Internet för seniorer med låga och fasta intäkter

Med 3 000 000 värdar 1994 behövdes nya system för att organisera information och två Stanford-studenter steg till saken och skapade en katalog som heter Yahoo. Yahoo var en katalog som i första hand var beroende av att människor kontaktade dem för att meddela dem vilken information som fanns tillgänglig, som de sedan organiserade något som ett online-uppslagsverk. Andra utvecklare skapade saker som kallades ”maskar” och ”spindlar” och ”sökrobotar” som gick ut och sökte efter information och returnerade listor över webbplatser efter kategori.

År 1995 fanns det 6 000 000 värdar på Internet, och det var 12 000 000 år 1996. Vid denna tidpunkt utvecklades alla möjliga kommersiella applikationer, inklusive FedEx paketspårningstjänster, Amazons online-bokaffär, American Airlines ”online-biljettförsäljning och en mängd andra. Trafiken hade ökat exponentiellt och kostnaden för att använda Internet sjönk i takt med att Internetleverantörer (ISP) gick till fasta månadsavgifter istället för timpriser.

1997 fanns det 19 000 000 värdar och enheterna att spåra Internetanvändningen bestämde att de behövde hitta bättre sätt att göra det, så de ändrade hur de räknade värdar och värdräkningar i flera år efter 1997 baseras på olika metoder. Att spåra användare är svårare än att spåra värdar, men enligt NUA Internet Survey fanns det cirka 158 000 000 användare på Internet i mars 1999.

Fram till 1999 har nästan alla större företag en webbplats och många bedriver affärer eller tillhandahåller kundtjänst online. Konsumenterna blir bekväma med att köpa produkter och tjänster online, så detaljhandeln på nätet har exploderat. E-post har genomgående varit den högsta volymen på Internet och har blivit så genomgripande att det inte är en nackdel för någon i branschen att inte ha en e-postadress på Internet. Kort sagt har Internet utvecklats på bara några år från något för ”tekniker” och ”nördar”, till en del av det vanliga Amerika.

Äldre vuxna som omfamnar teknik

Det ” Det har tagit lite tid, men äldre vuxna blir mer anslutna varje år. Chansen är stor att dina vänner regelbundet är online, smsar och tittar på restaurangrecensioner på sina smarta telefoner.

En studie, Pew Research Center ”Internet och American Life Project, fann att seniorer är välkopplade när det gäller teknik.

Dessutom fann en annan undersökning att de 65 år och äldre” är bland de minst troliga grupperna att gå online , men en gång online är de entusiastiska e-postmeddelanden och informationssökare. ” Låter det som du?

När du väl har använt e-post och Internet blir det lika mycket en del av din dag som att gå till brevlådan.

Lära sig att använda teknik

En av de största hindren för äldre som omfamnar teknik är hur man gör. De goda nyheterna är att det är lättare att använda en dator än att programmera en videobandspelare. Kom ihåg dessa saker? Ok, dåligt exempel.

Hur om enklare än att köra bil, förbereda en middag, balansera en checkhäfte eller någon annan daglig uppgift. Allvarligt. Att lära sig att använda en dator är lika lätt som alla dina dagliga uppgifter.

Och även om takten i teknik – den ständiga utgåvan av nya enheter, nya applikationer etc. – är ibland svimlande, användbarheten blir lättare varje år. Produktutvecklare vill att deras produkter ska vara intuitiva och okomplicerade.

Om du inte har turen att få ett barn, barnbarn, vän eller annan släkting att lära dig grunderna i datorer, har du tur. Det finns ett antal alternativ:

• Din lokala Område Agency on Aging kan dirigera dig till ett närliggande seniorcenter som erbjuder datorkurser.
• Offentliga bibliotek erbjuder datorkurser och / eller hjälp från bibliotekspersonal.
• Community- och juniorhögskolor
• Skriv in datakurser för seniorer på Google och du hittar alla typer av onlinekurser

Vilka är fördelarna med att ha internetåtkomst som senior?

Att ha tillgång till internet är viktigt för många äldre idag. Föreställ dig att du kan komma i kontakt med någon när som helst. En av de viktigaste fördelarna med att ge äldre tillgång till detta är att det öppnar dörren för nya möjligheter och förbättrar den övergripande livskvaliteten. Istället för att behöva förlita sig på andra kan seniorer lära sig att navigera på internet ganska enkelt. Och när de väl har gjort det har de en värld av möjligheter tillgängliga för dem. Det finns väldigt få nackdelar med denna anslutning, men det kan ge en otrolig möjlighet.

Enligt Seniors är Att vara ansluten viktig

National Council on Aging ”s (NCOA) 2013 Aging Survey avslöjade att 40% av äldre anser att det är viktigast att hålla kontakten med familj och vänner för att upprätthålla en hög livskvalitet. Ett viktigt sätt att hålla kontakten är genom användning av teknik: telefon, sms, e-post, etc.

Studien visade att 83% av seniorerna sa att det var viktigt för seniorer att använda teknik. Respondenterna sa att tekniken låter dem 1) följa med världen 2) lära sig nya saker och 3) hålla sig mentalt skarpa.

Sociala anslutningar är viktiga för din hälsa

post är ett sätt att få kontakt med människor och omvärlden. E-post, sms och skyping är andra sätt. Äldre vuxna får inte ofta den typ av sociala kopplingar som håller dem friska. Och som dessa studier rapporterar är det att vara socialt en viktig komponent för ett hälsosamt liv.

En studie från Drexel University visade att ”sociala kopplingar kan hjälper till att kontrollera sjukdomsrisker och minska dödligheten hos äldre vuxna, och att brist på sociala kopplingar medför en risk för dödlighet som liknar diabetes mellitus. ”

En annan studie av Proceedings of the National Academy of Sciences sa att både social isolering och ensamhet är förknippad med ökad dödlighet. Social isolering är associerad med:

• Kronisk lungsjukdom
• Artrit
• Nedsatt rörlighet
• Depressiva symtom

Studien visade att ensamhet var vanligare hos kvinnor, äldre, mindre utbildade och personer med lägre inkomst.

Många äldre är inte lika aktiva socialt som de en gång var. isoleras helt enkelt från familj och vänner genom geografi eller fysisk funktionsnedsättning. Andra kanske inte har resurserna (pengar, bil, teknik) för att hålla kontakten med nära och kära.

Även om tekniken inte kan ta platsen för faktiska ansikte mot ansikte-anslutningar, det kan ge ett relativt billigt sätt att hålla kontakten.

Vilka typer av saker kan en äldre göra på internet?

Internet är en öppen dörr till ett brett utbud av vägar. Det ger en anslutning till olika företag och tjänster som kan tillgodose många av dina behov. För det mesta kostar åtkomst till webbplatser, information och andra resurser inget annat än att ha den internetanslutningen. Men det kan ge dig svar på nästan alla frågor du har. Några av de viktigaste sätten som internet kan vara till hjälp för seniorer är nedan, även om det finns många andra fördelar.

Träffa nya människor

Använd internet för att ansluta till andra människor. Sociala medier som Facebook är ett bra ställe att börja. De kostar ingenting att använda men låter dig ansluta till nya människor såväl som vänner och familj. Du kanske kan spela en större roll i den utvidgade familjens vardag eller hitta nya vänner att chatta med om vad som helst.

Spela spel

En mängd olika spelalternativ finns tillgänglig via internet. Detta inkluderar ett brett utbud av betalda och gratis webbplatser. Det är inte bara möjligt att spela dessa spel utan också att spela mot andra. Från enkla kortspel till poker och äventyrsspel, det finns mycket att utforska här.

Lär dig något nytt

Många seniorer önskar att de kan fortsätta lära sig. Du kan online. Du kan anmäla dig till gratis utbildningskurser. Du kan göra egen forskning på nästan vilket ämne som helst. Du kan utforska ett brett utbud av webbplatser tillägnad uppgifter du vill hantera. Titta på videor om hur du gör något. Det finns oändliga alternativ här.

Håll koll på nyheterna

Internet tillhandahåller snabb, upp till minut information till dem som behöver det. På grund av detta behöver många äldre ha en pålitlig internetanslutning. kan lära sig vad som händer i ditt grannskap eller runt om i världen.

Röstuppfattningar

Du kan spela lika mycket en roll i politik, lokalt grannskapsliv, beslutsfattande och mycket mer använder internet. Fatta viktiga beslut om dina åsikter genom att undersöka dem. Se till att andra också känner till dem.

Samla insikt i medicin och hälsa Behöver

Internet visar sig vara en oerhört hjälpsam resurs för att samla information. Du måste veta om du bör söka medicinsk vård. Du vill veta vad dina symtom betyder. Å andra sidan kan du behöva en välutbildad, erfaren läkare som kanske inte är tillgänglig i ditt område. Du kan inte bara hitta dessa yrkesverksamma online utan du kan också få omedelbar hjälp när du behöver det.

Från att använda det som ett verktyg för information till att använda Internet för att hjälpa dig att lösa problem finns det många sätt denna enda resurs kan visa sig vara ovärderlig för dig. De flesta äldre tycker att det, när de lär sig hur man ansluter och använder internet, är en otrolig resurs för allt de behöver och vill ha.

Min vänstra hand blir bedövad när jag sitter vid skrivbordet och skriver under längre perioder. . Varför är det så? Och vad kan jag göra åt det? En snabb Google-sökning gav mig den troliga diagnosen och självbehandlingen. Problemet löst. Inget läkare besöker.

Det är inte alltid så enkelt, men Internet är ett utmärkt ställe att börja ta reda på vad som stör dig, särskilt när kvaliteten på ”symptomkontrollerna” online ökar.

Faktum är att 35% av USAvuxna använder Internet för att räkna ut ett medicinskt tillstånd, enligt en Pew Health Online 2013-undersökning. Användning av online-resurser hjälpte ett antal människor att söka den vård de behövde. Bland några av resultaten är:

• 46% sa att den medicinska informationen de hittade på nätet fick dem att tro att de behövde läkarvård.
• 38% sa att det var något de kunde ta hand om hemma.
• 41% av onlinediagnostikerna sa att en läkare bekräftade sin diagnos.

En onlinediagnos ersätter inte ett faktiskt besök hos din läkare Men innan du bestämmer dig för det mötet kan det spara tid, kostnader och mycket oro att googla smärtan i knäet. Informationen du hittar kan göra skillnad mellan att tänka det möjliga (knäcancer!) Kontra att veta det troliga (tendinit) .

Spara pengar

Om du gillar pensionering lägger du sannolikt mer pengar på pengar än på din tid. Här är bara några av sätten att spara pengar på på Internet:

• Jämförelseshop för att spara pengar på stora biljettartiklar. Du har fler köpalternativ online än vad du skulle kunna ha i ditt område. Detta sparar också pengar på bensin när du kör runt i olika butiker.
• Spara pengar på reparationer och uppgraderingar. Om du är åtminstone nyfiken kan du ofta hitta steg-för-steg-instruktioner för diagnos av alla typer av hem- och bilreparationer. Du har slutat fungera? Kanske byter du bara ut batteriet i din termostat, vilket sparar ett serviceanrop.
• Titta på filmer, dokumentärer, sport och TV-program online för en bråkdel av kostnaden av kabel.
• Köp presenter online och använd gratis frakt som erbjuds av många återförsäljare, vilket sparar pengar i porto och bensin.
• Onlinebanker, inklusive fakturabetalning, kan spara pengar på frimärken och sena avgifter. Dessutom sparar du ett träd eller åtminstone en buske.
• Använd kupongsidor för att spara pengar på matvaror.
• Använd resesidor för att hitta de bästa erbjudandena på flygbiljetter, hotell , biluthyrning och resepaket.
• Läs böcker online utan kostnad med ditt bibliotek och andra kostnadsfria tjänster.
• Köp receptbelagda läkemedel billigare online och få dem levererade.

Hur mycket kostar internetservice?

Internetkostnaden varierar mycket inom ditt område. De flesta områden kommer att ha minst två leverantörer. Det skapar konkurrens som gör det möjligt för äldre att hitta en bättre pris från den ena eller den andra. Low-end-användare som behöver begränsad åtkomst kan hitta policyer som kostar under $ 30 per månad. Vissa andra alternativ kan vara mindre. Nyckeln här är att veta att de flesta leverantörer erbjuder rabatterade planer skräddarsydda för att möta de grundläggande behoven hos äldre. Dessa tenderar att vara tillgängliga från alla leverantörer och kan drastiskt minska den totala kostnaden. e kan ytterligare minska kostnaderna för alla dessa tjänster.

Den genomsnittliga kostnaden för höghastighetsinternet är $ 42 i månaden. Detta kan vara kostnadskrävande för vissa pensionärer med låg inkomst. Om det är du, överväga en avvägning. Om du till exempel har kabel-TV, överväga att bli av med den och använda de billigare alternativen som Internet erbjuder som Netflix och Amazon Prime.

Ett annat alternativ är att dela upp kostnaden för tjänsten med en granne, speciellt om du bor i ett lägenhetskomplex där en trådlös signal är stark. Även om du bor i ett hus kommer din grannas signal sannolikt att nå dig.

Tänk också på Internet som mer än bara en teknisk anslutning. Tänk på det som en portal till oändlig utbildning och underhållning Du kan:

• Läsa tidningar
• Delta i bokdiskussioner
• Personalbank
• Övervaka investeringar
• Titta på nyheter, sport, filmer osv.
• Läs e-böcker
• Lär dig hur du reparerar nästan vad som helst
• Lär dig mer om din hälsa
• Beställ varor och tjänster
• Få livsmedel levererade till din dörr
• Boka middag
• Köp filmbiljetter
• Påfyllning recept
• Låt läkare övervaka din hälsa
• Prata med vänner och familj via video
• Identifiera fågelsamtal

Finns det Gratis eller prisvärda internetalternativ för pensionärer med fast inkomst?

Många lokala kabel- och telefonleverantörer erbjuder seniorer till låga internettjänster. Vissa kostnadsfria tjänster kan också vara av sjuk. Det är alltid bra för individer att ringa leverantörer för att fråga om rabatter och gratiserbjudanden.

Lifeline är ett program som erbjuds via FCC som ger en betydande rabatt på trådlösa och trådlösa tjänster. Det är tillgängligt för dem som är på Medicaid, Federal Public Housing Assistance, Supplemental Nutrition Assistance Program eller Supplemental Security Income.

Gratis sätt att kommunicera med Internetservice

• E-post: Skapa ett gratis konto med en webbposttjänst som Yahoo !, Outlook (tidigare Hotmail) eller Gmail.Du kommer omedelbart att kunna skicka vänner och familj e-post förutom att få massor av oönskade skräppost aka spam.
• Skype: Går du Skype? Ja, Skype har gjort till Oxford Dictionary som ett verb. 600 miljoner människor är registrerade användare av video- och snabbmeddelandetjänsten. Och varför inte. Det är gratis. Du kan ansluta via video (eller snabbmeddelanden) med någon annan som också använder Skype. Detta gör det enkelt att se och höra barn, barnbarn och vänner.
• Facebook: Håll koll på vänner, barn och barnbarn med guldstandarden i sociala nätverk online. Du kan dela foton, skicka meddelanden, chatta direkt, få nyhetsflöden och i princip vara en voyeur i livet för människor du känner.
• Sms: Att skicka korta elektroniska meddelanden från din telefon är inte bara kommunikationsdomänen för tonårsflickor. SMS är ett snabbt och användbart sätt att kommunicera valfritt antal meddelanden från ”Vad behövde jag hämta till middag?” till ”Älskar dig, var hemma kl. 3.30”, till ”Vi” njuter av en vacker dag på stranden (med bifogad bild). Du?” Arbetar, mamma.

Vilka är några leverantörer som erbjuder internettjänster för äldre?

Vissa leverantörer har specifika planer som är utformade för att möta seniorernas behov och hålla kostnaderna nere. Tänk på följande tjänsteleverantörer som kan erbjuda seniorplaner eller rabatterbjudanden.

• AT & T
• CableOne
• CenturyLink
• Comcast
• Cox
• Eagle Communications
• Google Fiber
• Human-IT
• Mediacom
• Spektrum

Hur kan jag hitta internet för äldre?

För att hitta alternativ gör du ditt första steg genom att ringer din befintliga kabel- eller telefontjänst. Fråga om tillgängligheten till internet i ditt hem. Och be sedan om seniorrabatter och priser. Även om de först berättar att de inte erbjuder rabatter för äldre, fråga om ränteinkomster och låginkomstalternativ genom specialiserade program.

Du kan också kontakta lokala seniorgrupper och föreningar i ditt område. Du kommer att upptäcka att det finns en stark närvaro av lokala myndigheter att engagera sig för att säkerställa att alla hem har internetanslutning.

Slutligen kan du också titta på vår lista över de bästa internettjänstplanerna för äldre här .

Internetenheter för äldre

Hur du kommer online beror på dig. Vilka är dina behov? Något bärbart? Billig? Lätt att läsa? Stor skärm? DVD-spelare? Dina alternativ är många så du borde kunna hitta precis rätt enhet. Och du kanske tycker att du vill ha mer än en.

Låt oss titta på några exempel:

Tablet-datorer

För så lite som $ 69 kan du göra poäng en av dessa superkompakta, bärbara enheter som är ungefär lika stora som National Geographic, men ändå låter dig läsa e-post, surfa på nätet, läsa e-böcker, spela spel, titta på videor och lyssna på musik bland andra funktioner. / p>

• Fördelar: Använd dem var som helst: i sängen, på kaféet, på planet, vid poolen. Pekskärmar gör att du enkelt kan ändra storleken på teckensnittet, skriv på skärmen, och bläddra igenom webbsidor med ett fingervipp. Att hålla kontakten med familj och vänner enkelt via e-post, snabbmeddelanden och video. Bra batteritid.
• Nackdelar: Lagringskapaciteten är vanligtvis begränsad och de behöver inte har funktionaliteten hos en bärbar dator eller stationär dator. Vissa har inte USB-port för att överföra filer eller ansluta enheter som kameror.
• Pris: Börja på cirka $ 69 och gå upp till över $ 700 för en iPad med näthinnesskärm.

Netbook

Dessa mini-bärbara datorer är mer funktionsrika än surfplattor, men de är inte heller lika kompakta. De finns vanligtvis i skärmstorlekar 8 ″ eller 10 ″ och väger bara några pund.

• Fördelar: Netbooks har fulla Microsoft-operativsystem som gör att du kan utföra samma operationer som du skulle göra på en bärbar dator eller stationär dator. Relativt liten och lätt. , e-böcker, etc. Billigt jämfört med bärbara datorer.
• Nackdelar: Litet tangentbord kan vara svårt att skriva på. Mindre skärm kan vara svårt att se för vissa. Ingen CD- eller DVD-enhet.
• Pris: Netbooks börjar på cirka 200 dollar.

Bärbar dator

Dessa erbjuder en fin kompromiss mellan det icke-bärbara skrivbordet och den mindre, mindre funktionella netbook eller surfplatta Det mesta av vad du kan göra på ett skrivbord kan du göra på en bärbar dator. Skärmstorlekar varierar från 13 ″ till 20 ″.

• Fördelar: Mångsidig och bärbar. Surfa och titta på filmer i sängen. Ta nästan var som helst, men vissa kan bli lite tunga beroende på storlek.
• Nackdelar: Inte lika bärbar och lätt som en surfplatta eller netbook. Skärmstorlek är inte lika stor som alternativ för skrivbord. Kan vara dyrt beroende på varumärke och funktioner.
• Pris: Bärbara datorer börjar på cirka 220 $.

Desktop

Desktops brukade ta mycket utrymme med sina stora, klumpiga bildskärmar och CPU-torn. Inte längre.Du kan med en allt-i-ett-enhet där allt – bildskärm, hårddisk, CD / DVD och alla andra komponenter – är snyggt inbäddat i en enhet. Så det är bara bildskärmen, tangentbordet och musen som sitter på ditt skrivbord.

• Fördelar: Ta upp minimalt skrivbordsutrymme jämfört med traditionella skrivbord. Stora, lättlästa bildskärmar – vanligtvis 23 ″ . Vanliga tangentbord är lätta att skriva på. Snabba processorer, mycket utrymme för bilder, musik och e-böcker. Ett bra sätt att titta på filmer och DVD-skivor.
• Nackdelar: Inte bärbar. Betydligt dyrare än andra alternativ.
• Pris: Allt-i-ett-stationära datorer börjar vid cirka 550 $.

Smart Phone

Inte det bästa sättet att surfa på nätet på grund av sin storlek, men verkligen ett alternativ.

• Fördelar: Liten och mycket bärbar. Kan dra dubbla funktioner som din telefon och Internet-enhet. Praktiska appar, navigering, spel, bank, etc. Med vissa mobilplaner kan du ansluta en annan enhet (bärbar dator, surfplatta, etc.) till Internet med hjälp av telefonens signal. Detta skulle avskaffa behovet av separat internettjänst. Läs mer om telefonalternativ här.
• Nackdelar: liten skärm. Litet tangentbord som gör det svårt att skriva. Mindre lagringsutrymme. Mindre funktionalitet.
• Pris: Om du tecknar ett kontrakt med vissa mobiltelefonföretag kan du kanske få en gratis smarttelefon. Annars börjar de på cirka $ 60.

E-bok

Dessa enheter har ungefär samma storlek som surfplattor och är främst utformade för att visa e-böcker från Amazon, Barnes. och Noble och andra e-bokkällor. De flesta kan också ansluta till Internet och tillåta e-post, surfing, titta på film och mer.

• Fördelar: Skärmar som är utformade för att ses i olika ljusförhållanden från mörka rum till ljusa utomhus. Möjlighet att förstora teckensnittet. Bärbarhet. Bär ett helt bibliotek på en enhet. E-böcker är billigare än vanliga böcker. USB-portar tillåter andra enheter.
• Nackdelar: Skärmar är inte lika skarpa som iPad och andra surfplattor.
• Pris: Kindle Fire (Amazon) är $ 159. Nook HD (B & N) är $ 150.

Bara för att du använder Internet betyder det inte att du också måste bära en smart telefon, text, Skype eller Tweet . Du kanske tycker att e-post är det enda sättet du vill kommunicera på. Kanske är det via Facebook. Eller kanske en kombination.

Vissa människor är ”texter” och andra kunde inte bry sig. Du lär dig snabbt vem i ditt liv använder vad.

Med så många gratisappar är det lätt att prova och släppa det om du inte är bekväm med det.

Att vara säker online

Seniorer kan vara särskilt utsatta online av flera anledningar. De är i allmänhet – men inte alltid – mer förtroendefulla. Om de inte har ”anslutit” online i flera år, är de mindre benägna att känna till alla online-bedrägerier där ute. Och seniorer kanske inte är lika upp -hittat med säkerhetsprogramvara för sina datorer, vilket gör dem mer benägna att attackera från virus och liknande.

Att veta allt detta, brottslingar riktar sig riktigt till äldre vuxna. Och att veta detta, om du utövar lite sunt förnuft hittar du bara online. Här är några grundläggande tips att komma ihåg:

• Svara aldrig på e-post eller andra onlineförfrågningar om personlig eller ekonomisk information, även om e-postmeddelandet ser ”officiellt” ut och även om det kan se ut som ett e-postmeddelande från en institution du gör affärer med. Det här är nätfiskebedrägerier.
• Klicka inte på länkar i e-postmeddelanden från någon du inte känner.
• Öppna inte bilagor från e-post adresser du inte vet. De kan innehålla virus.
• Faller inte för den klassiska nigerianska e-postbedrägeriet som går ungefär så här: ”Min fru och jag vann Euro Millions Lottery och beslutade att donera 1,5 miljoner brittiska pund till fyra personer som en del av vår egen välgörenhetsorganisation. ” De fortsätter med att be dig om bank- och personlig information om du tar betet.
• Om du någonsin är i tvivel om legitimiteten för ett e-postmeddelande, gör en snabb Google-sökning. Du är troligen inte den första personen som stöter på ”erbjudandet.”
• Slutligen, kom ihåg den gyllene regeln: om det låter för bra för att vara sant är det….

För ännu fler tips om hur du undviker att bli bambozled, besök FBI: s Internetbedrägerisida.

Internetanvändning med måtta

För att vara säker finns det skräp online Det krävs en ansträngning för att vada igenom allt beroende på vad du letar efter. Och att spendera tid på Internet kan ta tid från verklig person-till-person-socialisering och andra dagliga rutiner om du låter det.

Allt som görs i överskott är vanligtvis inte bra för dig. Låt bara din surftid avbryta din träning, sociala samtal och andra aktiviteter som håller dig frisk och sund.

Från att öka sociala förbindelser till att hålla dig skarp till att spara pengar, kan Internet ändra din livet till det bättre.