At være veganer – eller i det mindste prøve en vegansk diæt – bliver mægtig trendy. Og lige så irriterende som diæt tendenser kan i dette tilfælde være en god ting. For når det kommer til vores miljø, sundhed og dyrenes rettigheder, er vedtagelse af en vegansk kost en alsidig gevinst. Ja, at spise veganer kan også få dig til at se godt ud, og hvis det er motivationen for nogle mennesker og berømtheder, der er veganer, så siger jeg, hvad der mindsker dyre landbrugsindustrien, er en god ting. Men mens nogle berømtheder som Beyonce og Jay -Z, har for nylig vedtaget en vegansk diæt på deltid, andre har været ved det i længere tid eller mere konsekvent – og er gået hele vejen til fuldtids veganisme.
Men hvis du ser op på Wikipedia side med veganske berømtheder, vil en hurtig Google faktatjek afsløre, at den ikke er nøjagtig. Selvfølgelig er det et fuldtidsjob at holde styr på, hvilke berømtheder der i øjeblikket er veganer, især når deres vaner og holdninger kan ændre sig hurtigt. Heldigvis har mine kontakter hos People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) nogen, hvis job er at gøre netop det. Jeg kom i kontakt og bad om den mest opdaterede liste over verificerede veganske berømtheder, de har, og her er en liste over blot nogle af de mange berømthedsnavne, de sendte mig.
Så her går du. Fra denne artikels offentliggørelse er her 32 berømtheder, der i øjeblikket er verificerede veganere.
Ellen Page
Side er en langvarig veganer, der er åbenlyst om sine grunde for livsstilen, den vigtigste er hendes kernetro på social retfærdighed. Som om hun ikke længere kunne blive værdig.
Jessica Chastain
Skuespillerinden har været vegetar i over 15 år og veganer i otte.
James Cromwell
Cromwell blev vegetar efter filmen af Babe, hvilket måske bare er den bedste grund til at skifte nogensinde. Han er nu også en veganer.
Alicia Silverstone
Silverstone har været vegansk siden 1998, da hun var 21. Før hun skiftede, siger hun at hun kæmpede med svær astma, søvnløshed, acne og forstoppelse. “Jeg plejede at have alle de hvide mærker på mine negle, og de var meget skøre, og nu er de” så stærke, at jeg ikke kan bøje dem, “sagde hun på Oprah. Efter at have vedtaget en vegansk diæt siger hun, at disse problemer blev ryddet op,” og jeg har lyst til at se mindre oppustet ud. “
Ariana Grande
Grande har været vegansk siden 2013 og forklarede sin beslutning om at spejle på denne måde: ”Jeg elsker dyr mere end jeg elsker de fleste, ikke sjov. Men jeg er overbevist om at spise en komplet plantebaseret, fuldfoder diæt, der kan udvide din levetid og gøre dig til en lykkeligere person. “Det lyder – sjovt, men det er sandt.
Ellen DeGeneres
Jeg elsker DeGeneres “forklaring ovenfor på, hvorfor hun er veganer, fordi jeg virkelig forholder mig til den. Jeg så også dokumentarfilmen Earthlings, og det ændrede også min tilknytning til at spise eller bære animalske produkter for evigt. DeGeneres har været en vokal fortaler for dyr og bruger hendes show som en platform til undertiden at skabe opmærksomhed for et almindeligt publikum.
Joaquin Phoenix
Pheonix har ikke kun været en vegan siden han var tre år gammel, men han er også ansvarlig for at konvertere Degeneres og mange af os andre til veganisme med sin kraftfulde fortælling om dokumentarfilmen Earthlings. Hvis nogen skulle vinde denne liste, ville det være ham.
Miley Cyrus
Miley har været veganer siden 2014 og siger, at hendes kæledyrsfisk og svin inspirerede hende til at skifte. “Jeg indså, at dette er intelligente dyr,” fortalte hun Jimmy Fallon. Hendes gris er også vegansk.
Liam Hemsworth
Måske er det Mileys indflydelse? Hemsworth krediterer faktisk mest Hunger Games costar Woody Harrelson for at have åbnet sit sind. ”Jeg har mange venner, der er veganer.Woody Harrelson var faktisk en af de oprindelige grunde til, at jeg blev veganer, fordi han har været veganer i 30 år eller noget, ved jeg ikke, “fortalte Hemsworth Mens Health.
” Efter al information Jeg samledes om mishandling af dyr, jeg kunne ikke fortsætte med at spise kød. Jo mere jeg var opmærksom på, jo sværere og sværere var det at gøre. For omkring et halvt år siden gik jeg og så en ernæringsekspert til at foretage en blod-diæt-analyse Han dybest set fortalte mig, baseret på min blodtype og alle de andre forskellige små test, de gør, at rødt kød var godt for mig, og jeg skulle spise meget mere rødt kød og forskellige andre fødevarer. Så jeg begyndte at gøre det, og jo mere rødt kød jeg spiste, jo værre følte jeg mig. ” Det er intet hemmeligt kød, der faktisk er dårligt for dig, og heldigvis lyttede Hemsworth til sin krop. Han har været veganer siden 2015.
Woody Harrelson
Harrelson har været veganer i over 10 år, og som vi så ovenfor, kan han også krediteres for at hjælpe med at gøre Liam Hemsworth endnu varmere. “Det har været alt sammen godt. Jeg er tydeligvis meget sundere, sagde han om sin diæt.
Mayim Bialik
Big Bang-teoriens Mayim Bialik har endda sin egen veganske kogebog. Hun krediterer Jonathan Safran Foers bog Eating Animals med sin beslutning om at gå veganer.
Joan Jett
Runways og Blackhearts frontkvinde har været veganer siden 1980erne: “For tyve år siden tænkte jeg: Hvad er forskellen mellem at spise en blodig bøf og dræbe min hund, skære ham åben og stege ham?”
Bellamy Young
Scandal-stjernen blev vegansk på college. “Det kom til mig på en meget mærkelig måde. Jeg var på college, det var andet år, og jeg fik det bagt kyllingebryst, og de belagte det lidt underligt. Da jeg sænkede det ned til min bakke, så det nøjagtigt ud som min mors lille lodne yippy hund, når hun vælter og vil have dig til at gnide maven. Det var det, “sagde hun til YouBeauty.
” Jeg synes, veganisme har et branding-problem, men bortset fra det er det en fantastisk måde at leve på. Jeg ved, at mange mennesker nu kan lide at gå med “plantebaseret diæt” i stedet. Jeg tror det gør det lidt mere velsmagende, men for mig var det svaret på et utal af ting, der ikke var Jeg arbejder ikke i mit liv. Jeg havde forfærdelig cystisk acne, slet ingen energi, jeg fordøjede ikke altid maden perfekt. “
Casey Affleck
Affleck har været veganer i over 15 år, og som du kan se ovenfor, er han ret klar over sine grunde og åbenlyst i sin aktivisme.
Daniel la Monet
Monet spiller Trina Vega i Victorious på Nickelodeon og arbejder også som en ung aktivist for PETA.
Moby
Musikeren og den berømte veganer i over 30 år skrev om sin beslutning om at blive veganer i Rolling Stone og forklarede: “Min grund til at blive vegetar var enkel: Jeg elskede (og elsker) dyr og jeg donerer ikke” t ønsker at være involveret i noget, der fører til eller bidrager til deres lidelse … Så tænkte jeg, “Jeg vil ikke bidrage til dyrelidelse. Men køerne og kyllingerne i kommercielle mejeri- og ægbrug er ret elendige, så hvorfor spiser jeg stadig mælk og æg? “Så i 1987 opgav jeg alle animalske produkter og blev veganer. Simpelthen så jeg kunne spise og leve i overensstemmelse med med min overbevisning om, at dyr har deres eget liv, at de “har ret til deres eget liv, og at det at bidrage til dyrelidelse er noget, som jeg ikke ønsker at være en del af.”
Dawn Richard
Da hendes far blev diagnosticeret med kræft, besluttede musikeren og det tidligere Danity Kane-medlem (flashback!) at gå veganer til minimere hendes sundhedsrisici og er nu en selvudråbt “avocado-junkie.”
Morrissey
Berømt for “Meat is Murder, ”overraskende gik Morrissey først fuldt veganer i 2015 efter at have været en åbenhjertig vegetar i over 30 år.
Russell Simmons
Sia
Sia har været veganer siden 2014, og det kan faktisk være en af de mindst skæve ting ved hende.
Stevie Wonder
Stevie Wonder har været vegansk siden 2015. “Jeg kan ikke lide at spise kød,” siger han.
Pamela Anderson
PETA fik en masse flak for denne annonce med den berømte veganske Pamela Ander søn, da nogle så det som objektiverende kvinder. Men jeg tror, det er nøjagtigt pointen: Vi objektiverer dyr og deres dele på samme måde, som samfundet forsøger at reducere kvinder til deres “. Hvis det forstyrrer os som feminister, når folk gør det over for kvinder, bør det også forstyrre os, når vi reducerer dyr til intet andet end dele, der skal indtages, imprægneres eller malkes. Hvis du synes, det er bare anderledes for dyr, skal du vide, at det er den samme logik, som mænd længe har brugt mod kvinder.
RZA
Legendarisk rapper, producent og leder af Wu-Tang Clan fortæller PETA, at han “delvis er veganer, fordi” det ikke giver mening at sætte “dødt kød” i en “levende krop.”
Peter Dinklage
Gud , som om han ikke var cool nok, har han også været vegetar siden barndommen og er nu en veganer ifølge PETA.
James Cameron
Titanic-direktøren og miljøforkæmper fortæller det som det er.
Kate Mara
Skuespillerinden har været veganer i over fem år og forklarer valget på denne måde: “Hver gang vi sidder ned for at spise, har vi et valg. Ved at vælge flere kødfrie måltider siger vi ja til bedre helbred, ja til et bedre miljø og ja til bedre behandling af dyr. At være veganer har været så godt for mig. Jeg har aldrig haft det bedre … Jeg var kødspiser i lang tid, og jeg ville have foretaget forskellige valg i min kost, hvis jeg havde kendt fakta om fabriksdrift. Jeg føler nu, at det er min moralske forpligtelse, og jeg er meget lidenskabelig med at uddanne folk til at træffe bedre og mere humane valg, når det kommer til den mad, vi spiser. ”
Rooney Mara
Veganisme ser ud til at løbe i søstre. “Selvfølgelig spiser jeg. Jeg spiser meget,” siger hun. “Jeg elsker at spise. Men jeg er “en veganer.”
Al Gore
OK, så måske er han politiker, men lad os være rigtige. Al Gore er også en berømthed – og han er ingen hykler. Miljøforkæmperen ved, at det at gå veganer er en af de bedste ting, han kunne have gjort for både hans helbred og planeten.
“For over et år siden ændrede jeg min diæt til en vegansk diæt, virkelig bare for at eksperimentere med se hvordan det var, ”sagde han til Medscape. “Og jeg følte mig bedre, så jeg fortsatte med det. Nu er det for mange mennesker knyttet til miljøetik og sundhedsspørgsmål og alt det der, men jeg ville bare prøve det for at se, hvordan det var. I en visceral måde, jeg følte mig bedre, så jeg har fortsat med det, og jeg vil sandsynligvis fortsætte det resten af mit liv.
Evanna Lynch
Harry Potter-skuespillerinden spiller ikke bare en kærlig karakter – hun er også selv en kærlig veganer. På en accepttale i marts sagde Lynch at “dræbe og spise dyr er et forræderi mod vores egen kerne menneskehed, ”tilføjer,” at dræbe en uskyldig går imod vores natur. “
Wacka Flocka Flame
Rapperen fortalte Vice i februar, at han nu er veganer, fordi han “ikke ville være fed.”
Travis Barker
Den tidligere trommeslager Blink 182 har været vegetar i årevis, men for nylig gik vegansk efter en sundhedsskrækkelse. ”Jeg gik til lægen og fandt ud af, at jeg havde otte sår i maven, og så fandt jeg ud af, at jeg havde en tilstand af det, for overdreven rygning. Jeg havde præ-kræftceller i halsen. Lige der var det en spilskifter … Jeg stoppede alt med det samme. Det har gjort en forskel. “
Mya
Mens sangeren har antydet, prøvede hun kun veganisme i fortiden, fortalte Mya SOHH netop i marts, at hun faktisk lever en fuldt vegansk livsstil – og det inkluderer tøj. “Det er en livsstil for mig og uden for bare mad, jeg praktiserer mode og sørger for, at jeg Jeg har ikke lædersko, og jeg har ikke brugt pelse siden for længe siden. Jeg skal være meget bevidst, når jeg træffer beslutninger og siger, at jeg er veganer, fordi jeg skal være om det hele vejen, og nu har det tænkt mig at skabe bestemte ting som boligindretning. ”
Redaktørens bemærkning: En tidligere version af denne artikel nævnte Russell Brand, Samuel L. Jackson, Kristin Bell og Noah Cyrus som “verificerede veganere”. Siden offentliggørelsen er det blevet bragt til forfatterens opmærksomhed, at der er faktisk mere debat om, hvorvidt disse berømtheder i øjeblikket er helt veganske end oprindeligt verificerede kilder. Artiklen er blevet ændret for at afspejle dette ved at fjerne deres navne fra listen.
Billeder: QuickMeme, AZQuote, PETA; VeganScifi