Feber hos vuxna

Denna sida ger allmän information om feber. Om du har ett barn med feber, se feber hos barn.

Din kropps normala temperatur är mellan 36 och 36,8 grader Celsius.

En hög temperatur eller feber, för de flesta människor är när din kroppstemperatur är 38 grader Celsius eller högre. Detta kan vara ett tecken på att du mår illa. Det betyder vanligtvis att du har en infektion som förkylning. Men det kan också bero på allvarligare infektioner, såsom koronavirus.

För mer information, se vår Coronavirus-symtomsida

Även om du inte har hög temperatur kan du fortfarande vara allvarligt sjuk. Så det är viktigt att titta på alla dina symtom.

Feber orsakas vanligtvis av att din kropp bekämpar en virus- eller bakterieinfektion.

Feber varar vanligtvis 3 till 5 dagar och de flesta kommer att återhämta sig från mild feber med egenvård hemma.

Symtom

Mild feber (38 till 38,9 grader Celsius)

Med mild feber du kan ha tömda kinder, känna dig trött och vara varm att röra vid. Du kommer i allmänhet att kunna utföra normala dagliga aktiviteter.

Hög feber (39 till 39,9 grader Celsius)

Med hög feber, du känner dig varm att röra vid. Du kanske inte känner dig tillräckligt bra för att gå till jobbet och du kan få värk och smärta.

Mycket hög feber (40 grader Celsius eller högre)

Med mycket hög feber vill du vanligtvis ligga i sängen eller vara inaktiv – du känner dig inte tillräckligt bra för att utföra normala aktiviteter. Du känner dig varm att röra vid och du kan ha tappat aptiten.

När ska jag träffa en läkare

Småbarn och gravida kvinnor

Spädbarn under 3 månader De gamla med feber måste kontrolleras av din läkare. Kontakta din läkare om ditt barn är mellan 3 och 6 månader och har hög eller mycket hög feber. Läs mer om feber hos barn.

Om du är gravid och har en temperatur på 38,5 grader Celsius eller någon feber som varar i tre dagar eller mer, kontakta din läkare. De måste övervaka feberns effekter på ditt barn.

Andra åldrar

Äldre spädbarn, barn och vuxna behöver vanligtvis ingen medicinsk behandling för mild feber, speciellt om du är annars bra.

Du bör kontakta din läkare om du:

• har mycket hög feber (över 40 grader Celsius)
• fortfarande är feber efter 3 dagars behandling i hemmet eller verkar bli sjukare
• skakar eller skakar okontrollerat, eller har pratande tänder, och det slutar inte inom en timme eller så
• har en allvarlig huvudvärk som inte blir bättre efter att ha tagit smärtstillande medel
• har svårt att andas
• blir förvirrade eller är ovanligt dåsiga
• har nyligen rest utomlands

Dessa symtom kan vara ett tecken på hjärnhinneinflammation. Detta behöver akut läkarvård.

Orsaker till feber

Feber orsakas vanligtvis av en virus- eller bakterieinfektion. Feber är din kropps sätt att bekämpa infektioner. Att höja temperaturen inuti kroppen hjälper till att döda viruset eller bakterierna som orsakar infektionen.

Vanliga tillstånd som kan orsaka feber inkluderar:

• luftvägsinfektioner
• influensa (influensa) och influensaliknande tillstånd
• förkylning
• magbesvär (gastroenterit)
• öra infektioner
• infektion i dina mandlar (tonsillit)
• infektioner i njure eller urinvägar
• vanliga barnsjukdomar, såsom vattkoppor, skarlagensfeber, röda hund (tysk mässling ), kikhosta och reumatisk feber

Du kan ha lätt feber efter att du fått ett vaccin.

Vuxna ska inte ta paracetamol före eller efter vaccination. göra vaccinet mindre effektivt.

Behandling

Läkemedel mot feber

Feber är kroppens sätt att bekämpa infektioner. Läkemedel behövs inte för mild feber, men du kan använda paracetamol om du också har huvudvärk, smärta eller nöd .

Självhantering

• Drick mycket vätska, särskilt vatten (lite och ofta är bäst). Sikta på 2 till 3 liter på 24 timmar medan du har feber. Detta minskar risken för uttorkning.
• Få gott om vila. Att sova i 2 till 3 timmar i taget är något bättre än att bara vila.
• Se till att rumstemperaturen är bekväm – inte för varm eller för kall.
• Öppna om möjligt en fönster för ventilation men undvik drag.
• Använd lätta kläder och använd lättare sängkläder.
• Använd inte varmvattenflaskor eller elektriska filtar.
• Använd en sval trasa. att tvätta ansikte, händer och nacke.
• Byt sängkläder och kläder regelbundet.