Fieber an sich ist normalerweise nicht besorgniserregend, es sei denn, es erreicht eine hohe Temperatur, aber es ist ein Abwehrmechanismus des Körpers, der uns davor warnt, dass wir es könnten etwas inkubieren: eine Erkältung, die Grippe, eine Infektion. Wenn die Körpertemperatur auf 38 ° C ansteigt, ist es Zeit, den Arzt anzurufen und zu versuchen, sie mit einigen sehr wirksamen Tricks zu senken.
Wie man Fieber senkt: Wie Ihr Körper auf Fieber reagiert
Der Hypothalamus wirkt als Thermostat für unseren Körper, und wenn wir heiß oder kalt sind, werden wir zittern oder im Gegenteil schwitzen. Wenn es Temperaturen von 38º oder höher erreicht, müssen wir die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um das Körperfieber zu senken, insbesondere das Fieber bei Kindern, da das Fieber normalerweise immer höhere Temperaturen erreicht. Die zuverlässigste Messung, die nur von Ärzten berücksichtigt wird, ist die Messung an der Achselhöhle.
Fieber bei Erwachsenen, das 38 ° erreicht, ist nicht gefährlich, es sei denn, sie leiden an Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes, da sich diese Störungen verschlimmern können. Wenn das Fieber im Laufe der Stunden auf 40 ° C ansteigt, insbesondere Fieber bei Kindern und Fieber bei älteren Menschen, müssen dringend Maßnahmen ergriffen und begonnen werden, das Körperfieber zu senken.
So senken Sie das Fieber Das Fieber bei Kindern und Erwachsenen
Das erste, was Sie tun müssen, ist, den Patienten nicht abzudecken, damit sich der Körper abkühlen kann. Wir dürfen nichts Warmes tragen, auch wenn wir uns kalt fühlen, denn Überlackierung ist nutzlos. Um das Fieber eines Kindes zu senken, ziehen Sie es nicht in Schichten an, sondern halten Sie es kühler und lassen Sie es Wärme abgeben. Dann müssen Sie Tücher mit kaltem Wasser auftragen, das nicht sehr kalt ist, sowohl in den Achselhöhlen als auch auf der Stirn und auch in der Leiste, und warten, bis das Fieber abgeklungen ist. Wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen, tauchen Sie sie am besten in ein Bad mit warmem, aber nicht kaltem Wasser, damit der Körper nicht plötzlich einer Temperaturänderung ausgesetzt ist. Sowohl der Erwachsene als auch das Kind werden einen leichten Abfall der Körpertemperatur erleben, und es wird notwendig sein, ihn auf 38 ° zu bringen, um sofort zur Notaufnahme zu gehen.
Ständige Körperfeuchtigkeit senkt das Fieber, da Ihr Körper dadurch schwitzt und Flüssigkeiten und Mineralsalze verliert. Es wird auf jeden Fall empfohlen, mindestens zwei Liter Wasser pro Tag zu trinken, aber mehr, wenn wir Fieber haben. Darüber hinaus ermöglicht Trinkwasser die Minimierung der damit verbundenen Nebenwirkungen wie Schwindel, Kopfschmerzen oder Müdigkeit.
An Fiebertagen ist es am besten, als Probiotika bekannte Lebensmittel zu essen: Milch, Joghurt, Obst und Gemüse. Obst-, Orangen-, Grapefruit- oder Kiwisäfte sind perfekt, da sie Vitamin C enthalten und dabei helfen, die Körpertemperatur sowie Infusionen zu senken. In jedem Fall ist das Beste immer eine sehr weiche Diät, die keine starke Verdauung erzwingt. Darüber hinaus wird unser Körper uns nicht auffordern, übermäßig viel zu essen, und zwar viel Flüssigkeit.
Eis, das auf die Stirn aufgetragen wird, ist sehr gut, um die Temperatur zu senken, da der Kontakt mit der Kälte den Austausch begünstigt von Wärme zwischen dem Körper und der Außenseite und lindert auch Beschwerden. Es ist am besten, sich viel auszuruhen, um das Fieber zu senken, da der Körper aufgrund der hohen Temperatur zusätzliche Kalorien verbraucht, damit seine Abwehrmechanismen versuchen, es zu senken. Immer in einer warmen Umgebung und an einem gut belüfteten Ort.
Arzneimittel zur Fiebersenkung
Arzneimittel zur Behandlung von Fieber sind Schmerzmittel, die auch zur Senkung der Temperatur beitragen. Antibiotika sollten niemals gegeben werden, da sie Infektionen eines anderen Typs behandeln sollen, und es sind die Ärzte, die sie verschreiben müssen. Und wenn die Kinder auch keine Beschwerden melden, ist es besser, nichts zu trinken und generell auf natürliche Säfte, Wasser und Flüssigkeiten zurückzugreifen. Wenn das Unbehagen jedoch auftritt und anhält, ist es am besten, Analgetika einzunehmen.
Für kleine Kinder (insbesondere Babys unter 18 Monaten) müssen wir immer das verabreichen, was der Kinderarzt uns sagt, und nichts anderes darüber hinaus . Das Normalste ist, dass das Kind auf übliche ärztliche Verschreibung und wenn es Fieber hat, empfehlen, ihm ein paar Tropfen Apiretal zu geben.
Was funktioniert bei Erwachsenen am besten, wenn Sie versuchen, das Fieber zu senken? Paracetamol ist das wirksamste Medikament, um die durch Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schwindel verursachten Beschwerden zu lindern. Wir müssen alle 8 Stunden eine Tablette zwischen 650 mg und 1 g einnehmen oder alle 6 Stunden, wenn das Fieber nicht nachlässt. Die Einhaltung von Stundenintervallen muss berücksichtigt werden, da es sonst an Wirksamkeit verliert.
Wenn wir kein Paracetamol zur Hand haben, können Sie Ibuprofen einnehmen, das auch entzündungshemmend wirkt und Kopfschmerzen und Müdigkeit bekämpft .Wir können alle 4 Stunden eine 400 bis 600 mg Tablette einnehmen. Es ist wichtig, nicht zu missbrauchen, da Ibuprofen aggressiver ist und Magengeschwüre verursachen kann.