Lamore, come dice la canzone, è una cosa meravigliosa. Quindi, quando lo troviamo, “siamo ansiosi di goderci il bottino. Ma cosa cè negli umani che ci fa desiderare lamore in primo luogo? Si scopre che la ragione più intrinseca è probabilmente anche la meno romantica.
“In generale, il” legame di coppia “umano è un impulso per mantenere la specie in esistenza”, ha detto il dottor Nicki Nance, psicoterapeuta autorizzato e professore al Beacon College di Leesburg, in Florida, in unintervista via e-mail quando abbiamo inizialmente parlato a lei nel 2018. Nel tempo, la tendenza a trovare un legame damore si è evoluta dalle relazioni costruite sul bisogno a quelle del divertimento.
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“Oggi , innamorarsi è socialmente definito. Se non avessimo storie damore per stabilire laspettativa di innamorarsi, potremmo non farlo. Ci saremmo comunque legati, “ha detto, sottolineando che lamore contemporaneo ha più successo quando componenti chiave come passione, compagnia e impegno sono presenti.
Come sviluppiamo lamore
Le fasi iniziali dellamore, così come il modo in cui lo perseguiamo e lo diamo per tutta la vita, dipende molto dai nostri genitori. Questo è secondo la psicologa Dr. Beverly Palmer, autrice di “Love Demystified: Strategies for a Successful Love Life”. “Nasciamo come bambini indifesi, dipendenti dai nostri genitori per soddisfare i nostri bisogni. Lamore, quindi, diventa appagamento del bisogno e noi cerchiamo lo stesso amore degli adulti “, ha detto in unintervista via e-mail del 2018.
Palmer ha spiegato che la teoria dellattaccamento gioca un ruolo importante nello sviluppo dellamore per i nostri genitori , perché quando i bambini sono protetti e nutriti da genitori disponibili e reattivi, hanno soddisfatto il loro bisogno di nutrimento emotivo. Pertanto, imparano ad amare i genitori in cambio.
Ciò che i bambini imparano sullamore dai loro genitori determina come ameranno gli altri da adulti, ha detto. “Se i tuoi genitori hanno soddisfatto il tuo bisogno di essere nutrito emotivamente dandoti amore, allora sei diventato un adulto che ha amore da dare. Ma se i tuoi bisogni emotivi non sono stati nutriti, non ti sei sviluppato completamente e invece sei diventato un adulto esigente e ansioso che cerca ancora lamore che ti mancava da bambino. “
Questo non vuol dire che le persone di negligenza o le famiglie non amorevoli non sono in grado di amare se stesse, ma potrebbero dover fare del lavoro extra per risolvere i loro problemi e arrivarci.
Il cervello e il corpo sullamore
Ricordate la coppia che ha fatto riferimento a Nance? , succede per una ragione. “Il nostro cervello è impostato per supportare il legame di coppia. Quando le persone si innamorano, entrano in uno stato di limerenza “, ha detto, che è un modo elegante per dire infatuazione o ossessione. Ciò accade perché il nostro cervello e gli ormoni si scatenano di fronte a un sincero interesse amoroso.
“Quando siamo in compagnia della persona amata il cervello produce più serotonina, che dà un senso di benessere, più endorfine, che sono antidolorifici naturali, e più dopamina, che aumenta il piacere. La bella sensazione è una ricompensa che ci fa desiderare di più “, ha spiegato Nance.
Sebbene i livelli di serotonina variano da persona a persona, possono anche scendere durante il processo di testa. Di conseguenza, la serotonina diminuita può produrre sintomi simili al disturbo ossessivo compulsivo che inducono alcune persone a pensare costantemente alla persona di cui sono innamorati, ha affermato il dottor Joe Bates, psichiatra e autore di “Making Your Brain Hum: 112 Weeks to a Smarter You” nel 2018. Lormone le reazioni non si limitano allamore romantico, tuttavia. “Guardare immagini di bellezza, natura, una persona cara, il tuo amato animale domestico, può farci sentire rilassati o produrre emozioni amorevoli, rilasciando ossitocina nel flusso sanguigno”, ha spiegato, sottolineando che lossitocina è considerata “lormone dellamore”.
Perché alcune persone trovano lamore più facilmente
Di tanto in tanto, gli occhi si incontrano dallaltra parte della stanza e il resto è storia. Per la maggior parte di noi, tuttavia, innamorarsi è più complicato. A volte, la persona che vuole essere amata si mette inconsciamente a modo suo.
“Per trovare lamore, dobbiamo prima essere in grado di dare amore, e dobbiamo avere questo amore da dare dentro di noi Quando ti senti amabile, lo proietti e le altre persone lo notano “, ha detto Palmer. “Nella ricerca di un amante, la persona che non si sente degna di amore non può” presentarsi come amabile.”Questa mancanza di fiducia si traduce in bisogno, che respinge potenziali interessi amorosi come lo spray per insetti.” Più la persona sola cerca lamore, più le sfugge. Più sembrano bisognose, minori sono le possibilità che qualcuno entri nella loro vita per soddisfare quei bisogni “, ha aggiunto, sottolineando che è fondamentale” amare te stesso senza dipendere dalle opinioni degli altri “.
Una volta che sei pronto ad amare te stesso e sei aperto allamore esterno, il resto è tempo, chimica e terreno comune. Anche se il vecchio detto “gli opposti si attraggono” rimane prevalente, in realtà è falso nella maggior parte dei casi. “Lobiettivo è trovare qualcuno che condivide i tuoi stessi valori, vuole le stesse cose per la relazione che fai, naturalmente è daccordo con te su come ottenere quelle cose e, ultimo ma non meno importante, ha una profondità reciproca di amore e desiderio luno per laltro “, ha detto lesperto di relazioni Kevin Darné via e-mail nel 2018.
Alla fine della giornata, lamore è parente, quindi non aspettarti che la tua relazione sembri, senta o agisca come le esperienze passate o come quelle dei tuoi amici. “In definitiva, stiamo” cercando qualcuno che ci ami nel modo in cui vogliamo essere amati “, ha detto Darné.” Se non ci sentiamo amati, non importa “cosa cè nel cuore del nostro coniuge”. p>
Pubblicato originariamente: 8 febbraio 2018
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