Ett bitande barn kan vara smärtsamt, frustrerande och testa ditt tålamod, särskilt om du inte vet vad du ska göra för att få det att sluta. Men kom ihåg att din reaktion kommer att ha en positiv eller negativ inverkan på situationen.
Det finns inte ett enda sätt att hindra ett barn från att bita, så det kan ta flera strategier för att få problemet under kontroll. Här är några alternativ att försöka:
Håll dig lugn
Det är viktigt att vara lugn och ändå fast. Du vill göra det helt klart att bita är oacceptabelt, men samtidigt tappa inte din ro.
Om du höjer rösten eller blir arg kan ditt barn bli arg också. Och om du förklarar orsakerna till att inte bita, kan ditt barn ställa in eller känna sig överväldigad. Det bästa du kan göra är att hålla det enkelt.
Ta upp problemet varje gång det händer, och upprepa bestämt att bita gör ont och inte är tillåtet. Du kan säga något som ”ingen bitning” eller ”sluta bita” och omedelbart och lugnt flytta det bitande barnet dit de inte kan bita igen. Konsekvent korrigering kan hjälpa till att begränsa beteendet.
Ge komfort
Hjälp småbarn att förstå att bita skadar andra. Så om ditt barn biter en lekkamrat eller syskon, trösta offret.
Om ditt barn observerar att du ger offret uppmärksamhet, kan de så småningom skapa kopplingen som biter gör ont, såväl som att det inte väcker uppmärksamhet eller en stor reaktion.
På baksidan, om ditt barn ”får det” och blir upprörd när du inser att de skadar sin vän eller syskon, bör du också trösta dem. Ändå bör det primära fokuset förbli på offret, och du kan påminna biter att deras handlingar skada någon annan.
Lär dem sätt att uttrycka sig
Små barn biter ofta för att de inte kan prata eller uttrycka sig bra (eller alls). När de känner sig frustrerade eller rädda eller till och med glada uttrycker de ibland de stora känslorna genom att tillgripa en bit.
Om ditt barn är tillräckligt gammalt, föreslå att de använder sina ord istället för att bita. Till exempel kan ditt barn bita en lekvän som försöker ta en leksak. För att undvika att bita, träna ditt barn att berätta för spelkamrater ”nej” eller ”sluta” när saker inte går som de ska.
Om detta fungerar inte och ditt barn fortsätter att bita, ta bort dem från situationen. Att förlora chansen att spela med sina vänner kan tjäna som en följd för att hjälpa dem att komma ihåg att använda sina ord nästa gång.
Om du inte kan ta bort dem från situationen är det bäst att titta noga så du kan omedelbart ta itu med och avaktivera en annan bitande incident.
Timeouts
När bitningen fortsätter kan du också prova timeouts. För att detta ska fungera måste du dock vara konsekvent.
Det handlar om att sätta ditt barn i timeout varje gång de biter, så att de vet att bita har konsekvenser. När det gäller hur länge de ska stanna i timeout är en rekommendation 1 minut för varje ålder.
Ett barn på två år skulle få en 2-minuters timeout, medan en fem-årig chile skulle få en 5-minuters timeout.
Observera att timeouts inte t måste ses på som disciplin. De är bara ett sätt att ta bort barnet från situationen som ledde till att bita och låta deras känslor lugna ner sig. Det hindrar dem också från att genast bita igen. Detta kan göras lugnt även första gången ett barn biter.
Modellera bra beteende
Hjälp ditt barn att lära sig vad som är acceptabelt beteende genom att visa det för dem. När de gör något som att rycka bort en leksak eller slå, säg lugnt ”Jag gillar inte det” medan du omdirigerar dem till ett bättre beteende.
Du kanske också vill läsa böcker som visar positiva sätt att hantera. med frustrationer, som ”No Biting” av Karen Katz eller ”Calm-Down Time” av Elizabeth Verdick.
Vad man inte ska göra
Vissa människor kommer oundvikligen att föreslå att bita ett barn tillbaka , så att de kan se hur det känns. Inga bevis stöder dock effektiviteten av denna metod.
Tänk också på hur den skickar blandade meddelanden. Varför är det dåligt för dem att bita men acceptabelt för dig att bita Fokusera istället på den bakomliggande orsaken för att avskräcka från ytterligare bitande.