FirstCry Parenting (Svenska)

Vad är hemorrojder?

Hemorrojder efter förlossningen är en komplikation som kan utvecklas efter förlossningen. De svullna venerna i det rektala området är hemorrojder. De har en ovanlig svullnad och klumpar ihop som en enda massa. Du kan hitta dem som sticker ut från anusen. Hemorrojder kan orsaka extrem klåda eller kan vara smärtsamma. De kan orsaka rektal blödning när du upplever tarmrörelser.

Storleken på hemorrojder kan vara lika liten som jordnöt eller kan växa upp till en druvs storlek. Medan hemorrojder som utvecklats under graviditeten underlättar efter förlossningen kan de ibland kvarstå länge efter att barnet har levererats. Cirka 25% av kvinnorna som lider av hemorrojder efter förlossningen har dem också efter förlossningen.

Vad orsakar högar efter graviditet

Man kan få hemorrojder efter graviditet på grund av av olika anledningar:

• Under graviditeten ökar progesteron i kroppen vilket slappnar av venväggarna och leder lätt till svullnad av dessa vener.
• Progesteron är också ansvarig för förstoppning eftersom det saktar ner tarmkanalen.
• Under förstoppning tenderar du att anstränga under en hård tarmrörelse. Denna ansträngning kan orsaka eller förvärra högar efter graviditet.
• När livmoderns storlek växer, trycksätts bäckenvenerna och underlägsen vena cava. Inferior vena cava är en stor ven som får blod från den nedre delen av vår kropp. Venerna under livmodern sätts under tryck och förstoras.
• Hemorrojder kan också utvecklas på grund av det extrema trycket vid leveransen.

Tecken och symtom av hemorrojder efter förlossningen

• Hemorrojder efter graviditet meddelar sin ankomst genom klåda och en het och brännande känsla i anusen. Denna smärta ökar under tarmrörelserna.
• Du kan känna en ökad smärtnivå när dagarna går, särskilt när du sitter. Under denna tid går den anala smärtan från sällsynt till konstant.
• En känsla av otillräcklig rektal utvisning följt av brännande och klåda är ett viktigt symptom på kroniska hemorrojder.
• Inflammation i vävnader runt ändtarmen, en bildning av sprickor och blödningar är tecken på ytterligare komplikationer.

Diagnos

För att diagnostisera sjukdomen är en enkel och snabb kontroll av anusen nödvändig. Externa hemorrojder har formen av cirkulära ärtliknande sektioner och kan lätt identifieras. För inre hemorrojder krävs en manuell kontroll för att bestämma storlek och kvantitet. Ett endoskopiskt test (sigmoidoskopi) och ett radiologiskt test (irrigoskopi) kan också krävas i vissa fall.

Komplikationer

I sällsynta fall kan man uppleva komplikationer på grund av hemorrojder. De vanligaste är:

• Det finns vissa hygienrelaterade problem som kan orsakas av hemorrojder. Efter avföring kan det bli svårt att rengöra analområdet.
• Dålig hygien runt anusen under långa perioder kan leda till olika andra infektioner.
• Blödning kan vara oroande, men det leder sällan till några större komplikationer
• Smärta, särskilt under avföring är ett vanligt klagomål när man har hemorrojder

Behandling & Läkemedel mot graviditetshögar efter graviditet

Läkemedel mot recept är också tillgängligt för lindring av högar och analtraume.

1. Orala smärtstillande medel

Orala smärtstillande medel används vanligtvis som ett botemedel mot högar efter leverans. Dessa inkluderar ibuprofen, aspirin eller paracetamol. Obehaget med postpartumhögar lindras kraftigt genom detta.

1. Hemorrhoid Creams

Krämer ger mycket lindring från smärta, klåda och blödning. Beroende på dina symtom, välj rätt kräm för snabb lindring. Krämer som innehåller hydrokortison hjälper till att lindra klåda, medan pramoxin och bensokain är effektiva mot ömhet och smärta.

1. Osmotiska medel eller avföringsmjukmedel

Pallmjukgörare är en utmärkt sätt att hålla avföringen mjuk. Detta minskar risken för förstoppning och förhindrar ansträngning också. Docusate (100 mg till 300 mg) rekommenderas att tas dagligen i en vecka.

1. Smörjmedel Laxermedel

Smörjmedelslaxermedel som mineralolja används som ett behandlingssätt för högar efter graviditet. De hjälper till att bibehålla och behålla vattenhalten i tarmarna och avföringen. Eftersom avföringen mjuknar passerar den lätt genom tarmarna.

1. Bulkbildande medel

Bulkbildande medel är laxermedel för att mjuka avföringen och underlätta lätt tarm rörelser. Dessa medel härstammar från naturliga och syntetiska källor och verkar inom 12 till 36 timmar efter att de har intagits.

1. Probiotika

Probiotika är vänliga eller fördelaktiga bakterier som främjar matsmältningshälsan. Yoghurt är en kraftfull mat när man har hemorrojder eftersom den innehåller levande aktiva kulturer. Kefir, som är en yoghurtliknande dryck, stimulerar tarmrörelser och minskar uttorkning i stor utsträckning.

Tips för att behandla hemorrojder hemma

Om du föredrar hembehandlingar och letar efter naturläkemedel för hemorrojder efter graviditet, läs framåt för några kraftfulla:

• Ice Pack: Applicera en ispack på infekterat område för en snabb botemedel. Se till att ispaketet har en mjuk täckning. En kall kompress som blötläggs i trollhassel är också en effektiv teknik för att minska inflammation och smärta.
• Getmjölk: Blanda 10 gram senap till 10 matskedar getmjölk. Blanda det ordentligt och drick det innan frukost. Du kommer att hitta en betydande förändring i inflammation och smärta som orsakas av ditt tillstånd.
• Gurkmeja: Denna naturliga ingrediens är känd för sina antibiotiska egenskaper och kan användas för att läka hemorrojder. Blanda gurkmeja med senapsolja och lite lökjuice. Applicera denna pasta på de infekterade områdena för omedelbar lindring.
• Lök: Ta en bit rödlök och hugga den fint. Tillsätt socker till det och konsumera denna blandning två gånger om dagen för att minska nervirritation. Blödningen minskar och irritationen också.
• Granatäpple Skal: Krossa granatäpple för att fylla en liten kopp och tillsätt varmt vatten till den. Låt blandningen svalna och drick den två gånger om dagen för att lindra hemorrojder.
• Svart senap och yoghurt: Mal en sked svart senap och lägg till en kopp färsk yoghurt. Konsumera detta före frukost och drick lite kärnmjölk efter det. Denna behandling är idealisk för ammande mödrar.
• Ingefära: En kombination av ingefära, mynta och färsk citronsaft kan konsumeras dagligen för stor lindring av hemorrojder efter förlossningen. Lägg till lite honung i blandningen för att göra den mer effektiv.
• Sitz Bath: Ett Sitz-bad är ett litet plastfat som kan placeras över toalettsitsen. Häll varmt vatten i det och blötlägg rektalt område i 10 minuter 3-4 gånger dagligen. Detta underlättar mycket smärta och obehag orsakat av hemorrojder.

Hur påskyndas läkningsprocessen?

För att påskynda läkningsprocessen och för att förhindra tillväxt av hemorrojder i framtiden är det viktigt att hålla förstoppning i schack. Följande vanor kan hjälpa dig att göra det:

• Drick minst åtta till tio glas vatten varje dag för att undvika förstoppning
• Ät mycket frukt, grönsaker, bönor och fullkorn som ger dig mycket fiber
• Kegelövningar hjälper till att förbättra cirkulationen i rektalområdet. De stärker analmusklerna och minskar omfattningen av att utveckla hemorrojder. Kegel-övningar är användbara för att stärka området nära urinröret och slidan vilket underlättar återhämtningen efter förlossningen.
• Lägg till ett träningsregime i ditt dagliga schema genom att ta en snabb promenad varje dag.
• Använd badrummet när du känner behov av avföring. Att hålla den gör det svårt att passera eftersom avföringen blir torrare.
• Förläng inte sitttiden på toalettstolen mer än vad som krävs. Detta kommer att sätta mycket belastning på omgivande områden.

Förebyggande

Förebyggande av hemorrojder är en enkel process som enkelt kan integreras i vardagen. Olika åtgärder för att förhindra att det förekommer måste vidtas under och efter graviditeten.

• Behåll en aktiv livsstil före, under och efter graviditet.
• Att göra bäckenmuskelövningar stärker området och förbättrar blodcirkulationen.
• Att förhindra förstoppning och efterföljande ansträngning under tarmrörelser är ett viktigt steg mot att hålla hemorrojder borta.

När ska man ringa en läkare

Tala omedelbart med din läkare om du märker någon rektal blödning. Om dina hemvårdsresultat inte har gett resultat är det dags att prata med en professionell. Härdning av hemorrojder och ökande smärta är också indikatorer på behov av medicinsk intervention.Det kan finnas en blodpropp inuti som kan behöva en liten procedur för avlägsnande.

Postpartumhemorrojder är inte livshotande men kan orsaka smärta och obehag. Det kan dock förebyggas och kontrolleras genom att upprätthålla en aktiv livsstil och naturläkemedel i kombination med mediciner kan hjälpa till att övervinna detta tillstånd.

Läs också: Hudvård efter leverans