Miłość, jak mówi piosenka, jest wspaniałą rzeczą. Tak więc, kiedy go znajdujemy, „chętnie czerpiemy radość z łupów. Ale co jest takiego w ludziach, że tęsknimy za miłością? Okazuje się, że najbardziej wrodzony powód jest prawdopodobnie najmniej romantyczny.
„Ogólnie rzecz biorąc, tworzenie więzi międzyludzkich w parach jest dążeniem do utrzymania gatunku” – powiedział dr Nicki Nance, licencjonowany psychoterapeuta i profesor w Beacon College w Leesburg na Florydzie, w wywiadzie e-mailowym, kiedy po raz pierwszy rozmawialiśmy do niej w 2018 roku. Z biegiem czasu tendencja do znajdowania związku miłosnego wyewoluowała z relacji opartych na potrzebie do tych związanych z przyjemnością.
Reklama
Reklama
„Dzisiaj zakochanie jest zdefiniowane społecznie. Gdybyśmy nie mieli historii miłosnych, które mogłyby ustalić oczekiwanie na zakochanie, moglibyśmy tego nie zrobić. Mimo to nadal byśmy się związali – powiedziała, zauważając, że współczesna miłość jest bardziej skuteczna, gdy kluczowe elementy, takie jak pasja, towarzystwo i zaangażowanie są obecne.
Jak rozwijamy miłość
Początkowe etapy miłości, a także to, w jaki sposób dążymy do niej i dajemy ją przez całe życie, w dużej mierze zależy od naszych rodziców. Według psychologa dr Beverly Palmera, autora książki „Miłość bez tajemnic: strategie udanego życia miłosnego”. „Urodziliśmy się jako bezradne niemowlęta, zależne od naszych rodziców, jeśli chodzi o spełnianie naszych potrzeb. Miłość staje się więc potrzebą spełnienia i szukamy tej samej miłości co dorośli ”- powiedziała w wywiadzie e-mailowym w 2018 roku.
Palmer wyjaśniła, że teoria przywiązania odgrywa dużą rolę w rozwoju miłości do naszych rodziców , ponieważ kiedy dzieci są chronione i pielęgnowane przez dostępnych, wrażliwych rodziców, ich potrzeba emocjonalnej opieki jest zaspokojona. Dlatego uczą się odwzajemniać miłość do rodziców.
To, czego dzieci uczą się o miłości od rodziców, decyduje jak będą kochać innych jako dorośli, powiedziała. „Jeśli twoi rodzice zaspokoili twoją potrzebę emocjonalnego wychowania, dając ci miłość, wtedy stałeś się dorosłym, który ma miłość do dawania. Ale jeśli twoje potrzeby emocjonalne nie były zaspokajane, nie rozwijałeś się w pełni i zamiast tego stałeś się wymagającym i niespokojnym dorosłym, wciąż szukającym miłości, za którą tęskniłaś jako dziecko.
To nie znaczy, że ludzie zaniedbani lub niekochające domy nie są w stanie kochać siebie, ale mogą potrzebować dodatkowej pracy, aby rozwiązać swoje problemy i dotrzeć do celu.
The Brain and Body on Love
Pamiętasz parę, o której wspomniał Nance? , dzieje się tak z jakiegoś powodu. ”Nasz mózg jest skonfigurowany do wspierania tworzenia więzi w parach. Kiedy ludzie się zakochują, wpadają w stan otępienia ”, powiedziała, co jest fantazyjnym sposobem wyrażenia zauroczenia lub obsesji. Dzieje się tak, ponieważ nasze mózgi i hormony szaleją, gdy spotykamy się ze szczerym zainteresowaniem miłosnym.
„Kiedy jesteśmy w towarzystwie ukochanej osoby, mózg wytwarza więcej serotoniny, która daje dobre samopoczucie, więcej endorfin, które są naturalnymi środkami przeciwbólowymi i więcej dopaminy, która zwiększa przyjemność. Dobre samopoczucie jest nagrodą, która sprawia, że chcemy więcej ”- wyjaśnił Nance.
Chociaż poziomy serotoniny różnią się w zależności od osoby, mogą również spaść podczas procesu head-over-heels. W rezultacie spadła serotonina może wywoływać objawy podobne do ZOK, które powodują, że niektórzy ludzie myślą o osobie, w której są stale zakochani, powiedział dr Joe Bates, psychiatra i autor książki „Making Your Brain Hum: 112 Weeks to a Smarter You” w 2018 roku. reakcje nie ograniczają się jednak do romantycznej miłości. „Oglądanie zdjęć piękna, natury, ukochanej osoby, ukochanego zwierzaka, może sprawić, że poczujemy się zrelaksowani lub wytworzymy pełne miłości emocje, uwalniając oksytocynę do krwiobiegu” – wyjaśnił, zauważając, że oksytocyna jest uważana za „hormon miłości”.
Dlaczego niektórzy ludzie łatwiej odnajdują miłość
Czasami oczy spotykają się po drugiej stronie pokoju, a reszta jest historią. Jednak dla większości z nas zakochanie się jest bardziej skomplikowane. Czasami osoba, która chce być kochana, nieświadomie wchodzi sobie w drogę.
„Aby znaleźć miłość, najpierw musimy umieć dawać miłość i tę miłość musimy mieć w sobie . Kiedy czujesz się kochany, rzutujesz to na zewnątrz, a inni ludzie to zauważają ”- powiedział Palmer. „Szukając kochanka, osoba, która nie czuje się godna miłości, nie może przedstawiać siebie jako kochanej.„Ten brak pewności siebie przekłada się na potrzebę, która odpycha potencjalne zainteresowania miłosne, takie jak spray na owady”. Im bardziej osoba samotna szuka miłości, tym bardziej jej się wymyka. Im bardziej wydają się potrzebować, tym mniejsza jest szansa, że ktoś wejdzie w ich życie i zaspokoi te potrzeby ”- dodała, zauważając, że„ niezwykle ważne jest, aby „kochać siebie bez uzależnienia się od opinii innych”.
Kiedy już jesteś gotowy, by pokochać siebie i jesteś otwarty na miłość z zewnątrz, reszta to wyczucie czasu, chemia i wspólna płaszczyzna. Chociaż stare powiedzenie „przyciągają się przeciwieństwa” pozostaje powszechne, w większości przypadków jest ono fałszywe. ”Celem jest znalezienie kogoś, kto podziela te same wartości, chce tych samych rzeczy w związku, który robisz, naturalnie zgadza się z tobą co do tego, jak aby uzyskać te rzeczy, i wreszcie, mają wzajemną głębię miłości i pragnienia siebie nawzajem ”, powiedział ekspert ds. relacji Kevin Darné w e-mailu w 2018 roku.
Ostatecznie miłość jest względny, więc nie oczekuj, że Twój związek będzie wyglądał, czuł się lub zachowywał tak samo, jak przeszłe doświadczenia lub doświadczenia znajomych. „Ostatecznie” szukamy kogoś, kto pokocha nas tak, jak chcielibyśmy być kochani „- powiedział Darné.” Jeśli nie czujemy się kochani, nie ma znaczenia, co jest w sercu naszego partnera. „
Data publikacji: 8 lutego 2018 r.
Reklama