Ser vegano – ou pelo menos experimentar uma dieta vegana – está ficando na moda. E tão irritante quanto dieta tendências podem ser, neste caso, uma coisa boa. Porque quando se trata de meio ambiente, saúde e direitos dos animais, adotar uma dieta vegana é uma vitória completa. Sim, comer vegano também pode fazer você parecer ótimo, e se essa é a motivação para algumas pessoas e celebridades que são veganas, então eu digo que qualquer coisa que diminua a indústria da agricultura animal é uma coisa boa. Mas enquanto algumas celebridades, como Beyoncé e Jay -Z, recentemente adotou uma dieta vegana de meio período, outros estão fazendo isso há mais tempo ou de forma mais consistente – e chegaram ao veganismo em tempo integral. página listando celebridades veganas, uma verificação rápida do Google irá revelar que não é exatamente preciso. Claro, é um trabalho de tempo integral manter o controle de quais celebridades são veganas atualmente, especialmente quando seus hábitos e posturas podem estar mudando rapidamente. Felizmente, meus contatos na People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) têm alguém cujo trabalho é exatamente isso. Entrei em contato, pedindo a lista mais atualizada de celebridades veganas verificadas que eles têm, e aqui está uma lista de apenas alguns dos muitos nomes de celebridades que eles me enviaram.
Então aqui está. Na publicação deste artigo, aqui estão 32 celebridades que atualmente são vegans verificadas.
Ellen Page
Page é uma vegana de longa data que fala abertamente sobre seus motivos para o estilo de vida, sendo o principal deles sua crença central na justiça social. Como se ela não pudesse ficar mais digna de uma paixão.
Jessica Chastain
A atriz é vegetariana há mais de 15 anos e vegana há oito.
James Cromwell
Cromwell se tornou vegetariano depois de filmar Babe, o que pode ser o melhor motivo para a troca. Ele agora também é vegano.
Alicia Silverstone
Uma famosa amante de animais, Silverstone é vegana desde 1998, quando tinha 21 anos. Antes de fazer a mudança, ela disse que estava lutando contra asma severa, insônia, acne , e constipação. “Eu costumava ter todas aquelas marcas brancas em minhas unhas e elas eram muito frágeis, e agora são tão fortes que não consigo dobrá-las”, disse ela na Oprah. Depois de adotar uma dieta vegana, ela diz que esses problemas foram resolvidos “, e sinto que pareço menos inchado. “
Ariana Grande
Grande é vegano desde 2013, e explicou sua decisão de Mirror desta forma: “Eu amo os animais mais do que amo a maioria das pessoas, sem brincadeira. Mas acredito piamente em comer uma dieta baseada em vegetais e alimentos integrais que pode expandir sua vida e torná-lo uma pessoa mais feliz. “Parece desagradável, mas é verdade.
Ellen DeGeneres
Eu amo a explicação de DeGeneres acima de por que ela é vegana, porque eu realmente me identifico com isso. Eu também assisti ao documentário Earthlings, e isso também mudou minha associação com comer ou usar produtos de origem animal para sempre. DeGeneres tem sido uma defensora vocal dos animais e usa seu programa como uma plataforma para, às vezes, chamar a atenção do público principal.
Joaquin Phoenix
Não só Pheonix foi um vegano desde os três anos, mas ele também é responsável por converter Degeneres e muitos de nós ao veganismo com sua narrativa poderosa do documentário Earthlings. Se alguém ganhasse esta lista, seria ele.
Miley Cyrus
Miley é vegana desde 2014 e diz que seu porco e peixe de estimação a inspiraram a fazer a mudança. “Percebi que esses animais são inteligentes”, disse ela a Jimmy Fallon. Seu porco também é vegano.
Liam Hemsworth
Talvez seja a influência de Miley? Na verdade, Hemsworth credita principalmente o co-ator de Jogos Vorazes, Woody Harrelson, por abrir sua mente. “Tenho muitos amigos veganos.Woody Harrelson foi na verdade uma das razões originais pela qual me tornei vegano, porque ele é vegano há, não sei, 30 anos ou algo assim “, disse Hemsworth ao Men” s Health.
“Depois de todas as informações Fiquei sabendo dos maus-tratos aos animais, não podia continuar comendo carne. Quanto mais eu sabia, mais difícil ficava de fazer. Há cerca de seis meses fui consultar uma nutricionista para fazer uma análise de sangue . Ele basicamente me disse, com base no meu tipo de sangue e em todos os outros pequenos testes que eles fazem, que a carne vermelha era boa para mim e que eu deveria comer muito mais carne vermelha e vários outros alimentos. Comecei a fazer isso, e quanto mais carne vermelha eu comia, pior me sentia. ” Não é segredo que a carne é realmente ruim para você e, felizmente, Hemsworth ouviu seu corpo. Ele é vegano desde 2015.
Woody Harrelson
Harrelson é vegan há mais de 10 anos e, como vimos acima, ele também pode ser creditado por ajudar a tornar Liam Hemsworth ainda mais gostoso. “Está tudo bem. “Estou obviamente muito mais saudável”, disse ele sobre sua dieta.
Mayim Bialik
Mayim Bialik, da Teoria do Big Bang, tem até seu próprio livro de receitas veganas. Ela credita ao livro de Jonathan Safran Foer “Eating Animals” sua decisão de se tornar vegana.
Joan Jett
A vocalista dos Runaways and the Blackhearts é vegana desde os anos 1980: “Vinte anos atrás eu pensei: Qual” é a diferença entre comer um bife sangrento e matar meu cachorro, cortá-lo e assá-lo? ”
Bellamy Young
A estrela do Escândalo tornou-se vegana na faculdade. “Me ocorreu de uma forma muito estranha. Eu estava na faculdade, era o segundo ano e peguei o peito de frango assado e eles meio que o chapearam de forma estranha. Quando o coloquei na bandeja, parecia exatamente como o meu o cachorrinho peludo da mamãe quando ela rolava e queria que você esfregasse a barriga dela. Era isso “, disse ela ao YouBeauty.
” Acho que o veganismo tem um problema de marca, mas além disso, é uma ótima maneira de viver. Sei que muitas pessoas agora preferem uma “dieta à base de plantas”. Acho que isso a torna um pouco mais palatável, mas para mim foi a resposta para uma miríade de coisas que não eram não está dando certo na minha vida. Tive uma acne cística terrível, nenhuma energia, nem sempre digeri os alimentos perfeitamente. “
Casey Affleck
Affleck tem é vegano há mais de 15 anos e, como você pode ver acima, ele é muito claro sobre seus motivos e franco em seu ativismo.
Daniel la Monet
Monet interpreta Trina Vega em Victorious, na Nickelodeon, e também trabalha como um jovem ativista da PETA.
Moby
O músico e famoso vegano de mais de 30 anos escreveu sobre sua decisão de se tornar vegano na Rolling Stone, explicando: “Minha razão para me tornar vegetariano foi simples: eu amei (e amo) animais e não” Não quero estar envolvido em qualquer coisa que leve ou contribua para o sofrimento deles … Então pensei: “Não quero contribuir para o sofrimento animal”. Mas as vacas e galinhas nas fazendas comerciais de laticínios e ovos são muito miseráveis, então por que ainda estou comendo leite e ovos? “Então, em 1987, desisti de todos os produtos de origem animal e me tornei vegano. Simplesmente para poder comer e viver de acordo com minhas crenças de que os animais têm suas próprias vidas, que eles têm direito às suas próprias vidas e que contribuir para o sofrimento animal é algo de que não quero fazer parte. “
Dawn Richard
Quando o pai dela foi diagnosticado com câncer, o músico e ex-membro do Danity Kane (flashback!) decidiu se tornar vegano em minimizar os riscos à saúde dela e agora se autoproclama “viciada em abacate”.
Morrissey
Famosa por “Carne é assassinato, “surpreendentemente, Morrissey só se tornou totalmente vegano em 2015, depois de ser um vegetariano declarado por mais de 30 anos.
Russell Simmons
Sia
Sia é vegana desde 2014 e isso pode ser uma das coisas menos peculiares sobre ela.
Stevie Wonder
Stevie Wonder é vegano desde 2015. “Gosto de não comer carne”, diz ele.
Pamela Anderson
A PETA foi criticada por este anúncio com a famosa vegana Pamela Ander filho, já que alguns o viam como uma objetificação das mulheres. Mas acho que “é exatamente esse o ponto: objetificamos os animais e suas partes da mesma forma que a sociedade tenta reduzir as mulheres às suas”. Se isso nos incomoda como feministas quando as pessoas fazem isso com mulheres, também deveria nos perturbar quando reduzimos os animais a nada além de partes a serem consumidas, fecundadas ou ordenhadas. Se você acha que é “apenas” diferente para os animais, saiba que essa é a mesma lógica que os homens usam há muito tempo contra as mulheres.
RZA
Lendário rapper, produtor e líder do Wu-Tang Clan diz à PETA que ele é vegano em parte porque “não” faz sentido colocar “carne morta” em um “corpo vivo”.
Peter Dinklage
Deus , como se ele não fosse legal o suficiente, ele também é vegetariano desde a infância e agora é vegano, de acordo com a PETA.
James Cameron
O diretor e ambientalista do Titanic conta como as coisas são.
Kate Mara
A atriz é vegana há mais de cinco anos e explica a escolha da seguinte maneira: “Toda vez que nos sentamos para comer, nós temos uma escolha. Ao escolher mais refeições sem carne, estamos dizendo “sim” para uma saúde melhor, “sim” para um ambiente melhor e “sim” para um melhor tratamento dos animais. Ser vegano tem sido tão bom para mim. Nunca me senti melhor … Fui um comedor de carne por muito tempo e teria feito escolhas diferentes em minha dieta se conhecesse os fatos sobre a pecuária industrial. Agora sinto que é minha obrigação moral e estou muito empenhada em educar as pessoas para que façam escolhas melhores e mais humanas no que diz respeito à comida que comemos. ”
Rooney Mara
O veganismo parece existir entre as irmãs. “Claro que como. Como muito”, diz ela. “Adoro comer. Mas sou vegano.
Al Gore
Ok, então talvez ele “seja um político, mas vamos ser reais. Al Gore também é uma celebridade – e ele não é um hipócrita. O ambientalista sabe que tornar-se vegano é uma das melhores coisas que ele poderia ter feito por sua saúde e pelo planeta.
“Há mais de um ano mudei minha dieta para uma dieta vegana, apenas para experimentar ver como era “, disse ao Medscape. “E me senti melhor, então continuei com isso. Agora, para muitas pessoas, essa escolha está ligada à ética ambiental e questões de saúde e tudo mais, mas eu só queria experimentar para ver como era. De uma forma visceral dessa forma, me senti melhor, então continuei com isso e provavelmente continuarei pelo resto da minha vida.
Evanna Lynch
A atriz de Harry Potter não apenas interpreta uma personagem amorosa – ela também é uma vegana amorosa. Em um discurso de aceitação em março, Lynch disse que “matar e comer animais é uma traição ao nosso próprio núcleo de humanidade ”, acrescentando,“ matar um inocente vai contra a nossa natureza. ”
Wacka Flocka Flame
O rapper disse a Vice em fevereiro que agora é vegano porque “não” queria ser gordo.”
Travis Barker
O ex-baterista do Blink 182 é vegetariano há anos, mas recentemente tornei-me vegano após um susto de saúde. “Fui ao médico e descobri que tinha oito úlceras no estômago, e então descobri que tinha um problema de tabagismo excessivo. Eu tinha células pré-cancerosas na garganta. Bem aí, isso foi uma virada de jogo … Eu parei tudo imediatamente. Fez a diferença. “
Mya
Embora a cantora tenha insinuado que ela estava apenas tentando veganismo no passado, Mya disse ao SOHH apenas em março que ela está realmente vivendo um estilo de vida totalmente vegano – e isso inclui roupas. “É um estilo de vida para mim e além de apenas comida, estou praticando moda e me certificando de Não estou usando sapatos de couro e não uso peles há muito tempo. Tenho que estar muito consciente quando estou tomando decisões e dizendo que sou vegano porque tenho que ser sobre isso o tempo todo e agora isso me fez pensar em criar certas coisas como decoração de casa. ”
Nota do editor: uma versão anterior deste artigo listava Russell Brand, Samuel L. Jackson, Kristin Bell e Noah Cyrus como “veganos verificados”. Desde a publicação, foi informado ao autor que há na verdade, há mais debate sobre se essas celebridades são totalmente veganas do que as fontes originalmente verificadas. O artigo foi alterado para refletir isso removendo seus nomes da lista.
Imagens: QuickMeme, AZQuote, PETA; VeganScifi