Coconut Oil vill vara din vän. Det vill vara din vän inifrån och ut. Och det är väldigt bra på båda. En burk med Dr. Bronners Organic Virgin Coconut Oil bor i mitt kök där den dyker upp i all slags matlagning.
Min andra burk med Dr. Bs Coconut Oil bor i mitt badrum. Det är mitt val för rakning, borttagning av smink, hårmasker, ansiktsmasker, nagelnäring, nagelbandsmjukgörande och återfuktande allt som behöver fuktas.
Och är integrerat i en DIY Coconut Sugar Scrub
Även om det finns oändliga variationer av Coconut Sugar Scrubs, och jag kom verkligen inte på konceptet, jag Jag har piskat upp två mycket enkla här: Peppermint Foot Scrub och Citrus Hand and Body Scrub. Denna skrubb exfolierar, mjuknar och återfuktar. Som en extra bonus säger mina barn att det smakar fantastiskt.
Vad finns i det
Socker
Åh val! Granulerad, Turbinado (även kallad ”rå”), brun, superfin … Någon av dem fungerar bra i en skrubba. Bestäm utifrån preferens och syfte. Ju större kristall, desto mer exfolierande skrubben.
Jag använder det större Turbinado-sockret för min Pepparmint Foot Scrub eftersom det uppriktigt sagt behöver arbeta hårdare, men det är för grovt för resten av mig. Regelbundet granulerat socker ger den bästa allroundskrubben, som i min Citrus Hand and Body Scrub.
Kokosolja
En del av det roliga med att använda kokosolja är det faktum att det smälter vid 25-26 ° C, vilket betyder att det är närmast en termometer i ditt skafferi. Här i SoCal, där våra dagliga temperaturer svänger 40 grader, kan det nästan vara din klocka också. eller fast kokosnötolja fungerar bra.
För att göra denna skrubba började jag med vätska eftersom det är lättare att blanda i. Sedan , Kyldes den färdiga skrubben i ungefär 30 minuter för att stelna så att sockret d o sjunker inte till botten.
Eteriska oljor (valfritt)
Det är här du uttrycker dig, lufter dina känslor, går på den vilda sidan. Välj blandningen av eteriska oljor som gör dig lycklig och passar ditt syfte. Pepparmynta för att stärka, lavendel till lugn, citrus att inspirera. Vad som än fungerar för dig. Eller ingen alls! En naken skrubb i sin enklaste form. Se bara till att de är rena eteriska oljor och inte utspädda i en bärolja.
Citrus Hand and Body Scrub
1/2 c. plus 2 msk. strösocker
¼ c. kokosnötolja (flytande)
20 droppar eterisk söt orange olja
10 droppar eterisk citronolja
Pepparmyntsfot Skrubba
½ c. plus 2 msk. Turbinadosocker (aka ”råsocker”)
¼ c. Kokosnötolja (flytande)
20 droppar Pepparmyntaolja
Blanda ingredienserna tillsammans. Lägg den i en burk med lock. i ungefär 30 minuter.
Fancifying your Scrub
Jag frestades verkligen av överflödet av fantastiska skrubba recept på nätet. Pumpakrydda? Persika Passion? Vanilj och päron? Rostat kaffe? !! Ta på det!
Och sedan pausade jag.
Ibland sjunker ”fancy” fartyget innan den seglar. En grundläggande skrubba av kokosnötolja och socker fungerar utmärkt till att börja med. Och för en aning kul har jag lagt till de enklaste eteriska oljorna.
Men låt mig inte stoppa dig! Lägg ihop och låt mig veta hur det blir.
Hållbarhet
Min enkla kombination av socker och olja kommer att hålla länge – jag säger mer än ett år, men jag har alltid avslutat det innan dess, så jag vet verkligen inte vändpunkten.
När du börjar lägga till några av de roliga små extra ingredienserna kan hållbarheten sjunka. Inte en stor sak, bara använda den snabbare eller göra mindre satser. Fukt främjar mögel, så alla ingredienser med vatteninnehåll kan försvinna tidigare: frukt, färska örter, bryggt te, kaffegrund. Du kan tillsätta vitamin E-olja (tokoferoler) som konserveringsmedel, men ändå hålla ett öga på det. Om det ser ut eller luktar inte riktigt, är det dags att piska upp ett nytt parti.
Även om den här skrubben inte är avsedd att ätas, är det inte trevligt att veta att det inte skulle skada om du gjorde det ?