La lombalgie peut être un inconfort intermittent ou une douleur continue. Parfois, la douleur peut être particulièrement intense lorsque vous vous asseyez, vous levez dune chaise ou vous redressez le dos après vous être penché en avant.
Enregistrer Des douleurs lombaires peuvent survenir en position assise ou debout pendant une période prolongée. La douleur peut également survenir en cas de mouvement actif de la colonne vertébrale, comme une tentative de se lever et / ou de se pencher.
Bien que dans la plupart des cas, la cause sous-jacente de la douleur puisse être identifiée, les maux de dos peuvent parfois être non spécifiques et sans cause identifiable.1
Voici quelques causes possibles de graves lombalgie dans de telles situations.
Douleur dorsale axiale
La douleur localisée dans le bas du dos est appelée douleur dorsale axiale. Cette affection peut être aiguë ou chronique et provoque un ou plusieurs des symptômes suivants2:
- Lombalgie sévère lors de légers mouvements
- Douleur ressentie lors de lapplication dune pression externe sur le bas du dos
- Une douleur constante au fond du bas du dos
Voir la douleur axiale du dos: la lombalgie la plus courante
Les maux de dos axiaux peuvent être causés par diverses causes sous-jacentes. Les disques dégénérés, les hernies discales, les articulations des facettes dégénérées et le dysfonctionnement de larticulation sacro-iliaque sont des générateurs de douleurs mécaniques courants du bas du dos. Les ligaments du canal rachidien et / ou des vertèbres lombaires ou laffaiblissement des muscles de la colonne vertébrale peuvent également causer des douleurs axiales du dos.3
En savoir plus sur les causes de la lombalgie
Si le bas du dos le mal de dos augmente en position assise et saméliore généralement après la position debout, cela peut indiquer une hernie discale dans la région lombaire (partie inférieure de la colonne vertébrale) .4
Voir Hernie discale lombaire: ce que vous devez savoir
Augmentation de lactivité des muscles du tronc
Si vous souffrez de lombalgies chroniques, il est possible que vos muscles du tronc soient suractivés lorsque vous effectuez certaines tâches. Des exemples courants de telles tâches incluent5:
- Se pencher en avant pour ramasser ou déposer un objet
- Sasseoir et / ou se tenir debout
- Monter les escaliers
Laugmentation des douleurs musculaires lors de ces activités est due à une adaptation anormale de ces muscles pour protéger la colonne vertébrale. Certains groupes de muscles peuvent être activés plus que dautres, provoquant des douleurs lors de lexécution de tâches spécifiques.5
Voir Muscles du dos et lombalgie
Coccydynie (douleur au coccyx)
La douleur ou la douleur dans le coccyx (coccyx) survient généralement en raison dun traumatisme et peut devenir chronique et débilitante.6 Les symptômes typiques comprennent une douleur intense au cours dune ou plusieurs des actions suivantes7:
- Sasseoir
- Se pencher partiellement vers larrière en position assise
- Assis sur des surfaces dures
- Se lever dune posture assise
La douleur de la coccydynie est brusquement soulagé après sêtre levé. Les patients préfèrent généralement sasseoir en se penchant en avant ou en sappuyant sur une fesse ou lautre en étant assis pour éviter la douleur au coccyx.7
En savoir plus sur la coccydynie (douleur au coccyx)
Tumeurs sacrées
Bien que rares, les tumeurs ou le cancer du sacrum (partie inférieure de la colonne vertébrale) peuvent causer des douleurs en position assise et / ou pendant le processus de se lever. Le type de tumeur le plus courant affectant cette région est le chondrosarcome sacré. Les symptômes de cette affection sont vagues, entraînant souvent un retard dans le diagnostic.8
Les premiers symptômes incluent8:
- Lombalgie
- Douleur en position assise
À mesure que la taille de la tumeur augmente, une sciatique (douleur nerveuse irradiante dans la jambe), des infections des voies urinaires et / ou une perte des fonctions intestinales et vésicales peuvent survenir.8
Voir Tumeurs de la colonne vertébrale et maux de dos
Dautres exemples de tumeurs sacrées sont la tumeur à cellules géantes et le plasmocytome du sacrum.8
Quand consulter un médecin
Si vous avez des douleurs lombaires et / ou des douleurs intenses lors de mouvements fonctionnels qui ne sont pas soulagées par les soins personnels et les médicaments, il est conseillé de consulter un médecin. Un médecin peut vous aider à diagnostiquer et à traiter la cause de votre douleur et également à exclure des conditions graves telles que des tumeurs, des fractures ou des infections de la colonne vertébrale.
Voir quand le mal de dos peut être une urgence médicale
En cas de mal de dos non spécifique, les options de traitement suivent généralement plusieurs combinaisons de traitements non chirurgicaux tels que la thérapie physique et / ou la massothérapie, médicaments sur ordonnance ou en vente libre (OTC) et / ou injections pour voir ce qui fonctionne le mieux.
Voir les traitements non chirurgicaux pour les lombalgies
En savoir plus:
Traitements précoces pour les lombalgies
Soin du dos pour les bas du dos Mal de dos