Ugnsbakad kalkonbacon

Ugnsbakad kalkonbacon gör krispig, fortfarande seg, smakfull bacon som är perfekt kokt på 15 minuter! Mikrovågsinstruktioner ingår också.

Ugn Turkiet Bacon låter dig helt enkelt sticka baconskivorna i ugnen, snarare än att stå över spishällen medan de steker. Koppla ihop dina baconremsor med andra hälsosamma frukostrecept som Mini Spinat Frittatas för en söndagsmorgonspridning eller bara servera den med några enkla äggröra för en enkel frukost på hektiska vardagar.

UGNBAKT TURKIETSFÄRG

Efter att ha gjort kanderad kalkonbacon förra veckan var det önskemål om klassiskt kalkonbacon i ugnen. Det finns inget bättre än baconets krispighet på morgonen, och medan vi älskar fet fläskbacon vet vi att vi inte kan skämma bort det för regelbundet.

Att laga Turkiet Bacon i ugnen är ett hälsosammare alternativ , och det gör att du kan njuta av krispig bacon fler morgnar. Till skillnad från pannstekt bacon är ugnsbakat ett enkelt sätt att tillaga baconskivor med mindre baconfett, och det finns inget behov av en svårrengjord stekpanna.

Denna ugnsbacon är en livräddare på hektiska morgnar. Det tar bort några av de mest frustrerande sakerna med att laga bacon som fettstänk från stekpannan och lagra baconfett.

Ugnsbakad kalkon möjliggör minimal rengöring. Placera bara det skivade baconet över ett kylningsställ på ett pergamentpappersfodrad kakplåt innan du smäller det i ugnen. Du får all den krispiga bacon du vill ha, men utan röra. När de väl har kokat lägger du baconet med kylhyllan över en pappershandduk, aluminiumfolie eller handduksfodrad disk för att svalna.

Om du har för mycket bråttom även de 15 minuter i ugnen som detta bacon kräver, kan du till och med göra det i mikrovågsugnen. Se steg-för-steg-guiden längre fram i inlägget.

Matlagning med kalkonbacon är ett utmärkt alternativ för alla som inte äter fläsk. Ugn Turkiet Bacon är också hälsosammare alternativ än att steka fläskbacon. Den innehåller mindre fett och mindre kalorier än vanlig bacon. Så det är ett bra recept att baka om du vill undvika livsmedel med mycket fett.

Att välja Turkey Bacon

Massor av klassiska baconmärken har alternativ för kalkonbacon. När du väljer bacon till det här receptet fungerar antingen tunn eller tjock skuren bacon. Det beror bara på din smak. Om du väljer ett tjockare snitt, vet att det tar längre tid att laga mat och att det kanske inte blir krispigt.

Du kanske ser att vissa av förpackningarna är märkta härdade och andra är märkta ohärdade. Du kanske vill plocka upp ohärdad bacon, eftersom det betyder att köttet inte har botats med natriumnitrater. Vilka är mindre naturliga sätt att bota kött på.

MER Hälsosamma Frukostrecept

Hur man gör mikrovågsbalkonbacon

  1. Lägg dina skurna baconremsor lätt åtskilda på en mikrovågssäker tallrik toppad med en pappershandduk.
  2. Mikrovågsugn remsorna på höga i 50 sekunder.
  3. Vänd baconet och koka i ytterligare 10 sekunder.

VARIATIONER PÅ UGNTURKIET BACON

  • Kryddor: Du kan lägga till en sort med olika kryddor för att ändra smak innan du lagar baconet. Några bra att prova är vitlökspulver, cayennepeppar eller currypulver.
  • Brunt socker: För att laga krispigt brunt sockerbacon, blanda ihop 1/4 kopp brunt socker med 3 matskedar lönnsirap. Borsta sedan blandningen över baconet innan du kokar dem. Det är det perfekta receptet på en speciell frukost.
  • Andra baconalternativ: Du kan använda samma tillagningsmetod för att laga olika sorters bacon. Om du föredrar vanlig fläskbacon kan du använda en lakpanna för att laga dem i ugnen snarare än en panna. Du kan också prova att baka laxskivor eller vegetariskt bacon.

FLERA HÄLSKA KALKARRECEPT

HUR DU FÖRVARAR UGNKALKTURKIET KALKAN

  • Servera: När detta recept är klart tillagas borde du inte Lämna den inte vid rumstemperatur längre än två timmar.
  • Förvara: Ugnsbakad kalkonbacon håller i kylen i upp till en vecka om den förvaras i en lufttät behållare.
  • Frysa: Efter bakning kan du förvara bacon i frysen i upp till 6 månader. Du kan hålla bacon separat med pappershanddukar eller aluminiumfolie i en fryspåse. När du är redo att värma upp, låt dem tina i kylen över natten och lägg dem i ugnen för att laga dem tills de är varma och krispiga igen.

Fäst detta

Gillar du detta recept? Spara det på din Pinterest-tavla nu!

Stift

Recept

Spara

Ugnsbakad kalkonbacon

  • Utbyte: 8 portioner
  • Förberedelsestid: 5 minuter
  • Tillagningstid: 15 minuter
  • Total tid: 20 minuter
  • Kurs: Sidrätter
  • Kök: Amerikanskt
  • Författare: Sabrina

Ugnsbakat Turkiet Bacon gör krispigt, fortfarande segt, smakfullt bacon på en bakplåt som är perfekt kokt på bara 15 minuter!

Ingredienser

  • 1poundturkey bacon
  • 1/4 tesked grovmalen svartpeppar

Instruktioner

Obs: klicka på tiderna i instruktionerna för att starta en köketimer under tillagningen.

  1. Värm ugnen till 400 grader och lägg ett bakplåt med bakpapper och toppa med ett kylkorg av metall.
  2. Lägg baconet över kylstället i ett lager och strö över svartpeppar.
  3. Baka i 15-18 minuter tills det är brunat.

Näringsinformation

Utbyte: 8 portioner, Mängd per portion: 217 kalorier, Kalorier: 217g, Kolhydrater: 2g, Protein: 17 g, fett: 16 g, mättat fett: 5 g, kolesterol: 56 mg, natrium: 1296 mg, kalium: 224 mg, fiber: 1 g, socker: 1 g, kalcium: 5 g, järn: 1,2 g

Alla bilder och text © för Cooking Made Healthy.

Nyckelord: Ugnsbakad kalkonbacon

Spara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *