Hur man håller en man intresserad för gott

• Tweet
• 

• Tweet
• 

Så du vill veta hur man håller en man.

Hur man får honom att vilja vara med dig och bara dig. Hur man skapar ett band som varar, där han aldrig tappar intresset och vill stanna hos dig resten av dina dagar.

När du möter detta fråga, en vanlig reaktion är att söka på internet efter ”saker att göra” som hjälper dig att behålla en man. När allt kommer omkring handlar det om att göra rätt saker, eller hur?

Fel.

Att hålla en man handlar inte om att göra några saker i en lista som du läser online. Att hålla en man handlar om din relation.

mer: Exakt vad män verkligen behöver från en kvinna

Den enkla sanningen är att relationer som är byggda för att hålla, hålla.

Om din relation är byggd för att hålla från början kommer den att gå avståndet.

Förhållanden som är bristfälliga från början (eller går in i en dödsspiral under förhållandet) håller inte.

Om du försöker ta en relation som byggdes på en skakig grund och förvandla den till en som varar, där du ”behåller” din man, kommer du att ha det väldigt svårt.

Faktum är att det bästa sättet att ha en relation som varar och att behåll din man, är att bygga det så från början.

Så här är vad jag ska göra:

Ta frågesporten: tappar han intresse?

Klicka här för att ta vårt snabba (och chockerande noggranna) frågesport ”Förlorar han intresse” just nu och ta reda på om han verkligen tappar intresset för dig …

Jag ska visa dig hur man håller en man

Jag gjorde massor av forskning om vad alla experter säger är de bästa sätten att hålla en man.

En del av det är bra råd! Vissa människor där ute vet vad de pratar om.

Å andra sidan är det mesta fruktansvärda råd.

Jag ska ge dig mina råd först så att du vet vad du ska göra för att behålla en man och hur att skapa ett förhållande så att det går långt.

mer: De exakta anledningarna till att män tappar intresse (och hur man fixar det)

Sedan ska jag berätta om det fruktansvärda, hemska, inget bra, mycket dåligt råd att jag hittade online som du absolut borde ignorera (eller följa på egen risk).

Så låt oss börja med de goda råden:

Det goda rådet för att hålla en man vid din sida

Ta reda på vad han är intresserad av

Det är alltid en bra idé att ta reda på vad han är intresserad av, vad han gillar, vad som verkligen ”tänder honom inuti” när han pratar om det.

Varför är det så viktigt? För att ta reda på vad han verkligen är intresserad av är det bästa sättet att djupt kontakta honom.

När en man talar om ett av sina djupa intressen – kan du praktiskt taget se honom tända.

Killar älskar att prata om de saker de verkligen är intresserade av. De hoppar på chansen att prata om dem, utforska dem och visa dem för andra.

Om du ger honom möjlighet att prata om vad som verkligen tänder honom inuti, kommer han att känna sig närmare dig än någonsin – för han kan dela de saker som han gillar mest med dig.

mer: Vad gör verkligen en man lycklig?

Ge honom utrymme när han behöver det

Jag har sett osäkerhet förstöra fler relationer än jag kan räkna med.

Jag nämnde relationer som gick in i dödsspiraler tidigare. Vad jag menar med det är när ett förhållande går bra, och då händer något som får kvinnan att känna att han drar sig ifrån henne.

Vid den tiden ändras hela dynamiken i relationen. Det handlar inte längre om att känna sig bekväm, glad och avslappnad runt varandra. Istället dikteras hennes ord och handlingar av rädsla för förlust snarare än av vad som känns naturligt.

Hon är så rädd för att förlora honom att hon omedvetet säger och gör saker som är avsedda att dra honom tillbaka till henne och hålla honom nära. Tyvärr har dessa saker alltid motsatt effekt och skjuter bort honom istället för att dra honom närmare.

Förhållandet går in i en dödsspiral, där kvinnan känner sig mer och mer panik över att han drar sig bort och försöker allt hårdare att dra honom närmare sig – medan killen känner sig mer och mer kvävd och driver bort längre och längre.

Ser du vad jag menar med dödsspiral? De flesta relationer kan inte ta den typen av belastning och falla sönder.

Det enkla, enkla sättet att undvika det är att ge honom utrymme när han behöver det. Det betyder att vara ok med honom som verkar avlägsen i några dagar.

mer: Vad menar verkligen en fyrs ursäkter?

När allt kommer omkring blir killar avlägsna av en miljon skäl. Kanske har han översvunnit på jobbet eller hanterar en familjeproblem eller kämpar med en av en miljon andra saker. Genom att låta honom få det utrymme han behöver, låter du honom arbeta igenom vad han har att arbeta igenom och komma tillbaka till dig uppfriskad och glad att vara där.

Försök att alltid se ut och känna dig bäst

Det är en faktum i världen att killar är visuella varelser – men det betyder faktiskt något annat än du kanske tror.

När många kvinnor hör det antar de att killar bara lockas till supermodeller – att det finns en omöjlig standard för skönhet och perfektion som de förväntas leva upp till, och om de inte gör det då kommer de aldrig att behålla killen de vill ha.

Detta är faktiskt helt osant. Medan kvinnor tenderar att tro att killar fokuserar på sina fysiska brister, fokuserar män faktiskt på kvinnans bästa fysiska egenskaper.

Med andra ord fokuserar han inte på de saker du hatar med din kropp – han fokuserar på de saker han älskar med din kropp.

Det betyder att oavsett hur du ser ut, om han lockas till dig kommer han att förbli attraherad av dig – så länge du fokuserar på att vara den bästa versionen av dig själv som du kan vara, och fokusera på att känna bra med dig själv – oavsett hur du ser ut.

Killar behöver inte fysisk perfektion i ett förhållande, det är bara något som tidskrifter säger om och om igen för att sälja produkter du inte behöver.

mer: De verkliga anledningarna till att män plötsligt försvinner

Istället längtar killar på en kvinna som mår bra med sig själv – som vet att hon ser bra ut och har självförtroendet att matcha.

Det är det som verkligen är attraktivt för en kille – och det är det som håller honom intresserad på lång sikt.

Så om du bara fokuserar på att vara den bästa versionen av dig själv och känna dig bekväm i din egen hud, blir du djupt attraktiv för honom.

Ta reda på vem han är och hur kompatibel du är

Kompatibilitet är # 1 viktigast aspekter på att vara i ett förhållande som varar. Om du inte är kompatibel försöker du bygga en relation ovanpå en felaktig grund – och det kommer att komma tillbaka och bita dig till slut.

Kommer du ihåg när jag sa att relationer som är bristfälliga från början tenderar att inte hålla? Jag menade det. Om du inte är kompatibla med varandra kommer varje dag att kännas som en uppförsbacke.

Du kommer att kämpa för att kommunicera utan att slåss. Du kommer att kämpa för att hitta saker att göra eller till och med saker att prata om. Du kommer att kämpa för att göra dina sanna känslor kända utan att skada dina känslor.

Ett förhållande mellan inkompatibla människor känns helt enkelt svårt – som om du måste kämpa varje dag för att hålla relationen igång. Många luras till att tro att det är så relationer ska vara … för det är allt de någonsin har känt.

Sanningen är att ett förhållande mellan verkligen kompatibla människor inte känner sig svårt – det känns lätt. Det är lätt att spendera tid med dem, att prata med dem, att kommunicera dina känslor med dem. Det känns alltid som om du är i samma team.

mer: Hur man får honom att behandla dig som en prioritet

Så när du får reda på vem han verkligen är, djupt ner, kommer du att kunna berätta hur kompatibel du verkligen är är som ett par, och om ditt förhållande verkligen är byggt för att hålla.

Var inte rädd för att experimentera

Det finns inget förhållande på jorden som inte förbättras med lite experiment om och om igen.

Det beror på att komfortzonen är en riktig plats – och en där personlig tillväxt sällan, om någonsin, förekommer. Att fastna i din komfortzon är en riktig sak som händer.

Sanningen är att livet händer utanför din komfortzon. Om han är villig att driva sin, är det bra att vara öppen för att driva din.

Om du provar något nytt och det inte är din sak – det är ok! Hur som helst, du försökte något nytt. Om det är så bra! Du har flyttat gränserna för din komfortzon och hittat något du verkligen gillade.

Dessutom, om du visar att du är villig att öppna din komfortzon, är han mer villig att öppna sin för att prova saker som du är intresserad av.

mer: Det bästa sättet att hålla en man

Leva och vårda dina liv utanför relationen

Detta är ett bra råd att följa – ni båda borde leva era liv till fullo utanför relationen.

Han måste ha ett liv utanför dig och utanför relationen för att vara lycklig, precis som du måste ha ett liv utanför honom och utanför relationen.

En relation är inte tänkt att vara den enda källan till lycka och glädje i människans liv.Om så är fallet känner det sig mer som en skyldighet än en glad union – och den typen av tryck kväver livet ur det.

Förhållanden är tänkt att vara pricken över i-en … inte själva kakan. Om förhållandet är det enda du litar på för att vara lycklig, kommer din partner att känna påfrestningarna och vice versa.

Det bästa sättet att hålla ett förhållande må bra är att båda parter har lyckliga, uppfyllande liv utanför förhållandet – så att de kan komma till förhållandet som redan känner sig lyckliga och uppfyllda och gå med i deras lycka med deras partners för att göra deras förhållande så fantastiskt som det kan vara.

Låt honom veta hur mycket du uppskattar honom

En av de största fällorna som jag ser människor i relationer faller in baseras helt och hållet kring kommunikation.

Det vill säga, partner i relationer tror ibland att de kommunicerar kärlek och tillgivenhet med sin partner, när deras partner i verkligheten inte känner sig älskad eller uppskattad.

Det finns en miljon olika anledningar till varför detta händer över relationer. Jag gillar Dr. Gary Chapmans arbete med Love Languages – i grund och botten säger han att människor ger och tar emot kärlek på olika sätt, och alla gillar att ta emot kärlek på samma sätt som de ger den.

mer: De 9 sakerna du ska göra för att hålla honom i ditt liv

Så, till exempel om en partner i första hand visar kärlek genom gåvor, och den andra partnern främst visar kärlek genom att ta hand handlingar – det är möjligt att de inte kommunicerar den kärlek som de tror att de är i förhållandet. (Och det är också möjligt att var och en tror att den andra inte älskar eller uppskattar dem så mycket som de skulle vilja).

Det bästa sättet att se till att han vet hur mycket du älskar och uppskattar honom är att visa honom kärlek på samma sätt som han visar att du älskar … även om det inte nödvändigtvis är det sätt du instinktivt visar kärlek. På det sättet kommer han att känna kärlek från dig lika starkt som du känner det för honom.

Matcha hans engagemangsnivå

Detta är kanske det största problemet jag ser från dag till dag i relationer, och den som möjligen orsakar den största mängden hjärtskär.

Jag ser att så många kvinnor förbinder sig till en man helt – utan att få samma nivå av engagemang från honom.

Jag har gått igenom detta koncept utförligt i andra artiklar, (läs mer om det här), men den långa historien är kort att många kvinnor faller i fällan att bete sig som om de är i ett engagerat förhållande med en man som de hoppas kommer att förbinda sig till dem – medan det faktiskt gör det mer osannolikt att han faktiskt begår.

Logiken är att om hon bara visar honom hur bra en engagerad relation kommer att bli, vill han begå. Tyvärr fungerar den mänskliga naturen inte på det sättet, och resultatet är att han kommer att gå längre bort från att begå henne, för han vet att hon inte går någonstans trots att han inte har förbundit sig.

Återigen kommer jag inte att gå in i det härskiga gritty här, men det räcker med att säga att att förlora sig till en man som inte har förbundit sig att ta bort mycket av incitamentet som orsakar en mannen att förbinda sig till ett exklusivt förhållande.

Det bästa sättet att undvika denna fälla är att matcha hans nivå av engagemang exakt – så om han inte förbinder sig till ett exklusivt förhållande med dig, förbinder du dig inte till ett exklusivt förhållande med honom. Om han inte utesluter att se andra människor är du inte heller.

mer: Hur man möter rätt man och behåller honom

Vid den punkten händer en av två saker: antingen blir han orolig att han kommer att förlora dig och låser dig ner, eller det gör han inte. Om han inte gör det – det suger, men åtminstone vet du säkert att han aldrig skulle begå dig. Om han gör det – bra, har du ett exklusivt förhållande.

Det är alla de goda råd som finns där om hur man håller en man, låt oss nu beröra alla hemska råd där ute om ämnet:

Det hemska, hemska, inget bra , Mycket dåliga råd om att hålla en man

Spela spel för att hålla honom intresserad

Detta råd berättar kvinnor att inte vara en helt öppen bok – snarare att ”ge förhållandet tid att simma” genom att vara mystiska, hålla tillbaka och spela spel.

Detta är inget bra råd – det är i grund och botten att du ska agera på ett onaturligt sätt runt honom för att försöka få honom att ”jaga dig” … när det är motsatsen till det som skapar en bra grund för ett förhållande som är byggt hålla.

Han borde inte känna sig obekväm, nervös eller obekväm runt dig – han borde känna det motsatta. Han borde känna att han är hemma, som att han kan vara hans sanna jag, som att han kan lita på dig att svika hans vakt.

Om du försöker spela spel för att hålla honom intresserad och handla onaturligt kommer han att ta upp det snabbt – och det kommer att sätta hans vakt snabbare än du kan blinka.

Så försök inte spela spel i början av ett förhållande – fokusera på att vara på det bästa humöret du kan vara i när du är med honom och trivs. När du gör det känner du dig både bekväm och avslappnad, vilket gör att intimitet och förtroende kan växa.

mer: Varför killar drar sig bort: 3 enkla sätt att hindra honom från att dra sig tillbaka

Gör inte något sexuellt förrän du är nära och bekväm

Se, det har skrivits mycket om när ”rätt” och ”fel” tider att ha sex är i dejting.

Jag har inte för mycket att lägga till i ämnet – för jag tycker att ”rätt” och ”fel” är helt subjektiva och olika för varje enskild person.

Om du försöker tillämpa en regel som passar alla storlekar på detta mycket känsliga ämne, slutar det med att förstöra dig och få saker att känna sig konstiga eller onaturliga.

Så mitt råd här är – ignorera råd om när ”rätt” tid att ha sex är. Gå bara med vad som känns naturligt, vad du är bekväm med och vad du vill göra just nu.

Om du agerar naturligt och gör vad du naturligt vill göra kommer du att göra rätt.

Var inte lätt tillgänglig

Det finns något att säga för att ha ditt eget liv – jag pratade faktiskt om det tidigare i den här artikeln som ett bra sätt att hålla en man inne ett förhållande.

Men det rådet betyder inte att du artificiellt bör begränsa din tid med honom – då spelar du bara spel (vilket vanligtvis är exakt fel att göra i ett förhållande).

Att konstigt försöka att inte vara ”lättillgänglig” (vad det än betyder) får dig att agera onaturligt – vilket han kommer att ta upp och kommer att hämma förhållandets tillväxt.

Numret med goda råd i detta är att ha ditt eget liv, som jag pratade om tidigare. Om han ställer dig upp eller inte skickar tillbaka dig i tid för att göra planer, fortsätt sedan med dina egna planer snarare än att vänta med telefonen för att han ska komma tillbaka till dig.

mer: Exakt hur män verkligen visar sin kärlek

Om du väntar i telefon för att han ska skicka sms till dig tar han dig för givet och du börjar bli förbittrad honom – det är en dålig väg att gå ner.

Istället, om han inte kommer tillbaka till dig för att göra planer, gör planer med en vän eller gör något som du ville göra ändå, och om han äntligen kommer tillbaka till dig timmar senare, tuff tur – du har redan planer.

Gör honom beroende av dig

Jag svär – det här är ett riktigt råd som någon skrev för kvinnor att följa: ”Försök att få honom att tro att han inte kan leva utan dig.”

Det finns en term för det – det kallas ett kodberoende förhållande. Detta är fruktansvärt, fruktansvärt råd.

Vill du verkligen vara med någon som inte kan leva utan dig, som lutar på dig för 100% av sitt stöd och behöver dig bara för att fortsätta och vakna och möta dagen?

Det är inte en partner, det är ett barn!

Båda partnerna ska ha lyckliga uppfyllande liv utanför relationen, och när de kommer tillsammans kan de njuta av att vara tillsammans och dela sina liv tillsammans.

mer : 9 Tecken på att han verkligen inte är så i dig

Han borde inte känna att han inte kan leva utan dig, det skulle kväva dig och få dig att känna att det är en börda och ett ansvar att stödja honom.

Den typen av dynamik sänker ett förhållande – djupt inne vill ingen verkligen vara den enda person som är ansvarig för en annans lycka.

Istället borde du vara tillsammans för att du är bättre tillsammans än varandra, för att du verkligen tycker om att vara med varandra, för att du älskar att vara med varandra. Inte för att ni är beroende av varandra för att klara dagen. Medberoende är dåligt, håll dig långt, långt borta från detta råd.

Det är det! Det här är de bästa (och värsta) råden när det gäller att hålla en man. Om du har några frågor till mig, lämna dem i kommentarerna nedan så tar jag en titt.

Vill du ta reda på om han verkligen tappar intresset? Klicka här för att ta vårt snabba (och chockerande noggranna) frågesport ”Förlorar han intresse” just nu och ta reda på om han verkligen tappar intresset för dig …

Ta frågan: Förlorar han intresse?

Sammanfattningsvis …

Hur man håller honom intresserad för gott

1. Ta reda på vad han är intresserad av
2. Ge honom utrymme när han behöver det
3. Försök att alltid se ut och känna dig bäst
4. Ta reda på vem han är och hur kompatibel du är
5. Var inte rädd för att experimentera
6. Lev och vårda dina liv utanför relationen
7. Låt honom veta hur mycket du uppskattar honom
8. Matcha hans engagemangsnivå