Carnet vide?: 30 idées pour remplir vos carnets et carnets vierges

Moi, Briana, je viens à vous, mes lecteurs avec une confession: je suis un accumulateur de journaux vides . Je vois un joli journal ou un cahier et je lachète sans aucun doute. Pourquoi vais-je lutiliser exactement… Qui sait? Si vous êtes comme moi et que vous avez un tas de cahiers ou de journaux vides cachés chez vous, vous pouvez utiliser quelques idées pour les remplir. Alors chers lecteurs, je vous présente 30 choses avec lesquelles vous pouvez remplir un cahier.

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Notes damour

Quand disons, des notes damour, je ne parle pas de celles de votre partenaire (bien que vous puissiez certainement le faire!). Pour moi, les notes damour sont tout ce que quelquun vous a écrit (ou vous pouvez limprimer) qui dit quelque chose sur vous qui vous fait vous sentir bien. Jai des «notes damour» damis, de membres de ma famille, de collègues et de personnes que je nai jamais rencontrées en personne.

Citations préférées

Qui naimerait pas écrire leurs citations préférées? Ces citations peuvent provenir de nimporte quoi et de tout… de livres, démissions de télévision, de votre maman, de votre grand oncle Ben. Si cest mémorable et que vous laimez… remplissez votre carnet de notes.

Critiques de livres

Si vous êtes un lecteur assidu, vous voudrez peut-être garder des critiques sur les livres que vous avez lus. Vous pouvez écrire des choses comme le genre du livre, des auteurs similaires, ce que le livre vous a fait ressentir , ou un certain nombre de choses. Jai en fait un journal spécifique à ce sujet qui ma été donné par un ami. Si vous en voulez un, vous pouvez lacheter ici.

Notez vos rêves

Jai des rêves assez vifs et la plupart du temps, je les écris rarement à part envoyer des SMS à mon partenaire sur la façon dont ils sont généralement bizarres sommes. Beaucoup de gens croient que les rêves sont des fenêtres sur votre âme, vos désirs et vos peurs. Si vous souhaitez être plus en phase avec vous-même et faire un peu de découverte de vous-même, pourquoi ne pas écrire certains de vos rêves?

Listes

Êtes-vous un fanatique de Buzzfeed et aimez-vous votre contenu listical? Essayez den faire vous-même! Voici quelques idées: une liste de vos chansons préférées, une liste de vos fleurs préférées ou une liste de vos plats préférés.

Carnet de croquis

Si vous êtes encore plus créatif, utilisez lun de ces journaux vierges comme carnet de croquis. Essayez daller dans un parc et desquisser ce que vous voyez ou combinez certaines des idées de cette liste et esquissez vos pensées au lieu de les écrire.

Journal de gratitude

Jadore cette idée de cahier . Je suis tout au sujet de la journalisation de gratitude et je le fais régulièrement depuis près dun an. Depuis que je suis un journal de gratitude, je réalise toutes les petites (et grandes) choses que je suis heureux d’avoir dans ma vie comme mon chat, un espace pour un bureau à domicile et une abondance de journaux vides.

Leçons de vie

En plus de mon journal de gratitude, je note également ce que jai appris chaque jour. Celles-ci peuvent aller de faits profonds à stupides que je ne connaissais pas auparavant. Chaque jour peut nous apprendre quelque chose. Jessaie de diffuser mes apprentissages sur mon Instagram et sur mon article mensuel Gratitude and Lessons.

Plans de voyage ou idées

Si vous êtes un grand voyageur ou que vous aspirez à lêtre, notez vos projets ou idées de voyage dans lun de vos cahiers. Ce n’est pas quelque chose que j’ai fait depuis un certain temps, mais j’écris parfois certains des endroits que j’aimerais visiter.

Scrapbook

Cest une chose mignonne à faire avec un cahier si vous aimez collectionner des choses. Comme je lai mentionné dans la première idée de cette liste, jaime collecter des notes damour et les mettre dans mon journal. Dans ce même journal, (mon journal de cœur), jai également mis dautres choses comme des talons de billets, des photos et même un vieux bracelet.

Écriture créative

Canalisez lécrivain qui sommeille en vous et essayez un peu décriture créative. Une grande partie de mon écriture créative (quand jen ai le temps), vient de rêves que jai eu ou dinvites que jai trouvées en ligne.

Suivi de la santé mentale

Le suivi de votre santé mentale peut être incroyable utile pour trouver les choses qui fonctionnent pour vous. Par exemple, vous pouvez suivre la prise de vos médicaments, vos capacités dadaptation et les personnes qui vous soutiennent.

Bullet Journal

Bullet journaling est la nouvelle tendance dans le monde de la journalisation. Je n’ai pas personnellement essayé cela, mais beaucoup de mes amis qui en ont été absolument ravis.Pour en savoir plus sur le bullet journaling, vous pouvez vous procurer le livre officiel de la méthode Bullet Journal. Il vous apprendra absolument tout ce que vous devez savoir pour commencer.

Mind Mapping

Le Mind Mapping est un moyen visuel dorganiser vos pensées. Pensez-y comme une liste hiérarchique mais plus visuelle. Je n’ai fait une cartographie que quelques fois, principalement pendant mes études supérieures, mais cela peut être un cadre utile si vous êtes plus visuellement inclus.

Journal à lancienne

Cest ainsi que jai commencé avec mes journaux vierges tout au long du collège. Jécrivais les choses qui se passaient pendant la journée et ce que je ressentais à leur sujet. Il y avait BEAUCOUP de drame pour garçons. Si vous n’avez jamais essayé un journal intime, essayez-le! Il peut être amusant de regarder en arrière et de voir ce qui se passait dans votre vie.

Journal de la vision

Lembarquement par vision est très populaire. Je suis en train de créer mon propre tableau de vision. Mais, si vous avez un cahier vierge, pourquoi ne pas en faire un journal de vision? Vous pouvez séparer le journal en sections qui représentent des domaines de votre vie et passer à la vision boarding euh – journalisation. Cest lune de mes idées de cahiers préférées.

Suivi des habitudes

Le suivi de vos habitudes peut être très utile si vous essayez de développer de nouvelles habitudes et de vous débarrasser des anciennes, comme boire plus deau, arrêter de fumer ou faire de lexercice .

Affirmations

En plus de votre journal de vision boarding, vous pouvez ajouter des affirmations à chaque section de ce journal de vision.

Budget ou suivi de la dette

De nombreuses personnes ont changé leur vie financière en utilisant un bon vieux budget papier et stylo ou un outil de suivi de la dette. Si vous essayez de bien gérer votre vie financière, essayez un budget ou un outil de suivi de la dette pendant quelques mois et voyez comment cela se passe (et faites-le moi savoir!).

Invites de journalisation

Les invites de journalisation sont un moyen formidable de remplir un cahier vide. Si vous souhaitez rédiger des messages sur l’amitié, la découverte de vous-même ou des messages généraux de journalisation, j’en ai un tas pour vous!

Recettes

Si vous aimez cuisiner et faire vos propres recettes, transformez ce cahier vierge en votre propre livre de recettes. Ce serait une idée particulièrement mignonne de remplir un cahier si vous le donnez en cadeau à quelquun que vous aimez.

Journal de loisirs

Un journal de loisirs serait une excellente idée pour vous si vous êtes quelquun qui a un passe-temps qui peut vous obliger à prendre beaucoup de notes. Certains passe-temps qui me viennent à lesprit sont le jardinage, la collecte ou lobservation des oiseaux.

Mini Peintures

Je ne suis pas peintre, mais ma sœur lest. Si vous êtes inspiré pour peindre, mais que vous n’avez pas de canevas, essayez d’utiliser un cahier vierge à la place. Vous pouvez également essayer ces feuilles de couleurs – je ne les ai jamais essayées mais elles sont incroyables.

Agenda général

Si vous ne souhaitez pas acheter un nouvel agenda annuel, convertissez un ancien carnet en agenda. Cela pourrait bien fonctionner avec lidée de journalisation de balle que jai mentionnée précédemment (idée n ° 12).

Critiques de films

En plus dêtre un grand fan de lecture, je suis aussi un grand fan de films. Si vous êtes comme moi, essayez d’écrire vos réflexions sur les films que vous avez écrits. Peut-être que vous allez même proposer des théories amusantes! (Si vous avez des théories Marvel, glissez-vous définitivement dans mes DM Instagram).

Prise de notes pour les cours

Apprendre et écrire les choses vont de pair pour moi. Jai des cahiers pour tous les différents cours, programmes et classes que je suis actuellement. Cependant, si les cours sont similaires, jai tendance à les regrouper dans un seul bloc-notes, comme un bloc-notes pour tous mes cours de blogging.

Définition dobjectifs

I Jai suivi mes objectifs dans lune de mes nombreuses revues tout au long de lannée 2019. Je trouve plus facile de fixer des objectifs par mois et de me concentrer sur un objectif à la fois. Lorsque jatteins lobjectif de la journée, je le coche. À la fin du mois, jécris ce que jai appris sur moi-même et sur lobjectif (même si je ne lai pas atteint).

Planification des repas

La planification des repas nest certainement pas mon fort (peut-être que je devrais en tenir un journal). Cependant, pour de nombreuses personnes, noter les repas et les planifier peut être extrêmement utile pour établir un budget, manger toute la nourriture que vous avez actuellement et pour votre santé.

Spirituality Journal

Si vous Si vous voulez approfondir votre spiritualité, essayez de lécrire. Si vous souhaitez recevoir des invites pour vous aider dans ce domaine, consultez cet article pour découvrir de nombreuses invites de journalisation pour la découverte de soi, y compris la spiritualité.

Planification dévénements

Une des meilleures façons de garder les choses organisées est de les écrire comme des faits. Si vous planifiez un grand événement comme une fête danniversaire ou un mariage, essayez décrire tout ce dont vous devez vous souvenir dans un journal dédié.

Alors voilà. 30 choses pour remplir un cahier. Les possibilités sont littéralement infinies. Vous pouvez mélanger et associer plusieurs idées dans un seul bloc-notes ou, si vous êtes trop performant, ayez un bloc-notes pour chaque idée. Quelle est votre idée préférée? Faites-vous partie du club des cahiers vides? Faites le moi savoir dans les commentaires!