När du känner att du drunknar i snot från förkylning eller säsongsallergier du vänder dig antagligen till mediciner som Mucinex för att torka upp det. Men att ta mediciner som antihistaminer kan leda till ett nytt problem: Du känner att din mun skulle kunna fördubblas som Saharaöknen.
Innan du pekar fingrar mot din Observera dock att det inte är Mucinex som torkar ut dig. Det är inte heller Mucinex-D, Mucinex-DM eller något annat avsvällande medel som innehåller den aktiva ingrediensen guaifenesin.
Guaifenesin och uttorkning: Sanningen
Guaifenesin, som hjälper till att lossa slem och lindra trängsel i bröstet, orsakar inte uttorkning, enligt Matthew Jennings, Pharm.D.
Som det visar sig torkar inga mediciner mot förkylning dig faktiskt – men vissa kan göra att du känner dig törstig, behöver ögondroppar eller på annat sätt torkar ut.
”Vanligtvis när människor har den alltför torkande effekten”, säger Jennings, ”beror det vanligtvis på att de tar för mycket av ett visst läkemedel.”
Så vad bland dina förkylning behandlingar är den skyldige? ”Om du känner dig uttorkad även efter att du har druckit vatten och nedkastat en skål med kycklingnudelsoppa, börja med att titta i riktning mot allt som innehåller antihistaminer.”
En antihistamin hjälper till att lindra symtom som ofta är förknippade med allergier, t.ex. som en rinnande näsa eller rinnande ögon. Förkylning orsakar liknande symtom, så antihistaminer kan vara en effektiv behandling.
En vanlig biverkning av antihistaminer är muntorrhet, så du kan känna dig törstig utan att bli uttorkad.
Men här är tomten tjockare. Det finns mediciner som innehåller uttorkande ingredienser, och du kan bli förvånad över att veta vad de är.
Vilka läkemedel orsakar uttorkning?
Läkemedlen som kan orsaka verklig uttorkning – det vill säga frånvaro av tillräckligt med vatten i kroppen – är diuretika, säger Jennings.
Din läkare kan ordinera diuretika för att behandla medicinska tillstånd som högt blodtryck, hjärtsvikt och ödem. Vissa receptbelagda diuretika inkluderar:
Tala med din läkare eller apotekspersonal om du inte är säker på om dina receptbelagda läkemedel kan orsaka uttorkning.
Koffein är också ett diuretikum som kan bidra till uttorkning. receptfria läkemedel som kan innehålla koffein inkluderar:
- Midol
- Excedrin
- NoDoz
Dessa läkemedel gör att du känner dig ”torr”, men dehydrerar dig inte faktiskt
Sedan finns det mediciner som har mer ”torkande” effekt – nämligen antihistaminer. Du kan ta dessa läkemedel för säsongsallergier, allergiska reaktioner, förkylning eller rörelsesjuka. Vanliga biverkningar av antihistaminer kan inkludera torra ögon (orsakar suddig syn), muntorrhet, urinretention och förstoppning. Många receptfria kalla läkemedel är eller innehåller antihistaminer, såsom:
- Allegra
- Benadryl
- Claritin
- Zyrtec
- Dramamin
- Bonine
- NyQuil
Varför uttorkar vissa mediciner dig?
Det finns en skillnad mellan faktiska uttorkande mediciner och de som ger dig en uttorkad känsla, säger Jennings. Målet med ett diuretikum är att ta bort överflödig vätska från kroppen, vilket kan sänka blodtrycket och minska svullnad i extremiteterna. Dehydrering skulle bara uppstå om en sådan medicinering tog bort för mycket vätska från kroppen. Tala med din läkare om du är orolig.
Läkemedel som torkar ut dig – antihistaminer – orsakar den biverkningen eftersom de blockerar en specifik neurotransmittor i hjärnan, säger Jennings.
Många patienter upplever uttorkande biverkningar eftersom de tar för många antihistaminer. ”Till exempel, om någon tar en daglig antihistamin för allergisymtom och för närvarande lider av förkylnings- / influensasymtom, kan de (inte alltid medvetet) ta en produkt med flera symtom som resulterar i en dubblering av antihistamin, säger Jennings.
Jennings ger exempel på att någon tar en daglig antihistamin för att bekämpa säsongsallergier som sedan kommer med förkylning.
Om de fortsätter att ta sin dagliga allergimedicin och introducera en produkt som NyQuil för kalllindring över natten, de fördubblar sig mot antihistaminer och är mer benägna att uppleva extrem torrhet. Många konsumenter är inte medvetna om vad som finns i sina mediciner eller hur deras mediciner kan integrera rakt, tillägger Jennings.
Spray vs. piller eller tabletter: Vad torkar du ut mer?
Piller eller tabletter har kapaciteten att torka ut dig överallt, medan nässpray kommer – du gissade det – torkar ut passagerna i näsan.
”En nässpray kommer att ha en mer lokaliserad effekt, medan ett oralt läkemedel har mer systemisk absorption när det kommer in i blodomloppet”, säger Jennings.
Vanlig över-the- mot nässpray inkluderar avsvällande medel Afrin (oxymetazolin) och kortikosteroider såsom Flonase och Nasonex. Allt kan orsaka näsirritation på grund av torrhet.
Vad ska man göra när medicin torkar ut dig eller torkar ut dig
Om du är uttorkad, lider av muntorrhet eller bara vanlig törst, att ta en drink är detta uppenbara svar.
”Beroende på graden av uttorkning kan det påverka elektrolytnivåerna”, säger Jennings.
Det betyder, om du känner dig bara torr och törstig, du kan dricka vatten. Men om du konsumerar ett läkemedel som faktiskt tar bort vätska från kroppen och uttorkar dig (dvs. ett diuretikum), måste du titta på att ersätta dina elektrolytnivåer också.
En produkt som Hydrant, tillsatt till kallt vatten, kan återställa dina nivåer till det normala.
Om du regelbundet känner dig uttorkad och du tror att medicin kan vara att skylla på, prata med din läkare eller apotekspersonal. De kan tala om vanliga biverkningar och eventuella läkemedelsinteraktioner som kan uppstå.
”Det är viktigt för varje patient att veta exakt vad de tar och varför, och vilka vanliga biverkningar som kan uppstå som ett resultat”, säger Jennings. Om du inte gör det, kontakta läkare. från din läkare eller apotekspersonal. Sök läkare innan du slutar eller startar mediciner.