Aktivt kol verkar vara allt ilska nyligen, med påståenden om tandkräm infunderat med att det kan bleka tänder över hela sociala medier. Gör dock aktivt kol något riktigt bra? Idag är vi här för att utforska om det faktiskt hjälper till att bleka dina tänder och om det är säkert.
Vad är aktivt kol för tandblekning?
Först och främst, låt oss undersöka vad aktivt kol är. När detta fina, svarta pulver väl hyllats som den ”universella motgiften” kan det framställas av kol, benkol, torv, sågspån och andra källor som sedan värms upp för att minska dess yta (och därmed ”aktivera” det).
I den här formen har den länge använts som ett botemedel mot gifter (eftersom det kan fånga olika toxiner och förhindra att din kropp absorberar dem) och, anekdotiskt, som ett naturligt medel för att förhindra gas, minska kolesterol och till och med upphäva baksmälla.
När det gäller blekning av tänder är det vanligaste påståendet att det kan hjälpa till att absorbera plack och rena fläckar från kaffe, vin och andra drycker som ofta fördärvar dina tands vita utseende . Detta påstående är emellertid inte något som har stöttats av någon rigorös vetenskaplig studie.
Vad forskningen säger oss
Så som det ser ut idag, en litteraturöversikt från 2017 av American Dental Föreningen drog slutsatsen att det finns ”otillräckliga kliniska data och laboratoriedata för att underbygga säkerhets- och effektivitetspåståenden för kol- och kolbaserade tandkrämar.” Med andra ord, var försiktig med köpare, eftersom de terapeutiska påståendena från många aktivt koltandkräm inte kanske är allt de är knäckta för att vara.
Dessutom finns det anledning att misstänka att aktivt kols slipande natur kan orsaka mer skada än nytta i vissa fall. Används regelbundet, kan det fina pulvret faktiskt orsaka att dina tänder emalj slits ut. Bära ner emaljen för mycket och du riskerar att utsätta det underliggande lagret av dina tänder – dentin – som är mjukare och mer gul än den överliggande emaljen. Det är därför ADA rekommenderar att du använder tandkräm med en relativ tandavslipning (RDA) på 250 eller lägre.
Är det OK för dina tänder?
Bortsett från aktivt kols slipande natur är det i sig inte illa för dina tänder, men om du borstar med det är det troligt att det inte kommer att göra mycket bra för dig på lång sikt, eftersom det inte har tillräckligt med tid att sitta på tänderna och skapa någon meningsfull vitareeffekt.
En annan sak Det är viktigt att notera att det finns en skillnad mellan att ta bort fläckar (det centrala påståendet om aktivt koltandkräm) från dina tänder och att bleka dem. Den första innebär, som namnet antyder, att bli av med fula fläckar på emaljen och görs i allmänhet under överinseende av tandvårdspersonal och med deras specialverktyg. Vitare, å andra sidan, är en process som faktiskt ändrar den underliggande färgen på dina tänder, som bland människor kan variera beroende på faktorer som tjockleken på din emalj. Så även om du tar bort ytfläckar kan dina tänder fortfarande se lite gula ut baserat på vad som ligger under emaljen.
Slutligen, om du fortfarande är inställd på att integrera aktivt kol i din tandvårdsrutin, vet att det finns ett antal DIY-alternativ du kan prova istället. Att blanda lite bakpulver med vatten kan till exempel hjälpa till att bleka tänderna samtidigt som du fräschar andan. På samma sätt kan utspädd väteperoxid fungera för att bleka tänderna över tiden. Du kanske vill prova några av dessa alternativ innan du gör en beställning för en aktiv tandkräm av aktivt kol.
Är du intresserad av ett vitare leende i sommar? Ljusa, vita tänder är väl inom räckhåll. kom lära dig mer om våra tandblekningstjänster idag!