De lättaste löparskor

Det enklaste sättet att skriva den här guiden är att sammanställa en lista över lätta löparskor med deras vikt sorterade i stigande ordning.

Men det skulle vara en helt meningslös övning, för den listan skulle vara full av opraktiska racinglägenheter och lite annat. Ett bättre sätt är att gruppera skorna efter användningsfall – på samma sätt är några av våra andra guider strukturerade.

Om den här guiden skrevs för tio år sedan, skulle de flesta lätta skor ha formsprutad EVA mellansula med en token yttersula.

Då var löparskor tvungna att följa en strikt viktbudget – nedskärningar som gjordes på ett ställe måste göras upp någon annanstans. Design- och materialnedskärningar innebar vanligtvis en kompromiss i prestanda eller hållbarhet.

Inte mer. 2020 matchar lätta löparskor – och ibland överskrider – den genomsnittliga livslängden.

Även om mellansulskumaterial har förbättrats mycket, är lätta skor också ett resultat av över- och yttersula. Enstaka stickade eller konstruerade överdelar i mesh hjälper till att minska vikten, liksom tunnare yttersula.

Tjocka yttersula av överlägset gummi (t.ex. adidas Continental och Saucony Crystal rubber) är fortfarande den mest hållbara . Samtidigt använder varumärken en kombination av förbättrade föreningar och smart konstruktion för att minska vikten utan hållbarhetsavvägning.

Till exempel använder Pegasus Turbo 2 perforerade tunna klackar som böjs tillsammans med den mjuka mellansulan . New Balance Beacon 3 pluggar in små gummiklackar över vad som annars är en yttersula av helt skum.

För inte så länge sedan var 12 – 13 uns det acceptabla viktintervallet (se våra recensioner 2011-2012) springskor. Idag kommer solereview omedelbart att docka några punkter om en sko väger en flisa över 11 uns.

I de flesta fall är en lättare löparsko alltid bättre. Du bär mindre vikt för varje mil av din körning, vilket gör skon mindre distraherande. Löpare älskar NB Beacon eller Reebok Run Fast Pro, inte bara för att de är vadderade och mångsidiga utan också hur lätta de är.

Trail-löparskor är ett undantag – man tar bort saker som bergplattan, en robust yttersula och skyddande övre överlägg påverkar funktionaliteten.

Dessutom kan vissa stabilitetsskor inte fungera utan ytterligare supportfunktioner. Modeller som Brooks Beast 20 eller Saucony Omni 19 har breda mellansulor med upphöjda fälgar och plaststabilisatorer. Här kommer en lättare byggnad att vattna ner det funktionella förslaget.

Baren för den ”lättaste” taggen är inte densamma för varje kategori. Det vore orättvist att förvänta sig att en vadderad, hög körsträckaorienterad sko väger samma som en racingplatta.

Denna guide är indelad i tre kategorier. Den första gruppen innehåller vadderade löparskor som är lämpliga för dagliga körningar till ett maratonlopp. Alla dessa skor har en mellansula med hög volym för komfort på långa sträckor.

Den andra kategorin har roadracers och snabbvänliga tränare i sig, och den tredje har några trail trail-skor.

Kategori 1: De lättaste vadderade löparskor

1. New Balance Fresh Foam Beacon V3

För några år sedan sprack Fresh Foam Beacon in i löparskenscenen från ingenstans och blev omedelbart en publikfavorit. Den lätta dämpningen gjorde den mycket mångsidig. Beroende på hur en såg passar, kunde Beacon användas som en daglig tränare i måttliga steg eller enstaka långsam dagskryssare.

Att möjliggöra nämnda karaktär var en tjock stapel skum som gav dämpningskomfort utan överskottsbagage. Mellansulan med en densitet var också slät och stödjande, egenskaper som alla bara gjorde Beacon mer tilltalande. Till och med dess 6 mm häl-till-tå-offset var den bästa platsen för de flesta löpare.

Nu i sin tredje iteration behåller Beacon V3 den välbekanta körkvaliteten som gjorde den framgångsrik. Det finns också obligatoriska gummiklackar under hälen och framfoten.

Den övre passar tätt framåt som de tidigare fyrarna. Utsidan får några kosmetiska detaljer samt den utsvängda häldesignen som löpare antingen älskar eller hatar.

Vikt: 8,2 uns eller 232 gram.

2. Brooks Hyperion Tempo

Brooks ökar sitt lätta skospel med Hyperion Tempo. I flera år baserades Brooks sortiment på bekväma men ganska klumpiga produkter.

Hyperion Tempo vänder den trenden och erbjuder en generöst dämpad åktur som också är lätt. Och med ”ljus” menar vi inte 10 uns. Hyperion väger bara en smidge över 7 uns. För ett varumärke som säljer mega-tränare som Beast och Transcend är det ganska vändningen.

Om det inte var för yttersula gummi, kunde Hyperion ha varit lättare. Men det extra gummit gör skon slitstarkt och grippy, så det är ingen förlust.

Mellansulan på 8 mm droppar spelar en enorm roll för att slå ner vikten. ”DNA Flash” -skummet liknar Skechers HyperBurst, så körkvaliteten är lika. Den fasta dämpningen är långväga och tempovänlig.

Den snygga överdelen är också olik Brooks. Plushness är nästan frånvarande, med skumpolstring och estetiskt tilltalande överlägg hålls på ett minimum.

Är tanken på Hyperion Tempo original? Nej. Men är det en lätt och snabbvänlig distansutbildare? Ja.

Vikt: 7,3 uns eller 207 gram.

3. Hoka One One Rincon

Det finns ett par anledningar till varför Rincon väger mindre än 8 uns. Denna sko håller fast vid den ursprungliga Hoka-mallen genom att minimera användningen av yttersulangummi och lämna det mesta av dämpningsarbetet till den lätta mellansulan i EVA-skum.

Det finns inte mycket på överdelen heller. Ett nät i ett lager i ett lager bildar det yttre skalet för att skapa en säker och smidig passform. Tungan och hälen är lätt quiltade för att göra det bekvämt i ryggen.

Rincon är ett utmärkt exempel på en maximalt vadderad sko som också är lätt. Det kostar inte lika mycket som andra maximala Hoka-modeller, så det är en bonus.

Vikt: 7,7 uns eller 218 gram.

4. Nike ZoomX Vaporfly Next%

Om det fanns ett hypotetiskt förhållande ”dämpning per gram” skulle Nike Vaporfly Next% vara herr över alla andra. Vid mindre än 200 gram har Next% otroligt mycket dämpning. Det är inte bara dämpningen utan snarare kvaliteten på den.

Förmågan hos ZoomX och kolpläterad mellansula kom fram när vi granskade Vaporfly 4%. Next% går till och med längre genom att öka skumvolymen samtidigt som kolfiberplattans fjädrande smidighet bibehålls.

Blandningen av lätt dämpning och studsande gör Next% perfekt för långväga körningar där körkomforten behöver levereras i ett snabbvänligt paket. Zoom X-skummet håller fötterna friska efter många mil, medan den styva framfoten och kolplattan främjar snabba omsättningar.

Mycket av den viktrelaterade krediten går också till den övre. Det tunna Vapor Weave syntetiska skalet väger nästan ingenting samtidigt som det ger en säker och bekväm passform.

Vikt: 6,6 uns eller 187 gram.

Se även: Nike Alphafly Next%.

5. Skechers GoRun MaxRoad Hyper 4

MaxRoad Hyper 4 ersätter den utmärkta MaxRoad 3 Ultra. Trots användningen av HyperBurst mellansula har V4 ingen viktfördel – kanske är det den tjocka och varma överdelen som kompenserar vinsterna?

Hyper 4 väger oavsett drygt 8 uns; det är respektabelt lätt för en max-vadderad sko. Observera att Hyper 4 inte är så mjuk som den utgående V3. Det bubblande HyperBurst-skummet har bättre respons men saknar mjukheten på Max 3.

Vikt: 8,4 uns eller 238 gram.

Se även: The Skechers GoRun Ride 8.

Kategori 2: De lättaste racercyklarna och snabbtränarna

1. Reebok Floatride Run Fast Pro

Till ett försäljningspris på $ 250 är den här skor fruktansvärt dyr. Men då är det sällsynt att en racingplatta väger 99 gram (99 gram) och ändå lyckas packa anständiga nivåer av åkkomfort.

Och vad får man exakt i gengäld för den prislappen? En fjädervikt mellansula av Pebax-skum (Floatride) som inte är så hård som traditionella racinglägenheter. Det finns också en yttersula med dubbla stenciler i full längd för fenomenalt grepp.

Överst allt detta är en luftig övre som försvinner över foten.

2. Skechers GoMeb Speed 6 Hyper

GoMeb Speed 6 Hyper är inte i samma viktklass som Reebok Floatride Run Fast Pro.

Som sagt, en 5,2-uns (147 gram) ) vikt är en prestation – speciellt när man tar hänsyn till Goodyear-märkta yttersula i full längd.

Hyperskummet är inte mjukt – dess fasta densitet fungerar bäst på lågprofilerade mellansulor som på GoMeb Speed . Den lätta mellansulan ger utmärkt feedback samtidigt som den skyddar foten från landningskrafterna. Vi ser Speed 6 som den perfekta hastighetsskon för upp till 10 mil avstånd.

Som med de flesta Skechers är den syntetiska känslan av övre med en plastklämma inte perfekt men det finns inga allvarliga brister antingen. Storleken passar liten så vi rekommenderar att du köper en halv eller full storlek större. (US 9 = US 9.5 eller US 10)

3. Skechers GoRun Razor 3 Hyper

Om tävlingslägenheter som inte är på fötterna inte är ditt favoritval av skor, köp Skechers GoRun Razor 3 Hyper. Den senare är inte en racingplatta – den är mer som en hastighetsvänlig sko med mycket dämpning.

Mellansula i Hyper Burst-skum ger en optimal blandning av dämpning och lyhördhet – allt inom 6,4 uns 181 gram) silhuett.Om du planerar att springa längre med tröskelhastigheterna är Razor 3 rätt sko för jobbet. Den övre passar smal och något grunt.

Se även: Reebok Floatride Run Fast 2.

4. Saucony Kinvara 11

Förutom den nydesignade – och lite snygga övre – har Kinvara-formeln inte förändrats sedan V10. Skon väger fortfarande under 8 ounces och har en lågmjuk, medium-mjuk åktur som ger mångsidigheten alla älskar.

Mellansula har ändrats till Pwrrun (från förra årets EVA +) men resultaten är det samma. Det finns tillräckligt med dämpning för att göra körningar på de flesta avstånden bekväma. Samtidigt är det inte långsamt; det nya skummet är elastiskt och har riklig markåterkoppling för tempokörningar.

Vikt: 7,8 uns eller 233 gram.

5. New Balance Fresh Foam Tempo

På knappt 9 uns är Fresh Foam Tempo inte det lättaste i gänget. När allt kommer omkring delar Tempo skärmutrymme med 3,5 Oz och 5,2 Oz underverk som Reebok Run Fast och Skechers Speed 6.

Och ändå lyckas Tempo hålla sig bland andra lättvikter. Detta är en sko som är modellerad på Zante, så den innehåller mycket av Z-skoens godhet. Fresh Foam EVA mellansula har en bekväm åktur som inte känns saknas under tempoförhöjningar med högre hastighet.

Den snygga överdelen är också komfortinriktad och en perfekt passform för mellansulan som gör allt. .

Vikt: 8,7 uns eller 247 gram.

Kategori 3: De lättaste trail-löparskor

1. New Balance Summit Unknown

New Balance Summit Unknown ersätter Vazee Summit – det betyder att Unknown är en lätt spårsko avsedd för hastighetsarbete. Den här skon väger mindre än 9 uns men har alla nödvändigheter.

Framfoten har en skyddande stenplatta, den övre har en syntetisk tåfångare och den aggressivt slitbana yttersula i gummi gör vad den ska.

Mellansulan är konstruerad med pålitligt Revlite-skum som balanserar dämpning med markkänsla.

Vikt: 8,6 uns eller 243 gram.

2. Saucony Switchback 2

På papper är Saucony Switchback 2 en uppdaterad version av Switchback ISO. Men den här gången går ändringarna bortom namnet djupt.

Switchback 2 får en stenplatta som saknades i ISO-versionen. Mellansulan uppdateras också med det mjukare Pwrrun + -skummet istället för fastare Everun, så bergplattan var nödvändig för att motverka minskningen av fasthet.

Bergplattan ger Switchback ökad mångsidighet jämfört med den tidigare modellen. Trailkörningar är vadderade av den cushy Pwrrun + stacken medan de spetsiga grejerna avvisas av den överdimensionerade plattan. Yttersulan är gjord av en koloni av klibbigt Pwrtrac-gummi så dragkraft är rikligt.

Den nydesignade överdelen bär BOA-snörningen fram från Switchback ISO men resten av utsidan är helt ny. Hälöppningen är en sluten byte istället för att ha en separat tunga. Det nya är också klaffen som täcker foten, med BOA-snörning begränsad till ena sidan.

På grund av detta finns det mycket mer skydd mot spårrester på grund av minskningen av utsatta områden. På baksidan har löpare med hög vrist svårt att komma in i Switchback och hitta den tätt runt anklarna.

Förändringarna i mellansulan och övre leder till att Switchback 2 tappar en hel uns över Switchback ISO.

Vikt: 8,8 uns eller 249 gram.