Det händer inte i varje förhållande eller äktenskap,
Men …
Det finns en ”klåda” som attackerar många relationer vid olika punkter och ibland (antingen medvetet eller medvetet) känner den ena eller båda partners lusten att ”se sig omkring” på andra människor medan de fortfarande är i ett engagerat förhållande.
Denna ”klåda” är så stark i vissa människor att det får sin partner eller make att fråga sig om de ska stanna kvar i eller lämna relationen eller äktenskapet.
Detta är en av de stora frågorna män och kvinnor vill ha svaret på när de får vår ”Ska du stanna eller ska du åka?” program.
Om målet är att skapa varaktig kärlek med din make eller partner och hålla din kärlek vid liv, fräsch och spännande för alltid – då …
Vad gör du när ”kliar ”Attackerar dig eller din partner …
När du eller din partner känner lust att” se sig omkring ”på andra människor och utanför relationen?
” Klåda ”kan hända i alla år och i alla engagerade förhållanden men de mest populära tiderna är första året, 7: e året, 15: e året och det 25: e året.
Du kanske har sett den klassiska filmen ”The Seven Year Itch” på kabeln, sent natt-TV eller Netflix som presenterade Marilyn Monroe, som populariserade termen ”7 års kliar” –
Men vi är säkra på att ”klåda” har pågått mycket längre än när den filmen kom ut.
Så vad händer när ”klåda” attackerar och du är i ett engagerat, monogamt förhållande och vill behålla det på det sättet?
Vad gör du för att lugna vad som händer och återfånga gnistan och hålla din kärlek vid liv mellan er två?
Nåväl, det verkar vara lite annorlunda i olika stadier …
* ”Klåda” kan hända tidigt i förhållandet när du börjar ha konflikter som du inte hade tidigare när allt var ” perfekt. ”
* Det kan vara när barn kommer in i bilden eller när en eller båda karriärerna blir krävande och attraktionen och gnistan verkar ha gått ut delvis för att ni båda är för utmattad för intimitet.
* Det kan vara efter år av att ha varit tillsammans, ni båda går i olika riktningar, ni har väldigt olika prioriteringar och ni känner er inte viktiga för varandra längre.
Är dessa steg oundvikliga i ett engagerat förhållande och känner varje person ”klåda” någon gång?
Naturligtvis inte, men om det börjar hända dig eller din partner är det viktigt att inte få panik utan att vara proaktiv, vidta några åtgärder för att komma närmare och mer ansluten.
Här är fem tips om förhållandet kliar orsakar problem eller du är rädd att det kommer att och få några idéer om hur du kan återuppliva din kärlek …
1. Ta dig tid till egenvård OCH känna igen de ”berättelser” som du gör.
Ofta när antingen du eller din partner har dragit sig ur förhållandet – och du inser att det händer, får panik dig att fokusera på förhållandet och ingenting annat – och gör upp många historier som du verkligen inte vet är sanna.
Det är dags att älska dig själv och påminna dig själv om att inte hoppa till värsta fall scenarier som du är rädd för att det kan hända i framtiden.
2. Samla modet för att diskutera dina livsmål, karriär, familj, pengar, ”klåda” eller andra ämnen som du kan ha varit med om.
Uppmuntra ärlighet genom att verkligen lyssna på vad som finns i dig och till din partner. Bli inte defensiv. Ta reda på vad som är riktigt, få ut det öppet så att ni båda kan ta itu med det.
Efter många års äktenskap fick en man vi känner klåda för en annan kvinna och istället för att gå vidare till att agera på det , upptäckte han att han tappat passionen för sitt arbete. Efter att ha pratat med sin fru bestämde han sig för att ta en annan, mer spännande riktning för sin arbetserfarenhet.
3. Återanslut med beröring.
En konstig sak händer för många par när de bor tillsammans i många år …
De slutar röra varandra. En touch, med ett leende och vänligt ord, kan säga ”Du spelar roll och du är viktig
för mig”
4. Gör din tid tillsammans – hur begränsad det än är – meningsfullt och kopplande. >
Gå ut tillsammans och upptäck ett nytt intresse som kan föra dig närmare.
Ett par vi känner efter att ”kliar” slog dem, började ta danslektioner tillsammans – något som de båda tyckte om men aldrig gav tid till innan.
Gå inte bara igenom rörelserna när ni är tillsammans – öppna ditt hjärta för varandra och anslut.
Relationsklåda har inte att förstöra ett engagerat förhållande.
Det kan bara vara ett väckarklocka och ett tecken för att avgöra vad dina prioriteringar är i livet.
Och sedan kan du börja agera på sätt som uttrycka dessa prioriteringar.
5. Återuppbygg förtroendet om det har brutits.
Det finns inget som kan döda kärleken snabbare än brist på förtroende.Om någon av er har brist på förtroende för varandra och ditt förhållande på grund av ”7 års klåda” eller något annat – föreslår vi starkt att du gör ombyggnad till det högsta prioritet i ditt förhållande och liv.
Du kan få våra bästa strategier för att återuppbygga brustet förtroende här – > > Ombygga förtroendet