Ja, Sie können zu viel Obst essen – und es könnte Ihre Ernährung beeinträchtigen
Obst ist Teil eines gesunden Lebensstils, aber zu viel kann zu Problemen führen. Carsten Koall / Getty Früchte sind der Schlüssel zu gesunder Ernährung, können aber zu viel konsumiert werden. Der Ernährungsberater Andy Bellatti sagte INSIDER, dass das Entsaften das Überkonsumieren von Früchten erleichtern könnte. Es verringert auch ihre gesundheitlichen Vorteile. Die Aufnahme von Zucker…
Read More Ja, Sie können zu viel Obst essen – und es könnte Ihre Ernährung beeinträchtigen