Varför blir vi kär?

Varför blir dårar (och alla andra) kär? Experter väger in kärlekens vetenskap och kemi. Raphye Alexius / Getty Images / Bildkälla

Kärlek, som låten säger, är en mångsidig sak. Så när vi hittar det är vi angelägna om att njuta av bytet. Men vad är det med människor som får oss att längta efter kärlek i första hand? Det visar sig att den mest inneboende anledningen också är den minst romantiska.

”Generellt sett är mänsklig” parbindning ”en drivkraft för att behålla arten”, säger Dr. Nicki Nance, licensierad psykoterapeut och professor vid Beacon College i Leesburg, Florida, i en e-postintervju när vi ursprungligen talade till henne 2018. Med tiden utvecklades tendensen att hitta en kärleksförbindelse från relationer byggda på behov till njutning.

Annons

”Idag , att bli kär är socialt definierad. Om vi inte hade kärlekshistorier för att fastställa förväntningarna på att bli kär, kanske vi inte gör det. Vi skulle dock fortfarande binda oss, sade hon och noterade att samtida kärlek är mer framgångsrik när nyckelkomponenter som passion, kamratskap och engagemang. är närvarande.

Hur vi utvecklar kärlek

Kärlekens början, liksom hur vi strävar efter och ger den genom våra liv, beror mycket på våra föräldrar. Det säger psykologen Dr. Beverly Palmer, författare till ”Love Demystified: Strategies for a Successful Love Life.” ”Vi är födda som hjälplösa spädbarn, beroende av vår förälder för att uppfylla våra behov. Kärlek blir då behovsuppfyllelse och vi söker samma kärlek som vuxna, säger hon i en e-postintervju 2018.

Palmer förklarade att tillhörighetsteori spelar en stor roll i utvecklingen av kärlek till våra föräldrar. , för när barn skyddas och vårdas av tillgängliga, lyhörda föräldrar har de sitt behov av känslomässig vård nöjd. Därför lär de sig att älska föräldrarna i gengäld.

Vad barn lär sig om kärlek från sina föräldrar bestämmer hur de kommer att älska andra som vuxna, sa hon. ”Om dina föräldrar uppfyllde ditt behov av att bli emotionellt vårdade genom att ge dig kärlek, utvecklades du till en vuxen som har kärlek att ge. Men om dina känslomässiga behov inte vårdades utvecklades du inte helt och blev istället en krävande och orolig vuxen som fortfarande sökte den kärlek du saknade som barn. ”

Det är inte att säga att människor från försummelse eller icke-kärleksfulla hem kan inte älska sig själva, men de kan behöva göra lite extra arbete för att lösa sina problem och komma dit.

Vad barn lär sig om kärlek från sina föräldrar avgör hur de kommer att älska andra som vuxna.

Tom Werner / Getty Images

The Brain and Body on Love

Kommer du ihåg parbindningen Nance nämnde? , det händer av en anledning. ”Vår hjärna är inställd för att stödja parbindning. När människor blir kär, går de in i ett tillstånd av limerens, ”sa hon, vilket är ett snyggt sätt att säga förälskelse eller besatthet. Detta händer för att våra hjärnor och hormoner blir vilda när vi står inför ett uppriktigt kärleksintresse.

”När vi är i sällskap med den älskade producerar hjärnan mer serotonin, vilket ger en känsla av välbefinnande, mer endorfiner, som är naturliga smärtstillande medel och mer dopamin, vilket ökar nöjet. Den goda känslan är en belöning som gör att vi vill ha mer, ”förklarade Nance.

Även om serotoninnivåerna varierar per person kan de också sjunka under huvud-över-klack-processen. Som ett resultat minskade serotonin kan ge OCD-liknande symtom som får vissa människor att tänka på personen de är kär i ständigt, säger Dr. Joe Bates, psykiater och författare till ”Making Your Brain Hum: 112 Weeks to a Smarter You” 2018. Det hormonella reaktioner är dock inte begränsade till romantisk kärlek. ”Att se bilder av skönhet, natur, en älskad, ditt älskade husdjur, kan få oss att känna oss avslappnade eller producera kärleksfulla känslor, släppa oxytocin i blodomloppet”, förklarade han och noterade att oxytocin betraktades som ”kärlekshormonet.”

Varför vissa människor hittar kärleken lättare

Ibland möts ögonen över rummet och resten är historia. För de flesta av oss är det dock mer komplicerat att bli kär. Ibland är den som vill bli älskad omedvetet på sitt eget sätt.

”För att hitta kärlek måste vi först kunna ge kärlek, och vi måste ha denna kärlek att ge inom oss själva. . När du känner dig älskvärd projicerar du det och andra människor märker, ”sa Palmer. ”När man letar efter en älskare kan den som inte känner sig värd kärlek inte presentera sig som älskvärd.”Denna brist på självförtroende översätts till behövlighet, som stöter bort potentiella kärleksintressen som insektsspray.” Ju mer ensam personen söker kärlek, desto mer undgår den. Ju mer behövande de dyker upp, desto mindre är chansen att någon kommer in i sitt liv för att uppfylla dessa behov, ”tillade hon och noterade att det är kritiskt att” älska dig själv utan att vara beroende av andras åsikter. ”

När du är redo att älska dig själv och är öppen för kärlek utifrån är resten timing, kemi och gemensam grund. Även om det gamla ordspråket ”motsatser lockar” fortfarande är utbrett, är det i de flesta fall faktiskt falskt. ”Målet är att hitta någon som delar samma värderingar, vill ha samma saker för förhållandet som du gör, håller naturligtvis med dig om hur för att få dessa saker, och sist men inte minst, har ett ömsesidigt djup av kärlek och lust för varandra, ”sade relationsexpert Kevin Darné via e-post 2018.

I slutet av dagen är kärlek släkting, så förvänta dig inte att din relation ska se ut, känna eller agera på samma sätt som tidigare erfarenheter eller som dina vänner. ”I slutändan letar vi efter någon som älskar oss som vi vill bli älskade,” sa Darné. ”Om vi inte känner oss älskade spelar det ingen roll vad som ligger i vår kompis hjärta.”

Ursprungligen publicerad: 8 feb 2018