True Vs. Falskt arbete

Innan ”sann” förlossning börjar kan du få ”falska” förlossningsvärk, även känd som sammandragningar av Braxton Hicks. Dessa oregelbundna livmodersammandragningar är helt normala och kan börja inträffa från din fjärde graviditetsmånad. De är din kropps sätt att förbereda sig för den ”riktiga saken.”

Hur känns Braxton Hicks-sammandragningar?

Braxton Hicks-sammandragningar kan beskrivas som åtdragningar i buken som kommer och går. Dessa sammandragningar kommer inte närmare varandra, ökar inte hur länge de varar eller hur ofta de inträffar och känner sig inte starkare över tiden. De kommer ofta med en förändring av position och slutar med vila.

Hur känns verkliga arbetskontraktioner?

Hur en sammandragning känns skiljer sig åt för varje kvinna och kan känna sig annorlunda en graviditet till nästa. Arbetskontraktioner orsakar obehag eller en tråkig värk i ryggen och underlivet, tillsammans med tryck i bäckenet. Vissa kvinnor kan också känna smärta i sidorna och låren. Vissa kvinnor beskriver sammandragningar som starka menstruationskramper, medan andra beskriver dem som starka vågor som känns som diarrékramper.

Så hur vet du när dina sammandragningar är den ”riktiga saken”?

Tidpunkt för sammandragningar:

• Falskt arbete: sammandragningar är ofta oregelbundna och kommer inte närmare varandra.
• Verkligt arbete: sammandragningar kommer med jämna mellanrum och kommer närmare varandra som tiden fortsätter. (Sammandragningar varar cirka 30 till 70 sekunder.).

Förändring med rörelse:

• Falskt arbete: sammandragningar kan sluta när du går eller vilar eller kanske sluta till och med när du byter position.
• Sann förlossning: sammandragningar fortsätter trots att jag flyttar eller byter position.

Jag har ibland smärta vid sidan av magen

Skarpa, skjutande smärtor på vardera sidan av buken som färdas in i ljumsken kan bero på sträckande ligament som stöder din växande livmoder.

För att lindra din obehag av falska förlossningssmärtor:

• Försök att ändra din position eller aktivitet.
• Se till att du dricker tillräckligt med vätska (minst 10 till 12 glas vatten, juice eller mjölk per dag).
• Försök att vila och slappna av.

Jag är rädd att fortsätta att störa min vårdgivare med ”falska larm”. När ska jag ringa min vårdgivare?

Din vårdgivare är tillgänglig när som helst för att svara på dina frågor och lindra dina bekymmer om huruvida dina sammandragningar är tecken på sant eller falskt arbete. Var inte rädd att ringa din vårdgivare om du inte är säker på vad du känner. Han eller hon kan ställa dig några frågor för att avgöra om du verkligen arbetar. Om det alls finns några frågor är det bättre att utvärderas av din vårdgivare.

Det är viktigt att du när som helst kontaktar din vårdgivare om du har:

• Bright röd vaginal blödning
• Kontinuerlig läckage av vätska eller fukt, eller om ditt vatten går sönder (kan kännas som ett ”gushing” av vätska)
• Starka sammandragningar var femte minut i en timme
• Sammandragningar som du inte kan ”gå igenom”
• En märkbar förändring i ditt barns rörelse, eller om du känner färre än sex till tio rörelser på en timme

Få användbar, användbar och relevant hälso- och hälsoinformation

förnyar