Rakkaus, kuten kappaleessa sanotaan, on monia loistavia asioita. Joten kun löydämme sen, haluamme nauttia saalista. Mutta mikä ihmisissä saa meidät kaipaamaan rakkautta ensinnäkin? Osoittautuu, että kaikkein luontaisin syy on todennäköisesti myös vähiten romanttinen.
”Yleisesti ottaen ihmisen” pariliitos ”on pyrkimys pitää laji olemassa”, Dr. Nicki Nance, lisensoitu psykoterapeutti ja professori Beacon Collegessa Leesburgissa Floridassa, sanoi sähköpostihaastattelussa, kun puhuimme alun perin hänelle vuonna 2018. Ajan myötä taipumus löytää rakkaussuhde kehittyi tarpeiden pohjalta rakennettuihin suhteisiin nautinnollisiin suhteisiin.
Mainos
Mainos
”Tänään , rakastuminen on sosiaalisesti määriteltyä. Jos meillä ei olisi rakkaustarinoita rakkauden odotuksen vahvistamiseksi, emme ehkä tee sitä. Olisimme kuitenkin sidoksissa toisiinsa ”, hän sanoi ja huomautti, että nykyaikainen rakkaus onnistuu paremmin, kun avainkomponentit, kuten intohimo, toveruus ja sitoutuminen ovat läsnä.
Kuinka me kehitämme rakkautta
Rakkauden alkuvaiheet sekä se, miten pyrimme ja annamme sitä koko elämämme, riippuu paljon vanhemmistamme. Se on psykologi tohtori Beverly Palmerin mukaan, joka on kirjoittanut kirjan ”Rakkauden demistifiointi: onnistuneen rakkauselämän strategiat”. ”Olemme syntyneet avuttomina pikkulapsina, riippuvaisina vanhemmastamme täyttämään tarpeemme. Rakkaudesta tulee tällöin tarpeen täyttyminen, ja etsimme samaa rakkautta aikuisina ”, hän sanoi vuoden 2018 sähköpostihaastattelussa. , koska kun käytettävissä olevat, reagoivat vanhemmat suojelevat ja hoitavat lapsia, heidän emotionaalisen kasvatustarpeensa on tyydyttävä. Siksi he oppivat rakastamaan vanhempia vastineeksi.
Se, mitä lapset oppivat rakkaudesta vanhemmiltaan, määrää kuinka he rakastavat muita aikuisina, hän sanoi. ”Jos vanhempasi täyttivät tarvitsemasi olla emotionaalisesti kasvatettu antamalla sinulle rakkautta, sinusta kehittyi aikuinen, jolla on rakkautta antaa. Mutta jos tunnetarpeitasi ei hoidettu, et kehittynyt täysin ja sinusta tuli vaativa ja ahdistunut aikuinen, joka etsii edelleen rakkautta, josta kaipasit lapsena. ”
Tämä ei tarkoita, että laiminlyötyjä ihmisiä tai ei-rakastavat kodit eivät kykene rakastamaan itseään, mutta heidän on ehkä tehtävä ylimääräistä työtä ongelmiensa ratkaisemiseksi ja sinne pääsemiseksi.
Rakkauden aivot ja ruumiit
Muistatko Nancen mainitseman pariliitoksen? , se tapahtuu syystä. ”Aivomme on asetettu tukemaan pariliitosta. Kun ihmiset rakastuvat, he menevät limerenssitilaan ”, hän sanoi, mikä on hienoa tapaa sanoa ihailu tai pakkomielle. Tämä tapahtuu, koska aivomme ja hormonimme villisivät, kun kohtaamme vilpittömän rakkauden kiinnostuksen.
”Kun olemme rakkaasi seurassa, aivot tuottavat enemmän serotoniinia, mikä antaa tunnetta hyvinvoinnista, enemmän endorfiineja, jotka ovat luonnollisia kipulääkkeitä, ja enemmän dopamiinia, mikä lisää nautintoa. Hyvä tunne on palkinto, joka saa meidät haluamaan enemmän ”, Nance selitti.
Vaikka serotoniinipitoisuudet vaihtelevat henkilöä kohden, ne voivat laskea myös pään yli-korot -prosessin aikana. Tämän seurauksena serotoniinin lasku voi aiheuttaa OCD: n kaltaisia oireita, jotka saavat jotkut ihmiset ajattelemaan ihmistä, johon he ovat jatkuvasti rakastuneita, sanoi tohtori Joe Bates, psykiatri ja kirjoittaja ”Making Your Brain Hum: 112 Weeks to Smarter You” vuonna 2018. Hormonaalinen reaktiot eivät kuitenkaan rajoitu romanttiseen rakkauteen. ”Kauneuden, luonnon, rakkaasi, rakkaan lemmikkisi kuvien katselu voi saada meidät tuntemaan olomme rennoksi tai tuottamaan rakastavia tunteita vapauttamalla oksitosiinia verenkiertoon”, hän selitti ja huomautti, että oksitosiinia pidetään ”rakkaushormonina”. / p>
Miksi jotkut ihmiset löytävät rakkauden helpommin
Toisinaan katseet kohtaavat huoneen poikki ja loput ovat historiaa. Useimmille meistä rakastuminen on kuitenkin monimutkaisempaa. Joskus henkilö, joka haluaa tulla rakastetuksi, joutuu tiedostamatta omalla tavallaan.
”Rakkauden löytämiseksi meidän on ensin pystyttävä antamaan rakkautta, ja meillä on oltava tämä rakkaus antaa itsessämme. Kun sinusta tuntuu rakastettavalta, heität sen ulos ja muut ihmiset huomaavat ”, Palmer sanoi. ”Kun etsit rakastajaa, henkilö, joka ei tunne itsensä rakkauden arvoiseksi, ei voi esittää itsensä rakastettavana.”Tämä itseluottamuksen puute tarkoittaa tarvetta, joka torjuu mahdolliset rakkauden edut, kuten virhespray.” Mitä enemmän yksinäinen ihminen etsii rakkautta, sitä enemmän se väistää heitä. Mitä tarvitsevampia he esiintyvät, sitä vähemmän on mahdollisuuksia, että joku tulee elämäänsä täyttääkseen nuo tarpeet ”, hän lisäsi ja totesi, että on” tärkeää rakastaa itseäsi olematta riippuvainen muiden ihmisten mielipiteistä ”.
Kun olet valmis rakastamaan itseäsi ja olet avoin ulkopuoliselle rakkaudelle, loppu on ajoitus, kemia ja yhteinen kanta. Vaikka vanha sanonta ”vastakohdat houkuttelevat” on edelleen yleistä, se on oikeastaan väärä useimmissa tapauksissa. ”Tavoitteena on löytää joku, jolla on samat arvot, haluaa samoja asioita suhteelle kuin sinäkin, on luonnollisesti kanssasi samaa mieltä siitä, miten näiden asioiden saamiseksi ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, on rakkauden ja halun keskinäinen syvyys toisilleen ”, suhdeasiantuntija Kevin Darné sanoi sähköpostitse vuonna 2018.
Päivän lopussa rakkaus on sukulainen, joten älä odota, että suhde näyttää, tuntuu tai toimii samalla tavalla kuin aikaisemmat kokemukset tai kuten ystäväsi. ”Viime kädessä etsimme jotakuta rakastamaan meitä samalla tavalla kuin haluamme tulla rakastetuksi”, Darné sanoi. ”Jos emme tunne rakkautta, sillä ei ole väliä mitä puolisomme sydämessä on.”
Alun perin julkaistu: 8. helmikuuta 2018
Mainos