Fördelarna med att använda Himalayas rosa salt för viktminskning.

De härliga Himalaya – allestädes närvarande i sin biologiska mångfald, ursprunget till flera betydelsefulla eskapader, och källan till många huvudfloder har ytterligare en fjäder att lägga till i locket.

Eftersom , bland alla dessa attraktioner och mer, är Himalaya också känd för sin egen version av bergsalt, populärt kallad Himalayas rosa salt.

Ursprunget till Himalayas rosa salt

I ordning för att förstå de många fördelarna med att använda Himalayas rosa salt för viktminskning måste du först förstå hur bergsaltet först uppstod.

Berget kommer från Punjab-regionen i Pakistan och är huvudsakligen utvunnet från pluggarna Khewra och Kalabagh.

Dessa gruvplatser ligger vid foten av Salt Range som är en del av Indo-Gangetic Plain (i Punjab-provinsen). De uppstod för mer än 250 miljoner år sedan när hav deponerade saltbäddar i regionen där Himalaya nu står.

Havsskikten höjdes därefter genom bildandet av Himalaya. I miljontals år var saltbäddarna täckta i lava, hela tiden täckta av is och snö, vilket skyddade sig mot föroreningar.

Fördelarna med Himalayas rosa salt för viktminskning

Källa
Himalayasalt har bryts i många århundraden nu. Historiskt sett har det använts för att laga och konservera mat. Dess rosa färg orsakas av spårmineraler som finns i den. Nyanserna varierar mellan ljusrosa färg och en mer levande.

Vissa källor hävdar att bidraget från Himalaya Pink Salt för viktminskning är ”naturligt och holistiskt” och att dess användning bör styras av ” en hälsosam kost och livsstil ”.

Enligt World Journal of Pharmaceutical Research innehåller Himalaya-salt 84 av de 94 spårmineraler som kroppen behöver. Här är en titt på några av mineralerna som finns i Himalayas bergsalt.

Källa
Enligt några resurser, som dröjer sig kvar i viktminskning, innehåller” en tesked Himalaya rosa salta sulan ”, ett recept som består av” vatten mättat med Himalaya rosa salt ”i din morgonrutin bör hjälpa till med din viktminskningsresa. Resursen fortsätter att lägga till att ett bergsaltbad från Himalaya varannan dag skulle ”ta hand om alla dessa viktområden.”

Andra fördelar och myter

Bortsett från att konsumera Himalaya rosa salt för viktminskning, rapporter tyder på att bergsaltet också kan ha andra fördelar. Dessutom skulle det vara intressant att notera att det rosa saltet omsluts av en rad missuppfattningar och myter. Här är en titt på några av dem .

Natriuminnehållet

Vissa påståenden antyder att Himalayas rosa salt har mycket mindre natriuminnehåll än någon annan typ av salt som bordssalt. Men forskning tyder på att båda salterna kan ha samma mängder natriumhalt (98 procent natriumklorid). Den enda skillnaden är i hur varje salt mäts.

Eftersom Himalaya bergsalt har större kristaller och är större än vanligt bordssalt, är natrium innehållet per sked är mycket mindre. Dessutom, eftersom Himalayasalt är mycket saltare än bordssalt, använder människor ver y lite av det för att få önskad smak.

Det är det mer naturliga saltet

Ett annat område där människor har olika synpunkter när det gäller Himalaya-salt och bordssalt är faktum att några av dem anser att himalayasalt är mer naturligt än andra salter.

Denna myt kan faktiskt vara ett faktum. Anledningen är – det är allmänt känt att bordssalt är kraftigt raffinerat, med en blandning av antiklumpmedel tillsatta för att förhindra att saltet förvandlas till klumpar.

Medan Himalayas bergsalt är mycket mindre artificiell och för att inte tala om det faktum att det inte innehåller för många tillsatser.

Slutsats

Himalayas bergsalt har en förtrollande historia och all information pekar på det faktum att mycket återstår att upptäcka med avseende på saltets andra finare egenskaper.