De bästa BBQ-bakade bönorna

Med bara 7 enkla ingredienser, piska upp en sats av de bästa, enkla bbq-bönorna någonsin. Perfekt för picknick, potlucks, grillar och mer!

Recept med lätt bakade bönor

Eftersom viljestyrka och att laga bakade bönor inte blandas, bara tanken på det här receptet gör munnen öm.

Detta recept ger en översvämning av sommarminnen tillsammans med det. Efter att ha kommit hem från en hel, varm dag med simning och dykning och flippat och flirtat vid poolen, verkar det som om det alltid fanns en kruka med grillade bönor på kaminen. Fylld med bacon, grön paprika och lök satt alltid en träsked vid sidan av potten och frestade mig att ta en bit när de simmade och bubblade sig mot middagen.

De fläskarna och bönor bubblade alltid heta. Bokstavligen bubblar. När min mamma inte tittade skulle jag smyga en sked, sedan blåsa och blåsa och blåsa när jag diskuterade hur länge jag kunde hålla ut för den första biten. Oundvikligen kunde jag inte ta det. andra. längre. innan du tar den bakade bönan för tidigt, bränner och blåsar taket på min mun och lämnar den helt rå.

Det gav en utmanande andra bit. Men du kan satsa din grillade bakade bönadollar, det var 100% värt det och jag var alltid redo för uppgiften. Och fortfarande är jag.

Vilka bönor används i bakade bönor?

I detta recept konserverade fläsk och bönor är utgångspunkten. Eftersom min mamma alltid har använt fläskkonserver & bönor till detta recept gör jag det också. Min svärmor sa att hennes svärmors recept krävde stora norra bönor, så om du klarar det, är du välkommen att experimentera och blanda och matcha.

Vad finns i BBQ Baked Bönor?

Allt du behöver för att göra detta enkla bakade bönorecept är 7 enkla ingredienser:

• Bacon. Hacka baconet innan du kokar det i samma kruka som du kommer att göra för bönorna.
• Grön paprika
• Gul lök
• Fläsk & bönor. Eftersom mamma alltid gjorde det.
• Grillsås. Gör den hemlagad, eller köp i butik är bra.
• Brunt socker
• Gul senap. Det är det tuffaste av besättningen.

Hur man gör bakade bönor

Detta receptet är så enkelt att göra och kommer snabbt ihop.

• Tillsätt det skivade baconet i en stor holländsk ugn och koka tills det börjar bli skarpt. Det finns ingen anledning att lägga till olja i den nederländska ugnen eftersom baconet släpper ut sitt eget fett.
• Överför baconet till en pappershanddukfodrad tallrik och reservera 2 matskedar dropparna.
• Koka tärnad lök och paprika i de reserverade dropparna tills grönsakerna mjuknar, cirka 5 minuter.
• Tillsätt fläsk & bönor, grillsås, farinsocker , smulad bacon och senap till den nederländska ugnen.
• Koka de bakade bönorna och låt sedan simma i 1 timme tills de blir tjockare.

Kan jag halvera det här receptet?

Detta recept ger tillräckligt för att servera en grupp för potluckar och gör en bra maträtt för en sommarmöte. Om du förbereder dig för en mindre publik och inte vill ha rester, fortsätt och halver receptet, men vet detta: Dessa bönor äts fantastiskt direkt från kylen nästa dag och blir bara bättre med tiden.

För att halva receptet delar sig allt ganska enkelt, men använd bara två matskedar brunt socker.

Kan jag göra bakade bönor från repor?

Om du Använd hellre inte färdigt konserverat fläsk och bönor, jag är säker på att du kan göra dessa bbq-bakade bönor helt från grunden. Konserverad är dock vad min mamma alltid använde så jag har aldrig gjort dem till någon annan väg.

Tips för att göra Bästa bakade bönor

Var generös med baconet. Eftersom dessa rökiga bitar är den bästa delen, använd ett helt paket bacon i detta recept. Använd gärna mindre om du föredrar.

Hoppa över de billiga grejerna och använd en grillsås av god kvalitet. Trots att den är blandad och kokad men är den viktigaste smaksättaren använder jag fortfarande en högkvalitativ grillsås i detta recept. Gör det hemlagat, eller köp ett anständigt varumärke som Stubbs. Eftersom detta recept kräver senap och brunt socker för extra smak, använder jag vanlig grillsås istället för mesquite eller honungsmak.

Gul senap lägger till en ättika tang i skålen. Om du inte gillar tang, vinäger eller senap, börja med en tesked istället för en matsked och bygg din smak därifrån.

Vilka sidrätter du ska äta med bakade bönor

• Bakad potatissallad
• Hur man gör den bästa grillade majsen på kolven
• BLT Pastasallad med avokado
• Dill Gurksallad
• Hur man gör den bästa krämiga coleslawen

Om du gör detta recept, vänligen meddela mig!Lämna en stjärnor på detta recept nedan och lämna en kommentar, ta ett foto och tagga mig på Instagram med #foodiecrusheats.

3,65 från 57 röster

Skriv ut

De bästa BBQ-bakade bönorna

Med bara 7 enkla ingredienser kan du enkelt piska upp en sats av de bästa bbq-bönorna någonsin. Perfekt för picknick, potlucks, grillar och mer!

CourseSide Dish

CuisineAmerican

Keywordbaked beans

Förberedelsetid 5 minuter

Tillagningstid 1 timme 10 minuter

Total tid 1 timme 15 minuter

Serveringar 12

Kalorier 361 kcal

Ingredienser

• 1poundbacon, skivad
• 1grön paprika, utsäde och tärnad
• 1mediumgul lök, tärnad
• 53ouncespork & bönor (en burk på 3 pund)
• 1 kupgrillsås
• 1/3 kupbrunt socker
• 1 matskedmustard

Instruktioner

1. Ta en holländsk ugn eller en stor gryta till medelhög värme och tillsätt skivad bacon. Koka i ca 10-12 minuter, rör om ibland tills bacon börjar bli skarpt. Töm baconskivorna på en tallrik fodrad med en pappershandduk och reservera 2 matskedar av bacondropparna i pannan, kasta resten.

2. Lägg till den gröna klockan peppar och lök till bacondropparna och koka i 5 minuter eller tills grönsakerna mjuknar och rör om ofta.

3. Tillsätt fläsk & bönor, grillsås, farinsocker och senap och rör om för att kombinera. Rör i den smulade baconet.

4. Koka upp och låt sedan sjuda, täck med lock och koka i 1 timme. Rör om ibland så att bönorna inte fastnar i botten av pannan.

5. Servera varmt eller vid rumstemperatur.

Näringsfakta

De bästa grillade bönorna

Mängd per portion (1 g)

Kalorier 361Kalorier från fett 153

% Dagligt värde *

Fett 17g26%

Mättat fett 6g38%

Kolesterol 34mg11%

Natrium 1030mg45 %

Kalium 556mg16%

Kolhydrater 43g14%

Fiber 7g29%

Socker 14g16%

Protein 12g24 %

Vitamin A 104IU2%

Vitamin C 11mg13%

Kalcium 84mg8%

Järn 3mg17%

* Procent dagliga värden är baserade på en diet med 2000 kalorier.

Fler bönor-packade recept du får Kärlek

• Klassisk sallad med tre bönor
• Grön B ägg med brunt smör Almondine
• Upprörande örtlik kikärtsallad
• Toskansk tonfisk och vitbönsallad
• Dilly Beans (Pickled Green Beans)

Vi skickar bra e-postmeddelanden. Prenumerera på FoodieCrush och få varje inlägg plus exklusivt innehåll endast för våra prenumeranter levererade direkt till din e-postlåda.

Följ mig på Instagram, Facebook, Pinterest och Twitter för mer FoodieCrush-inspiration.

Som alltid, tack för att du läste och stödde företag jag samarbetar med, vilket gör att jag kan skapa mer unikt innehåll och recept för dig. Det finns affiliate-länkar i det här inlägget som jag får en liten provision. Alla åsikter är alltid mina egna.

Att dela är omtänksam!