Leeres Notizbuch?: 30 Ideen zum Auffüllen Ihrer leeren Tagebücher und Notizbücher

Ich, Briana, komme zu Ihnen, meine Leser mit einem Geständnis: Ich bin ein schmutziger, leerer Tagebuchhorter . Ich sehe ein hübsches Tagebuch oder Notizbuch und kaufe es ohne Frage. Wofür werde ich es genau verwenden … Wer weiß? Wenn Sie wie ich sind und ein paar leere Notizbücher oder Tagebücher in Ihrem Haus haben, können Sie einige Ideen verwenden, wie Sie sie füllen können. Liebe Leserinnen und Leser, ich präsentiere Ihnen 30 Dinge, mit denen Sie ein Notizbuch füllen können.

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Liebesnotizen

Wenn Sie sagen, Liebesnotizen, meine ich nicht die von Ihrem Partner (obwohl Sie das definitiv tun könnten!). Liebesbriefe sind für mich alles, was Ihnen jemand geschrieben hat (oder Sie können es ausdrucken), das etwas über Sie aussagt, das Sie sich gut fühlen lässt. Ich habe „Liebesbriefe“ von Freunden, Familie, Kollegen und zufälligen Personen, die ich noch nie persönlich getroffen habe.

Lieblingszitate

Wer würde nicht gerne aufschreiben Diese Zitate können aus allem und jedem stammen … Bücher, Fernsehsendungen, deine Mutter, dein Großonkel Ben. Wenn es unvergesslich ist und du es liebst … fülle dein Notizbuch damit.

Buchbesprechungen

Wenn Sie ein begeisterter Leser sind, möchten Sie vielleicht die Rezensionen zu den Büchern, die Sie gelesen haben, behalten. Sie können Dinge wie das Genre des Buches, ähnliche Autoren und das Gefühl des Buches aufschreiben Ich habe tatsächlich ein spezielles Tagebuch dafür, das mir von einem Freund gegeben wurde. Wenn Sie eines Ihrer eigenen möchten, können Sie es hier kaufen.

Schreibe deine Träume auf

Ich habe ziemlich lebhafte Träume und die meiste Zeit schreibe ich sie selten auf, außer meinem Partner eine SMS darüber zu schreiben, wie seltsam sie normalerweise sind sind. Viele Menschen glauben, dass Träume Fenster in Ihre Seele, Ihre Bedürfnisse und Ihre Ängste sind. Wenn Sie mehr auf sich selbst abgestimmt sein und sich selbst entdecken möchten, schreiben Sie doch einige Ihrer Träume auf.

Listen

Sind Sie ein Buzzfeed-Fanatiker und lieben Ihr Listeninhalt? Versuchen Sie, einige Ihrer eigenen zu machen! Hier ein paar Ideen: eine Liste Ihrer Lieblingslieder, eine Liste Ihrer Lieblingsblumen oder eine Liste Ihrer Lieblingsessen.

Skizzenbuch

Wenn Sie noch kreativer sind, verwenden Sie eines dieser leeren Tagebücher als Skizzenbuch. Gehen Sie in einen Park und skizzieren Sie, was Sie sehen, oder kombinieren Sie einige der Ideen auf dieser Liste und skizzieren Sie Ihre Gedanken, anstatt sie zu schreiben.

Dankbarkeitsjournal

Ich liebe diese Notizbuchidee . Mir geht es nur um Dankbarkeitsjournal und ich mache es seit fast einem Jahr konsequent. Seit ich Dankbarkeitsjournale schreibe, habe ich all die kleinen (und großen) Dinge realisiert, die ich gerne in meinem Leben habe, wie meine Katze, Platz für ein Heimbüro und eine Fülle leerer Tagebücher.

Lektionen fürs Leben

Neben meinem Dankbarkeitsjournal schreibe ich auch über das, was ich jeden Tag gelernt habe. Diese können von tiefgreifenden bis zu albernen Fakten reichen, die ich vorher nicht kannte. Jeder Tag kann uns etwas beibringen. Ich versuche, meine Erkenntnisse auf meinem Instagram und in meinem monatlichen Dankbarkeits- und Lektionsbeitrag weiterzugeben.

Reisepläne oder Ideen

Wenn Sie ein begeisterter Reisender sind oder einer sein möchten, schreiben Sie Ihre Reisepläne oder Ideen in eines Ihrer Notizbücher. Das habe ich schon eine Weile nicht mehr gemacht, aber manchmal schreibe ich einige der Orte auf, die ich gerne besuchen würde.

Sammelalbum

Dies ist eine nette Sache, die man mit einem Notizbuch machen kann, wenn man Dinge sammeln möchte. Wie ich in der ersten Idee auf dieser Liste erwähnt habe, sammle ich gerne Liebesbriefe und schreibe sie in mein Tagebuch. In dasselbe Tagebuch (mein Herzenslied-Tagebuch) habe ich auch andere Dinge wie Ticketstubs, Bilder und sogar ein altes Armband eingefügt.

Kreatives Schreiben

Kanalisieren Sie Ihren inneren Schreiber und versuchen Sie ein bisschen kreatives Schreiben. Ein Großteil meines kreativen Schreibens (wenn ich Zeit dafür habe) stammt aus Träumen oder Aufforderungen, die ich online gefunden habe.

Mental Health Tracker

Das Verfolgen Ihrer psychischen Gesundheit kann unglaublich sein hilfreich bei der Suche nach den Dingen, die für Sie arbeiten. Sie können beispielsweise die Einnahme Ihrer Medikamente, die Bewältigungsfähigkeiten und die unterstützenden Personen nachverfolgen.

Bullet Journal

Bullet Journaling ist der neueste Trend in der Journaling-Welt. Ich habe es nicht persönlich versucht, aber viele meiner Freunde, die absolut davon schwärmen.Um mehr über Bullet Journaling zu erfahren, können Sie das offizielle Bullet Journal Method-Buch herunterladen. Es wird Ihnen absolut alles beibringen, was Sie wissen müssen, um loszulegen.

Mind Mapping

Mind Mapping ist eine visuelle Möglichkeit, Ihre Gedanken zu organisieren. Stellen Sie sich das als hierarchische Liste vor, aber visueller. Es macht mir nur ein paar Mal etwas aus, hauptsächlich während der Graduiertenschule, aber es kann ein hilfreicher Rahmen sein, wenn Sie visuell stärker einbezogen sind.

Altmodisches Tagebuch

So habe ich schon in der Mittelschule mit meinen leeren Zeitschriften angefangen. Ich schrieb die Dinge auf, die während des Tages passiert waren und wie ich mich dabei fühlte. Es gab eine Menge Jungen-Drama. Wenn Sie noch nie einen altmodischen Tagebuchstil ausprobiert haben, probieren Sie ihn auf jeden Fall aus! Es kann Spaß machen, zurückzublicken und zu sehen, was in Ihrem Leben passiert ist.

Vision Journal

Vision Boarding ist sehr beliebt. Ich bin gerade dabei, mein eigenes Vision Board zu erstellen. Aber wenn Sie ein leeres Notizbuch haben, warum verwandeln Sie es nicht in ein Vision-Tagebuch? Sie können das Tagebuch in Abschnitte unterteilen, die Bereiche Ihres Lebens darstellen, und zum Vision Boarding-Er-Journaling gelangen. Dies ist eine meiner Lieblingsideen für Notizbücher.

Habit Tracker

Das Verfolgen Ihrer Gewohnheiten kann sehr hilfreich sein, wenn Sie versuchen, neue Gewohnheiten aufzubauen und alte Gewohnheiten wie mehr Wasser zu trinken, mit dem Rauchen aufzuhören oder Sport zu treiben .

Bestätigungen

Zusätzlich zu Ihrem Vision Boarding Journal können Sie jedem Abschnitt dieses Vision Journals Bestätigungen hinzufügen.

Budget oder Debt Tracker

Viele Menschen haben ihr finanzielles Leben geändert, indem sie ein gutes altes Papier- und Stiftbudget oder einen Schulden-Tracker verwendet haben. Wenn Sie versuchen, Ihr finanzielles Leben in Ordnung zu bringen, versuchen Sie es ein paar Monate lang mit einem Budget- oder Schulden-Tracker und sehen Sie, wie es läuft (und lassen Sie es mich wissen!).

Journalaufforderungen

Journalaufforderungen sind eine großartige Möglichkeit, ein leeres Notizbuch zu füllen. Wenn Sie an Journaling-Aufforderungen zu Freundschaft, Selbstfindung oder allgemeinen Journaling-Aufforderungen interessiert sind, habe ich ein paar für Sie!

Rezepte

Wenn Sie gerne kochen und Ihre eigenen Rezepte machen, verwandeln Sie dieses leere Notizbuch in Ihr eigenes Rezeptbuch. Dies wäre eine besonders nette Idee, ein Notizbuch damit zu füllen, wenn Sie es jemandem schenken, den Sie lieben.

Hobbyjournal

Ein Hobbyjournal wäre eine großartige Idee für Sie, wenn Sie jemand sind, der ein Hobby hat, bei dem Sie möglicherweise viele Notizen machen müssen. Einige Hobbys, die mir dabei in den Sinn kommen, sind Gartenarbeit, Sammeln oder Vogelbeobachtung.

Mini Paintings

Ich bin kein Maler, aber meine Schwester ist es. Wenn Sie zum Malen inspiriert sind, aber keine Leinwand haben, verwenden Sie stattdessen ein leeres Notizbuch. Sie können diese Farbblätter auch ausprobieren – ich habe sie noch nie ausprobiert, aber sie sehen fantastisch aus.

Generalplaner

Wenn Sie keinen neuen Jahresplaner kaufen möchten, konvertieren Sie ein altes Notizbuch in einen Planer. Dies könnte gut mit der Idee des Bullet-Journaling funktionieren, die ich zuvor erwähnt habe (Idee Nr. 12).

Filmkritiken

Ich bin nicht nur ein großer Fan des Lesens, sondern auch ein großer Fan von Filmen. Wenn Sie wie ich sind, versuchen Sie, Ihre Gedanken zu Filmen aufzuschreiben, die Sie geschrieben haben. Vielleicht haben Sie sogar ein paar lustige Theorien! (Wenn Sie irgendwelche Marvel-Theorien haben, gleiten Sie definitiv in meine Instagram-DMs).

Notizen für Kurse

Lernen und Aufschreiben gehen für mich Hand in Hand. Ich habe Notizbücher für all die verschiedenen Kurse, Programme und Klassen, an denen ich gerade teilnehme. Wenn Kurse ähnlich sind, neige ich dazu, sie in einem Notizbuch zu gruppieren, wie ein Notizbuch für alle meine Blogging-Kurse.

Zielsetzung

I Ich habe meine Ziele in einem meiner vielen Journale für das ganze Jahr 2019 verfolgt. Ich finde es einfacher, monatlich Ziele zu setzen und mich jeweils auf ein Ziel zu konzentrieren. Wenn ich das Tagesziel erreicht habe, überprüfe ich es. Am Ende des Monats schreibe ich auf, was ich über mich und das Ziel gelernt habe (auch wenn ich es nicht erreicht habe).

Essensplanung

Essensplanung ist definitiv nicht meine Stärke (vielleicht sollte ich darüber Tagebuch schreiben). Für viele Menschen kann es jedoch äußerst hilfreich sein, Mahlzeiten aufzuschreiben und zu planen, um das Budget zu bestimmen, alle Lebensmittel zu essen, die Sie derzeit haben, und für Ihre Gesundheit.

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Spirituality Journal

Wenn Sie Wenn Sie tiefer in Ihre Spiritualität eintauchen möchten, versuchen Sie es aufzuschreiben. Wenn Sie möchten, dass einige Eingabeaufforderungen Ihnen in diesem Bereich helfen, finden Sie in diesem Beitrag eine Reihe von Journaling-Eingabeaufforderungen zur Selbstfindung, einschließlich Spiritualität.

Ereignisplanung

Eine der besten Möglichkeiten, die Dinge zu organisieren, besteht darin, sie fertig zu schreiben. Wenn Sie eine große Veranstaltung wie eine Geburtstagsfeier oder eine Hochzeit planen, schreiben Sie alle Dinge, an die Sie sich erinnern müssen, in ein spezielles Tagebuch.

PIN ME!

Da haben Sie es also. 30 Dinge, mit denen man ein Notizbuch füllen kann. Die Möglichkeiten sind buchstäblich endlos. Sie können mehrere Ideen zu einem Notizbuch kombinieren. Wenn Sie ein Überflieger sind, haben Sie für jede Idee ein Notizbuch. Welche Idee magst du am liebsten? Sind Sie Teil des leeren Notebook-Clubs? Lass es mich in den Kommentaren wissen!

Briana Hollis ist lizenzierte Sozialarbeiterin und Selbstpflegetrainerin. Sie erwarb 2014 ihren Master of Science in Sozialverwaltung an der Case Western Reserve University und 2019 ihren Master of Education an der Tiffin University. In den letzten 5 Jahren arbeitete sie in der Krisenintervention. Ihre Leidenschaft, anderen zu dienen, ist das Herzstück dieser Website. Sie begann zu lernen, frei zu sein, um anderen zu helfen, Freiheit in ihr Leben zu bringen.

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