Att nå orgasm kan vara, ja, svårt om du inte är i rätt position. Det är därför WH talade med Christine Webber, en psykoterapeut i Harley Street och författare till Get the Happiness Habit, för att diskutera den svårfångade kvinnliga orgasm och avslöja de bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm. Du är välkommen.
Om du är en kvinna som tycker att klimax är lätt och kan få orgasmer under samlag med liten ansträngning – även i en position där det är svårt för din partner att få tillgång till klitoris med fingertopparna – då är du verkligen lycklig.
Men för de flesta av er är det inte alls så enkelt att ”ringa klockan”.
Även kvinnor som kan onanera till ett klimax med inga svårigheter kan känna sig ganska oroliga för att komma med en manlig partner.
Detta verkar inte rättvist, förutom den lilla minoritet av män som har psykiska svårigheter med sex och som inte kan slappna av tillräckligt för att ejakulera in i sina partner (aka fördröjd utlösning), de flesta män har inga problem alls med klimax under samlag.
Läs mer: Har du någonsin hört talas om en torr orgasm?
Men naturligtvis i en man, penis är nöjesleverantören. Och tydligt får en penis mycket stimulans under samlag.
Kvinnor, som du säkert vet, får sina behagliga känslor mestadels från klitoris – vilket är den bit av dem som skulle ha förvandlats till en penis hade de utvecklades till en pojke i livmodern, istället för till en flicka.
Av den anledningen behöver de flesta kvinnor att klitoris stimuleras under sex – och i många positioner händer det helt enkelt inte.
Nu må du inte känna dig dålig om du aldrig riktigt insett detta förut eftersom du inte är ensam.
Läs mer: Medan du är här är det här exakt hur man gör Cowgirl-positionen
I mitt konsultrum har jag sett många framgångsrika kvinnor – inklusive advokater, bankirer och TV-presentatörer – som var ganska omedvetna om vad som krävs för de flesta kvinnor att klimax och som, som ett resultat hade spenderat åldrar på att skylla på sig själva och känna sig otillräckliga.
Men sanningen är att:
- De flesta kvinnor måste lära sig orgasm
- Majoriteten av kvinnor klimax inte t genom ”samlag utan händer”.
Så, vad kan du göra?
Om du har problem med att nå klimax är det bästa du kan göra att börja med att lära dig hur man orgasmer på egen hand genom onani.
När du enkelt har nått klimax på egen hand kommer du att ha det mycket lättare att ha riktigt spännande tider med en partner.
Men även om du är drottningen av onani-tekniker, kanske du fortfarande tycker att det är svårt att klimax under full sex, och detta kommer nästan säkert att din klitoris inte får tillräcklig uppmärksamhet.
Så här är fyra sexpositioner som kan hjälpa dig att njuta av samlag mer och att ha tillfredsställande orgasmer samtidigt.
Läs mer: Du vill inte missa dessa sexfakta
4 BÄSTA SEX POSITIONER FÖR KVINNA ORGASM
CAT-positionen
(Detta står för coitaljusterad teknik, men låt inte den ganska tekniska och tråkiga titeln skjuta upp dig!)
I grund och botten är detta en ansikte mot ansikte, men mannen ri des mycket högre ”än han skulle göra i missionärsställningen så att hans axlar och huvud är ungefär sex tum högre upp i sängen än normalt.
Vad detta betyder är att hans penis inte går hela vägen in i slidan. I stället dras stammen eller roten hårt mot klitoris – vilket ger stora förnimmelser i det viktiga lilla organet.
Den andra skillnaden är att mannen istället för att ta sin vikt på armbågarna. låt helt enkelt sitt parti vila på sin partners övre bröstkorg.
Det är uppenbart att om han är en tung kille kan det här vara ett problem!
Du kan experimentera med den här positionen för att få den helt rätt för dig. Vissa människor gör det med manens ben utanför kvinnan, men du kan också prova det med benen inuti dina.
Många par tycker att de inte kan skjuta mycket i den här positionen så att de typ av ” rocka ”tillsammans.
CAT ger verkligen mycket olika känslor från många andra positioner, så det är värt ett försök, och det kan bara ta dig till extashöjderna. Jag hoppas att det gör det.
Positionen fritt som luft
Mannen ligger på ryggen. Kvinnan vänder åt andra hållet och sätter sig på sin penis. Sedan, på sin egen tid, sänker hon gradvis sig själv så att – med sin penis inuti henne – ryggen ligger helt utsträckt på framsidan av hans kropp.
Kvinnan kan känna sig riktigt viktlös och fri som luft – vilket är en helt ny känsla. En annan bonus är att endera partnern enkelt kan röra vid klitoris. Så det är annorlunda och roligt – och vanligtvis har alla en fantastisk tid.
Pinner-positionen
Detta är en särskilt bra position om du känner dig nervös röra vid din egen klitoris.Du borde inte vara förstås för att den är din – och du borde känna dig helt fri att stimulera det själv om du vill.
Men saken med denna position är att många män inte kan berätta om du rör vid din klitoris eller inte.
Vad som händer är detta:
Du ligger platt på din framsida och han ligger, med framsidan nedåt, ovanpå dig. Han tränger sedan in i dig bakifrån.
Men eftersom du är platt på sängen får du väldigt olika förnimmelser från alla bakre ingångspositioner där din botten är uppe i luften. Och du kan glida handen mellan sängen och din kropp och gnugga din egen klitoris.
Massor av kvinnor som aldrig har ”kommit” under samlag har funnit att de klimax i Pinner-läget.
Läs mer: Din kompletta guide till p-piller
Skedarnas position
Sedan finns det ”skedarna”.
Det här är läget där du ligger på din sida och din man ligger hoprullad runt din botten (som skedar i en låda) och tränger igenom dig bakifrån.
Många kvinnor gillar detta, men inte alla tycker det är lätt att orgasmera på sina sidor. Men den stora fördelen här är att endera partnern kan nå ner och gnugga klitoris. Ingen av er behöver heller ta vikten av den andra.
Slutligen
Det finns inget rätt eller fel sätt att ha sex med en partner. Varje par måste experimentera för att ta reda på vad som fungerar för dem.
Men jag hoppas att det är kul att testa dessa positioner – och att de kan hjälpa dig att få en spännande och orgasmisk tid.
Den här artikeln ursprungligen dök upp på Net Doctor.
Medan du är här, här är hur du har flera orgasmer och din guide till onani.