Det ser ut som dagens livsstäder drivs av kaffe. Visst, vi älskar att kaffe gynnar oss för att hålla hela dagen, och vi har praktiskt taget omfamnat de pittoreska fogarna som markerar varje gathörn.
Det finns dock skäl bortom det uppenbara som visar hur kaffe genomsyrar genom våra liv. Även om det är vetenskapligt bevisat att denna ”underbara dryck”, när den konsumeras med måtta, främjar god hälsa och innehåller egenskaper som hjälper dig att hålla sjukdom i schack, har kaffeälskare nu en anledning att glädja sig när vi dechiffrerar dess många fördelar för huden! br> När man går djupare in i fördelarna med kaffe har det också noterats att kaffe är bra för huden. Medan du dricker en kopp får du det inre kaffeboostet, men att gnugga huden med en tvål eller grädde som innehåller kaffe lovar också en hel uppsättning fördelar som gör kaffe till en favoritdrink från huden. ”
Här är några anledningar till att din hud tackar dig för ett externt kaffeboost:
Det är en rik källa till antioxidanter: Miljön är full av fria radikaler (föroreningspartiklar, etc.) som orsakar förödelse på huden. Att fylla på huden med antioxidanterna i kaffe skyddar emellertid den och förstärker dess naturliga försvar. En studie visade faktiskt att extrakt av kaffebönor kan vara ansvariga för att bevara hudcellenergi på grund av dess fria radikala egenskaper. ”
Det skyddar mot hårda solstrålar: UVB är skadligt och kan till och med leda till mer komplicerade och livshotande hudsjukdomar. Att skydda din hud med koffein kan skydda den mot UV-cancerframkallande ämnen. Enligt en annan studie hämmar koffein faktiskt DNA-skadorresponsen och skyddar därmed huden mot de negativa effekterna av UVB. Hämningen av DNA-skada svar kan erbjuda ett terapeutiskt alternativ för icke-melanom hudcancer.
Det gör huden mjuk och ljus: På grund av dess egenskaper som signalerar vävnadsreparation spelar kaffe en avgörande roll för att reglera cellåterväxt, vilket leder till bibehållen hydrering (ökat kollagen) och ökad hudelasticitet.
Det förbättrar cirkulationen: När kaffe främjar blodcirkulationen leder det till en frisk och energisk hud, vilket effektivt minskar svullnaden i vävnader och avpuffar hudområden. Du kan göra också kaffe isbitar i förväg och spåra det över de drabbade är.
Förutom att dricka kaffe kan du också använda kaffe i många skönhetsrecept för underbar hud och hår. Denna geniala ingrediens fungerar bra som en peeling och ett genihack för svullna ögon.
Här är 5 fantastiska fördelar med kaffe för hud:
1. Ansiktsskrubb
Denna ingrediens fungerar bra som en skrubba eftersom den inte är hård på huden. Prova en naturlig skrubba genom att blanda malet kaffe, farinsocker och olivolja. När du väl har blandat det väl, massera det i ansiktet i cirkulära rörelser för att polera bort de döda hudcellerna.
2. Hårbotten exfoliator
Kaffe är också en bra exfoliator för din hårbotten. Ta en halv kopp malet kaffe och massera på ditt våta hår i två minuter. Skölj av det med ditt vanliga schampo och balsam. Detta hjälper till att bli av med överflödig produktuppbyggnad och döda hudceller.
3. Anti-celluliter kroppsskrubb
Denna geniala ingrediens är också känd som en bra kroppsskrubb för att minimera celluliter. Kaffe hjälper till att strama åt huden och minskar också uppkomsten av svagt celluliter. Blanda malet kaffe med en sked olivolja och socker för DIY-kroppsskrubb. Använd denna blandning och massera på det drabbade området i cirkulära rörelser. Du kan följa denna rutin dagligen, beroende på din hudtyp.
4. Hudbelysning
För en strålande och glödande hud kan du prova en kaffemask. Ta en halv kopp kaffe och blanda det med några skedar mjölk för tjock konsistens. Använd denna blandning som en ansiktsförpackning i 10-15 minuter och tvätta den med ljummet vatten. Denna ansiktsmask hjälper till att bli av med döda hudceller och lämnar en glödande hud.
5. Minska svullna ögon
Kaffe ökar cirkulationen och hjälper också till att minska svullnader eftersom det har höga antioxidationsegenskaper. Det hjälper till att krympa blodkärlen och fungerar bra för att minska svullnader i ögonen. När du gör en kopp kaffe, håll grunderna åt sidan och låt dem svalna en stund. Applicera resterna under ögonen och ögonlocket i några minuter och skölj sedan av det med kallt vatten. För svullna ögon kan du också prova hacka kaffeisbitar.