Badsäkerhet

Badsäkerhet: hur man använder eteriska oljor säkert i badet

Ett aromaterapibad kan vara en mycket avkopplande och terapeutisk upplevelse, och det är ett av de mest populära sätten att använda eteriska oljor. Det kan dock mycket lätt bli obehagligt om du inte följer en enkel regel – sprid! Eteriska oljor är inte vattenlösliga, och så att hälla dem direkt i ett bad kommer att resultera i en film av outspädda eteriska oljor som sitter på toppen och väntar tålmodigt på att ditt ömma kött kommer in i vattnet. Eftersom oljorna värms upp av vattnet och inte heller kan avdunsta, svider de ofta som galna.

Många har gjort detta misstag, som du kan se i våra biverkningsrapporter här. Tyvärr försöker vissa eteriska oljeanvändare att späda ut eteriska oljor i ämnen som inte fungerar som emulgeringsmedel och inte kommer att sprida eteriska oljor, vilket du kan se i fallet där en mor spädde lite mandarinolja i mjölk med full fett, vilket resulterade i en otäck reaktion i sina två döttrar.

Även om det inte finns något sådant som eteriska oljor som skulle vara lösliga i vatten, betyder det inte att du inte kan använda dem i ditt bad. Eteriska oljor kan spridas i vatten och vi kommer att berätta för dig hur du gör detta på ett säkert sätt. Vi samarbetade med Deborah Kallevig från www.unfussed.com för att samla en lista över ämnen du antingen redan har hemma eller lätt kan få, som effektivt kan användas för att sprida eteriska oljor i ditt bad. Vi har markerat de ämnen som har ett falskt rykte för att vara lämpliga (fullmjölk, epsomsalter etc.) med en förklaring till varför de inte fungerar. Vi vill att du ska njuta av stressfria och säkra bad!

Obs! Informationen nedan baseras på antagandet att varje ingrediens skulle användas ”som den är” och inte som en mindre ingrediens i en formulerad produkt. Tänk alltid på säkerhetsgränser för specifika eteriska oljor!

Vad ska man använda för att sprida eteriska oljor i vatten

Hushållsingredienser som kan användas för att sprida eteriska oljor

• Skummande produkter (schampo, duschgel, bubbelbad…)

Teoretiskt kan eteriska oljor tillsättas till ea ch av dessa produkter på hudsäkra nivåer. Det är dock viktigt att notera att tillverkade produkter inte formulerades med tillägg av några extra ingredienser i åtanke. Detta innebär att själva emulsionen, såväl som konserveringsmedlet, kan utmanas allvarligt och misslyckas om du lägger till eteriska oljor.

Vissa företag säljer lagerformler eller baser som DO tar hänsyn till tillsatsen av essentiella oljor. oljor och andra ingredienser, vanligtvis med en maximal ytterligare procentsats, exempelvis 1-4 viktprocent. Du kan på ett säkert sätt lägga till eteriska oljor i dessa baser, enligt tillverkarens riktlinjer. I en halv uns bas är 1-4% cirka 5-20 droppar eterisk olja.

För att komma runt hylla är det möjligt att tillsätta dina eteriska oljor i mängden produkt du tänker använda när du tänker använda den. Till exempel, om du ska tvätta håret och vanligtvis använder schampo ½ uns, kan du lägga den mängden i en liten skål, tillsätt din säkra procentandel eterisk olja, blanda väl och använd. Alternativt kan du hälla av tillräckligt för några schamponeringar i en separat behållare, tillsätt din eteriska oljeprocent och förvara resten obelastad. Var noga med att använda det du har gjort i kort ordning och försök inte behålla det under en längre tid för att undvika kontamineringsproblem.

Hur man använder: Blanda 5-20 droppar eterisk olja per ½ uns (1 matsked) av din valda badbas. Använd antingen denna mängd för ett bad eller gör en större mängd för framtida användning.

• Vegetabiliska oljor (kokos, olivolja, solros …) som bärarolja

Eteriska oljor kan säkert tillsättas till alla vegetabiliska oljor, ordentligt utspädda, om de är ordentligt blandad. Dessa oljor (även kända som fasta, feta eller bärande oljor) fungerar bra för att späda ut och ”bära” eteriska oljor. En gång tillsatt till badet och eftersom olja och vatten inte blandas kommer bäraren / eterisk olja inte att spridas i hela vattnet. Istället flyter den på ytan och klamrar sig fast på sidorna av badkaret och din hud. Så även om eteriska oljor späds säkert i bäraren ger det en ganska hal, fet oljebadupplevelse. För en lite mindre fet flytande badolja kan du använda fraktionerad kokosnötolja eller jojobaolja.

Hur man använder: Blanda 5-20 droppar eterisk olja per ½ uns (1 matsked) av din valda badbas. Använd antingen denna mängd för ett bad eller gör en större mängd för framtida bruk.

• Fraktionerad kokosnötolja (FCO)

Detta är kokosnötolja som har gått igenom en fysisk process där de flytande delarna är separerade från de mer fasta delarna baserat på smältpunkter, sålunda termen ”fraktionerad”. Ingen annan förändring har gjorts i oljan, så samma riktlinjer gäller som andra vegetabiliska oljor. Det finns också kapryl / capric triglycerider (MCT-olja), som är en specifik fraktion av kokosnötolja, de medellånga kedjorna triglycerider, som produceras genom den kemiska förestringsprocessen. Detta gör den till en ester och inte en riktig olja. Dessa typer av olja har fördelar med aromterapi eftersom de är flytande, praktiskt taget luktfria, icke-feta bärare som är färglösa och har en lätt, silkeslen känsla.

Hur man spädar eteriska oljor med kokosnötolja: Blanda 5-20 droppar eterisk olja per ½ uns (1 matsked) av din valda badbas. Använd antingen denna mängd för ett bad eller gör en större mängd för framtida bruk. FCO- och MCT-oljor ger en mindre fet upplevelse.

Rekommenderade ingredienser för att använda eteriska oljor i badet

Saker du behöver att beställa men är lätta att få från leverantörer och återförsäljare som tillgodoser hantverkarna.

• Solubol

Om du vill använda eteriska oljor i badet – eller späda dem i något vatten, att använda för saker som kroppsdimma och sprayer – det här är den produkt vi rekommenderar.

Detta är ett dispergeringsmedel för eteriska oljor i vatten- baserade system som kroppsdimma och sprayer som innehåller mycket vatten eller hydrosoler. Börja blanda i förhållandet 1: 1, tillsätt sedan mer solubol tills de eteriska oljorna är helt inkorporerade eller solubiliserade, vilket kan kräva ett utspädningsförhållande på 1 del eterisk olja till upp till 8 delar solubol. Ingredienser (INCI): sackarosstearat, Helianthus annus (solrosolja), cera alba (bivax), Sterc ulia urens tuggummi, akaciegummi, Propolis cera (bi propolis), glycerol, lecitin, Cocos nucifera (kokosnötolja), tokoferol, L-askorbinsyra, Rosmarinus officinalis (Rosemary) Bladextrakt.

Hur man använder: Blanda 5- 20 droppar eterisk olja med Solubol i rekommenderat förhållande. Följ tillverkarens anvisningar.

• Polysorbate 20

Även om den har en till stor del ogrundad dålig rep, Polysorbate 20 är ett säkert ämne att använda om du vill sprida eteriska oljor i vatten. Detta är ett nonjoniskt ytaktivt medel som kan solubilisera eteriska oljor i ett vattenbaserat system. Det är lösligt i vatten och glycerol och delvis lösligt i fraktionerad kokosnötolja. Används bäst för att tillsätta små mängder eteriska oljor – 2-3% är perfekt, eller vad som helst som är hudskyddat, men du kan gå upp till 15% eller så om det behövs, i vattenbaserade produkter som rumsspray, kroppsdimma, linnespray. Ej lämplig för bäroljor. Börja blanda i förhållandet 1: 1.

Hur man använder: Blanda 5-20 droppar eterisk olja med samma mängd Polysorbate 20. Lägg till bad.

• Polysorbate 80

Precis som Polysorbate 20, detta är ett säkert ämne att använda för att lösa upp oljor i vatten. Det är ett bättre alternativ om du vill sprida både eterisk olja och en bärolja i ditt bad för en extra fuktgivande effekt. I mer tekniska termer är detta ett säkert icke-joniskt ytaktivt medel som kan solubilisera bäraroljor och eteriska oljor till ett vattenbaserat system. Det är olösligt i glycerin, lösligt i vatten och delvis lösligt i fraktionerad kokosnötolja och sojaolja. Används bäst för bärare plus eteriska oljor i produkter som skrubbar, dispergerbara badoljor, badbomber, badsmältor. Kan användas för kroppsspray. Använd upp till 20% max med bäraroljor och 5% max för bara eteriska oljor. Börja blanda i förhållandet 1: 1.

Hur man använder: Mix 5 -20 droppar eterisk olja med lika mycket polysorbat 20. Lägg till badet.

• Natrasorb Bath: INCI Tapioca Stärkelse

Detta är modifierad tapiokastärkelse. Det kommer att absorbera och bära stora mängder bärare och eteriska oljor och är särskilt användbart för badprodukter. Stärkelsen bearbetas för att skapa små ”fickor” för att hålla oljorna i en fast pulverform. När natrasorbbadet kommer i kontakt med vattnet löses det upp och släpper ut sin bärare / doftbelastning och sprider dem säkert i vattnet. Det kommer inte fastna eller lämna en film på huden eller badkaret. Mycket lätt att använda. Perfekt för att inkludera i ett torrschampo. Använd från 1 till 50%.

Hur man använder: Blanda 5-20 droppar eterisk olja med 2 matskedar natrasorb. Lägg till badet. Kan användas omedelbart eller för att förbereda en kvantitet för användning över tid.

Klicka på bilden nedan för att enkelt dela riktlinjer för korrekt spridning av eteriska oljor i din bad.

6 produkter som du inte säkert kan använda med eteriska oljor i badet

Dessa ämnen har varit ( felaktigt) antas sprida eteriska oljor i badvatten. Eftersom dessa ämnen är vattenlösliga tror människor att om de blandar eteriska oljor i dem och lägger dem i vatten kommer oljorna att spridas. Olja och vatten blandas dock inte! Så om du till exempel blandar olja i bakpulver kommer bakpulven att lösas upp i vattnet, men oljorna kommer bara att flyta runt ovanpå den. Det är därför vi istället rekommenderar produkterna ovan, vilket hjälper oljorna att spridas i vattnet. Här är en lista med en förklaring till varför var och en inte är säker att använda i badkaret eftersom de inte säkert sprider eteriska oljor i vatten.

• Majsstärkelse

Vanlig majsstärkelse är olja och fuktabsorberande i torr form, men den har ingen fysisk mekanism för att ”hålla” eterisk olja när den har tillsatts i badvattnet. Den är olöslig i kyla vatten och med uppvärmning kommer den granulära strukturen att svälla först och sedan börja bryta ner och spridas, men någon bärolja eller eterisk olja som har tillsatts den när den är torr kommer att släppas direkt i vattnet, flyter eller klamrar sig fast på ytor och hud .

• Bakpulver

Bakpulver är helt vattenlösligt men har ingen fysisk mekanism för att ”hålla” eller sprida bärare eller eteriska oljor. Du kanske kan införliva oljorna genom att blanda eller knåda där det verkar finnas inga klumpar eller andra synliga tecken på oljorna, men bakpulven löses upp i vattnet och lämnar oljorna flytande i badkaret.

• Epsom-salt eller vanligt salt

Salt är helt lösligt i vatten och löses upp när det har tillsatts i ditt bad. Att tillsätta eteriska oljor till salt och sedan omröra späds eller löser inte oljorna ordentligt, även om salterna verkar torra. Salt är inte bärare för eteriska oljor. Du kan först späda ut dina eteriska oljor med en vegetabilisk olja och sedan lägga till salt för att skapa en ”våt” blandning. Saltet förblir oftast införlivat med bäraroljan / eterisk olja, men bara tills det tillsätts i ett bad. kommer att släppas för att flyta och hålla fast vid hud och ytor.

• Mjölk (djur eller grönsak)

Djurmjölk är en emulsion av fett i vatten. och växtmjölk skapas som stabila emulsioner av olja (fett) i vatten. Alla mjölkar är vattenlösliga och är inte lämpliga bärare, dispergeringsmedel eller solubiliseringsmedel för eteriska oljor, igen, eftersom vatten och olja inte blandas. Medan du kanske kan för att skapa en tillfällig emulsion mellan eteriska oljor och mjölk, särskilt i mjölk med högt fettinnehåll, på molekylär nivå finns det inget som håller dropparna i varje vätska förutom den mekaniska effekten av kraftig vispning. En gång i badet flyter de eteriska oljorna på ytan, kanske lite mer spridd än om outspädda oljor tillsattes , men inte mycket. Du kommer fortfarande att ha praktiskt taget outspädda eteriska oljor som kommer i kontakt med huden.

• Witch hazel

Witch Hazel Destillate är allt vatten och helt vattenlösligt. Witch Hazel med 14% alkohol är också helt vattenlöslig. Kom ihåg att vatten och olja inte blandas! Alkoholskyddet och procentsatsen är för låg för att vara ett effektivt solubiliseringsmedel för eteriska oljor.

• Glycerin

Glycerin är helt vattenlösligt. Eteriska oljor är oljelösliga. Glycerin är inte en lämplig bärare för eteriska oljor eftersom olja och vatten inte blandas!

• Alkohol

Minst 160 bevis alkohol är nödvändig för korrekt spridning av eteriska oljor med 190 bevis är att föredra. Everclear och parfymers alkohol faller inom denna kategori och inköp av båda är begränsade i vissa områden. (Du kan inte lösa eteriska oljor i vodka.) Så länge du först löser upp eterisk olja i alkoholen kan en viss procentandel vatten tillsättas utan separering. Men när det läggs till ett bad flyter någon lösning av alkohol och eterisk olja på ytan med ett oljigt utseende. Alkoholen avdunstar snabbt och lämnar den eteriska oljan praktiskt taget outspädd för att fästa vid huden.

• Aloe vera

Det finns flera typer av Aloe Vera bladextrakt – Gel, gelé, juice och vätska. Det finns också ett pulver som är tänkt att beredas i vatten. Ingen av dessa är lämpliga bärare för eteriska oljor i badet. Aloe Vera Jelly, som har tillsatt förtjockningsmedel och konserveringsmedel, kan användas som en eterisk oljebas för direkt applicering på huden. Om de tillsätts till badet kommer de eteriska oljorna att separera och flyta, som med andra vattniga baser.

Var kan jag få förnödenheterna för att säkert sätta eteriska oljor i badet?

USA – Lotioncrafter – www.lotioncrafter.com
Wholesale Supplies Plus – www.wholesalesuppliesplus.com
Ingredienser att dö för – www.ingredientstodiefor.com
Making Cosmetics – www.makingcosmetics.com
Brambleberry – www.brambleberry.com
The Herbarie – www.theherbarie.com
The Formulator Sample Shop – www.formulatorsampleshop.com
The Sage – https://www.thesage.com/
New Directions Aromatics – www.newdirectionsaromatics.com/
SaveonCitric – www.saveoncitric.com
Camden Gray – www.camdengrey.com
Sunrose Aromatics – www.SunroseAromatics.com

Canada
Windy Point – www.windypointsoap.com

Om Deborah Kallevig: Liksom så många andra inom hudvårdsbranschen fick jag den formulerande febern långt efter att min första karriärväg var inställd. Som en tidigare EMT- och andningsterapeut, liksom en skicklig hemmakock, fann jag att det var lättare att handla med mina skrubbar och förkläde för en labrock som jag förväntade mig.

Deborah är huvudmixaren på Unfussed Body & Beauty, www.unfussed.com och du kan nå henne här: unfussed @ gmail. com

Särskilt tack till Ginger L. Moore för hennes insatser om alkohol som dispergeringsmedel.