Du kommer antagligen hitta dina 4 vecka gammal baby ser mer unik ut för varje dag som går. Dess fläckiga hud, svullna ögonlock och skalande hud – om det var försenat, kommer alla att slå sig ner nu. Din bebis kommer också att röra sig mer aktivt och sträcka ut lemmarna mer än den har varit. Det är fortfarande för tidigt för ditt barn att ha kontroll över sina lemmar och kroppsrörelser, men det kommer inte alltid att inta sin en gång bekanta fosterställning hela tiden.
Formen på ditt barns huvud kommer att förändras nu också. Om du hade en vaginal förlossning måste ditt barns skalle behöva forma sig själv för att passa genom bäckenöppningen. Efter fyra veckor får huvudet en mer rundad och symmetrisk form.
Din bebis kan fortfarande behålla en del av sin lanugo (mjukt, dunigt hår) på huden, särskilt över axlarna och ryggen. Men detta kommer snart att tappas. Lanugo blir mer uppenbart om ditt barn föddes för tidigt eller om håret är mörkt pigmenterat.
Utfodring
Oroa dig inte om ditt barn har små spill eller mjölk efter att de har matas. Ventilen längst upp i en nyfödd mage är ofta lite avslappnad och mjölk kan lätt återuppväxa upp i matstrupen (matrör). En liten mängd mjölk kan spridas långt, så vana dig att hålla en handduk nära att torka upp spill. Om inte ditt barn misslyckas med att gå upp i vikt, kastar projektil eller inte trivs, försök att inte vara orolig.
Om du ammar kan du tycka att ditt utbud är lite lägre på kvällarna. Att ha en eftermiddag ligga eller sova kan verkligen hjälpa till att öka utbudet. Det är lätt för nymödrar att hoppa över måltider och bli mycket fokuserade på sitt barn. Men det är viktigt för mödrar att upprätthålla ett stabilt blodsocker och äta en tillräcklig mängd energitäta, hälsosamma livsmedel så att de kan amma tillräckligt.
Sova
Din baby kan vara glad att vara vakna lite längre efter matning den här veckan. Ditt barns personlighet och temperament kommer redan att framgå, även i detta tidiga skede. Vissa barn är naturligtvis lugnare och lugnare och i allmänhet lättare att ”läsa” än andra. Vissa kräver mer uppmärksamhet och behöver mer kelar och lugna sig. I denna ålder kan ditt barn inte reglera sina egna känslor och behöver din hjälp för att göra detta.
De måste vara lugna och avslappnade innan de somnar. Gungande, lugnande, shshshing, klappning och generellt ger dem meddelandet att du är nära hjälper dem att känna sig säkra nog att slappna av nog att gå att sova.
Beteende och utveckling
Det här är veckan då det är troligt att du hör ditt barn börja cooing och låter lite. Dessa tidiga, pre-verbala talförsök kommer att vara deras sätt att bygga färdigheter i kommunikation. Engagera dem genom att komma nära deras ansikte, titta på dem och glädja sig över deras prat.
Det är fortfarande lite tidigt för några riktiga leenden än, men du kanske hitta din baby grimaser och skrämmer upp sitt lilla ansikte. Om de har ont, är hungriga, trötta, bor eller till och med under sömnen kommer deras ansiktsuttryck att förvåna dig.
Ditt barn kanske kan lyfta huvudet under en kort period när de ligger på magen. Det är viktigt att ge dem lite övervakad mage varje dag. Detta kommer att hjälpa dem att bygga starka muskler i nacken och bröstet.
Blöjor
Nu kommer du att vara i ett finjusterat mönster för blöjbyte. Din babys produktion ger dig en indikation på hur bra de matar. Ett av tecknen på tillräckligt med mjölkintag för en ammande bebis är om de får 6 eller fler blekblöta blöjor var 24: e timme. Deras tarmrörelser ska vara mjuka och senapsgula.
Om du matar formel, var inte orolig om ditt barn inte har tarmrörelser varje dag. Så länge konsistensen fortfarande är mjuk är din baby inte förstoppad.
Hygien
Vissa barn har fuktiga eller klibbiga ögon runt 4 veckor. Ibland uppstår urladdning från ena eller båda ögonen. Att rengöra ögonen från det inre hörnet till utsidan med varmt, friskt kranvatten är till hjälp. Ibland är en blockerad tårkanal eller till och med en bakteriell infektion orsaken. Kontrollera med din läkare om ditt barns klibbiga ögon inte har rensats nu.
Om ditt barn är en pojke behöver du inte ägna särskild uppmärksamhet åt hans förhud. Det kommer gradvis att skilja sig från körtlarna i hans penis när han är ungefär 4-5 år.
Om du har äldre barn kan det vara mer praktiskt för dig att bada barnet med de andra . De kommer sannolikt att vilja hjälpa, så betona vikten av att vara mild och hålla vatten borta från barnets ansikte. Alternativt kanske du föredrar att bada ditt nyfödda separat och för ditt ryggs skull placera ditt bad på ett bord.
Dina känslor
Det kan hända att du känner dig väldigt trött efter vecka 4. Verkligheten med att stå upp genom natten, ha sömnbrist och de ständiga kraven på vård av barn kan vara mycket dränerande. Försök att komma ihåg att det här steget inte varar länge, även om det kan verka som det för tillfället.
Det är viktigt att ta hand om dig själv, inte hoppa över måltider, vila när du kan och sikta på en enkel liv. Det här är inte en tid att jämföra dig själv eller din bebis med andra. Allas upplevelse av tidigt föräldraskap är unik.
Fyra veckor efter förlossningen kommer det troligen att finnas tillfällen då du känner dig överväldigad av kärlek till ditt barn och andra där du till och med kan känna dig ambivalent. Varje ny mamma upplever fluktuerande känslor som kan vara nästan skrämmande i sin intensitet.
Dina hormoner kommer fortfarande att stabiliseras efter graviditeten och födseln och det kan ta några veckor till innan du känner att du är på mer till och med känslomässig köl. Prata med din partner, din sjuksköterska för barn eller din läkare om hur du mår.
Din fysiska återhämtning
Nu är det troligt att du känner dig fysiskt starkare. Om du hade en vaginal förlossning kommer livmodern och inre organ nästan att vara tillbaka till sin ursprungliga position i bäckenet. Om du har fått ett kejsarsnitt kommer din återhämtning att bli lite långsammare. Ditt bukärr kommer att läka i det här skedet, men det kommer att förbli lite ömt i några veckor till. Så länge det är rent, torrt och läkande – var inte orolig.