Kjærlighet, som sangen sier, er en mangfoldig ting. Så når vi finner det, er vi opptatt av å nyte byttet. Men hva er det med mennesker som får oss til å lengte etter kjærlighet i utgangspunktet? Det viser seg at den mest iboende årsaken også er den minst romantiske.
«Generelt sett er menneskelig» parbinding «en drivkraft for å holde arten til stede,» sa Dr. Nicki Nance, lisensiert psykoterapeut og professor ved Beacon College i Leesburg, Florida, i et e-postintervju da vi opprinnelig snakket. til henne i 2018. Over tid utviklet tendensen til å finne en kjærlighetsforbindelse fra forhold bygget på behov til glede.
Annonse
Annonse
«I dag , forelskelse er sosialt definert. Hvis vi ikke hadde kjærlighetshistorier for å etablere forventningen om å bli forelsket, ville vi kanskje ikke gjøre det. Vi ville likevel binde oss, «sa hun og bemerket at moderne kjærlighet er mer vellykket når viktige komponenter som lidenskap, følgesvenn og engasjement. er til stede.
Hvordan vi utvikler kjærlighet
De første stadiene av kjærlighet, så vel som hvordan vi forfølger og gir den gjennom hele livet, avhenger mye av foreldrene våre. Det er ifølge psykolog Dr. Beverly Palmer, forfatter av «Love Demystified: Strategies for a Successful Love Life.» «Vi er født som hjelpeløse spedbarn, avhengig av foreldrene våre for å oppfylle våre behov. Kjærlighet blir da behovsoppfyllelse, og vi søker den samme kjærligheten som voksne, «sa hun i et e-postintervju fra 2018.
Palmer forklarte at tilknytningsteori spiller en stor rolle i utviklingen av kjærlighet til foreldrene våre. , fordi når barn blir beskyttet og næret av tilgjengelige, lydhøre foreldre, har de sitt behov for emosjonell pleie fornøyd. Derfor lærer de å elske foreldrene til gjengjeld.
Hva barn lærer om kjærlighet fra foreldrene sine, bestemmer hvordan de vil elske andre som voksne, sa hun. «Hvis foreldrene dine oppfylte ditt behov for å bli følelsesmessig næret ved å gi deg kjærlighet, utviklet du deg til en voksen som har kjærlighet å gi. Men hvis dine følelsesmessige behov ikke ble næret, utviklet du deg ikke fullt ut og ble i stedet en krevende og engstelig voksen som fremdeles søker den kjærligheten du savnet som barn. «
Det er ikke å si at folk fra forsømmelse eller ikke-kjærlige hjem er ikke i stand til å elske seg selv, men de må kanskje gjøre litt ekstra arbeid for å løse problemene og komme dit.
The Brain and Body on Love
Husker du parforbindelsen Nance nevnte? , det skjer av en grunn. «Hjernen vår er satt opp for å støtte parbinding. Når folk blir forelsket, går de inn i en tilstand av limerens, «sa hun, som er en fancy måte å si forelskelse eller besettelse på. Dette skjer fordi hjernen og hormonene våre blir ville når vi står overfor en oppriktig kjærlighetsinteresse.
«Når vi er i selskap med den kjære, produserer hjernen mer serotonin, noe som gir en følelse av velvære, flere endorfiner, som er naturlige smertestillende midler, og mer dopamin, noe som øker gleden. Den gode følelsen er en belønning som får oss til å ønske oss mer, «forklarte Nance.
Selv om serotoninnivået varierer per person, kan de også gå ned under prosessen med hodet på hælene. Som et resultat, redusert serotonin kan gi OCD-lignende symptomer som får noen til å tenke på personen de er forelsket i hele tiden, sa Dr. Joe Bates, psykiater og forfatter av «Making Your Brain Hum: 112 Weeks to a Smarter You» i 2018. Det hormonelle reaksjoner er imidlertid ikke begrenset til romantisk kjærlighet. «Å se på bilder av skjønnhet, natur, en kjær, ditt elskede kjæledyr, kan føre til at vi føler oss avslappede eller produserer kjærlige følelser, og frigjør oksytocin i blodet,» forklarte han og bemerket at oksytocin blir ansett som «kjærlighetshormonet.»
Hvorfor noen mennesker finner kjærligheten lettere
Noen ganger møtes øynene over rommet, og resten er historie. For de fleste av oss er det imidlertid mer komplisert å bli forelsket. Noen ganger kommer personen som ønsker å bli elsket ubevisst på sin egen måte.
«For å finne kjærlighet, må vi først kunne gi kjærlighet, og vi må ha denne kjærligheten å gi i oss selv. . Når du føler deg elskelig, projiserer du det, og andre legger merke til, «sa Palmer. «Når man søker etter en elsker, kan den som ikke føler seg verdig kjærlighet, ikke presentere seg som elskelig.»Denne mangelen på tillit oversettes til trengsel, som frastøter potensielle kjærlighetsinteresser som insektspray.» Jo mer den ensomme personen søker kjærlighet, jo mer unngår den dem. Jo mer trengende de vises, jo mindre sjanse er det for at noen kommer inn i livet sitt for å oppfylle disse behovene, «la hun til og bemerket at det er viktig å» elske deg selv uten å være avhengig av andres meninger. «
Når du er klar til å elske deg selv og er åpen for kjærlighet utenfor, er resten timing, kjemi og felles grunnlag. Selv om det gamle ordtaket «motsetninger tiltrekker seg» forblir utbredt, er det i de fleste tilfeller faktisk falskt. «Målet er å finne noen som deler dine samme verdier, vil ha de samme tingene for forholdet du gjør, er naturlig enig med deg i hvordan å oppnå disse tingene, og sist men ikke minst, har en gjensidig dybde av kjærlighet og ønske om hverandre, «sa forholdsekspert Kevin Darné via e-post i 2018.
På slutten av dagen er kjærlighet slektning, så ikke forvent at forholdet ditt skal se ut, føle eller handle på samme måte som tidligere erfaringer eller som vennene dine. «Til slutt leter vi etter noen som vil elske oss slik vi vil bli elsket,» sa Darné. «Hvis vi ikke føler oss elsket, spiller det ingen rolle hva som er i vår kamerats hjerte.»
Opprinnelig publisert: 8. februar 2018
Annonse