Du kanske vill träffa en läkare för dina flottörer.
Berätta sanningen: Du har definitivt tagit en titt i toalettskålen efter att du har poopat.
För det mesta är det förmodligen en ganska standardvy: fast, mörkbrun, slags ormar runt toalettskålen. Men vissa dagar, beroende på hur du känner eller vad du åt kan det se lite … annorlunda ut; lite löpare (eller hårdare) än vanligt, till exempel.
Även det kommer sannolikt inte att låta dina alarmklockor, men vad händer om du ser faktiskt en flytande stock i skålen – motiverar det en freak out? För att komma till botten (ja, ordlek avsedd) för detta toalettskålsmysteri, talade Health till en gastroenterolog för att få alla deets på flytande bajs – inklusive när till när man ska koppla av och när man ska träffa en läkare, ASAP.
RELATERAD: Varför får du dricka kaffe alltid att kasta dig?
Så, vad orsakar flytande bajs?
Poop kan flyta av några anledningar – det mest godartade är att det helt enkelt har extra gas i sig.
Det beror ibland på de livsmedel som får oss att fisa (tänk bönor, blomkål och socker- gratis godis) kan orsaka en sådan ansamling av gas att en del av det hamnar i vår bajs, säger Rabia De Latour, MD, en gastroenterolog och biträdande professor i medicin vid NYU Langone Health. När det händer flyter din bajs helt enkelt för att luften är mindre tät än vatten. Detta är ganska normalt och händer bara då och då.
En annan anledning till flytande bajs är dock lite mer oroande. ”Vanligtvis när bajs flyter, antyder det att det finns ett mycket högt fettinnehåll”, säger Rabia De Latour, MD, en gastroenterolog och biträdande professor i medicin vid NYU Langone Health, till Health. Tänk på det som en separat salladsdressing – oljan (fett) flyter till toppen.
RELATERAD: Varför gör det ont när jag poppar – och vad kan jag göra åt det?
Men lösningen är inte så enkel som att skära några ostburgare eller andra feta livsmedel ur kosten. Bara för att flytande bajs orsakas av överflödigt fett i avföringen betyder det inte att du äter för mycket fett. ”Oavsett vad du äter, såvida det inte är något som är smältbart som vissa fibrer som är bra för dig, borde det inte påverka det som i slutändan manifesteras i din avföring”, säger Dr. De Latour.
I stället är flytande bajs och överflödigt fett som orsakar det en indikator på flera olika hälsoproblem – som alla har samma symptom gemensamt: malabsorption. ”Du absorberar i princip inte näringsämnen någonstans i kroppen”, säger Dr. De Latour. Det betyder att något i matsmältningssystemet inte fungerar, vilket gör att du inte kan smälta maten ordentligt.
Okej, är flytande bajs – och malabsorption – någonsin farligt?
Dr. De Latour säger att malabsorption (och flytande bajs) vanligtvis orsakas av tre huvudtillstånd: celiaki, laktosintolerans eller pankreatit.
Alla tre hälsa förhållanden röra sig med din matsmältning. Människor som har celiaki, till exempel, kämpar för att smälta gluten (en grupp proteiner som finns i stärkelsen hos vissa korn, som vete), medan människor som är laktosintoleranta har problem med att smälta laktos (ett socker som finns i mjölk). / p>
För pankreatit är det skador på bukspottkörteln som gör matsmältningen svår. (FYI: bukspottkörteln är en stor körtel bakom magen som utsöndrar matsmältningsjuicer, enligt US National Library of Medicine.) Pankreatit händer när matsmältningssaften i bukspottkörteln börjar smälta bukspottkörteln själv och därför skadar körteln.
RELATERAD: Är din poop hälsosam? Bristol-palldiagrammet visar hur det ska se ut
Var och en av dessa tillstånd kommer sannolikt att leda till mer fett i en persons bajs, säger Dr. De Latour. Men lyckligtvis är det inte det enda symptomet som kommer att åtfölja dessa tillstånd: Med celiaki eller laktosintolerans kan du behöva skynda dig på toaletten efter att ha ätit gluten eller laktos, och du kan känna dig uppsvälld, ha frekvent diarré eller känna illamående ofta, enligt US National Library of Medicine. Pankreatit åtföljs vanligtvis av illamående, kräkningar och oväntad viktminskning.
Om din dagliga titta in på toaletten visar flytande bajs några gånger i veckan i mer än en månad, det är definitivt dags att boka tid hos en läkare, som sannolikt kommer att testa för underliggande orsaker och andra vitaminer eller näringsämnen som du kan ha brist på ( kom ihåg, flytande bajs är ett tecken på malabsorption), säger Dr. De Latour.
Men för dem som bara ser en flottör då och då, finns det ett enklare svar: Minska maten som gör dig gasigare än vanligt.
För att få våra topphistorier levererade till din inkorg, registrera dig för Healthy Living-nyhetsbrevet
Alla ämnen inom matsmältningshälsan
Gratis medlemskap
Få näringsvägledning, hälsoråd och hälsosam inspiration direkt till din inkorg från Hälsa