Även om din hud i allmänhet är mjuk och hydratiserad, finns det en god chans att du lider av torr hud i åtminstone området : dina armbågar.
Ashy armbågar påverkar människor av alla raser och kön. Vissa människor lider av aska armbågar på grund av ett hudtillstånd, medan andra helt enkelt upplever torr hud i detta område som ett resultat av yttre faktorer.
I den här artikeln väger hudvårdsexperterna på SiO Beauty in på att dina armbågar blir torra och aska – och du kan göra det.
Orsakar Ashy Armbågar?
The experter har talat, och som med många andra hudförhållanden finns det många skäl till att armbågarna kan bli torra och aska över tiden.
Vanliga orsaker till torra, aska armbågar inkluderar genetik, miljöförhållanden och otillräcklig hydrering.
Genetics And Ashy Elbows
Den totala hudfärgen på din hud har mycket att göra med din genetik. faktiskt, vissa människor är mer benägna torr hud och irritation oavsett hur mycket fuktighetskräm de applicerar.
När det gäller din kropp är den överanvända och hårt arbetande huden på armbågarna de första områdena som förråder din ålder. Varför händer detta? Ständig rörelse orsakar den fruktade slappa och läskiga huden som förlåtande åldrar dig.
Miljöförhållanden och Ashy Armbågar
När det närmar sig kommer temperaturerna du bor troligen att börja sjunka – eller kommer snart. Och när vi går in i månaderna med svalare, torrare väder, kan dessa förhållanden suga ut all fukt från huden.
Otillräcklig hydrering och Ashy Armbågar
du aktivt ta steg för att hålla armbågarna hydratiserade? Många människor tenderar att förbise sina armbågar eftersom de inte är det första de märker i spegeln.
Torra armbågar kan dock vara ett direkt resultat av otillräcklig hydrering. Detta kan orsakas av ingredienserna i vissa tvålar, parfymer och lotioner. Ännu mer kan varma bad eller duschar också torka ut din hud.
Dina armbågar kan alltid dra nytta av en extra dos fukt. SiO Beauty Elbow & Knäräddningslyft intensifierar hydrering och förvandlar den skrynkliga, åldrade huden på dina armbågar (eller dina knän!) Till det smidiga, upplyftade utseendet på ungdomen!
Nej oavsett orsaken till dina aska armbågar, det finns ett antal steg du kan ta för att hjälpa dina armbågar att återfå sin naturliga jämnhet. Här föreslår experterna.
7 Experttips för att bli av med Ashy Armbågar
1) Tänk om din duschrutin
Tro det eller ej, det finns ett antal aspekter av din duschregim som kan bidra till dina aska armbågar.
Först och främst, torra armbågar kan vara resultatet av för mycket tid i vattnet utan att återfukta tillräckligt efteråt, så det kan vara fördelaktigt att begränsa din dusch- eller badkarstid. Experter säger att det också är ett måste att sänka vattentemperaturen. Varmt vatten kan zappa fukten från huden, så sikta på en mer måttlig värmenivå.
Om du använder doftande tvål eller kroppstvätt, överväga att gå doft- Doftande tvättar eller produkter med alkohol kan ofta torka ut huden. Om du bestämmer dig för att prova en ny produkt väljer du en kroppstvätt med tillsatt fuktighetskräm.
2) Applicera en kvalitetsfuktighetskräm
Om du inte återfuktar din hud – armbågar och någon annanstans – efter varje dusch eller bad är det dags att börja! Applicera lotion på armbågarna när som helst de har utsatts för vatten eller det har skett en drastisk temperaturförändring.
När du väljer en fuktgivande lotion eller kräm, leta efter produkter med naturligt lugnande och utjämnande ingredienser, till exempel:
- Olivolja
- Kokosolja
- Kakaosmör
- Sheasmör
Om du skulle sätt ihop din egen fuktighetskräm, du kan göra denna exfolierande fuktighetskräm hemma:
- Blanda 1/2 kopp strösocker med 1/3 kopp olivolja
- Gnid blandning på de drabbade armbågen (arna)
- Skölj området noggrant efter skrubbning
- För bästa resultat, applicera en fuktkräm på området
Denna helt naturliga peeling hjälper till att ta bort död hud och återfukta armbågarna.
Så hur ofta ska du exfoliera armbågarna? Experter rekommenderar att du ökar exfolieringen i armbågarna genom att använda en mild skrubba två till tre gånger per vecka.
3) Använd en bananskal
Den här låter kanske lite bisarr, men experter rekommenderar att du gnuggar en bananskal i en cirkelrörelse på armbågarna för att minska torrhet.
Bananer är en frukt rik på C-vitamin (som hjälper till att läka), och skalet har visats att det innehåller både svampdödande och antibiotiska komponenter. Att gnugga en bananskal på dina aska armbågar kan hjälpa till att hålla dem friska och läkta.
4) Bryt ut luftfuktaren
Att ändra din miljö kan verka lättare sagt än gjort, men om det är orsaken till dina grova armbågar är det möjligt att göra användbara justeringar utan att behöva packa upp och flytta.
När allt kommer omkring, att bo i ett torrt utrymme – oavsett om det beror på din plats eller helt enkelt en överaktiv luftkonditionering – kan spela en roll i hur torra armbågarna blir.
Enligt våra betrodda experter kan användning av en luftfuktare för att tillföra fukt i luften hjälpa till att återfukta och lindra torr hud. Anslut en vid din säng och sov gott och veta att du gör något bra för din hud.
5) Var uppmärksam på att du bär
Har du använt en ny topp eller blus nyligen, eller har du snuggat in i en ny filt? Om du har känslig hud kan vissa tyger orsaka irritation och leda till torrhet.
Om du märker att armbågarna känns särskilt torra efter att ha kommit i kontakt med ett visst tyg kan det vara värt att titta på det. Begränsa din kontakt med materialet och notera dina symtom. Om de minskar när du tar bort det materialet kan torrheten bero på tygirritation.
6) Anpassa till vädret
När vädret förändras, så gör din hudvård också.
Att få för mycket sol kan torka ut huden, särskilt i armbågarna. Om du planerar att vara i solen under en längre tid, var noga med att applicera doft-solskyddsmedel och bära skyddskläder.
För ett optimalt skydd, applicera solskyddsmedel igen varannan timme, eller efter att du har simmat eller svettat.
Extremt kalla temperaturer kan också torka ut och slöa huden på armbågarna. Om du är i en sval, torr miljö, var noga med att applicera fuktighetskräm och håll dina armbågar täckta och skyddade.
7) Heal Throughout The Night
Även om du kanske inte aktivt flyttar armbågarna för mycket under natten, är det en utmärkt att lägga till extra fukt till dina utsatta hudfläckar medan du sover. sätt att bekämpa aska armbågar.
SiO Beautys silikonplåster av medicinsk kvalitet används och litas av experter som ett exceptionellt säkert och effektivt sätt att läka och återfukta torr, askig hud.
För att ge dina armbågar en extra dos läkningshydrat, applicera bara dina SiO Beauty-lappar före sänggåendet på ren hud och vakna till friskare, mer föryngrad hud!
Hejdå, Ashy Elbows!
Även om dina aska armbågar kan vara obekväma är den goda nyheten att de flesta symtomen är bara tillfälligt. Att anpassa din duschrutin eller prova en ny lotion kan vara allt som behövs för att återfukta din grova armbågshud och återställa välbehövlig fukt.
Om dina symtom kvarstår även efter dina ansträngningar, var noga med att prata med din läkare eller hudläkare för att hitta en behandling som är rätt för dig.