Hur vet du att du älskar någon? Allt du behöver veta

Kärlek. Finns det något i världen mer komplicerat, mer förvirrande och mer plågsamt förtjusande än kärlek?

Och kanske den svåraste delen av kärleken är rätt i början – när du först börjar märka av känslor som du kanske inte har känt på flera år (eller någonsin tidigare), och du tvingas räkna ut vad du ska göra med dem.

Vad känner du? Är det verkligen kärlek eller något annat?

I den här artikeln diskuterar vi komponenterna bakom den ständigt svårfångade men alltid närvarande kärleken, hur du vet om du älskar någon och vad du ska göra om du bestämmer att dina känslor är verkliga.

Vad är kärlek?

Vad är kärlek? Det är en fråga som mänskligheten har ställt så länge som själva tiden, och det är en fråga vi kan fortsätta att svara men aldrig riktigt förstår under resten av tiden.

Kärlek är en känsla som orsakas av en blandning av emotionella, beteendemässiga och fysiologiska system som förekommer i hjärnan och orsakar starka känslor av värme, beundran, tillgivenhet, respekt, skydd och allmän önskan om en annan person.

Men kärlek är inte alltid det ena eller det andra.

Många gör misstaget att jämföra sina känslor för en person med de känslor de hade av en annan person tidigare.

Kärlek förändras och hur vi känner kärlek förändras enligt våra egna personliga upplevelser.

Kärlek vid 20 år skiljer sig från kärlek vid 30, vilket skiljer sig från kärlek vid 40, och på ett sätt är det detta som gör kärleken så oemotståndlig: oavsett hur många gånger du kanske har upplevt det, älska kommer alltid att slå dig som det är första gången.

Att sätta ner en definition för kärlek är omöjligt. Istället är det bättre att förstå det genom att matcha det mot olika teman av känslor. Några av dessa inkluderar:

• En ihållande villighet att sätta en annans behov och önskningar över dina egna
• Överväldigande eller subtila känslor av behov, tillgivenhet, anknytning och band
• Plötsliga och explosiva känslor
• En önskan att engagera sig för en annan person och stanna hos dem
• En längtan efter en annan person när de inte är i närheten

Även om ingen av känslorna ovan visar att du verkligen är kär, fungerar de som starka indikatorer på att detta kan vara fallet.

Det bästa sättet att förstå kärlek är kanske att den är som den mest komplexa men också den enklaste delen redan i början, och vad som är enkelt och komplext i början, byter långsamt ut efterhand.

Med andra ord är kärlek aldrig lätt. Och att veta om du är kär eller inte – på riktigt – kan vara en av de svåraste och enklaste delarna.

Varför det är viktigt att veta att du är förälskad

Det är aldrig lätt att vara i den limbo att inte veta, för dig eller för personen i fråga. Du kanske befinner dig i en situation där någon har förklarat sin kärlek till dig, men du vet inte om du är redo att återfå dessa känslor på ett riktigt och ärligt sätt.

Eller kanske den person du tror att du älskar handlar om att klättra in i en relation med en annan person, och du vill säga något om det innan det är för sent.

Men hur vet du att det du känner är verkligt, permanent och sant?

Kärlek är mycket mer än de andra känslor vi upplever varje dag.

Kärlek är något vi formar våra liv runt – vi förändrar vår karriär för kärlek, vi rör oss runt om i världen för kärlek , vi startar familjer för kärlek.

Kärlek bestämmer så mycket av ditt sätt att leva ditt liv, att du vill se till att de känslor du känner är äkta kärlek innan du förbinder dig till dem.

Så hur gör du gör det?

Det finns ingen färdplan för att veta om du är kär, men du kan börja med att ställa dig själv följande frågor:

• Kan jag se mig själv vara nöjd med den här personen i ett exklusivt förhållande?
• Vill jag säga ”Jag älskar dig” till dem, och vill jag höra det tillbaka?
• Skulle det få mig att känna smärta om de avvisade mig?
• Bryr jag mig mer om min egen lycka än jag bryr mig om deras?
• Är det mer än bara lust eller en förälskelse?

Den sista frågan är kanske den svåraste att svara på, och med goda skäl.

För att förstå detta måste vi notera skillnaderna mellan de tre typerna av romantisk tillgivenhet: lust, förälskelse och kärlek.

Lust, förälskelse och kärlek: Att känna skillnaderna

När någon är besatt av ano den personen som tar irrationella beslut på grund av dem säger vi ofta att de är ”förblindade av kärlek”, men ibland säger vi istället att de ”förblindas av lust”.

Linjen är så tunn, och ändå är skillnaderna mellan de två så viktiga.

Kärlek, lust och förälskelse: varför har vi så mycket problem med att veta om vi har snubblat i den ena eller den andra?

Svaret är enkelt – när du börjar känna något typ av romantisk tillgivenhet mot en person, blir din hjärna komprometterad.

De fysiologiska komponenterna som drar i trådarna bakom dessa känslor går i rörelse och din förmåga att identifiera verkligheten utifrån vad din hjärna vill bli rörig.

På nolltid blir du den minst kvalificerade individen som bestämmer legitimiteten för dina egna känslor.

För att bättre få tag på dina egna känslor hjälper det att förstå skillnader mellan kärlek, lust och förälskelse, innan du använder dessa skillnader i din egen situation.

För det första bygger romantiska relationer på tre lager av intimitet.

Dessa lager är de emotionella, det intellektuella och det fysiska och att packa upp dessa lager är det bästa sättet att avgöra om dina känslor är av kärlek, lust eller förälskelse.

Lust

Lust är en tillgivenhet av det fysiska och sällan något mer. Du är överväldigad av önskan om deras beröring och deras fysiska energi.

Du kräver att din partner matchar din egen sexuella energi och din hjärna behöver känna dem som om de är ett läkemedel.

Om din partner är självisk eller lat i sängen, bär lusten av ganska snabbt, men om de matchar din sexuella lust, kan du stanna i en lustperiod i flera år.

Lust kan utvecklas, men bara om du kan lockas till personen av andra skäl än bara deras kropp.

Förälskelse

Förälskelse är en tillgivenhet av två komponenter, i allmänhet det emotionella och det fysiska; sällan den intellektuella.

Förälskelser börjar vanligtvis som fysiska attraktioner, utan att det är nödvändigt att uppfylla sexuell lust.

Detta innebär att om du har en fysisk förälskelse på någon kan du bli knuten till känslan av att ha den här attraktiva personen ger dig den uppmärksamhet du önskar.

Känslomässig attraktion bildas eftersom du börjar känna ett tillbakadragande när den attraktiva personen inte ger dig uppmärksamhet.

Den känslomässiga kopplingen bildas när den fysiska anslutningen blöder och börjar påverka dina egna känslomässiga behov.

Även om förälskelser kan vara ofarliga, kan de också vara ganska mentalt ohälsosamma och de är vanligtvis ensidig.

Kärlek

Kärlek är den mest komplexa tillgivenheten för dem alla, vilket kräver alla tre lager av intimitet: fysisk, emotionell och intellektuell.

Det som gör kärleken så annorlunda än lust och förälskelse är att den inte behöver börja från något visst lager av intimitet; kärlek kan börja från vilken som helst av de tre, där det första bandet är ett fysiskt, ett känslomässigt eller ett intellektuellt.

Det som är viktigt är dock att alla tre skikten uppfylls och möts vid åtminstone i början av förhållandet.

Detta skapar det starkaste bandet och önskan mellan två partners när de tre intima faktorerna uppfylls.

Även om de kan blekna med tiden är bandet som skapades under den första rusningen tillräckligt för att hålla relationen organisk, så att paret kan hålla sig lyckligt tillsammans.

Kärleksteorin: Att förstå din tillgivenhet

För att bättre identifiera dina känslor och om du känner lust, förälskelse eller kärlek till en annan individ kan du testa dina känslor mot psykolog Robert Sternbergs kärlekens triangulära teori.

Sternbergs kärlekens triangulära teori är tanken att fulländad kärlek – perfekt kärlek – består av tre element: intimitet, passion och beslut eller engagemang.

• Intimitet: känslor av bundenhet och anslutning
• Passion: känslor av sexuell, fysisk och romantisk attraktion; spänning och stimulering
• Beslut eller engagemang: känslor av att prioritera oönskade kortsiktiga beslut för bättre långsiktiga mål för relationen

Medan varje komponent är sin egen separata stapel som måste uppfyllas, de interagerar med varandra.

Det finns åtta kombinationer av dessa tre element, beroende på hur många av dem som uppfylls, vilket skapar 8 olika typer av kärlek. Dessa är:

• Nonlove: Ingen av komponenterna är närvarande
• Gillar: Endast intimitet uppfylls
• Förälskad kärlek: Endast passion uppfylls
• Tom kärlek: Endast engagemang uppfylls
• Romantisk kärlek: Intimitet och passion uppfylls
• Kompletterande kärlek: Intimitet och beslut / engagemang uppfylls
• Tung kärlek: Passion och beslut / engagemang uppfylls
• Fullständig kärlek: Intimitet, passion och beslut / engagemang uppfylls alla

För att testa dig själv, fråga dig själv följande frågor:

Intimitet

– Hur ansluten är du med din partner?

– Förstår du och din partner varandra?

– Hur mycket förstår din partner dig och dina känslor?

Passion

– Känner du dig upphetsad eller stimulerad av din partner?

– Längtar du efter dem när de inte finns?

– Tänker du på dem hela dagen? Hur ofta?

Beslut / åtagande

– Känner du ”all-in” med din partner?

– Känner du att du är ansvarig för vad de gör det?

– Känner du dig skyddande över dem?

6 Sanningar om kärlek som du inte kan förfalska eller missläsa

Kärlek har många former och former och utvecklas ytterligare när två personer skapar ett starkare band tillsammans.

Ibland sveper kärleken dig från dina fötter, och innan du ens vet det är du redan över huvudet med den andra personen.

Andra gånger, år av vänskap och förtrogenhet banar långsamt men säkert vägen för romantik och intimitet.

Men oavsett hur det manifesterar sig – oavsett om det är obetalt, delat, långsamt eller omedelbart – där är grundläggande sanningar om kärlek som gör att den kan särskiljas från andra känslor.

Här är 6 definierande sanningar om verklig kärlek:

1) Kärlek börjar med dig

Kärlek är inte en statisk känsla – den är tänkt att delas, tas emot eller ges. På grund av dess sociala natur, många tror att det att vara nära någon är detsamma som att vara kär i dem.

Att älska någon innebär att du värnar om dem vem de är, inte vad de kan göra för dig. En person ska inte representera möjligheter, frihet och lycka.

Ingen person ska hållas ansvarig eller ansvarig för att du mår bra med dig själv.

Om du söker förhållande efter förhållande i hopp om att förbättra ditt liv genom en annan människas närvaro använder du bara deras energi för att förbättra ditt.

Det bästa sättet att älska någon är att älska dig själv. När du gör det är den kärlek du ger ut till världen inte bunden till skyldighet eller rädsla – du älskar andra bara för att du har mer att ge.

RELATERAD: Jag var djupt olycklig … då upptäckte jag den här Buddhistisk lära

2) Kärlek framkallar denna instinkt hos män

Skyddar din man dig? Inte bara av fysisk skada, men ser han till att du är okej när något negativt uppstår?

Detta är ett definitivt tecken på kärlek.

Det finns faktiskt ett fascinerande nytt koncept i förhållandet. psykologi som genererar mycket surr just nu. Det går till hjärtat av gåten om varför män blir kär – och vem de förälskar sig i.

Teorin hävdar att män vill känna sig som en hjälte. Att de vill kliva upp för kvinnan i sina liv och skydda henne.

Detta är djupt rotat i manlig biologi.

Folk kallar det hjälteinstinkt. Vi skrev en detaljerad grundfärg om konceptet som du kan läsa här.

Om du kan få din kille att känna sig som en hjälte, släpper det loss hans skyddande instinkter och den mest ädla aspekten av hans maskulinitet. Viktigast, det kommer att släppa loss hans djupaste känslor av attraktion mot dig.

Eftersom en man vill se sig själv som en beskyddare. Som någon som en kvinna verkligen vill ha och behöver ha runt omkring. Inte som ett tillbehör, ”bästa vän” eller ”partner i brott”.

Jag vet att det här låter lite dumt. I dag och tid behöver kvinnor inte någon som räddar dem. De behöver inte en ”hjälte” i sina liv.

Och jag kunde inte hålla med mer.

Men här är den ironiska sanningen. Män behöver fortfarande vara en hjälte. Eftersom det är inbyggt i vårt DNA för att söka efter relationer som gör att vi kan känna oss som en.

Om du vill lära dig mer om hjälteinstinkt, kolla in den här gratis onlinevideoen av relationspsykologen som myntade term.

Några idéer är spelbytare. Och för relationer tror jag att det här är en av dem.

Här är en länk till videon igen.

3) Kärlek är positiv

I dåliga relationer, du kommer ofta att höra övergrepp som försvarar våld med ”Jag gjorde det av kärlek” eller ”Men jag älskar dig”. Vi tenderar att idealisera kärleken som en brådskande och passionerad känsla, så mycket att det blir ett sätt att försvara förkastliga val, från förföljelse till fusk till attack.

I verkligheten tillgriper hälsosam kärlek inte negativitet. Osäkerhet och smärta är oundvikligt i alla förhållanden, men det som definierar två kärleksfulla människor är de åtgärder de vidtar för att lösa dessa negativa känslor.

Poängen är inte att helt eliminera negativa känslor, utan att lyfta fram dem och låta båda parter ta fram en gynnsam lösning.

4) Kärlek är samarbetsvillig

Även de mest framgångsrika relationerna kommer säkert att träffa en hastighetsstöt varje gång. När du lär dig mer om den andra personen kommer det att finnas aspekter av deras personlighet som du inte kommer att njuta helt av.

På samma sätt kommer du att ha vanor, konstigheter och påverkningar som den andra personen inte godkänner.

Låt oss säga att en av er har en tendens att höja sin röst offentligt. Kärlek är också att höra hur din partner känner för detta och att låta den andra personen veta om denna tendens utan att få dem att må dåligt om sig själva.

Kärlek är både att välja att förbättra sig själv som en person för din partner och att se till att din partner vet att du fortfarande älskar dem, trots behovet av finjustering.

I slutändan handlar kärlek om att mötas halvvägs. Det är att ta hänsyn till vad den andra personen känner och att göra rätt val som hjälper förhållandet att växa.

5) Kärlek bygger på en stark grund

Även om fysisk attraktion och intimitet är viktiga komponenter i kärlek, bör dessa två inte vara huvudankarna i ditt band.

Människor blir kär på grund av hur den andra pratar, hur de behandlar människor i sin familj eller hur framgångsrika de är i sin karriär. Det är allt, från deras djupaste övertygelse till deras egenart.

Men det som verkligen förvandlar kärleken till den djupaste, renaste versionen av sig själv är att känna den andra personen helt och älska dem mer för det.

Ett band behöver inte ta ett decennium för att blomstra till något som varar hela livet.

Det måste dock finnas tillräckligt med tid för att verkligen förstå en människas kärnkänsla, inklusive det goda, det dåliga och det fula i livet.

6) Kärlek sker i steg

Oavsett hur eterisk kärlek verkar, det är fortfarande en känsla. Precis som andra känslor kommer det att avta och flöda baserat på en mängd olika faktorer, varav några kanske inte ens involverar ditt romantiska intresse.

För många människor gör misstaget att de tänker att kärlek bara bör vara den passionerade sorten och att alla andra typer av kärlek är falska.

Det är emellertid verkligen den tysta, stabila och stadiga typen av kärlek som klarar tidens test eftersom människor som befinner sig i den förstår att kärlek inte bara handlar om höjdpunkterna – det handlar om att värna om allt inklusive mellanrum och nedgångar.

”Jag är kär”: 20 känslor du förmodligen har

Lycka, tillfredsställelse och spänning är inte de enda komponenterna i ett kärleksfullt förhållande. Det finns andra egenskaper som hjälper dig att förstå om du verkligen är kär eller inte.

Nedan listas ett 20-tal bekräftelser om kärleken du känner. Om det du känner är verkligt är chansen att du kryssar minst 15 av följande:

1. De flesta, om inte alla saker jag gör för mitt förhållande görs av kärlek.
2. Jag väljer min partner och det finns ingen annan jag skulle hellre ha ett förhållande med.
3. Min partner och jag är öppna för varandra och jag är övertygad om att han / hon älskar mig som jag älskar honom.
4. Jag är uppfylld och nöjd med mitt förhållande.
5. När jag känner mig osäker på förhållandet från ingenstans påminner jag mig själv om att allt förmodligen är okej och litar på att allt går bra mellan mig och min partner.
6. Jag ringer först min partner / älskare till b andra dåliga och goda nyheter.
7. De val jag gör i relationen är mer för oss än för mig.
8. Jag är nöjd med hur min partner och jag löser problem.
9. Jag är redo att stödja min partner oavsett vilka hinder de möter.
10. Jag känner mig glad och stöder min partner när han / hon får stora saker i livet.
11. Jag gillar det mesta med min partner, inklusive hans / hennes egenheter och påverkan.
12. Om min partner skulle förlora allt just nu, skulle jag ändå välja att vara med henne / honom.
13. Jag mår bra med mitt val i en partner. Jag gillar att vara runt honom / henne runt andra människor.
14. Jag älskar och värdesätter mig själv på samma sätt som jag älskar min partner.
15. Jag kan vara trogen mot mig själv i mitt förhållande. Jag behöver inte låtsas eller gå runt äggskal när jag är runt honom / henne.
16. Min lycka är inte beroende av min partner. Jag kan vara nöjd med och utan min partner bredvid mig.
17. Att bara tänka på min partner gör mig lycklig.
18. Jag ansluter till min partner på ett fysiskt, mentalt, emotionellt och andligt nivå.
19. Tidigare frågor mellan mig och min partner har lösts genom våra ömsesidiga ansträngningar.
20. Min partner har tillfört mervärde i mitt liv och hjälpt mig att bli en bättre person.

RELATERAD: Han vill verkligen inte ha den perfekta flickvännen. Han vill ha dessa tre saker från dig istället …

Är du kär? Starta ditt förhållande på rätt sätt

Alla goda relationer behöver en solid grund från början. Tack och lov är vägen till att bygga ett långvarigt förhållande inte så komplicerat som det verkar.

För att göra något sist måste du starta det på rätt sätt, från din motivation till hur du försegla affären.

Steg 1: Låt varandra känna sig väsentliga

För en man är det ofta som känner sig väsentligt för en kvinna som skiljer ”som” från ”kärlek”.

Missförstå mig inte, utan tvekan älskar din kille din styrka och förmåga att vara oberoende. Men han vill fortfarande känna sig önskad och användbar – inte dispensabel!

Detta beror på att män har en inbyggd önskan om något ”större” som går utöver kärlek eller sex. Det är därför män som till synes har den ”perfekta flickvän ”är fortfarande olyckliga och befinner sig ständigt på jakt efter något annat – eller värst av allt, någon annan.

Enkelt uttryckt har män en biologisk drivkraft för att känna sig nödvändiga, att känna sig viktiga och att försörja kvinna han bryr sig om.

Relationspsykolog James Bauer kallar det hjälteinstinkt. Jag pratade om detta ovan.

Som James hävdar är manliga önskningar inte komplicerade, utan missförstås. Instinkter är kraftfulla drivkrafter för mänskligt beteende och detta gäller särskilt för hur män närmar sig sina relationer.

Så när hjälteinstinktet inte utlöses är det osannolikt att män förbinder sig till en relation med någon kvinna. Han håller tillbaka för att vara i ett förhållande är en seriös investering för honom. Och han ”investerar” inte helt i dig om du inte ger honom en känsla av mening och syfte och får honom att känna sig väsentlig.

Hur utlöser du denna instinkt hos honom? Hur ger du honom den här känslan av mening och syfte?

Du behöver inte låtsas vara någon du inte är eller spela ”jungfrun i nöd”. Du behöver inte späda din styrka eller självständighet på något sätt, form eller form.

På ett autentiskt sätt måste du helt enkelt visa din man vad du behöver och låta honom gå upp för att uppfylla det .

I sin nya video beskriver James Bauer flera saker du kan göra. Han avslöjar fraser, texter och små förfrågningar som du kan använda just nu för att få honom att känna sig mer nödvändig för dig.

Titta på hans unika video här.

Genom att utlösa denna mycket naturliga manliga instinkt. , kommer du inte bara att ge honom större tillfredsställelse utan det kommer också att hjälpa till att raketera din relation till nästa nivå.

Steg 2: Förstå dina behov och gränser.

Varför du kommer till en relation i första hand är den första frågan du bör utvärdera. Vad hoppas du få ut av den här upplevelsen? Att svara på den här frågan hjälper dig att förstå vem du letar efter.

Vill du ha en snabb fling eller vill du träffa en potentiell långvarig partner?

Vilka värden och egenskaper letar du efter i en person? Innan du träffar ”den ena” är det viktigt att veta vad du gillar och inte gillar i en partner för att undvika att slå dig ner någon som inte är nära dina normer.

Steg 3: Läs mer om personen du håller på att dejta.

Innan du går in och förklarar din kärlek till den andra personen, ta dig tid att faktiskt lära känna dem. På ditt första datum kommer du antagligen att prata om ditt jobb, familjer, vänner och hobbyer.

Om dessa är imponerande nog för att du vill gifta dig med dem, kom ihåg att det fortfarande finns många saker du inte vet om dem som kan leda till oförenlighet.

Ta inte vad de säger till nominellt värde. Spendera tid med dem i olika sammanhang för att se hur de beter sig i olika stimuli. Det är lätt att få dig att se bra ut på ett datum, så se till att spendera tid med dem utanför en kontrollerad miljö.

Steg 4: Vad säger dina biorytmer?

Vill du på ett något vetenskapligt sätt veta om du älskar någon? Och om du är kompatibel på lång sikt?

En av mina vänner presenterade mig nyligen för ett koncept som heter biorytmer. Hon säger att lära sig om sina egna biorytmer har förändrat allt i hennes strävan efter kärlek.

Titta på en fantastisk gratis video om det här.

Biorytmer är inte helt vanliga men det har mycket mer vetenskaplig trovärdighet än astrologi, numerologi och andra modealdrar.

Det blir faktiskt extremt populärt bland en osannolik grupp experter, inklusive forskare och shamaner.

Idén bakom biorytmer är att våra liv påverkas av naturliga matematiska cykler. Det bästa är att vi kan använda dessa cykler för att förutsäga viktiga händelser, till exempel när vi kommer att bli kär och vem med.

Nu är jag lika skeptisk som alla när det gäller saker som detta.

Men cykler finns överallt i naturen och i våra liv, inklusive människokroppen som körs på dygnsrytmer. Det är rimligt att tro att våra relationer också påverkas av naturliga cykler.

Om du vill lära dig mer om detta fascinerande koncept, kolla in den utmärkta gratisvideoen här.

Steg 5: Don luras inte av kemikalier

Att sova med någon släpper ut en hjärnkemikalie som kallas oxytocin, vilket ökar bandet mellan två personer.

Låt inte din fysiska kompatibilitet definiera framgången för din relation.

Tänk på att det starka bandet du känner till den här personen är kemiskt inducerad och att det finns många fler aspekter av förhållandet som är mer bindande än kön.

Steg 6: Bekänn dina känslor

Om du verkligen ser dig själv bli förälskad i personen, är det alltid värt ett skott att säga något om det, såvida de inte är öppet kränkande eller manipulativ.

Att låta den andra personen veta vad du känner visar mod och självförtroende. Även om de inte återger dina känslor kan du gå vidare med ditt liv och inte undra över missade möjligheter och möjliga scenarier.

Om personen inte återger dina känslor, diskutera dina förväntningar öppet. Människor som är förälskade vill inte alltid ha ett förhållande, så antag inte omedelbart att han eller hon vill vara engagerad i dig.

Om din kärlek inte är ömsesidig? Här är vad du ska göra …

Ingenting suger mer än oönskad kärlek. Det känns som att all din energi och potential har tagits bort. Det är frestande att välta sig i din sorg och ge upp dem.

Du bör dock bekämpa denna instinkt och istället påminna dig själv om att din kärlek är född från en ren och speciell plats. Och om personen är värt att kämpa för … slåss för dem.

Speciellt för kvinnor, om han inte känner på samma sätt eller agerar ljumm mot dig, måste du komma in i hans huvud och förstå varför.

För om du älskar dem är det upp till dig att gräva lite djupare och ta reda på varför han är tveksam att återvända.

Enligt min upplevelse är den saknade länken i alla förhållandet är aldrig sex, kommunikation eller brist på romantiska datum. Alla dessa saker är viktiga, men de är sällan deal breakers när det gäller framgången för ett förhållande.

Den saknade länken är den här:

Du måste faktiskt förstå vad din kille behov från ett förhållande.

Män behöver en sak

James Bauer är en av världens ledande relationsexperter.

I sin nya video avslöjar han en nytt koncept som briljant förklarar vad som verkligen driver män i relationer. Han kallar det hjälteinstinkt. Jag pratade om detta koncept ovan.

Enkelt uttryckt, män vill vara din hjälte. Inte nödvändigtvis en actionhjälte som Thor, men han vill stiga upp för kvinnan i sitt liv och uppskattas för sina ansträngningar.

Hjälteinstinkt är förmodligen den bäst bevarade hemligheten i relationspsykologi. . Och jag tror att det håller nyckeln till en mans kärlek och hängivenhet för livet.

Du kan titta på videon här.

Min vän och Hack Spirit-författare Pearl Nash var personen som först introducerade hjälteinstinkten för mig. Sedan dess har jag skrivit mycket om konceptet på Hack Spirit.

För många kvinnor var det ”aha-ögonblicket” att lära sig om hjälteinstinkt. Det var för Pearl Nash. Du kan läsa hennes personliga historia här om hur utlösande av hjälteinstinkt hjälpte henne att vända en livstid av förhållandefel.

Här är en länk till James Bauers gratis video igen.