Ska du ge ditt barn en napp? Att använda en napp kommer med både fördelar och nackdelar, enligt Academy of General Denistry (AGD).
På den positiva sidan ger nappar spädbarn en komfort. Nappar kan också hjälpa till att minska förekomsten av plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS), enligt AGD. Eftersom spädbarn med napp sover mindre djupt än de som sover utan nappar, kan de väckas från en djup sömn som kan leda till andningsstopp.
Å andra sidan kan nappar skada tillväxt och utveckling i munnen och tänderna. Långvarig användning av napp kan orsaka förändringar i formen på muntaket, förhindra korrekt tillväxt av munnen och skapa problem med tandjustering. Om du väljer att ge ditt barn en napp kan dessa tips hjälpa till att minska skadorna:
- Begränsa nappanvändningen till när barnet behöver somna.
- Leta efter en napp med ventilationshål i skölden, eftersom de tillåter luftpassage. Detta är viktigt om nappen av misstag hamnar i barnets hals.
- Rengör alltid nappen innan du ger den till ett barn.
Att bryta nappens vana
AGD rekommenderar att barn slutar använda nappar vid två års ålder. (Fram till den åldern korrigeras vanligtvis problem med tänderna eller utvecklingsbenet inom sex månader efter att nappan har stoppats.)
Att bryta vanan är inte alltid lätt. Här är några förslag för att hjälpa ett barn att avvänja från napp:
- Doppa nappen i vit vinäger.
- Stick igenom nappens topp eller klipp den kortare för att minska sugtillfredsställelsen.
- Lämna den kvar på en resa.
Kasta alltid en begagnad napp; det är inte sanitet för ett annat barn att använda eller spara.
Academy of General Dentistry.
American Dental Association.
Den muntliga hälsoinformationen på denna webbplats är avsedd för utbildning poserar bara. Du bör alltid kontakta en licensierad tandläkare eller annan kvalificerad vårdpersonal för frågor om din munhälsa.