Jídlo dne hry – recept s nízkým obsahem karbidu chili

Oslavte Den hry s tímto vydatným receptem hovězího chilli. Tato chilli s nízkým obsahem karbidu je plná chutí, ideální pro zahřátí v chladných zimních dnech a je obzvláště skvělá na párty na večírku. Můžete se držet svého plánu s nízkým obsahem karbohydrátů / keto a nikdo nebude vědět, že vaše chilli má nízký obsah karbidu!

(v dolní části najdete recept na chilli s krátkým návodem a krátké video s pokyny.)

Děkujeme P & G za sponzorování tohoto příspěvku!

Nejlepší low carb chili pro herní den (nebo jakýkoli den)!

Je leden a vy víte, co to znamená … Fotbalové a herní večírky!

Přestěhovali jsme se do menší dočasný domov a letos neplánují velkou párty. (Říkám „dočasně“, ale už je to osm měsíců a zbývá nám minimálně dalších osm měsíců … více vám řeknu v dalším příspěvku.) Takže pro Velkou hru si necháváme náš seznam hostů malý .

Budu vařit nejrůznější předkrmy s nízkým obsahem karbidu, včetně tohoto receptu z hovězího chilli.

Dobrá práce na malých setkáních je mnohem snazší se na to připravit . Několik svačinek a navíc tento recept s nízkým obsahem karbidu chilli je vše, co potřebujete. Naši hosté donesou své oblíbené chipsy a dipy, takže každý dostane jídlo, které má rád.

(Upozornění na úspory: Připravte se na párty s produkty P & G, jako jsou Febreze, Swiffer Sweeper, ručníky Bounty Paper a Charmin Ultra Strong. výprodej!)

Žádný recept na chilli fazole:

Pokud jde o recepty na chilli, vždy jsem byla dívkou typu „fazole v mém receptu na chilli“, ale protože jsem Snažím se držet svého stravovacího plánu s nízkým obsahem karbohydrátů / keto právě teď, potřebuji možnost receptury s nízkým obsahem karbidu chilli!

Tento recept bez chilli fazolí je skvělý pro shromáždění a je ideální pro lidi s nízkým obsahem cukru i pro běžné lidi! Chilli je tak chutné; ani fazole vám nebudou chybět, slibuji!

Skutečně zasáhne, když je zima, a je to perfektní pokrm pro jedlíky s nízkým obsahem uhlohydrátů a jejich přátele, kteří se stravou netýkají. (Protože kdo nemá rád chilli?)

Proč miluji toto chilli s nízkým obsahem karbidu:

Myslíte si, že komerčně připravené, připravené k jídlu, žádné chilli fazole nebude přirozeně nízký obsah uhlohydrátů, ale už jste někdy zkontrolovali nutriční informace na zadní straně plechovky chilli?

Například Hormel No Bean Beef Chili (které se mi vždy líbilo) má 19 gramů sacharidů na porci. To je spousta sacharidů!

Můj recept na chilli je lahodné keto chilli, které rozděluje sacharidy na přibližně 6 čistých sacharidů na porci. Tyto sacharidy pocházejí z rajčat, cibule a papriky, ale nedoporučuji je vynechat, protože dodávají hodně chuti.

Tento recept bez chilli fazolí je na mírné straně, což je jak se dětem a mně líbí naše chilli. Můj hubby má ale rád trochu nakopat do svého jídla. Krása tohoto receptu je, že můžete přidat tolik tepla, kolik chcete. Pro mého manžílek jen přidá špetku kajen a nahoře svou misku s jalapenos.

Čtenář mi dokonce zanechal komentář, že s tímto receptem vyhráli „nejlepší mírné chilli“ u své kuchařské kuchařské kanceláře! Jo!

Potřebné přísady k výrobě Recept na chilli:

Chcete dát tomuto receptu na chilli s nízkým obsahem karbidu šanci? Nebudete litovat! Stačí přidat do svého nákupního seznamu následující ingredience:

• sůl a pepř
• celerová sůl
• chilli prášek
• kmín
• (Můžete podvádět a místo 4 koření výše použít 2 lžíčky směsi chilli koření.)
• Worcestershire

Jak si vyrobit chilli s nízkým obsahem karbidu:

Bude se vám líbit, jak snadno se tento recept s chili s nízkým obsahem karbidu vyrobí!

Maso si jen opečte, hodit cibuli, papriku, chilli a rajčatové výrobky, plus koření a nechat to vařit po dobu 30 minut až hodinu.

Čím déle se bude vařit, tím méně tekuté to bude, navíc pomáhá sladit chuť! Máte také možnost nakopat kořenitost přidáním špetky nebo dvou kajenů. Jelikož to krmíme dětmi, vždycky vynechám koření navíc.

Tipy a triky pro poskytování služeb zákazníkům s nízkým obsahem uhlíku:

Není každý ve vaší rodině nebo skupině přátel carb nebo keto? Abych udržel všechny šťastné a spokojené, mám několik triků, které používám při podávání tohoto chilli rodině.

• Vzhledem k tomu, že fazole jsou pro vás skutečně dobré a jsou jednou z mála vegetariánů, které můj syn bude jíst bez stížností, zahřeju plechovku předem připravených chilli fazolí a přidám asi čtvrtinu šálek na dno dětských misek. (nebo je podávejte jen z boku a hosté si mohou přidat, kolik chtějí. Potom fazole přeliju chilli, sýrem a jakýmikoli jinými zálivkami, které chtějí.
• Další možností je předvařit několik pečených brambor a nabídnout možnost pečeného bramboru s chilli sýrem. Možná vás překvapí, kolik jich tuto nabídku využije, když bude nabídnuto.

Funguje perfektně a pomáhá chilli jít také dále!

Mohu připravit tento recept s nízkým obsahem karbidu chilli v hrnci?

Ano, samozřejmě! Tato chilli je skvělá také v pomalém sporáku.

Miluji svůj crockpot pro pokrmy jako tento. Tento recept na chilli funguje perfektně v pomalém sporáku několik dní, kdy víte, že budete mít dobrých 8 hodin od kuchyně. Nic lepšího, než přijít domů unavený a hladový a čekat na vás teplé jídlo.

Chcete-li v crockpotu připravit toto jednoduché chilli s nízkým obsahem karbidu, musíte česnek, papriky a cibuli restovat s mletým hovězím masem, než je přidáte do pomalého hrnce. Jednou th Když je to hotové, stačí jen hodit vše do hrnku na 8 hodin.

Pokud je vaše chilli na konci 8 hodin stále příliš tekuté, můžete víčko sejmout a nechat ho dusíme dalších 30 minut až hodinu, aby se tekutina uvařila.

Můžeš tento recept s nízkým obsahem karbidu chilli zmrazit?

Ano, toto Chili určitě můžete zmrazit. Nechte chilli výrazně vychladnout, zabalte ho do menších dávek do mrazicího vaku a dávejte pozor, abyste z vaku odstranili veškerý vzduch. Poté, když jste připraveni k jídlu, stačí jej mikrovlnně ohřát na střední výkon, dokud se nerozmrazí. Přeneste do mísy a pokračujte v ohřívání, dokud se neohřeje.

Další recepty s nízkým obsahem karbidu, které by se vám mohly líbit:

• kastrol s chilli psem s nízkým obsahem karbidu
• Polévka Enchilada s nízkým obsahem karbidu
• Kuřecí salát z avokáda a slaniny
• Pivní marinovaný pomalý sporák vytažený vepřový recept
• oblíbený recept na salát z brokolice

Kolik sacharidů je v chilli:

Počet sacharidů v chilli receptech se bude lišit od chili k chili na základě použitých ingrediencí. Pokud se snažíte dodržovat přísný plán s nízkým obsahem karbohydrátů, rozhodně nechcete použít komerčně připravené čili fazole. (Wolf Brand no-bean chili má 18 sacharidů na porci!)

Můj recept na chilli s nízkým obsahem karbidu, připravený podle pokynů níže, má 8 sacharidů a 2 gramy vlákniny (takže pokud se budete řídit myšlenkou čistého sacharidu, to je jen 6 sacharidů!)

Většina sacharidů pochází z rajčatové omáčky, papriky a cibule.

(Důležitý tip: Nedoporučuji snižovat množství těchto látek.) ingredience, protože skutečně přispívají k chuti.)

Tento recept na chilli připněte zde:

Tisk