Liefde, zoals het liedje zegt, is iets moois. Dus als we het vinden, willen we graag van de buit genieten. Maar wat is het met mensen dat ons in de eerste plaats naar liefde doet verlangen? Het blijkt dat de meest inherente reden waarschijnlijk ook de minst romantische is.
“Over het algemeen is de” binding van een paar “een drijfveer om de soort in leven te houden”, zei Dr. Nicki Nance, erkend psychotherapeut en professor aan het Beacon College in Leesburg, Florida, in een e-mailinterview toen we voor het eerst spraken. aan haar in 2018. In de loop van de tijd is de neiging om een liefdesverbinding te vinden geëvolueerd van relaties die gebaseerd zijn op behoefte naar die van plezier.
Advertentie
Advertentie
“Vandaag wordt verliefdheid sociaal gedefinieerd. Als we geen liefdesverhalen hadden om de verwachting van verliefdheid vast te stellen, zouden we het misschien niet doen. Maar we zouden nog steeds een band opbouwen , zei ze, erop wijzend dat hedendaagse liefde succesvoller is als sleutelcomponenten als passie, gezelschap en toewijding zijn aanwezig.
Hoe we liefde ontwikkelen
De beginfasen van liefde, evenals hoe we die gedurende ons leven nastreven en geven, hangt sterk af van onze ouders. Dat is volgens psycholoog Dr. Beverly Palmer, auteur van “Love Demystified: Strategies for a Successful Love Life.” “We worden geboren als hulpeloze babys, afhankelijk van onze ouders om in onze behoeften te voorzien. Liefde wordt dan vervulling van de behoefte en we zoeken dezelfde liefde als volwassenen , zei ze in een e-mailinterview in 2018.
Palmer legde uit dat gehechtheidstheorie een grote rol speelt in de ontwikkeling van liefde voor onze ouders. , omdat wanneer kinderen worden beschermd en verzorgd door beschikbare, ontvankelijke ouders, hun behoefte aan emotionele koestering wordt bevredigd. Daarom leren ze in ruil daarvoor van de ouders te houden.
Wat kinderen leren over liefde van hun ouders, bepaalt hoe ze als volwassenen van anderen zullen houden, zei ze. Als je ouders je behoefte om emotioneel gekoesterd te worden, hebben vervuld door je liefde te geven, heb je je ontwikkeld tot een volwassene die liefde te geven heeft. Maar als je emotionele behoeften niet werden gevoed, ontwikkelde je je niet volledig en werd je in plaats daarvan een veeleisende en angstige volwassene die nog steeds op zoek was naar de liefde die je als kind miste. “
Dat wil niet zeggen dat mensen uit verwaarlozing of niet-liefhebbende gezinnen zijn niet in staat om van zichzelf te houden, maar ze moeten misschien wat extra werk doen om hun problemen op te lossen en daar te komen.
The Brain and Body on Love
Herinner je je nog het koppel dat Nance noemde? , het gebeurt met een reden. “Ons brein is ingesteld om paarbinding te ondersteunen. Wanneer mensen verliefd worden, gaan ze in een staat van eerbied , zei ze, wat een mooie manier is om verliefdheid of obsessie te zeggen. Dit gebeurt omdat onze hersenen en hormonen wild worden als ze worden geconfronteerd met oprechte liefdesbelangen.
“Als we in het gezelschap zijn van de geliefde, produceren de hersenen meer serotonine, wat een gevoel van welzijn geeft, meer endorfines, wat natuurlijke pijnstillers zijn, en meer dopamine, wat het genot verhoogt. Het goede gevoel is een beloning die ervoor zorgt dat we meer willen, “legde Nance uit.
Hoewel de serotoninespiegel per persoon verschilt, kunnen ze ook dalen tijdens het hals over kop-proces. kan ocs-achtige symptomen veroorzaken waardoor sommige mensen denken aan de persoon op wie ze constant verliefd zijn, zei dr. Joe Bates, psychiater en auteur van “Making Your Brain Hum: 112 Weeks to a Smarter You” in 2018. De hormonale reacties zijn echter niet beperkt tot romantische liefde. “Het bekijken van fotos van schoonheid, natuur, een dierbare, je geliefde huisdier, kan ervoor zorgen dat we ons ontspannen voelen of liefdevolle emoties opwekken, waarbij oxytocine in de bloedbaan vrijkomt”, legde hij uit, waarbij hij opmerkte dat oxytocine wordt beschouwd als het “liefdeshormoon”. / p>
Waarom sommige mensen gemakkelijker liefde vinden
Af en toe ontmoeten ogen elkaar in de kamer en de rest is geschiedenis. Voor de meesten van ons is verliefdheid echter ingewikkelder. Soms loopt de persoon die geliefd wil worden onbewust in zijn eigen weg.
“Om liefde te vinden, moeten we eerst liefde kunnen geven, en we moeten deze liefde in onszelf hebben. Als je je beminnelijk voelt, projecteer je dat naar buiten en andere mensen merken het op, zei Palmer. Bij het zoeken naar een minnaar, kan de persoon die zich niet liefde waardig voelt, zichzelf niet als liefdevol presenteren.”Dit gebrek aan zelfvertrouwen vertaalt zich in behoeftigheid, wat potentiële liefdesbelangen zoals insectenspray afstoot.” Hoe meer de eenzame persoon op zoek is naar liefde, hoe meer het hem ontgaat. Hoe behoeftiger ze lijken, hoe minder kans er is dat iemand in zijn leven komt om aan die behoeften te voldoen, “voegde ze eraan toe en merkte op dat het essentieel is om” van jezelf te houden zonder afhankelijk te zijn van de mening van anderen “.
Als je eenmaal klaar bent om van jezelf te houden en open staat voor liefde van buitenaf, is de rest timing, chemie en raakvlakken. Hoewel het oude gezegde tegengestelden aantrekken nog steeds wijdverbreid is, is het in de meeste gevallen eigenlijk niet waar. Het doel is om iemand te vinden die dezelfde waarden deelt, dezelfde dingen wil voor de relatie die jij doet, en het natuurlijk met je eens is hoe om die dingen te verkrijgen, en last but not least, heeft een wederzijdse diepte van liefde en verlangen naar elkaar , zei relatiedeskundige Kevin Darné via e-mail in 2018.
Aan het eind van de dag is liefde relatief, dus verwacht niet dat uw relatie er hetzelfde uitziet, voelt of zich gedraagt als ervaringen uit het verleden of zoals die van uw vrienden. “Uiteindelijk” zijn we op zoek naar iemand die van ons houdt zoals we graag willen, “zei Darné.” Als we ons niet geliefd voelen, maakt het niet uit wat er in het hart van onze partner leeft. “
Oorspronkelijk gepubliceerd: 8 februari 2018
Advertentie