Hemlagad solskyddsmedel

Lätt att göra giftfri & naturlig hemlagad solskyddsmedel med bara 3 ingredienser plus en vattentät alternativ. Kostar $ 2 per sats och fungerar faktiskt! Ett fantastiskt naturligt alternativ för sommaren, som min enkla DIY efter solstråle.

När vi bodde i Kalifornien oroade vi oss inte mycket för solskyddsmedel och valde andra metoder för att undvika solbränna när vi var ute en längre tid.

Nu när vi bor i Georgien och det finns många pooldagar i vår framtid är jag redo att hoppa in med två fötter och göra min egen hemlagade solskyddsmedel.

Men med 50% av familj med ljus hud som lätt kan brinna, det var viktigt att vår hemlagade solskyddsmedel fungerade.

Anledningar till att göra hemlagad solskyddsmedel

Under lång tid köpte jag det solskyddsmedel som var billigast. Oavsett om det var butiksmärke eller namnmärke, köp i bulk eller kuponger – det spelade ingen roll. Jag köpte den och vi använde den när vi behövde den, vilket verkligen inte var så ofta.

Vi bodde i ett område som vanligtvis var coolt och mulet. Medan du kan bli solbränd en molnig dag var jag mer bekymrad över att vi fick tillräckligt med D-vitamin än att bli brända. Familjesemester åt sidan, jag kan nog räkna med ena handen hur många gånger vi använde solskyddsmedel under det genomsnittliga året. Eftersom vi inte använde kommersiella solskyddsmedel så ofta var jag inte så bekymrad över vad som fanns i den.

Vädret där vi bor nu är väldigt annorlunda. Det är mest soligt (massor av UVA- och UVB-strålar) för det mesta och vi är ute och njuter av varje minut vi kan. Vår grannskapspool har bara varit öppen en vecka och vi har varit där varje dag.

När vi gradvis lär oss mer och mer om vad vi lägger på vår hud och balanserar den mot hur ofta vi gör det Att göra en hemlagad solskyddsmedel har blivit mer prioriterad för mig.

Du förstår, min dotter ärvde min ljusa hud och tillsammans täcker vi oss solskyddsmedel mot topp. Om vi inte gör det bränner vi efter bara 30 minuter i solen. Sommardagar vid poolen innebär att man applicerar och applicerar solskyddsmedel regelbundet.

Ju oftare vi använder en produkt eller äter en mat, desto bättre kvalitet vill jag ha den (jag vill ha naturprodukter och riktig mat ), och vi är äntligen så långt att det är dags att uppgradera vår solskyddsmedel. Det som är mest bekymrat är toxiner, kostnaden för solskyddsmedel av hög kvalitet och det faktum att traditionella kemiska ingredienser för solskyddsmedel till och med kan öka risken för hudcancer.

Parabener i kommersiella solskyddsmedel

Med mängden solskyddsmedel vi använder i sommaren måste vår solskyddsmedel vara fri från gifter och parabener är högst upp på listan. Enligt Environmental Working Group (EWG),

Parabener fungerar som en syntetisk östrogen förening och kan förändra hormonsignalering … Korrekt endokrin signalering är särskilt viktig under kritiska utvecklingsfönster – i livmodern och under barndomen och ungdom. Kemikalier som stör hormonsignalering kan leda till negativ effekt på utveckling, reproduktion och neurologiska och immunsystem.

Vitamin A

En studie genomförd av National Toxicology Program (NTP) fann att en form av vitamin A, retinylpalmitat, kan öka utvecklingen av cancerhudtumörer och lesioner.

Denna ingrediens finns i alla typer av smink- och hudvårdsprodukter eftersom den har antioxidativa egenskaper som saktar ner åldrande av huden. Men samma ingrediens som kan orsaka ”större känslighet för solljus” tillskrivs också ”att förstärka den fotokarcinogena aktiviteten” av solljus enligt en panel av oberoende forskare som kallas av NTP.

Dofter i kemiska solskyddsmedel

Federal Drug Administration (FDA) kräver inte att termen ”doft” bryts ner ytterligare. Många företag döljer sina affärshemligheter bakom denna term på ingrediensetiketter, och det kan mycket väl inkludera något som är doftande. Men det kan också innehålla konserveringsmedel för doften och andra kemikalier som vi aldrig ens skulle känna.

Eftersom jag inte vet vad ”doft” inkluderar, undviker jag det när det är möjligt.

Kostnad

Med fyra personer i vår familj som alla älskar att spendera dagar vid poolen räknar jag med att gå igenom mycket solskyddsmedel i sommar. Vi tillbringade tre veckor i Costa Rica förra året och som familj gick vi igenom en hel 8-uns flaska solskyddsmedel varje vecka!

Din faktiska kostnad för att göra din egen hemlagad solskyddsmedel varierar eftersom huvudingrediensen beror på ditt varumärkespreferens.Att köpa både zinkoxid och morotsfröolja är en kostnad i förväg, men de kommer att vara åtminstone hela sommaren, om inte längre. Morotfröoljan kommer att göra 8 satser hemlagad solskyddsmedel och zinkoxiden kommer att göra 14!

När jag räknar med kostnaden för att göra en sats hemlagad solskyddsmedel varje vecka i sommar sparar jag över $ 125!

Rena ingredienser i hemlagad solskyddsmedel

Jag har haft att göra med akne-benägen hud så länge jag kan minnas. Det var inte förrän jag bytte till en helt naturlig tvål som min hud äntligen rensade upp.

Nu läste jag ivrigt alla etiketter av alla produkter jag satte på min hud. Jag gör till och med min egen tonade fuktighetskräm och pulveriserad foundation så att minsta ingredienser används i ansiktet.

Resten av min kropp är inte lika benägen att bryta ut som mitt ansikte, men jag är fortfarande tvekande om ingredienser. Och eftersom jag inte vill ha en separat flaska solskyddsmedel bara för mitt ansikte, skulle jag hellre göra en hemlagad solskyddsmedel som fungerade för hela kroppen, för hela familjen.

De flesta hemlagade solskyddsrecept innehåller ingredienser som kokosnötolja och shea smör eller kakaosmör för att göra en lotion som bas. Jag har provat olika hemlagade lotionsrecept med dessa ingredienser i två år nu och har lyckats med hemlagad magnesiumlotion. Men för bara en vanlig lotion har min familj inte gillat några av satserna.

Så det borde inte vara en överraskning att de hemlagade solskyddsrecepten som också använder dessa ingredienser skulle skapa en konsistens som jag vill inte heller:

• Vissa var alldeles för tjocka.
• Andra var klibbiga.
• Vissa luktade hemskt.
• Andra skulle inte gnugga in (alls).
• En del var för oljiga.

Av en eller annan anledning var varje hemlagad solskyddsrecept jag försökte vara nej -go.

En vanlig tråd som jag hittade var dock att de hemlagade solskyddsmedel med zinkoxid fungerade. Och det var det som skapade mig för att skapa mitt eget hemlagade solskyddsrecept med bara 3 ingredienser, med vår favoritlotion som bas!

Vilken lotion ska du använda?

Som jag just nämnde, du vill undvika lotioner som har parabener, syntetiskt vitamin A och doft. Lotioner som doftas naturligt med eteriska oljor och / eller örter är bra.

Min man erkänner att han är en lotionsnobb, och länge använde han bara ett märke av lotion som HADE dessa ingredienser . Det tog mig ÅR att hitta en lotion som uppfyllde hans normer och inte hade dessa hemska ingredienser. Den första dagen han försökte det sa han till mig: ”Babe, se till att vi aldrig får slut på det här. Det är fantastiskt!”

Han blev kär i Genesis Hand and Body Lotion av Young Living. Om du känner inte till Young Living, här kan du lära dig mer.

Kontrollera SPF för hemlagad solskyddsmedel

Mitt hemlagade solskyddsrecept bygger på två ingredienser för att ge SPF: zinkoxid och morotfröolja.

Du kan öka mängden SPF du vill ha i din hemlagade solskyddsmedel genom att tillsätta mer zinkoxid, eller genom att använda mindre, i förhållande till den mängd lotion du börjar med. Här är en allmänt diagram för zinkoxidrekommendationer:

• För SPF 2-5: Använd 5% zinkoxid
• SPF 6-11: Använd 10% zinkoxid
• För SPF 12-19: Använd 15% zinkoxid
• SPF 20+: Använd 20% zinkoxid

Om du vill göra hemlagad solskyddsmedel med SPF av 20 beräknar du 20% av den mängd lotion du börjar med. Så om du har 4 uns lotion skulle du använd en uns zinkoxid.

Det är här en köksvåg är mycket praktisk när du gör hemlagad solskyddsmedel, även om du kan nöja dig med mätskedar om det är vad du har. En uns är ungefär samma som två matskedar.

Morotfröoljan har en naturlig SPF som sträcker sig från 35-50. Även om detta inte kommer att lägga till den totala SPF för hemlagad solskyddsmedel, vill jag lägga till några på grund av dess egna SPF-egenskaper. Vi har ljus hud, minns du? Bättre säkert än ledsen.

Och om du inte har morotsfröolja har hallonfröolja en liknande SPF-profil på 30-50.

Tips för framgångsrik hemlagad solskyddsmedel

Beroende på vilken typ av lotion du använder och de oljor du har till hands, kan du behöva lägga till andra ingredienser för att göra det lite mer användarvänligt som solskyddsmedel.

Till exempel , absorberar min mans favoritlotion väldigt snabbt. Det här är bra som en lotion, men när jag använder den för att göra hemlagad solskyddsmedel absorberas den innan jag har fått chansen att gnugga solskyddsmedel över området. Tillsätt 1-2 matskedar en närande olja hjälper till att tunna hemlagad solskyddsmedel bara lite så jag har extra tid att gnugga in den.

Zinkoxid är känd för att lämna ett lager vitt på huden. Beroende på hur mycket zinkoxid du använder kan skiktet vara tunt och knappt märkbart, eller det kan vara tjockt och ganska märkbart. Du kan dock tona hemlagad solskyddsmedel för att bättre matcha din hud.För att göra detta, tillsätt kakaopulver 1/2 tsk åt gången tills du når önskad färg.

Du kan se den vita solskyddsmedel på bilderna ovan och den tonade solskyddsmedel på föregående bild. Jag använde 1 tsk kakaopulver i det partiet och tyckte att det var bra för min ljusa hud.

Slutligen har hallonfröolja också SPF-egenskaper om du inte hittar morotsfröolja. Använd samma mängd som för morotfröolja.

Hur man gör hemlagad solskyddsmedel med bara tre ingredienser

Hemlagad solskyddsmedel

• 4 oz av din favorit giftfria lotion (Jag föredrar lotionen från Bend Soap Company medan min man gillar Aveeno)
• 1 oz zinkoxid i cirka 20 SPF (2 msk)
• 12 droppar morotsfröolja (liten ¼ tsk )

Valfria ingredienser (se ”Tips för framgångsrik hemgjord solskyddsmedel” för hur man använder)

• 12 droppar hallonfröolja
• 2 msk jojobaolja eller söt mandelolja
• 1-2 tsk kakaopulver

Hemlagad solskyddsmetod

Mät lotion i en liten skål. Lägg till zinkoxiden, oljan (erna) och alla andra valfria ingredienser efter behov och blanda väl.

Förvara i glasburkar eller i ett pressbart rör som det här. Detta recept gör ungefär 1/2 kopp. Multiplicera efter behov för att göra så mycket som yo du behöver.

Hur man gör hemlagad vattentät solskyddsmedel

Receptet ovan gör en solskyddsmedel som smutsar in lätt och inte känns fet. Jag tillskriver detta till stor del att vi använder en lotion som vi redan gillar.

Om du vill göra en solskyddsmedel som är vattentät och kommer att stå upp till tiden i poolen, använd detta recept.

Hemlagad vattentät solskyddsutrustning

• 1 oz bivaxpellets (cirka 2 msk)
• 4 oz av din favorit giftfria lotion (jag föredrar lotion från Bend Soap Company medan min man gillar Aveeno)
• 1 oz zinkoxid i ca 20 SPF (2 msk)
• 12 droppar morotsfröolja (liten ¼ tsk)

Valfria ingredienser (se ”Tips för framgångsrik hemlagad solskyddsmedel” för hur man använder)

• 12 droppar hallonfröolja ** (liten ¼ tsk)
• 2 msk jojoba olja eller söt mandelolja
• 1 / 2-2 tsk kakaopulver

Hemgjord vattentät solskyddsmetod

Gör en dubbelpanna genom att placera ett glas eller metallskål över en kastrull med kokande vatten. Mät bivax och låt smälta.

Ta bort det smälta vaxet från värmen och låt det svalna något. Tillsätt lotionen a och zinkoxid och rör om tills den är helt införlivad.

Tillsätt eteriska oljor och andra valfria ingredienser efter behov och rör om. Låt svalna innan du använder den. Även om jag verkligen gillar att använda de här klämbara rören vid poolen är det lättare att rengöra hemgjord vattentät solskyddsmedel ur glasburkar.

Tips: Att arbeta med bivax kan vara rörigt. Var noga med att använda skålar och skedar som du inte bryr dig om att bli smutsig. För tips om hur du rengör bivax och smör från köksredskapet, läs handledningen om det här inlägget.

Bästa naturliga solskyddsmedel att köpa

Jag blev överväldigad av tanken på att göra hemlagad solskyddsmedel under lång tid. Om det är där du är just nu är det inget fel med att köpa butik för tillfället.

Jag köper fortfarande solskyddsmedel för de tider vi reser eller om jag bara inte har tid att göra mer! Vi ÄLSKAR Mineral Sunscreen Lotion från Young Living (klicka här för att lära dig mer) och det är lätt att kasta i poolväskan eller packa på semester utan att oroa oss för att förstöra våra kläder!

Här är några andra solskyddsmedel som rekommenderas av EWG och från andra mammor!

• Badger
• Kabana
• Raw Elements
• Releve

Har du gjort hemlagad solskyddsmedel tidigare? Hur tycker du om det jämfört med traditionell solskyddsmedel?

Dela med någon som kanske gillar det här …