Hur man gör en madrassfastare

Innan vi börjar, låt oss först fastställa några saker (ta det). Bortsett från skämt, är det här inlägget utformat för att vara en bra guide för dig att lära dig att göra en madrass fastare. Låt oss komma till det.

Varför du kanske behöver en fast säng

Det finns många anledningar till att du kan behöva en fastare madrass. Din säng kan helt enkelt ha kommit lite mjukare än förväntat. Vissa madrasser tenderar också att bli mjukare med tiden när du bryter in dem. Om du har ryggskada eller ryggvärk kan din läkare ha rekommenderat att du sover på en fastare yta. Eller kanske din partner flyttade in och de behöver en fastare madrass. Oavsett vad det är är vi här för att hjälpa.

Låt oss först gå igenom några anledningar till att det kan vara så viktigt att ha en fastare kontra en mjukare säng, och sedan pratar vi om några alternativ för att göra din madrass fastare.

Varför fasthetsnivå är viktig

Fasthetsnivån i en madrass spelar en viktig faktor för din sömn, hälsa och allmänna välbefinnande. Beroende på din vikt, hur du föredrar att sova och om du har några ryggproblem eller inte, är det nödvändigt att få en madrass som kan tillgodose dina behov när du sover. Eftersom vi tillbringar åtta timmar på natten, vilket betyder en tredjedel av våra liv, måste vi ha en madrass som har rätt fasthet för våra kroppar.

Om en madrass är för fast för att vara mjuk för din specifika sovplats kan du ha mycket ont i rygg och ryggrad. Det är viktigt att hitta en madrass som kan bära din vikt och den position du gillar att sova i. Till exempel behöver sidosväljare en mindre fast madrass som kan anpassas till kurvorna och ryggraden när de sover, medan ryggslipare kan behöva mer fasthet. Vi undersöker hur du gör din madrass fastare om den är för mjuk.

Alternativ för att göra en madrass fastare

Innan du tar slut och får en ny madrass finns det många strategier du kan implementeras om du undrar hur du gör din madrass fastare. Tyvärr kanske en madrass inte alltid känns lika fast som det var dagen du testade den i butiken.

Dessa alternativ kan hjälpa dig att få din madrass till den fasthet och komfortnivå du behöver för att vara på. Från att utnyttja testperioden till att använda en plywoodskiva under din madrass kan några justeringar säkerställa att du sover bekvämt.

Testperiod. Många online-madrassmärken har provperioder, så att du verkligen kan lära känna din nya madrass innan du begår. De flesta företag erbjuder en testperiod på 100 nätter, men andra, som till exempel Nectar, har årslånga testperioder.

Kontrollera om din madrass fortfarande är inom testperioden, eftersom du kanske kan returnera sängen för full återbetalning och för det mesta företaget kommer att ta bort madrassen åt dig, också gratis. Du kan också försöka kontakta företaget och se om de kan hjälpa dig. Novosbed kommer till och med att skicka ett Comfort + Kit, som är en gratis skumtoppare, om du känner att sängens fasthet inte är rätt för dig.

Försök placera din madrass på golvet. Om det gör att det känns fast nog för dig, kan du antingen gå för en cool college-vibe och lämna den där, eller så kan du försöka glida några plywoodskivor mellan din madrass och sängramen. Detta kommer att ge lite extra fast stöd och eventuellt härda din madrass.

Kontrollera rutan. Boxfjädrar kan slits ut vid långvarig användning. När de tappar styrkan ger de mindre stöd för din madrass än de borde, vilket i sin tur kan få din madrass att kännas mjukare. Att byta ut en boxfjäder är vanligtvis mycket billigare än att byta ut en madrass och kan hjälpa till att härda upp din säng.

Byt ut de slitna lagren. Fler och fler företag tillverkar sina madrasser med olika lager av material, så det är enkelt att stänga av de som är mer skadade. Detta är också ett mer överkomligt sätt att göra din madrass fastare. Se bara till att din madrass har ett löstagbart madrassöverdrag.

Fuktighet. Din säng kan bli mjuk av att absorbera fukt från luften. Detta är vanligt i fuktiga områden eller om du bor nära stranden. Om du tror att detta kan vara problemet, ta bara din säng och lägg den i solen och låt den torka ut för dagen. Detta bör inte bara stänga upp din madrass, utan solen bör också döda bort alla bakterier, mögel och bakterier som kan ha uppstått från fukten.Om du är mycket orolig för en förorenad madrass kan du också betala för en professionell rengöring, men se till att försöka först.

Madrasstoppare. Jag vet, du tänker förmodligen, ska inte madrasspaddlar göra sängar mjukare? Men det finns massor av fantastiska madrasser som du kan hitta på Amazon som gör din säng fastare.

Vi föreslår ett tätt minneskum eller en latex. Latex är ett naturligt skummaterial tillverkat av gummiträdens saft, och det är känt att det är ganska fast och lyhört. De har också syntetiska latexalternativ, som vanligtvis är billigare. Toppers är vanligtvis cirka 2 ”-6” tjocka, så de kan göra din säng anständigt tjockare eller bara lite tjockare, om det är vad du föredrar. Madrasskuddar tenderar också att vara tunnare och göra madrasser mjukare, så leta särskilt efter en topp.

Tänk på din rumstemperatur. Vissa material, som 100% minneskum eller luftigt polyuretanskum, kan vara temperaturkänsliga. Om du lämnar dem i ett kallt rum har vi till och med hört talas om rent minneskum som fryser fast om de lämnas i ett superkallt klimat! Försök att justera din termostat i ditt sovrum till en lägre temperatur eller till och med lämna ett fönster öppet och få fläkten igång och se om det stärker upp din säng lite. På samma sätt kan en varmare temperatur göra din säng mjukare.

Rotera eller vänd madrassen. Ibland kan du bara rotera din säng så att de tyngre delarna av kroppen ligger på olika ställen kan hjälpa. Vi rekommenderar alltid, oavsett vilken typ av madrass du har, du roterar den säsongsmässigt för att förhindra hängande eller intryck.

Om din säng är dubbelsidig kan du också försöka vända den för att göra den fastare. Kontrollera bara först att det är en vippbar madrass. Vissa sängar, som till exempel Planken, har två olika fasthetsnivåer på varje sida. Om det inte finns olika fasthetsnivåer blir den oanvända sidan fortfarande fastare.

Plywoodskiva. Ett sätt att göra en madrass fastare är att placera en plywoodskiva mellan lådan eller sängramen och madrassen. Detta erbjuder ytterligare ett lager under din madrass och förhindrar att den sjunker ner.

Om allt annat misslyckas, skaffa en ny madrass. Som vi förklarade ovan är fastheten i din säng mycket viktig för din ryggmärgs hälsa och för att förhindra mot kroppssmärta och stelhet. Detta gäller särskilt för strikta rygg- eller magslipare. Att ha en sliten säng som har funnits för länge är bara inte bra för din kropp. Om du har haft din säng i över 10 år och den är mycket mjukare än när du först fick den, kan det ändå vara dags för en ny madrass. Du kan kolla in vår lista över de bästa fasta sängarna eller de bästa sängarna för bäddsoffor om du vill ha hjälp med att ta reda på vilken säng som kan vara bäst för dig.

Vad är rätt fasthet för dig

Sidosömnare

Sidosjalar ska ha en madrass som är mjukare än den är fast. Den mjukare madrassen kommer att anpassas till kroppens kurvor bättre så att du inte vaknar med en stel rygg eller skapar ryggproblem som kommer att bestå senare i livet.

Rygg- och magslipare

Rygg- och magslipare kan dra nytta av en fastare madrass. En mjukare madrass kan leda till att höfterna och bäckenet sjunker in för mycket, vilket kan leda till dålig anpassning och i slutändan obehag. En fastare madrass hjälper till att hålla allt rakt när du sover i dessa positioner.

Combo Sleepers

För dem som tenderar att sova på sin sida, rygg och mage är du förmodligen undrar vilken typ av madrass som är bäst för dig. I det här fallet, tänk på vilken position du föredrar att sova mest, eller vilken som är mest bekväm. Oavsett den positionen ska du få madrassen med en fasthetsnivå som är idealisk för den specifika positionen. Annars kan du utforska med hjälp av en hybridmadrass eller överväga att få en madrass som är någonstans i mitten så att du kan anpassa dig med madrassöverdelar och / eller plywood som du tycker passar.

Länk till oss!

Om du tyckte att den här artikeln var användbar, vänligen kopiera och klistra in det här inlägget på din webbplats eller blogg. Vi uppskattar stödet!