Hvilket er bedst? Terapi eller medicin mod vridsygdomme

Af: Mary Elizabeth Dean

Opdateret 13. januar 2021

Medicinsk gennemgået af: Wendy Boring-Bray, DBH, LPC

Chancerne er, at du har været vred på et eller andet tidspunkt i dit liv. Selv de mest niveauhårede mennesker bliver nogle gange gale, men hvis du finder ud af, at du har vrede udbrud regelmæssigt – eller kender nogen, der har at gøre med dem – disse symptomer signalerer måske et større problem. Det er okay at slippe dine følelser ud, både gode og dårlige, men når du begynder at blive vred hele tiden uden at vide hvorfor, kan det forårsage problemer i dit liv. Heldigvis er der flere ting, du kan gøre for at få kontrol over dine følelser og trække tilbage på din aggressive opførsel.

Dette websted ejes og drives af BetterHelp, som modtager alle gebyrer, der er knyttet til platformen.

Kilde: .com

Vrede kan være en del af en bred vifte af mentale lidelser, herunder ting som:

• Intermitterende eksplosiv Disorder (IED) – mental sundhedsforstyrrelse karakteriseret ved gentagne og pludselige episoder af aggressiv adfærd eller overdrevne reaktioner på forskellige situationer, der fører til voldelig opførsel
• Oppositional Defiant Disorder (ODD) – adfærdsforstyrrelse diagnosticeret hovedsageligt hos børn, der er præget af aggressive episoder og hyppig trods mod andre
• Bipolar lidelse – alvorlig psykisk sygdom, der forårsager freq uendelige humørsvingninger, væddeløbstanker og ændringer i energiniveauer
• Personlighedsforstyrrelser (narcissistisk, grænseoverskridende, antisocial og paranoid) – psykiske lidelser, herunder antisocial personlighedsforstyrrelse og paranoia, der involverer langsigtede mønstre af usunde tanker og adfærd
• Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) – en lidelse, der forårsager hyperaktivitet, racetanker og aggressive impulser

Symptomerne på disse psykiske lidelser, såsom angst, irritabilitet eller racetanker kan forværre en persons vrede.

Impulsive, aggressive udbrud kan også ske, når nogen forsøger at begrave deres følelser i lang tid. Over tid begynder disse følelser at boble til overfladen, indtil personen til sidst eksploderer og begynder at engagere sig i aggressiv adfærd.

Ifølge tidligere undersøgelser er intermitterende eksplosiv lidelse mere almindelig end folk engang troede med mere end 7 procent af den amerikanske befolkning oplever denne type vrede i deres levetid. Undersøgelsen viste, at vrede udbrud og aggressiv adfærd kan resultere i meget materiel skade, og at den gennemsnitlige alder for IED var omkring 14 år gammel.

Vredehåndtering og vold i hjemmet

Vrede spiller en kompliceret rolle i situationer, der involverer vold i hjemmet. Misbrugere føler typisk, at de har ret til at udøve kontrol over deres partnere. Hvis deres partner ikke giver dem denne kontrol, eller de føler at imødekomme deres forventninger, kan misbrugeren blive sur og engagere sig i vold i hjemmet.

Mens nogle mennesker forsøger at anbefale vredehåndtering i situationer, der involverer husholdning vold er dette svar normalt ikke en passende behandling til forebyggelse af misbrug. Mange misbrugere bruger deres vrede som et våben. Derfor er manglende evne til at kontrollere deres vrede normalt ikke et problem for dem. De fleste programmer til vredehåndtering lærer heller ikke deltagerne, hvorfor det er forkert at bruge deres vrede til at styre eller manipulere deres partner.

At vælge en metode, der passer til dig

Ukontrolleret og uforudsigelig vrede kan være en fare for dem, der oplever det, de mennesker, der er tættest på dem, og nogle gange for uskyldige tilskuere, der er på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt. Vrede kan påvirke alle aspekter af dit liv, inklusive arbejde og familie. Hvis du eller nogen du ved, lider af en vrede, er det vigtigt at nå ud til en sundhedspersonale og søge behandling.

Heldigvis er der flere effektive behandlingsmuligheder til rådighed for mennesker, der lider af vrede. Et vigtigt første skridt i at løse din vrede er at diagnosticere den underliggende årsag til det. Disse oplysninger vil give din sundhedsudbyder (e) mulighed for at træffe en informeret beslutning om, hvad den første behandlingslinje skal være.

Som patient skal du vide, at behandlinger for vrede lidelser varierer afhængigt af personen og situation. Det kan være nødvendigt at prøve mere end én behandling, før du finder en, der fungerer, fordi det, der fungerer for en person, muligvis ikke fungerer for dig. Det vigtige er at være tålmodig, indtil du finder en behandling, der fungerer for dig, og derefter holde dig til den behandling for at hjælpe dig med at reducere din vrede og lære at holde den under kontrol.

Kilde: pexels.com

Terapi

Forskellige typer terapi, inklusive kognitiv adfærdsterapi, anvendes til behandling af vrede lidelser. Disse typer behandlinger kan være meget effektive, fordi de lærer dig, hvordan du håndterer stress og vrede på sundere og mere effektive måder. For eksempel ved at hjælpe enkeltpersoner med at indse, hvornår deres tankeprocesser fører til vrede udbrud, kan terapeuter hjælpe med at skabe langsigtede positive ændringer for deres klienter. Som man siger: skift tanker, skift dit liv.

Afhængigt af sværhedsgraden af vridsygdommen kan du have mange forskellige muligheder, når det kommer til typen og intensiteten af behandlingen, du vælger at påtage dig . Amerikanske psykiatriske fagfolk er tilgængelige for dig gennem en bred vifte af platforme. Du har muligvis mulighed for at vælge mellem personlige terapisessioner, online rådgivning, gruppeterapi eller endda at gå til et behandlingsanlæg til vredehåndtering i hjemmet afhængigt af sværhedsgraden af din vrede og den indvirkning, det har på dit liv.

Personlige terapisessioner. Personlige terapisessioner er gode, fordi de giver dig mulighed for regelmæssigt at se en erfaren professionel i et bestemt tidsrum. Nogle mennesker foretrækker personlig end online eller telefonbehandling. Visse patienter foretrækker også at tale med en terapeut en-mod-en frem for at deltage i gruppeterapi.

Kilde: pexels.com

Terapi, der finder sted personligt, giver patienten en chance for at opbygge et forhold til deres terapeut baseret på tillid og gensidig forståelse. Nogle ulemper ved personlig terapi er det faktum, at det kan være dyrt, og nogle gange er det svært at få aftaler.

Online rådgivning. Online rådgivning er et relativt nyt fænomen, men det viser sig allerede dens fortjeneste ved at give flere mennesker adgang til kvalitetshjælp. Online rådgivning har fundet innovative måder at afhjælpe og tilbyde kunder overkommelige rådgivningstjenester. Tjenester som BetterHelp forbinder dig med en rådgiver, der er specifikt tilpasset dine behov; du kan sende dem beskeder fra hvor som helst ved hjælp af en computer eller en mobilapp på din smartphone.

Gruppeterapi. Hvis traditionel personlig terapi og online rådgivning er lidt over dit budget eller bare ikke din stil, er gruppeterapi en anden glimrende mulighed. Gruppeterapi giver dig ikke kun adgang til erfarne rådgivere, der er uddannet til at hjælpe, men du får også en indbygget støttegruppe på samme tid. I gruppeterapi får du del dine udfordringer, oplevelser og triumfer med andre gruppemedlemmer, som kan blive en central del af at overvinde eller leve med en vrede lidelse. Denne type terapi er sandsynligvis bedst for sociale mennesker, der ikke har noget imod at tale om deres problemer foran andre.

Residential Anger Management. Hvis din vrede lidelse er alvorlig og påvirker dit liv på svækkende måder, er en Program til styring af vrede til boliger kan være en mulighed at overveje. Selvom denne form for behandling er mere intens, giver det dig mulighed for at grave dybt og lære at kontrollere din vrede, så du kan genvinde dit liv. Nogle ulemper ved programmer til vredehåndtering i boliger er, at de giver dig for at undslippe dit almindelige liv og glemme dine sædvanlige bekymringer (og vrede udløser) mens du bliver bedre. Denne mulighed kræver dog meget engagement, og ikke alle er villige eller i stand til at sætte alt på vent til behandling.

Medicinering

Ud over terapi er der også nogle medikamenter til rådighed til at hjælpe med at behandle vrede.

Ifølge Harvard Health har “Forskning i medicinbehandling været begrænset. Nogle medikamenter vides at reducere aggression og forhindre raseriudbrud, herunder antidepressiva (nemlig selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer eller SSRIer), stemningsstabilisatorer (lithium og antikonvulsiva) og antipsykotiske lægemidler. “Mens medicin bruges til at hjælpe med at reducere vrede, for mange patienter, det vil ikke stoppe vrede fuldstændigt.

Antidepressiva (SSRIer). Antidepressiva hjælper med at behandle vrede som følge af forskellige mentale lidelser, herunder depression og personlighedsforstyrrelser. Selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRIer) er en populær type antidepressivt middel for disse SSRIer øger serotoninniveauet i hjernen ved at blokere genabsorptionen af serotonin fra neuroner.

Humørstabilisatorer (lithium og krampestillende midler). I mange tilfælde er SSRIer det første valg til behandling af problemer for mennesker med IED eller vrede hos patienter med depression og personlighedsforstyrrelser, fordi de har vist sig at være effektive. I tilfælde hvor patienter “vrede-problemer ikke reagerer på SSRIer, andre medikamenter såsom stemningsstabilisatorer, der adresserer symptomer som racetanker, er også en mulighed. Nogle lægemidler mod anfald fungerer som stemningsstabilisatorer (såsom carbamazepin og Divalproex).

Antipsykotiske lægemidler.Tidligere undersøgelser har antydet, at det atypiske antipsykotiske lægemiddel, Clozapine, kan være effektivt til behandling af skizofrene patienter, der er fjendtlige og aggressive. “Reduktion af aggressiv adfærd af clozapin kan forklares ikke kun med hensyn til beroligende eller antipsykotiske virkninger, men også ved dens evne til at reducere impulsivitet,” forklarede forskerne.

En anden undersøgelse sagde, at mens antipsykotiske lægemidler som Clozapine, Olanzapine og Quetiapine kan hjælpe med vrede og aggression forbundet med vrede lidelser, disse medikamenter har flere bivirkninger, der gør dem mindre ideelle til langvarig behandling.

Kilde: pexels.com

Selvfølgelig kommer medicin altid med risiko for bivirkninger og afhængighed. Når du starter en ny medicin, er det vigtigt at tage medicin nøjagtigt som ordineret af en læge og være på udkig efter eventuelle bivirkninger. For medicin, der indebærer en vis risiko, kan læger muligvis foretage rutinemæssige sundhedstjek for at afværge potentielle bivirkninger. Patienter skal altid være forsigtige og konsultere deres læge, inden de afleverer medicin mod vrede.

Endelig kan personer, der er tilbageholdende med at tage vredehåndteringsmedicin, finde hjælp i alternative behandlinger som beroligende urter og æteriske olier, sammen med terapi. Øvelser som daglig opmærksomhed, motion og meditation kan hjælpe patienter med vrede med at finde ro og balance, men det kræver tålmodighed og vedholdenhed at få disse muligheder til at fungere.

Safe Medication For Anger

Nogle gange er medicin den bedste måde at få vrede under kontrol på kort sigt, men ved hjælp af andre former for behandling som terapi behøver patienter muligvis ikke at have medicin for længe. Andre gange, visse lægemidler ioner, der er blevet anset for sikre, kan bruges til langvarig vedligeholdelse.

Selvfølgelig kommer medicin altid med risiko for bivirkninger og afhængighed. Det er vigtigt altid at tage medicin som ordineret af en læge og være på udkig efter eventuelle bivirkninger, når man starter en ny medicin. For medicin, der indebærer en vis risiko, kan læger muligvis foretage rutinemæssige sundhedstjek for at sikre, at potentielle bivirkninger er Patienter skal altid være forsigtige og konsultere deres læge, inden de kommer ud af medicin mod vrede.

Personer, der er tilbageholdende med at tage medicin til vredehåndtering, kan finde hjælp i alternative behandlinger som beroligende urter og æteriske olier. sammen med terapi. Øvelser som daglig opmærksomhed, motion og meditation kan hjælpe patienter med vrede med at finde ro og balance, men det kræver tålmodighed og vedholdenhed at få disse muligheder til at fungere.

Hvordan bedre hjælp kan hjælpe

Hvis du kæmper med vrede problemer, behøver du ikke kæmpe alene. Vejledere på BetterHelp er online og klar til at hjælpe. BetterHelp er en online terapiplatform, der kan tilbyde al den hjælp, du har brug for. Det bedste ved at få hjælp fra en BetterHelp-professionel er bekvemmelighed. Du kan få hjælp direkte fra din stue. Se nedenfor for nogle anmeldelser af BetterHelp-rådgivere fra klienter, der oplever lignende problemer.

Rådgivervurderinger

“Steve er fantastisk og gør et godt stykke arbejde med at få dette til at virke som en mindre rådgivningssession og mere af en samtale mellem venner. Han hjalp mig med at tale igennem mine vrede og vejraseri og gav mig masser af værktøjer til problemløsning. Jeg kan varmt anbefale ham! “

“Regina hjalp mig med at finde ud af, hvor mit vrede-problem stammede fra i den allerførste session og har hjulpet mig med at blive mere selvbevidst om mine advarselsudløsere. Meget indsigtsfuld og hjælpsom!”

FAQ “s (Ofte stillede spørgsmål)

Er der en psykisk lidelse for vrede?

Vrede i sig selv er ikke en psykisk lidelse, men der er mentale sundhedsmæssige forhold, der har vrede eller irritabilitet som et potentielt symptom.

Folk med IED oplever for eksempel vrede udbrud, der pludselig opstår. Det kan knuse for t han person med intermitterende eksplosiv lidelse og dem omkring dem, når de mister deres temperament. En person, der viser symptomer på IED, skal besøge en mental sundhedsperson. Intermitterende eksplosiv lidelse kan være farlig, hvis den ikke behandles. Folk, der ikke søger hjælp til deres vrede, kan ende med at skade de mennesker, de elsker følelsesmæssigt, fysisk eller på begge måder. Mennesker med intermitterende eksplosiv lidelse kan engagere sig i opførsel som:

• Verbal argumenter
• råben
• Fysiske skænderier, herunder skubbe, slå eller knytnævekamp
• Sårende mennesker
• Smerte dyr

intermitterende eksplosiv lidelse er en alvorlig psykisk sygdom og har brug for behandling af en læge. Efter en episode med eksplosiv vrede kan personen føle sig flov og have en anger. Imidlertid går intermitterende eksplosiv lidelse ikke væk.Derfor, hvis du eller en elsket lider af det, skal du søge behandling hos en terapeut og (hvis nødvendigt) en psykiater. En person med intermitterende eksplosiv lidelse kan lære vredehåndteringsteknikker, så de styres ikke af deres temperament. De er nødt til at søge passende mental sundhedsbehandling og holde sig til den. Vrede kan føles skræmmende, men det er her, terapi kan hjælpe. Hvis du har intermitterende eksplosiv lidelse, kan dit temperament blive bedre, når du behandler det under behandlingen.

Andre psykiske helbredstilstande såsom humørsygdomme som bipolar lidelse eller personlighedsforstyrrelser som Borderline Personality Disorder kan også komme med vrede som et symptom, selvom ikke alle med psykiatrisk sygdom har vrede udbrud.

Vrede er en normal følelse, som vi alle oplever fra tid til anden som mennesker , og det er sundt at føle det. Vrede bliver et problem snarere end en typisk oplevelse, når du gør ting, som du senere fortryder. Hvis du forholder dig til en af følgende adfærd, er det tid til at få hjælp. Du kæmper for at styre dine impulser omkring vrede, oplever det ofte eller uden en specifik årsag, det påvirker dine forhold, du skader dig selv eller andre som et resultat, eller hvis du bliver verbalt, følelsesmæssigt eller fysisk voldelig som et resultat af din vrede . Hvis nogen af disse ting er sande for dig, oplever du sandsynligvis vrede.

Bemærk, at nogle mennesker internaliserer vrede i stedet for at udtrykke det udadtil. En person med vrede eller en mental sundhedstilstand, der viser vrede som et symptom, kan skade sig selv, tænke negative eller aggressive tanker mod sig selv eller fokusere sin vrede inden i sig selv på andre måder.

Hvordan behandler du vrede problemer?

Ifølge amerikanske psykiatriske fagfolk skal en person typisk begynde med at finde årsagen til deres vrede for at kunne behandle vrede. Med en alvorlig tilstand som intermitterende eksplosiv lidelse er det undertiden svært at indrømme, at der er et problem. Mange forskellige ting kan forårsage vrede udbrud, og det er vigtigt at finde ud af, om det er stress eller en mental sundhedstilstand. Hvis en person har en alvorlig tilstand som intermitterende eksplosiv lidelse, er det undertiden svært at indrømme, at der er et problem. Når de først er enige med deres diagnose, kan de blive bedre. Med intermitterende eksplosiv lidelse er det afgørende at få behandling.

Andre problemer udover IED kan forårsage vrede. Det kan være et resultat af tidligere oplevelser eller traumer, mobning, en psykisk sygdom eller en anden psykisk bekymring Men når du først har fundet en læge, kan du få den hjælp, du har brug for. Nogle gange skammer folk sig for den vrede, de oplever og frygter for at komme frem, men en af de mest effektive måder at arbejde igennem vrede og lære at klare det er ved at gå til terapi. Forskellige former for terapi kan hjælpe med vrede problemer.

Adfærdsterapi er kendt for at være en effektiv behandling af vrede problemer. Når du arbejder på at ændre din adfærd, vil du se resultater i styring af vrede adfærdsterapi er et fantastisk værktøj til at hjælpe enkeltpersoner med at lære at regulere deres følelser. vrede er en følelse, der kan være vanskelig for nogle mennesker at føle. i adfærdsterapi vil din terapeut støtte dig i at føle vrede og være ikke-dømmende over for det Der er en form for thera kaldes kognitiv adfærdsterapi, hvor en person lærer at omformulere deres negative tankemønstre. I denne form for behandling kan en person, der har vrede problemer, se på deres tænkning og begynde at se, hvad der udløser deres vrede. Når de først er opmærksomme på udløserne, lærer de at arbejde igennem dem i kognitiv adfærdsterapi. En person med en vridsygdom kan drage fordel af CBT. De kan lære at træde tilbage fra deres tanker og se, hvad der er og ikke er sand. Kognitiv adfærdsterapi hjælper enkeltpersoner med at omstrukturere deres tanker, hvilket kan reducere frustration og vrede.

Sundhedsplejeudbydere, som inkluderer psykiatriske klinikere, har en slags “privatlivspolitik” på et sted kaldet HIPAA-loven, der kræver, at de holder følsomme klientoplysninger private. HIPAA kræver, at klienterne har deres rettigheder forbeholdt, medmindre personen er i fare, og der er et stykke information, der skal afsløres for at beskytte klienten.

Hvad er ekstrem vrede et symptom på?

Ekstrem vrede kan være et symptom på en psykisk tilstand som intermitterende eksplosiv lidelse. Mange andre psykiske lidelser har vrede som et symptom. Det er ikke kun intermitterende eksplosiv lidelse. Mennesker, der undertiden oplever depression, kan føle sig irritable. Når deres irritabilitet når et niveau af frustration, kan det manifestere sig som vrede. En anden mental sundhedstilstand, der kan forårsage vrede, er PTSD. Mennesker, der har oplevet traumer, kan har raseri eller vrede. Som et resultat kan de engagere sig i selvdestruktiv opførsel såsom alkohol- eller stofmisbrug.Mennesker, der har bipolar lidelse, oplever også vrede, og under både depressive og maniske episoder, når deres humør svinger, kan de snappe på mennesker i vrede.

Nogle gange er vrede et svar på at være bange. Når en person oplever høje niveauer af angst, kan det få dem til at føle sig vrede. De er bange og kan derfor føle sig frustrerede og være korte med deres temperament. Hvis du finder ud af, at din vrede

Hvad er den bedste medicin mod vrede?

Den medicin, der ordineres til en person, der oplever problemer med vrede, afhænger af deres specifikke diagnose. For dem med intermitterende eksplosiv lidelse kan det tage en stemningsstabilisator at hjælpe med deres uregelmæssige følelsesmæssige tilstande. Hvis du søger medicin til vrede, er det vigtigt at huske at bruge det sammen med terapi. Medicin alene løser ikke dine problemer med vrede. Det er afgørende at søge støtte i form af terapi. Sammen med medicin kan arbejde med en rådgiver hjælpe dig med at lære at styre dit temperament bedre og finde strategier og håndteringsevner til vrede problemer.

Hvorfor bliver jeg så vred? Der er en række grunde til, hvorfor du let bliver vred. For eksempel kan mennesker, der lider af kronisk smerte, let blive irritable. Mennesker med intermitterende eksplosiv lidelse, borderline personlighedsforstyrrelse eller andre psykiske problemer er også tilbøjelige til at udvikle et kort temperament. Men noget så simpelt som at blive aflyst til middag kan også få nogen til at blive vrede. Det er vigtigt at huske, at det er normalt at være vred fra tid til anden. Men når denne vrede bliver ukontrollerbar eller ude af proportion, kan det blive et stort problem i dit liv.

Hvilke miljøfaktorer kan udløse ekstrem vrede hos mennesker? Miljøfaktorer såsom fysisk ubehag, dårlig kommunikation og overstimulation kan udløse ekstrem vrede hos mennesker, der kæmper med en mental sundhedstilstand. Den måde, hvorpå en person blev opdraget eller lært at håndtere deres følelser, kan også bidrage til deres manglende evne til korrekt at håndtere deres vrede.

Hvilke medikamenter bruges til at behandle intermitterende eksplosiv lidelse? Antidepressiva som selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRIer), humørstabilisatorer, antipsykotiske lægemidler og antianxiety-lægemidler bruges normalt til behandling af intermitterende eksplosiv lidelse. Selvom der ikke er nogen specifik medicin designet til behandling af IED på det tidspunkt, kan andre lægemidler ordineres for at hjælpe patienter med at håndtere deres symptomer.

Hvilken kategori placerer Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) IED i henhold til American Psychiatric Association? I henhold til American Psychiatric Association og Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders falder IED under kategorien “Disruptive, Impulse-Control and Conduct Disorders.”

Hvordan kan jeg øjeblikkeligt reducere vrede? Hvis du kæmper for at opretholde vrede-kontrol, der er hurtige teknikker, du kan følge for effektivt at løse det. F.eks. taler mange mennesker hårdt i vrede, før de har nok tid til at samle deres tanker. Inden du siger noget, skal du tage et øjeblik at trække vejret og tænk på, hvad du virkelig vil sige. Øvelse af dyb vejrtrækningsøvelser eller gentagelse af et beroligende mantra kan også hjælpe dig med at reducere din vrede.

Hvordan frigør du undertrykt vrede? Efterladelse af undertrykt vrede uadresseret kan alvorligt skade din mentale Mennesker, der beskæftiger sig med undertrykt vrede, kan forårsage en række problemer, såsom kronisk træthed, fordøjelsesproblemer, passiv aggressivitet og depression. Læringsteknikker som at holde dit sind i nutiden, eng aldring i positiv selvsnak og frigivelse af vrede gennem et sundt fitnessregime kan hjælpe dig med at frigøre din undertrykte vrede.

Findes der kun raserianfald hos børn? Nej, voksne kan og har raserianfald. Når det er sagt, kalder folk typisk ikke disse udbrud som “raserianfald”. Mange mennesker ser denne upassende opførsel som blot at ”blæse af damp”. Men at beskæftige sig med voksne, der er tilbøjelige til at kaste raserianfald, kan være beskatning for alle omkring dem. Hvis du finder ud af, at du har at gøre med nogen, der har et raserianfald, er det vigtigt at tale til dem i en rolig og jævn tone. Prøv ikke at tage deres opførsel personligt. Hvis det er nødvendigt, er det okay at gå væk.

Hvad sker der, hvis jeg ikke søger behandling for min vrede? Der er en række risikofaktorer forbundet med ikke-styret vrede. Mennesker med vrede er i fare for at udvikle højt blodtryk og tæthed i brystet fra hjertesygdomme. Derfor er det vigtigt at lære at håndtere din vrede korrekt og forhindre den i at skade dit fysiske helbred.

Findes der støttegrupper til personer med IED? Mennesker, der kæmper med depression, angst eller andre mentale problemer som følge af IED, kan slutte sig til supportgrupper for at hjælpe med at supplere deres behandling.Hvis du er interesseret i at blive medlem af en gruppe, skal du bede din primærlæge eller mentalrådgiver om henvisning.

Spiller vrede en rolle i situationer, der involverer vold i hjemmet? Vrede og vold i hjemmet har et kompliceret forhold. Vold i hjemmet skyldes normalt ikke en partners manglende evne til at kontrollere deres vrede. I stedet bruger de ofte deres vrede til at manipulere eller udøve kontrol over deres partner. Da vredehåndteringsprogrammer normalt fokuserer på vrede, der stammer fra eksterne faktorer eller forkert justerede følelser, er de ikke passende til behandling af nogen, der har engageret sig i vold i hjemmet.

Konklusion

Når man overvejer spørgsmålet , “Hvilket er bedst, terapi eller medicin mod vrede lidelser?”, Svaret er ikke altid klart. Undersøgelser har vist, at både terapi og medicin kan være effektiv til behandling af vrede lidelser, herunder IED og vrede relateret til andre psykiatriske lidelser. den bedste løsning er den, der fungerer bedst for dig. Det kan betyde medicin, terapi eller en kombination. Hvorfor vente? Tag det første skridt i dag og find en læge, der kan hjælpe dig gennem denne vanskelige del af dit liv.