Enlatando molhos de espaguete caseiros
A primeira vez que você olha as informações nutricionais em algo tão simples como um frasco comprado em loja ou lata de molho de espaguete é um verdadeiro abrir de olhos. Essas coisas compradas em lojas têm grandes quantidades de sal e açúcar adicionados, com marcas rotuladas como “orgânico” e “saudável” muitas vezes os piores…
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