¿Le duele el estómago después de beber agua? En caso afirmativo, es posible que se sienta confundido, ya que se supone que el agua lo hace sentir mejor.
El revestimiento de su estómago puede estar irritado debido a varias razones.
A continuación, presentamos una descripción detallada en diferentes situaciones, condiciones médicas, así como posibles contaminantes que pueden ser responsables de su dolor.
Lleguemos al fondo de este !
Situaciones cotidianas en las que le duele el estómago después de beber agua
Es posible que haya notado que tiene dolores de estómago después de beber agua. Pero, ¿este dolor es más común durante una parte específica del día? ¿Importa si bebe agua fría o caliente? A continuación, se enumeran algunas situaciones habituales en las que podría dolerle el estómago después de beber agua.
Dolor de estómago después de beber agua por la mañana
Si bebe mucha agua por la mañana , existe la posibilidad de que lo esté haciendo con el estómago vacío. En este caso, es posible que experimente náuseas y dolor de estómago. Este dolor puede deberse a poca energía en su cuerpo. Lo que busca tu cuerpo es comida. Esta es precisamente la razón por la que beber jugo o refresco puede sentirse bien debido a su contenido de azúcar, pero beber agua pura puede causarle dolor de estómago.
Dolor de estómago después de beber agua fría
Durante el verano, un vaso alto de agua fría puede parecer una gran idea. Sin embargo, los expertos generalmente recomiendan que cambie a agua tibia. Este consejo es especialmente cierto si está bebiendo agua después de un entrenamiento.
Dado que genera mucho calor corporal cuando hace ejercicio, beber agua fría inmediatamente después puede afectar su tracto digestivo. El agua fría también requerirá que su cuerpo la caliente antes de que pueda tener lugar la absorción. Este choque puede hacer que le duela el estómago.
Dolor de estómago después de beber agua demasiado rápido
Cuando toma una botella de agua para saciar su sed, existe la posibilidad de que esté sobreestimando cuánta agua debes beber. Como tal, podría encontrarse con una sobrecarga de líquidos. El agua es increíblemente esencial para todos los procesos de nuestro cuerpo; sin embargo, demasiada agua puede reducir el nivel de sodio en su cuerpo. Esta afección se llama hiponatremia y se clasifica por náuseas, vómitos, debilidad y calambres estomacales.
Razones médicas por las que le duele el estómago cuando o después de beber agua
Si ninguna de las anteriores situaciones parecen explicar su dolor de estómago, entonces quizás el problema pueda ser más serio. Las siguientes son algunas de las razones médicas por las que podría sentir molestias al beber agua:
Úlceras de estómago
Estómago Las úlceras pueden ser causadas por el uso prolongado de antiinflamatorios, estilos de vida estresantes, etc. Cuando bebe agua, puede crear acidez en su estómago. Esta acidez irrita la úlcera provocando dolor y sensación de ardor. Si esto parece ser un problema constante, entonces necesita tomar medicamentos para deshacerse de las úlceras.
Inflamación
La inflamación es un problema común que puede ser provocado por varios de condiciones. Desde un virus estomacal habitual hasta problemas más graves como la enfermedad de Crohn, beber agua puede agravar la inflamación. Especialmente beber agua caliente puede causarle un dolor ardiente. Dependiendo de qué tan sensible sea su sistema digestivo, puede experimentar dolor de estómago incluso con agua fría.
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
La ERGE se conoce más comúnmente como reflujo ácido o indigestión. Como resultado de esta condición, el extremo inferior de su esófago se abre más de lo que se supone. Debido a esto, el ácido de su estómago aumenta más de lo normal.
Dado que esta parte de su esófago no está protegida contra la alta acidez, puede causar una sensación de ardor. Beber agua durante esta afección no solo puede intensificar el dolor, sino también aumentar la acidez en el estómago, empeorando el problema.
Síndrome del intestino irritable (SII)
El SII es una afección bastante común . Se caracteriza por una inflamación en el estómago y los intestinos. Beber agua cuando padece SII puede causar malestar estomacal junto con algo de acidez. Sin embargo, se puede controlar llevando un estilo de vida más saludable, es decir, una dieta adecuada y ejercicio.
Calidad del agua y dolor de estómago
Beber agua limpia y segura es esencial para mantenerse saludable. Sin embargo, el agua de nuestros grifos suele provenir de distribución municipal. Puede haber muchas impurezas que se pierden durante el tratamiento inicial del agua, o el agua puede recoger contaminantes no deseados debido a tuberías de agua viejas y sin mantenimiento.
Los siguientes pueden ser algunos problemas relacionados con la calidad del agua que están causando su dolor de estómago:
Envenenamiento por plomo
La causa más común de envenenamiento por plomo es el uso de tuberías de agua viejas.Los tubos de acero galvanizado se utilizaron en las décadas de 1930 a 1960. Sin embargo, en estos días hemos hecho un cambio a las tuberías de cobre. Las tuberías de acero galvanizado eran propensas a la corrosión y podrían ser responsables de agregar plomo al agua potable.
Algunos edificios antiguos aún no han reemplazado estas tuberías. El envenenamiento por plomo puede causar náuseas, calambres y debilidad. Es posible que desee verificar la calidad del agua y las tuberías para ver si esto le está causando dolor de estómago.
Arsénico u otra contaminación
El arsénico en el agua subterránea es un gran problema en muchos países, como como Bangladesh. La intoxicación por arsénico puede estar relacionada con vómitos agudos, dolor abdominal y diarrea acuosa. Del mismo modo, los contaminantes como el mercurio, el cobre, el manganeso, etc. en el agua potable también pueden causar malestar estomacal. Por eso es necesario realizar pruebas periódicas de la calidad del agua potable.
Crecimientos microbianos
La contaminación del crecimiento microbiano es especialmente preocupante si la fuente de agua es el agua subterránea. Estos patógenos no deseados pueden filtrarse en el agua de su pozo y causar una amplia variedad de infecciones. Por lo tanto, siempre es una buena idea asegurarse de que el agua se hierva o se filtre adecuadamente antes de consumirla.
Reacciones alérgicas
Algunos municipios pueden tratar su suministro de agua con filtración química antes de que llegue tus grifos. Estos productos químicos pueden incluir cloro y cloraminas y se agregan para prevenir cualquier crecimiento microbiano. De manera similar, también se agrega fluoruro en algunos lugares, ya que puede ayudar a reducir las caries. Sin embargo, en cantidades más altas, estos pueden inducir una reacción alérgica en algunas personas y causar irritación estomacal.
¿Cómo aliviar el dolor de estómago causado por el agua potable?
Generalmente, combatimos un ardor sensación con el agua. Pero, ¿qué podemos hacer cuando el agua en sí parece ser un problema? Aquí hay un par de cosas que puede probar:
- Trate de beber agua tibia, ya que es más fácil de absorber.
- Consulte a un médico si suena alguna de las razones médicas cierto.
- Adopte una dieta más saludable, ya que los alimentos demasiado procesados o condimentados también pueden irritar el revestimiento del estómago.
- Analice su suministro de agua anualmente para verificar si hay contaminación. > Revise sus tuberías de agua y asegúrese de que estén bien mantenidas sin fugas.
En resumen,
Nuestros cuerpos funcionan gracias a muchos sistemas delicadamente equilibrados. Un impacto en cualquiera de los factores podría causarnos dolor. De manera similar, hay una variedad de razones por las que su dolor de estómago podría ser inducido por beber agua.
Podría ser médico, contaminación del agua o simplemente indigestión debido a situaciones cotidianas comunes. La buena noticia es que estos se pueden abordar fácilmente, por lo que no tiene que preocuparse.
Si bien leemos sobre el problema del dolor de estómago después de beber agua, también existen otros problemas comunes como la boca seca después de beber agua. Hemos tratado este tema en nuestro próximo artículo sobre por qué se me seca la boca después de beber agua.