Silné menstruační krvácení může postihnout až 1 ze 4 žen (1). Je definována jako ztráta krve větší než 80 ml nebo trvající déle než osm dní (2). Chcete-li si to představit, 80 ml se rovná 16krát nasáklým běžným tamponům nebo 8 plně nasáklým super-tamponům během všech dnů vašeho období, nebo opakovanému namáčení přes polštářek nebo tampón každé dvě hodiny.
Pokud zaznamenáte silnou menstruaci krvácení, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Pravděpodobně provedou vyšetřování, aby zjistili příčinu vašeho těžkého krvácení. Možné příčiny zahrnují adenomyózu, fibroidy, poruchy srážení krve a „nenarozený estrogen“, což znamená hormonální nerovnováhu s příliš velkým množstvím estrogenu a nedostatkem progesteronu (3).
Tip: Progesteron ztenčuje děložní výstelku a zabraňuje silnému menstruačnímu toku (3).
Další možnou příčinou těžkých období je hypotyreóza nebo nedostatečná činnost štítné žlázy (4 , 5).
Tip: Štítná žláza je umístěna v přední části krku a vytváří štítnou žlázu, která reguluje metabolismus. Když je štítná žláza neaktivní, nedokáže vytvořit dostatečné množství hormonu štítné žlázy.
Jak může nedostatečně aktivní štítná žláza způsobit těžké období?
Existuje několik mechanismů, kterými může nedostatečně aktivní štítná žláza může dělat menstruaci těžší:
- Bez dostatečného množství hormonu štítné žlázy nemusí být vaše vaječníky schopny vytvořit enoughof s hormonem snižujícím tok progesteronu (6).
- Bez dostatečného množství štítné žlázy hormonu, možná nebudete mít dostatek koagulačních faktorů, které potřebujete k prevenci silného krvácení (7, 8).
- Bez dostatečného množství hormonu štítné žlázy vytvoříte méně proteinu vázajícího estrogen SHBG a budete tak vystaveni více estrogenu (3, 7).
Pokud váš poskytovatel zdravotní péče zjistí, že máte nedostatečně aktivní štítnou žlázu, může být vaší nejlepší léčbou po těžké období užívání hormonu štítné žlázy (9).
Lara Briden je naturopatická lékařka s 20 lety zkušeností v oblasti zdraví žen. Její kniha je Period RepairManual: Přírodní léčba pro lepší hormony a lepší období. Sledujte ji na Twitteru a Instagramu.