Niin kauan kuin suhteita on ollut, uskottomuutta on ollut. Ja niin kauan kuin uskottomuutta on ollut, romanttiset kumppanit ovat ryöstäneet sitä, mitä tarkalleen pidetään huijaamisena. Onko pornon huijaaminen? Entä flirttailu työtoverin kanssa, vaikka tiedät, ettei siitä tule mitään? Milloin läheinen ystävyys ylittää rajan siitä, että sitä pidetään emotionaalisena uskottomuutena? Kuinka paljon huijaamista on katsojan silmissä?
Tähän kysymykseen ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa, koska terveessä suhteessa ei ole yhtä oikeaa tapaa käyttäytyä. Mutta etsimme vastauksia, keskustelimme useiden asiantuntijoiden kanssa – mukaan lukien psykologi, suhdetoiminnan neuvonantaja, polyamoristi ja avioeroasianajaja – saadaksemme syvemmän käsityksen siitä, mikä määrittelee uskollisuuden, uskottomuuden ja huijaamisen, kuinka kumppanit voivat piirtää rajoja vastuullisesti ja miten he voivat ratkaista konfliktit terveellisesti. Joten mitä huijaaminen on? Tässä on, mitä heidän oli sanottava.
Mikä lasketaan huijaamiseksi psykologin mukaan
Yleensä uskottomuudella pidetään tekoa, johon osallistuu kolmas osapuoli ja joka rikkoo romanttisten kumppanien välisen suhteen normeja tai rajoja. Tarkemmin sanottuna määritelläkseni uskottomuuden yhden romanttisen kumppanin yksipuoliseksi päätökseksi olla tekemisissä kolmannen osapuolen kanssa, mikä johtuu romanttisen kumppanuuden havaitusta tai todellisesta rajoituksesta.
Suhderajoja koskevat sopimukset voidaan parhaiten tehdä lähestytään mahdollisuutena oppia yhdessä; nimittäin tutkia haluja, arvoja ja rajoituksia. Ehkä tärkeämpää kuin keskustella siitä, mitä kumppani voi tai ei, on aloittaa vuoropuhelu siitä, mitä kumppani voi olla epäröivä ilmaista. Häpeä ja häpeän pelko estävät pariskuntia ilmaisemasta mitä haluavat, tarvitsevat tai haluavat kumppanilta, tai estävät heitä paljastamasta sitä, mitä heidän mielestään suhteestaan puuttuu.
Kumppanin yksipuolinen päätös tavata hänen hänen toiveensa parisuhteen ulkopuolella edustavat usein häpeän välttämistä suhteessa. Ainoa tapa edetä on ymmärtää, mikä estää viestintää, ja löytää tapoja käydä terveellistä vuoropuhelua. Valitettavasti painopiste on usein keskittyneenä toisen kumppanin kokemaan häpeään, joka johtuu toisen kumppanin kiinnostuksesta jotakuta muuta kohtaan, kuka tuo toinen henkilö on ja mitä he tarjoavat verrattuna; tai uskottomuuteen osallistuneen kumppanin häpeä. Tämä peittää lukemattomat asiat, jotka olisi pitänyt käsitellä ensinnäkin ja jotka pariskunnalla olisi voinut olla tapa oppia tiensä eteenpäin suhteeseen. On liian myöhäistä, kun ihmiset eivät voi katsella häpeää, jonka he tunsivat suhteessaan sekä ennen rikkoutunutta sidosta että sen jälkeen. – Mary C.Lamia, Ph.D., psykologi
Mitä huijaaminen tarkoittaa polyamoristin mukaan
Määritän uskollisuuden pysyvän uskollisena suhteiden nykyisille ehdoille. Uskottomuus on ”kardinaali synti” tai suhde ”mikä tahansa” rikkomus. Luulen, että jokaisella suhteella on tai pitäisi olla omat ”ehdot”. Esimerkiksi, en ole taloudellisesti riippuvainen kumppaneistani. Joten minulla ei ole ”ehtoja”, jotka odottavat heidän tekevän ura- tai taloudellisia valintoja minun panoksellani. Jos kumppanini lopettaa työpaikkansa tai ostaa kalliin auton, en näe sen vaikuttavan suhteeseemme. Mutta jos meillä olisi yhteinen talous, kasvattaisimme lapsia yhdessä tai jos suhteemme olisikin erilaiset, pitäisin sitä uskottomuutena, jos kumppanini ottaisi velan, tekisi suuren ostoksen tai muuttaisi taloudellista tilannettaan minua kuulematta.
Yksiavioisissa suhteissa lopullinen uskottomuus on usein seksuaalista tai romanttista kokemusta toisen henkilön kanssa. (Siellä on myös käsite ”emotionaalinen suhde” tai ”mikrohuijaus”, mikä tarkoittaa, että kokemuksen ei tarvitse edes olla seksuaalista tai romanttista; sen on oltava vain intiimi millään tavalla ollakseen uskottomuus). Tämä toisinaan – vaikkakaan ei aina – tarkoittaa, että tämän tyyppinen ”huijaaminen” on pahinta mitä joku voisi tehdä, ja siksi muut asiat eivät ole niin pahoja. Oletuksena on, että huijaaminen on valtava isku suhteelle, joka joko vaatii paljon työtä parantua, tai sille ei voida antaa anteeksi ja lopettaa suhde. Mutta muilla asioilla, kuten manipuloinnilla, julmalla kielellä, tavallisella vanhalla onnettomuudella, seksuaalisella yhteensopimattomuudella jne., ei ole samaa tunnetta ”tämä on valtava petos suhde. ”
Minulle on erittäin tärkeää huomauttaa, että asiat eivät toimi näin kaikissa yksiavioisissa suhteita. Yksiavioisilla ihmisillä on täysin mahdollista työskennellä suhteidensa ehdoilla eikä luottaa uskollisuutta koskeviin oletuksiin. Yksiavioisuus antaa kuitenkin näiden olettamusten jättää tutkimatta.Voit olla monogamisessa suhteessa olemassa olevien yhteiskunnallisten termien perusteella. Ei-yksiavioisuuden yhteydessä ei ole ennalta määriteltyä ”suhteiden syntien hierarkiaa”, johon pitäisi palata, joten sinun on selvitettävä, mikä olisi sinulle anteeksiantamatonta verrattuna tarpeisiin vastaamiseen tai ärsyttäviin oivalluksiin.
Muissa kuin yksiavioisissa suhteissa ”uskollisuuden” käsitteet ovat hyvin ominaisia suhteelle ja suhteessa oleville ihmisille. Kuten edellä keskustelin, se liittyy siihen, mitä asianomaiset ihmiset ovat päättäneet pitävänsä petoksena tai vain käyttäytymisenä, jota he eivät voi sietää suhteessa. Joillekin ihmisille se on todella spesifinen; toisille se on vain ”jos lopetat minut onnelliseksi, jos et kunnioita minua, jos laiminlyö suhteemme” – ei välttämättä tarvitse tunnistaa tiettyjä toimia, jotka olisivat ”uskottomuutta”. Joillekin ei-yksiavioisille suhteille se ei ole vain hyödyllinen käsite. – Zinnia, polyamoryneuvonta
Mikä on huijausta, suhdetoiminta-neuvojan mukaan
Mielestäni se, mikä todella tarkoittaa huijausta suhteessa, riippuu siitä, mitä pari päättää parisuhteestaan. Sitä, jota voidaan pitää petoksena yhdelle henkilölle, voi olla petos seuraavaa. Esimerkiksi jotkut kumppanit saattavat nähdä pornon katsomisen ole iso juttu, ja voivat jopa osallistua katsomaan sitä yhdessä. Muille tämä voi kuitenkin olla suuri rikkomus suhteelle. Toiset saattavat pitää petosta puhtaasti fyysisenä, jossa jotkut saattavat tuntea olevansa vieläkin pettämiä tunnepetosten avulla.
I mielestäni hyvä nyrkkisääntö, jos se on huijaamista, on se, onko se salaisuus vai ei. Haluatko kertoa, mitä olet tekemässä kumppanisi kanssa vai pidättekö sitä heiltä? Jos pidät sitä heiltä, niin tiedätkö todennäköisyydellä, että he eivät pidä tekemäsi asiaa hyväksyttävänä, ja siksi sinun ei pitäisi olla sitä. – Jordan Madison, LGMFT
Mikä on huijausta, suhteiden neuvonantajan mukaan
Useimmat ihmiset uskovat, että uskottomuus on fyysistä, mutta totuus on, että kaikki uskottomuus alkaa tunteista. Jos olemme tyytymättömiä suhteeseemme, on luonnollista vetää puoleensa muita, jotka saavat meidät tuntemaan olomme hyväksi. Jos esimerkiksi on työtovereita, jotka kohtelevat meitä hyvin, meitä luonnollisesti houkuttelee kyseinen henkilö, ei romanttisella, vaan sosiaalisella tasolla. Vetovoima ei myöskään ole välttämättä fyysinen, mutta jos kotielämämme on negatiivinen avioliittoristiriitojen takia, meitä vetää luonnollisesti vielä enemmän tämä toinen positiivinen henkilö. Enemmän aikaa viettäminen positiivisen henkilön kanssa on hengähdystauo kumppanimme tuntemista negatiivisista tunteista.
Yleensä emotionaalinen uskottomuus alkaa harmittomasta murskauksesta. Mutta kun alamme flirttailla ja viettää enemmän aikaa jonkun kanssa, johon katsomme, voi syntyä suhde, jolla on romanttinen potentiaali. Lopulta tämä avaa oven fyysiseen uskottomuuteen. Mikä meni pieleen täällä? Kaikki alkoi siitä, että halusimme kasvaa lähelle toista henkilöä, joka tarjoaa hengähdystauon alkuperäisistä tunteistamme, joita meillä on todelliselle kumppanillemme. Päätimme kasvaa lähemmäksi toista ihmistä ja muodostaa henkilökohtaisen läheisen siteen.
Kun näin tapahtuu , on vaikea palata takaisin, koska nyt olet ”kaikki sisällä”. Toisen ihmisen näkökulmasta johdatat häntä eteenpäin, jos alat vetäytyä. Joten sinun on sitten oltava rehellinen heille siitä, miksi sinä kasvoi lähempänä, nyt he ovat tietoisia avioliitostasi vaikeuksia kotona ja olet luonut hankalan työpaikatilanteen, koska tämä toinen henkilö tietää mitä tapahtuu. Kuinka estää tämä tilanne kokonaan?
Viestintä on avainasemassa. Meidän on oltava avoimia ja rehellisiä kumppanin kanssa ja kerro heille, mistä emme ole tyytyväisiä. Ei tarvitse olla kompromisseja ja vaivaa, jotta suhde toimisi ja asianmukainen kommunikointi antaa toisillemme tietää, mitä me tunnemme. Ei ole koskaan terveellistä, että suhde alkaa etsiä muualta positiivista hyväksyntää . – Mayla Green, TheAdultToyShop.com -yhtiön perustaja.
Mikä on huijausta, elämänvalmentajan mukaan
Olen ICF: n sertifioima elämänvalmentaja, joka on erikoistunut myöhäisiin siirtymiin miehet. Kaikkea kaapista tulemisesta uramuutoksiin. Asiakkaani ovat tyypillisesti yli 40 vuotta ja ovat menossa ulos, avioerot, jättävät uran, aloittavat uuden uran jne. Tehtäväni on valmentaa heitä murtautumaan pelkojen läpi, tekemään rohkeita liikkeitä ja elämään elämää ilman anteeksipyyntöä. Jos googletat minua, huomaat, että minut kutsutaan tulevan valmentajaksi.
Autan heitä määritellä uskottomuus itselleen. Tämä on hankala areena, jossa yhteiskunta on luonut määritelmän uskottomuudelle, mutta uskon, että se on henkilökohtainen määritelmä. Joillekin uskottomuus voisi olla pornon katselu; toisille se voi olla emotionaalinen läheinen suhde jonkun kanssa puolisonsa rajojen ulkopuolella tai merkittävä muu. Tietysti silloin muille se on seksuaalinen uskottomuus.Autan asiakkaita löytämään totuutensa itselleen ja määrittelemään sen ja määrittelemään sitten, kuinka he haluavat olla siinä, omistaa sen ja tehdä siitä hyvityksen itselleen ja kumppaneilleen.
Yksi vaikeimmista kamppailuista monille asiakkaille on tajuamassa, että uskottomuus tuli tilasta, jossa omat arvot ovat väärässä linjassa. Jotain heidän nykyisestä suhteestaan ei ole sopusoinnussa omien arvojensa kanssa, joten he etsivät sitä muualta ja joutuvat sitten suhde. Jos kysyisimme itseltämme tämän yhden kysymyksen: ”Mitkä arvot ovat minulle linjassa tämän suhteen suhteen?” Uskon, että tapahtuisi paljon terveellisempi tulos kuin uskottomuus. – Rick Clemons, elämänvalmentaja
Avioeroasianajajan mukaan huijaaminen
Kaksi asiaa: kaikki kiintymys ilman kumppanin suostumusta ja rahaa ilman kumppanin suostumusta. Joten jos vietät emotionaalista aikaa jonkun kanssa, etenkin kumppanisi kanssa vietetyn laadun kustannuksella ja kumppanisi on järkyttynyt siitä, olet todennäköisesti huijaamassa. hyvä uutinen huijareille on, että avioero ”ei vikaa” on pitkälti poistanut keskustelun siitä, kenellä on vastuu epäonnistuneesta suhteesta. Mutta kun joku, joka on nähnyt paljon parisuhteita, romahtaa, kaikki alkaa, kun toinen kumppani alkaa antaa jollekin tai jollekin muulle enemmän aikaa kuin toinen kumppani pystyy käsittelemään. div>
Toisaalta lailla on edelleen vahvoja mielipiteitä rahasta. Tämä johtuu siitä, että rahaa on helppo kvantifioida, toisin kuin tarkka ystäväsi kiusattu määrä voi olla. Se johtuu myös siitä, että kun kumppanit vihastuvat toisiinsa, he väistämättä väittävät rahasta (ja joskus myös lapsista). Kun olet käyttänyt yhteisörahaa ilman kumppanisi hyväksyntää, olet pettänyt. Olet ottanut jotain, joka kuuluu molemmille, ja käyttänyt sitä omiin tarkoituksiisi. Jos olet käyttänyt sen jonkun lisäksi itsellesi, se on vielä pahempaa, koska se ei ole vain itsekästä, vaan näyttää siltä, että arvostat sitä henkilöä enemmän kuin kumppanisi.
Molemmilla näillä asioilla on yhteistä pettämistä. Joku tuntee pettämistä, että heidän luottamuksensa on rikki. Naiset tietävät mitä tarkoitan. Joskus minun täytyy selittää kavereille. Onko vaimosi koskaan ottanut ruokaa tai olutta, jota säästät, ja antanut sen ystävälleen, josta et todellakaan pidä? Onko hän koskaan heittänyt vanhan kirjekuoresi? Kuinka pitkälle voit mennä, vaihtelee jokaisen suhteen mukaan, mutta kun se on tullut oikeuteen, vain asianajajat voittavat. – Joseph Hoelscher, toimitusjohtaja, Hoelscher Gebbia Cepeda PLLC
Mikä on huijausta, suhteiden valmentajan mukaan
Nykyaikaisessa kulttuurissamme meillä on taipumus olettaa, että uskollisuus on koko juttu: seksuaalinen , emotionaalinen, suhteellinen, tulevaisuuden suunnittelua koskeva uskollisuus. Mutta se ei ole niin leikattu ja kuiva.
Se vaihtelee henkilöittäin, koska meillä kaikilla on erilainen käsitys siitä, mikä on kunnossa ja mikä ei ole kunnossa parisuhteessa. Saamme nämä tarinat tapauksistamme, joista meitä kasvatettiin – jotkut ovat saattaneet olla selkeitä, kuten vanhinten tai ikäisensä neuvot, tai olemme saattaneet poimia asioita, joita kuluttamamme tiedotusvälineet viittaavat. Tai se voidaan sanella kulttuurisesti. Ja haasteena on, että meillä on harvoin selviä keskusteluja tästä, paljon siitä oletetaan – ja yleensä teemme väärän olettaman, että se, mitä * pidämme uskottomuutena, tulee olemaan sama kuin mitä kumppanimme pitää uskottomuutena. Saatat olla täysin kunnossa, kun kumppanillasi on emotionaalisia suhteita muihin naisiin, koska oletat, että se ei ole seksuaalista. Mutta ehkä kumppanisi on houkutellut myös naisia, ja sen tietäminen saattaa muuttaa mielipiteesi hänen emotionaalisesti sijoittuneista ystävyyssuhteistaan. Tai ehkä olet kunnossa, että hänellä on platoniset suhteet muihin miehiin, mutta hän tuntee loukkaantuneen, jos puhut muiden naisten kanssa verkossa. Uskollisuus näyttää väärin ottelussa.
Loppujen lopuksi suhteiden ihmisten on määriteltävä uskollisuuden parametrit. Mielestäni terveellisin tapa tarkastella sitä on olla nuhteettomasti yhdessä tekemiesi nimenomaisten sopimusten kanssa.
Luulen, että on olemassa tämä väärä käsitys, että avoimessa suhteessa oleminen on ”parannuskeino” huijaamiseen. Valitettavasti se ei ole. Ihmiset, joilla on polyamoria, ja muut rehelliset ei-monogamiset suhteet, pystyvät edelleen rikkomaan lupauksia, muuttamaan sopimuksiaan ja huijaamaan.
Yksi polyamoryn määritelmistä on, että se tehdään ei-monogamiaa. kaikkien osapuolten täydellä tietämyksellä ja suostumuksella. ” Joten jos olet polyamoroussuhteessa ja nukut jonkun kanssa, jonka tapasit aiemmin sinä iltana juhlissa, äläkä kerro siitä toiselle kumppanillesi ajoissa, riippuen siitä, miten kyseinen kumppani näkee sen, mikä voisi olla uskottomuus. – Mel Cassidy, Suhdetoiminnan valmentaja, Monogamy Detoxin luoja