Lääkärin kulma: koliikan alhainen taso
Jokainen vauva itkee – he kommunikoivat näin. Mutta kun nämä nyyhkytykset ovat usein, pitkittyneitä ja liiallisia, se voi olla koliikkia.
Koliikiksi määritellään itku 3 + plus tuntia päivässä, 3 plus päivää viikossa, 3 plus viikon ajan. Se alkaa yleensä, kun vauva on noin kahden viikon ikäinen, huipentuu noin kuuteen viikkoon ja alkaa laskea kolmen tai neljän kuukauden iässä.
Koliikkien takana ei ole erityistä syytä, mikä tekee siitä hankalaa. hallita. Jotkut asiakirjat spekuloivat sen johtuvan edelleen kehittyvästä ruoansulatuskanavasta, jonka lihakset saattavat kouristua, kaasua tai olla liian herkkiä valolle ja melulle.
Keskustele lastenlääkäriin saadaksesi vinkkejä koliikkien vakavuuden vähentämiseen. Kaikille sopivia ratkaisuja ei ole, mutta rauhoittava menee pitkälle. Kokeile tutti, kahlaaminen, lämpimät kylvyt, autolla ajaminen, kävely ja heiluttaminen sekä lempeä vatsan hieronta auttaaksesi päästämään kaasua. Pidä vauva pystysuorassa pullotuksen aikana ja röyhtäile usein. Monet pullot on suunniteltu erityisillä koliikkia estävillä ominaisuuksilla, jotka auttavat vähentämään ilmanottoa vatsavaivojen minimoimiseksi.
Kolliikkia sairastavan lapsen vanhemmille saattaminen voi olla uuvuttavaa ja tunnepitoista (on vaikea kuulla kaikkea itkemistä eikä syödä mukaan nopea korjaus!). Pidä taukoja, pyydä apua ja älä ole kovaa itsellesi, jos sinun on laitettava vauva sängylle ja mennä toiseen huoneeseen hengittämään syvään. Tiedä vain, että koliikat häviävät ja ovat yksi niistä asioista, joista kiusoit lapsesi, kun hän on teini-ikäinen.
6 viikon OB-nimityksesi
Viimeinen kuukausi ja – puolet on todennäköisesti tuntenut pyörremyrskyn. Joten on vaikea uskoa, että on aika nähdä dokumenttisi synnytyksen jälkeiseen tarkastukseen. Onko sinulla ollut c-osa tai emätinsiirto, OB tarkistaa sinut arvioidaksesi parantumistasi ja toivottavasti antamalla sinulle vihreän valon jatkaa toimintoja, kuten kevyttä liikuntaa ja seksiä. Keskustele ehkäisyvaihtoehdoista ja kysy kaikki kysymykset (mikään ei ole rajojen ulkopuolella!). Muista täyttää lääkärisi kaikki kipu tai epämukavuus, joita sinulla saattaa olla.
Älä myöskään laita henkistä hyvinvointiasi takapolttimelle. Vaikka emotionaalinen tunne on erittäin yleistä äidinä, jos sinulla on voimakasta ahdistusta tai masennusta, on tärkeää hakea apua ammattimaiselta ASAP: lta.
6 viikon ikäinen virstanpylväs
Syntymän ja kolmen kuukauden välillä vauva alkaa reagoida koviin ääniin pelästyneellä refleksillä tai itkulla. Ylöspäin: heitä rauhoittavat pehmeät äänet, etenkin äänesi. Haittapuoli: koiran haukku, toimitus ja ovikellot herättävät ne helpommin (yritä kytkeä valkoinen melu kone päälle lepoaikaan).
Kuinka ottaa vauvan lämpötila
On tärkeää soita lääkärillesi, jos alle kolmen kuukauden ikäinen vauva saa kuumetta (100,4 F ja enemmän). Jos lapsesi on alle kolme vuotta, peräsuolen lämpötila antaa parhaan lukeman. Näin se tehdään (täältä löytyy tarkempia tietoja vauvan lämpötilan mittaamisesta):
- Puhdista lämpömittarin pää hankaavalla alkoholilla tai saippualla ja vedellä. Huuhtele se viileällä (ei kuumalla!) Vedellä.
- Laita pieni määrä vaseliinia (tai vastaavaa voiteluainetta) päähän.
- Aseta lapsesi vatsa alas sylin yli tai tukevalle alustalle. Pidä heitä asettamalla kämmen alaselääsi vasten, aivan heidän pohjansa yläpuolelle. Tai laita lapsesi kasvot ylöspäin ja taivuta jalat rintaan. Nosta vapaa kätesi reiden takaosaa vasten.
- Kytke toisella kädellä lämpömittari päälle ja työnnä se 1/2 tuumasta 1 tuumaan. Pidä sitä löysästi paikallaan kahdella sormella pitäen kättäsi lapsesi pohjan ympärillä. Pidä sitä siellä noin minuutin ajan, kunnes kuulet äänimerkin (jonka tiedämme tuntuvan ikuisesti!). Poista sitten ja tarkista lukema.
Imeväishieronta
Nosta nukkumaanmenorutiini lovella lisäämällä vauvan hieronta. Täydellinen kylvyn jälkeinen rituaali, se luo kohtauksen hyville ZZZ: ille ja on erittäin suloinen tapa sitoutua pieneen. Mayo Clinicin mukaan pikkulasten hieronnalla on paljon hyviä terveysvaikutuksia – se auttaa vauvaa rentoutumaan ja nukkumaan, vaikuttaa positiivisesti imeväishormoneihin, jotka hallitsevat stressiä ja voivat jopa vähentää itkua.
Käytä vauvaöljyä tai voidetta varovasti hiero lapsesi kädet, käsivarret, olkapäät, jalat, jalat, vatsa, niska ja yläselkä. Keskustele vauvasi kanssa ja laula pehmeitä kappaleita. Voit myös laajentaa ja taivuttaa vauvan käsiä ja jalkoja rauhoittavien venytysten saamiseksi. Yritä välttää hierontaa heti ruokinnan jälkeen tai kun vauva on erityisen kova.
Vauvan nukkuminen kuuden viikon ikäisenä
Noin kuuden viikon kuluttua pikkuinen voi alkaa nukkua lyhyempää venyy päivällä ja pidempään yöllä (mutta useat yölliset herkut ovat silti todennäköisesti normi!). Asiantuntijoiden mukaan tämä on hyvä aika aloittaa hyvien nukkumistottumusten luominen.
Tiedä myös, että vaikka vauva on hereillä pidempään venytykseen kerrallaan, hän tarvitsee silti paljon unta.Suurin osa vauvoista antaa melko selkeitä merkkejä väsymyksestä, silmien hankaussta haukotteluun ja siihen, että he eivät ole niin sitoutuneita kuin levossa. Näiden seuraaminen voi auttaa sinua tietämään, että on aika laittaa heidät taas lepotilaan ennen kuin ne sulavat.