Hudallergisymtom som rodnad, klåda och svullnad försvinner ofta på egen hand om en vecka eller två, med eller utan behandling.
Du kan göra några saker för att göra det bekvämare under tiden.
Undvik kontakt. Det kanske låter uppenbart, men det är värt en påminnelse. Du kan inte använda eller röra vid det som utlöser din allergi.
Chill out. En sval kompress eller dusch kan hjälpa till att lugna ett eldigt utslag. Torka försiktigt och fukta sedan.
Blötlägg det. Kolloidalt havregryn är havremjöl malt till ett pulver, så det blandas bra med vatten. Det kan lugna inflammerad hud för vissa människor. Men andra människor kan ha reaktioner på det. För att prova det, använd ljummet vatten. Om det är för varmt kan det irritera och torka din hud.
Lägg till klåda mot klåda. Receptfritt hydrokortison eller kalaminlotion kan lindra klåda.
Gå baggy. Bär inte trånga kläder. De kan irritera ditt utslag. Spela det löst och svalt med andningsväv som bomull.
För svåra symtom, prova en fuktig förband. Hitta först en mjuk bomullsplagg, som en långärmad T-shirt eller lång underkläder. Blöt den i vatten, vrid ut den och sätt sedan på den. Bär något över det som är tätt men inte för hårt.
Om du har ett hudproblem som inte försvinner på egen hand, låt det alltid kontrolleras av en läkare – även om det blir lite bättre av en hembehandling. Det kan vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd.