Vid någon tidpunkt i varje ny förälders liv är det svårt att motstå en babyböj. För många familjer har gungor den sanitetsbesparande förmågan att lugna noga barn samtidigt som mamma och pappa får en välbehövlig paus.
”Babysvängningar kan vara fantastiska eftersom de frigör mammas och pappas armar lite medan de ockuperar barnet”, säger Dr. Amna Husain, barnläkare vid Pure Direct Pediatrics i Marlboro Township, New Jersey. ” Jag har faktiskt fått många föräldrar att berätta för mig att gungor kan lugna deras gråtande bebis när inget annat verkar fungera. ”
Och även om det är svårt att argumentera för att detta är något mindre än en genial uppfinning, finns det fortfarande ett antal saker att tänka på när du använder en baby gunga. Från ålders- och viktkrav till rekommendationerna om att sova i en gunga, experter väger in allt du behöver veta om barnsvängsäkerhet.
Vilka är fördelarna med att använda en baby gunga?
Oavsett om du behöver laga middag, hjälpa ett äldre syskon med läxor eller – ingen bedömning – bläddra igenom Instagram, baby gungor kan erbjuda nya föräldrar en välbehövlig paus från att hålla (och gunga och studsa) sin lilla.
”Bebisar tenderar att bli mer avslappnade och nöjda i gungor, vilket ger vårdgivarna några ögonblick av lugn medan barnet är avslappnat och underhållet”, säger Dr. Jen Trachtenberg, grundare av Pediatrician in Your Pocket.
Enligt National Sleep Foundation tenderar rörelsen att vara i en gunga (eller studsa i armarna) att lugna spädbarn eftersom det är en sensorisk upplevelse som påminner dem om att vara inne i livmodern.
När kan barnet använda en gunga?
Enligt Trachtenberg behöver du inte vänta tills ditt barn är en viss ålder innan de kan börja använda en gunga.
”Att sätta ditt barn i sväng beror främst på viktbegränsningarna för din modell och dess förmåga att luta sig, särskilt under de nyfödda månaderna innan barnet har förmågan att hålla upp huvudet, säger hon. ”Nyfödda bör alltid lutas så långt tillbaka som möjligt på grund av deras brist på huvudkontroll, vilket kan få dem att välta och äventyra deras luftvägar och andas.”
American Academy of Pediatrics (AAP) säger att unga spädbarn under 4 månader alltid ska använda det mest lutande gungläget, och om sätet justeras till en vinkel på 50 grader eller mer, bör du använda axelremmar för att hålla ditt barn säkert. för att säkerställa att de inte faller ut.
Dessutom säger Trachtenberg att även om det är OK för nyfödda att använda gungor, är det ett måste att selen är fäst, inga ytterligare leksaker eller filtar finns i närheten (eftersom de kan vara kvävningsrisker) och tillsynen är nära hela tiden.
”Gungor kan ge dig en vila men inte din uppmärksamhet”, säger hon. ”Kom ihåg att du inte bara kan sätta ditt barn i en gunga och lämna dem.”
När ska barnet sluta använda en gunga?
Det finns ingen hård och snabb regel när det kommer att stoppa gunganvändning med din baby. Det handlar mer om ditt barns storlek och instruktionerna för just din gunga.
”Följ alltid tillverkarens anvisningar för krav på höjd och vikt”, säger Trachtenberg. ”Om det verkar som om din lilla försöker klättra ut är det förmodligen dags att ge upp gungan.”
Och om du har en baby gunga som fungerar som en bouncer eller rocker, kanske du vill dubbelkontrollera anvisningarna.
”Viktgränsen för när barnet hänger från den mekaniska gungan basen kan skilja sig från när de är balanserade på golvet, säger Husain.
Kan barn sova i en gunga?
Ingen tvekan om det, många barn kommer att försöka fånga lite zzzs medan de gungar fram och tillbaka i sin gunga, men det är inte det bästa stället för dem att snooze.
”Det rekommenderas inte av AAP att barn ska sova i en gunga på grund av till ökad risk för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS), strypning / kvävning och olyckor, säger Trachtenberg. ”Det säkraste sättet för barnet att sova är på ryggen på en hård yta.”
Dessutom får din baby inte nödvändigtvis kvalitetssömn när de rör sig fram och tillbaka i en gunga.
”Jag rekommenderar inte att det blir en vana att ditt barn sover i svingen”, säger Husain. ”Även om det är bra att använda gungan för skojs skull och komfort, använd den inte som en säng. Rörelsesömn håller hjärnan i en lätt sömn, och när spädbarn mognar behöver de djupare sömn.”
Anledningen: Det är under djup sömn – eller ”tyst sömn” – som ”blodtillförseln till musklerna ökar, energi återställs, vävnadstillväxt och reparation sker och viktiga hormoner frigörs för tillväxt och utveckling”, enligt National Sleep Foundation .
Hur länge kan barnet stanna i en gunga?
”Bebisar ska inte vara i gunga mer än 30 minuter åt gången”, säger Trachtenberg.
Att hålla din lilla fastspänd i en gunga för länge varje dag kan resulterar i en utplattning av baksidan av huvudet (känd som plagiocefali), enligt AAP.
Också för mycket tid i olika babyutrustning, som studsar, rockers och gungor – ibland kallad ”containrar” – kan hindra din lillas förmåga att utveckla färdigheter, som att rulla, sitta och stå. När spädbarn spenderar mycket tid på att slappa i dessa enheter, minskar det den tid de behöver för att sparka, vicka, vrida huvudet och röra sig – alla aktiviteter som krävs för att bygga styrka och samordning.
Vilka är grunderna i säkerheten för barnens gunga?
Att använda en baby gunga är ett utmärkt sätt att ge dina armar en paus och komma ikapp på några saker. Men det är viktigt att du alltid följer korrekta säkerhetsåtgärder när du använder en.
Här är vad du bör tänka på när du sätter ditt barn i en gunga, enligt Trachtenberg och Husain:
-
Använd alltid gunga enligt tillverkarens avsikt.
-
Känn viktgränserna.
-
Se till att nyfödda lutas så långt tillbaka som möjligt.
-
Lägg aldrig en gunga på en upphöjd yta, t.ex. ett bord.
-
Se till att selen sitter ordentligt fast.
-
Undvik att placera filtar eller leksaker i gungan.
-
Vuxenövervakning är alltid nödvändig på nära håll.
-
Placera ditt barn i gungan i högst 30 minuter åt gången.
-
Inget sova i gungan.
-
Håll utkik efter återkallelser. (Husain rekommenderar att du registrerar din produkt hos tillverkaren och kontrollerar Consumer Product Safety Commission för återkallade produkter.)