¿Cuaderno vacío ?: 30 ideas para llenar sus diarios y cuadernos en blanco

Yo, Briana, vengo a ustedes, mis lectores, con una confesión: soy un acumulador de diarios vacío y asqueroso . Veo un lindo diario o cuaderno y lo compro sin dudarlo. Para qué lo voy a usar exactamente … ¿Quién sabe? Si eres como yo y tienes un montón de cuadernos o diarios vacíos escondidos en tu casa, podrías usar algunas ideas sobre cómo llenarlos. Entonces, queridos lectores, les presento 30 cosas con las que pueden llenar un cuaderno.

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Notas de amor

Cuando digas notas de amor, no me refiero a las de tu pareja (¡aunque definitivamente podrías hacer eso!). Para mí, las notas de amor son todo lo que alguien te ha escrito (o puedes imprimirlo) que dice algo sobre ti que te hace sentir bien. Tengo «notas de amor» de amigos, familiares, compañeros de trabajo y personas al azar que nunca he conocido en persona.

Citas favoritas

A quién no le encantaría escribir ¿Cuáles son sus citas favoritas? Estas citas pueden ser de cualquier cosa … libros, programas de televisión, tu mamá, tu tío abuelo Ben. Si es memorable y te encanta … llena tu cuaderno con él.

Reseñas de libros

Si eres un lector ávido, es posible que desees mantener reseñas de los libros que has leído. Puedes escribir cosas como el género del libro, autores similares, cómo te hizo sentir el libro , o cualquier cantidad de cosas. De hecho, tengo un diario específico para esto que me dio un amigo. Si desea uno propio, puede comprarlo aquí.

Escribe tus sueños

Tengo sueños bastante vívidos y la mayoría de las veces rara vez los escribo, aparte de enviarle un mensaje de texto a mi pareja sobre lo raros que suelen ser son. Mucha gente cree que los sueños son ventanas a tu alma, tus deseos y tus miedos. Si quieres estar más en sintonía contigo mismo y hacer un poco de autodescubrimiento, ¿por qué no escribes algunos de tus sueños?

Listas

¿Eres un fanático de Buzzfeed y amas tu contenido listical? ¡Intente hacer uno propio! Aquí algunas ideas: una lista de sus canciones favoritas, una lista de sus flores favoritas o una lista de su comida favorita.

Cuaderno de bocetos

Si tiene una inclinación aún más creativa, use uno de esos diarios en blanco como cuaderno de bocetos. Intenta ir a un parque y dibujar lo que ves o combina algunas de las ideas de esta lista y esboza tus pensamientos en lugar de escribirlos.

Diario de gratitud

Me encanta esta idea de cuaderno . Me refiero a llevar un diario de gratitud y lo he estado haciendo constantemente durante casi un año. Desde que llevo un diario de gratitud, me he dado cuenta de todas las cosas pequeñas (y grandes) que estoy feliz de tener en mi vida, como mi gato, espacio para una oficina en casa y una gran cantidad de diarios vacíos.

Lecciones de vida

Junto con mi diario de gratitud, también escribo un diario sobre lo que he aprendido todos los días. Estos pueden variar desde hechos profundos hasta hechos tontos que no sabía antes. Cada día puede enseñarnos algo. Intento difundir mis aprendizajes en mi Instagram y en mi publicación mensual de gratitud y lecciones.

Planes o ideas de viaje

Si es un viajero ávido o aspira a serlo, escriba sus planes o ideas de viaje en uno de sus cuadernos. Esto no es algo que haya hecho durante un tiempo, pero a veces escribo algunos de los lugares que me gustaría visitar.

Álbum de recortes

Esto es algo lindo para hacer con un cuaderno si te gusta coleccionar cosas. Como mencioné en la primera idea de esta lista, me gusta recopilar notas de amor y ponerlas en mi diario. En este mismo diario, (mi diario del canto del corazón), también puse otras cosas como talones de boletos, fotos e incluso un brazalete viejo.

Escritura creativa

Canaliza tu escritor interior y prueba un poco de escritura creativa. Gran parte de mi escritura creativa (cuando tengo tiempo para ello) proviene de sueños que he tenido o mensajes que he encontrado en línea.

Rastreador de salud mental

El seguimiento de su salud mental puede ser increíble útil para encontrar las cosas que funcionan para usted. Por ejemplo, puede realizar un seguimiento de la toma de medicamentos, las habilidades de afrontamiento y las personas que lo apoyan.

Bullet Journal

Bullet journaling es la tendencia más reciente en el mundo del journaling. Personalmente no lo he probado, pero muchos de mis amigos están entusiasmados con él.Para obtener más información sobre el registro en diario de viñetas, puede obtener el libro oficial Método de diario de viñetas. Le enseñará absolutamente todo lo que necesita saber para comenzar.

Mapas mentales

Los mapas mentales son una forma visual de organizar sus pensamientos. Piense en ello como una lista jerárquica pero más visual. Solo he mapeado mentalmente algunas veces, principalmente durante la escuela de posgrado, pero puede ser un marco útil si se incluye más visualmente.

Diario antiguo

Así es como empecé con mis diarios en blanco en la escuela secundaria. Escribiría las cosas que sucedieron durante el día y cómo me sentía por ellas. Hubo MUCHO drama de chicos. Si nunca ha probado un estilo de diario anticuado, ¡definitivamente inténtelo! Puede ser divertido mirar atrás y ver lo que estaba pasando en tu vida.

Vision Journal

El abordaje visual es bastante popular. Estoy en el proceso de crear mi propio tablero de visión. Pero, si tiene un cuaderno en blanco, ¿por qué no convertirlo en un diario de visión? Puede dividir el diario en secciones que representen áreas de su vida y llegar a la visión interna del diario. Esta es una de mis ideas favoritas de cuaderno.

Rastreador de hábitos

El seguimiento de sus hábitos puede ser muy útil si está tratando de desarrollar nuevos hábitos y deshacerse de los viejos, como beber más agua, dejar de fumar o hacer ejercicio .

Afirmaciones

Además de su diario de visión, podría agregar afirmaciones a cada sección de ese diario de visión.

Rastreador de presupuestos o deudas

Muchas personas han cambiado sus vidas financieras mediante el uso de un buen papel y bolígrafo o un rastreador de deudas. Si está tratando de hacer bien su vida financiera, pruebe con un rastreador de presupuestos o deudas durante unos meses y vea cómo va (¡y hágamelo saber!).

Indicaciones para llevar un diario

Las indicaciones para escribir en un diario son una forma estupenda de llenar un cuaderno vacío. Si está interesado en escribir sugerencias sobre la amistad, el autodescubrimiento o algunas sugerencias generales para llevar un diario, ¡tengo un montón para usted!

Recetas

Si te encanta cocinar y hacer tus propias recetas, convierte ese cuaderno en blanco en tu propio libro de recetas. Esta sería una idea particularmente linda para llenar un cuaderno si se lo da como regalo a alguien que ama.

Diario de pasatiempos

Un diario de pasatiempos sería una gran idea para usted si es alguien que tiene un pasatiempo que puede requerir que tome muchas notas. Algunos pasatiempos que me vienen a la mente con esto son la jardinería, la recolección o la observación de aves.

Minipinturas

No soy pintora, pero mi hermana sí. Si está inspirado para pintar, pero no tiene ningún lienzo, intente usar un cuaderno en blanco. También puede probar estas hojas de colores; nunca las probé, pero se ven increíbles.

Planificador general

Si no desea comprar un nuevo planificador anual, convierta un viejo cuaderno en un planificador. Esto podría funcionar bien con la idea del diario de viñetas que mencioné anteriormente (idea n. ° 12).

Reseñas de películas

Además de ser un gran fanático de la lectura, también soy un gran fanático de las películas. Si eres como yo, intenta escribir tus pensamientos sobre las películas que has escrito. ¡Quizás incluso se te ocurran algunas teorías divertidas! (Si tiene alguna teoría de Marvel, definitivamente deslícela en mis DM de Instagram).

Toma de notas para los cursos

Aprender y escribir cosas van de la mano para mí. Tengo cuadernos para todos los diferentes cursos, programas y clases que estoy tomando actualmente. Sin embargo, si los cursos son similares, tiendo a agruparlos en un cuaderno, como un cuaderno para todos mis cursos de blogs.

Establecimiento de objetivos

I He estado rastreando mis metas en uno de mis muchos diarios durante todo el 2019. Me resulta más fácil establecer metas por mes y concentrarme en una meta a la vez. Cuando completo la meta del día, la tacho. Al final del mes, escribo lo que he aprendido sobre mí y la meta (incluso si no la completé).

Planificación de comidas

La planificación de comidas definitivamente no es mi fuerte (tal vez debería escribir un diario sobre ello). Sin embargo, para muchas personas, anotar las comidas y planificarlas puede ser extremadamente útil para hacer un presupuesto, comer todos los alimentos que tiene actualmente y para su salud.

Diario de espiritualidad

Si Si desea profundizar en su espiritualidad, intente escribirlo. Si desea recibir algunas indicaciones que le ayuden en esta área, consulte esta publicación para obtener un montón de indicaciones para el autodescubrimiento, incluida la espiritualidad.

Planificación de eventos

Una de las mejores formas de mantener las cosas organizadas es escribirlas. Si está planeando un gran evento como una fiesta de cumpleaños o una boda, intente escribir todas las cosas que necesita recordar en un diario dedicado.

Así que ahí lo tienes. 30 cosas para llenar un cuaderno. Las posibilidades son literalmente infinitas. Puede mezclar y combinar varias ideas en un solo cuaderno o, si tiene un gran rendimiento, tenga un cuaderno para cada idea. Cual idea es tu favorita? ¿Eres parte del club de cuadernos vacío? ¡Házmelo saber en los comentarios!