Rädsla. Ett av fiendens mest populära vapen som han använder mot oss. Oron, ångest, rädsla … kan överväldiga oss med en tjock skugga av mörkret, som styr varje rörelse och beslut.
Så mycket galet som händer runt oss idag – krig, konflikter, förföljelse, våld, brott, naturligt katastrofer, terrorism, ekonomisk osäkerhet, arbetslöshet, splittring, sjukdom, död. Vi fruktar för våra barns framtid, vi fruktar för våra familjer, vi fruktar för vår ekonomiska framtid, vi fruktar för vår säkerhet. Listan fortsätter … länge. Det finns faktiskt mycket vi potentiellt kan oroa oss för.
Ändå berättar verkligheten att så mycket av det vi spenderar vår tid på att oroa över aldrig ens händer. Att leva under vikten av ”vad händer om” är en svår plats att bo.
Jag kämpade med rädsla och oro i åratal. Men med tiden började jag upptäcka att de saker som en gång skulle ha skickade mig ner en orolig spiral, hade inte längre samma effekt. Det hände inte snabbt utan under dagar, månader, år.
Bibelverser för ångest och oro – övervinna rädsla med lugnande skrifter
Jag läste ord – om livet – om sanningen. Blötlägg dem in, om och om igen och ber dem högt. Tills de blev så bekant, de ersatte de andra sakerna i mitt sinne som jag kämpade mot. Det finns inget magiskt med ord och verser, men det finns kraft genom dem eftersom de är Guds ord.
Förändring hände. började minska. Oron släpp sitt ständiga grepp. Och även om rädsla ibland fortfarande finns, har den inte längre ol, håller mig tillbaka och förlamar mig i greppet.
Hans ord är ”liv” -ord, lugnande för vår själ, lugnande för våra andar, ger kraft till våra dagar.
Det är inte alltid lätt och det handlar ofta om en val:
- Att välja att inte låta rädsla och ångest kontrollera ditt liv.
- Välja att skydda ditt hjärta.
- Välja att fokusera ditt sinne på vad som är sant mitt i osäkra tider.
Vi kanske fortfarande känner oss rädda, men vi kan tro att Gud är med oss. Vi kanske inte har kontroll, men vi kan lita på den vem är. Vi kanske inte känner till framtiden, men vi kan känna den Gud som gör det.
33 bibelverser att påminna om Oss – vi behöver inte frukta:
1. ”Var inte rädd, för jag är med dig; var inte förskräckt, ty jag är din Gud. Jag kommer att stärka dig och hjälpa dig; Jag kommer att stödja dig med min rättfärdiga högra hand. ” ~ Jesaja 41:10
2. ”När jag är rädd litar jag på dig.” ~ Psaltaren 56: 3
3. ”Var inte orolig för någonting, men i varje situation, genom bön och bön, med tacksägelse, presentera dina önskningar för Gud. Och Guds fred, som överskrider all förståelse, kommer att bevaka dina hjärtan och dina sinnen i Kristus Jesus.” ~ Filipperna 4: 6-7
4. ”Fred lämnar jag åt dig; det är min egen frid som jag ger dig. Jag ger det inte som världen gör. Var inte orolig och upprörd; var inte rädd.” ~ Johannes 14:27
5. ”Ty Gud har inte gett oss en ande av rädsla, utan av kraft och av kärlek och av ett sundt sinne.” ~ 2 Timoteus 1: 7
6. ”Det finns ingen rädsla i kärlek. Men perfekt kärlek driver ut rädsla, för rädsla har att göra med straff. Den som fruktar blir inte perfekt i kärlek. ” ~ 1 Johannes 4:18
7. ”När ångest var stor inom mig gav din tröst glädje åt min själ.” ~ Psaltaren 94:19
8. ”Men nu är det här som Herren säger … Frukta inte, för jag har frälst dig; Jag har kallat till dig vid namn; du är min.” ~ Jesaja 43: 1
9. ”Ett orolig hjärta väger en man, men ett vänligt ord uppmuntrar honom.” ~ Ordspråksboken 12:25
10. ”Även om jag vandrar genom dödens skuggdal kommer jag inte att frukta något ont, för du är med mig; din stav och din personal, de tröstar mig. ” ~ Psaltaren 23: 4
11. ”Har jag inte befallt dig? Var stark och modig. Var inte rädd; var inte avskräckt, ty Herren din Gud kommer att vara med dig vart du än går.” ~ Joshua 1: 9
12. ”Var därför inte orolig för imorgon, för imorgon kommer att oroa sig själv. Varje dag har tillräckligt med egna problem. ” ~ Matteus 6:34
13. ”Ödmjuka er då, under Guds mäktiga hand, så att han lyfter upp er i sin egen goda tid. Lämna alla dina bekymmer hos honom, för han bryr sig om dig.” ~ 1 Petrus 5: 6-7
14. ”Berätta för alla som är avskräckta, var starka och var inte rädda! Gud kommer till din räddning … ”~ Jes 35: 4
15. ”Oroa dig inte för ditt liv, vad du ska äta, eller om din kropp, vad du ska ha på dig. Livet är mer än mat och kroppen mer än kläder.Tänk på korparna: De sår inte eller skördar, de har ingen förråd eller ladugård; ändå matar Gud dem. Och hur mycket mer värdefullt är du än fåglar! Vem av er kan oroa sig för att lägga till en enda timme i sitt liv? Eftersom du inte kan göra den här lilla saken, varför oroar du dig för resten? ” ~ Lukas 12: 22-26
16. ”Herren är mitt ljus och min frälsning – vem ska jag frukta? Herren är mitt livs fäste – för vem ska jag vara rädd?” ~ Psaltaren 27: 1
17. ”Kasta dina bekymmer på Herren och han kommer att upprätthålla dig; han kommer aldrig att låta de rättfärdiga falla. ” ~ Psaltaren 55:22
18. ”Omedelbart talade han till dem och sa:” Var modig! Det är jag. Var inte rädd. ”” ~ Markus 6:50
19. ”Var stark och modig. Var inte rädd eller rädd för dem, ty Herren din Gud går med dig; han kommer aldrig att lämna dig eller överge dig. ” ~ 5 Moseboken 31: 6
20. ”” Ty jag är Herren, din Gud, som tar tag i din högra hand och säger till dig: Frukta inte; Jag kommer att hjälpa dig. Var inte rädd, för jag själv kommer att hjälpa dig, säger Herren, din Återlösare, Israels Helige. ” ~ Jesaja 41: 13-14
21. ”Gud är vår tillflykt och styrka, en ständigt närvarande hjälp i nöd.” ~ Psaltaren 46: 1
22. ”Herren är med mig; jag ska inte vara rädd. Vad kan människan göra mot mig? Herren är med mig, han är min hjälpar.” ~ Psaltaren 118: 6-7
23. ”Rädslan för människan kommer att visa sig vara en snara, men den som litar på Herren skyddas.” ~ Ordspråksboken 29:25
24. ”Han stod upp, tillrättavisade vinden och sa till vågorna:” Tyst! Var stilla!” Sedan dämpade vinden och det var helt lugnt. Han sade till sina lärjungar: ”Varför är du så rädd? Har du fortfarande ingen tro?” ~ Markus 4: 39-40
25. ”Herrens ängel läger omkring dem som fruktar honom, och han räddar dem.” Psaltaren 34: 7
26. ”Men även om du lider för att göra det som är rätt, kommer Gud att belöna dig för det. Så oroa dig inte eller var inte rädd för deras hot.” ~ 1 Petrus 3:14
27. ”Jag bad till Herren, och han svarade mig. Han befriade mig från all min rädsla. ” ~ Psaltaren 34: 4
28. ”Var inte rädd för dem; Herren din Gud själv kommer att kämpa för dig.” ~ 5 Mosebok 3:22
29. ”Sedan lade han sin högra hand på mig och sa:” Var inte rädd. Jag är den första och den sista. ”” Uppenbarelseboken 1:17
30. ”Jesus sa till honom: Var inte rädd; tro bara.” ~ Markus 5:36
31. ”Och jag är övertygad om att ingenting någonsin kan skilja oss från Guds kärlek. Varken döden eller livet, varken änglar eller demoner, varken vår rädsla för idag eller våra bekymmer om morgondagens – inte ens helvetets krafter kan skilja oss från Guds kärlek. ” ~ Romarna 8: 38-39
32. ”Herren din Gud är mitt ibland dig, en segerrik krigare. Han kommer att jubla över dig med glädje, han kommer att vara tyst i sin kärlek, han kommer att glädja sig över dig med glädjesrop.” ~ Sefanja 3:17
33. ”Den som bor i den Högsta skyddet kommer att vila i den Allsmäktiges skugga. Jag kommer att säga om Herren: ”Han är min tillflykt och min fästning, min Gud, på vilken jag litar.” … Han kommer att täcka dig med sina fjädrar, och under hans vingar hittar du tillflykt; hans trofasthet kommer att vara din sköld och vallen. Du ska inte frukta nattens skräck, inte pilen som flyger om dagen eller pesten som stjälkar i mörkret eller pesten som förstör vid middagstid. Tusen kan falla vid din sida, tio tusen vid din högra hand , men det kommer inte nära dig … Ty han kommer att befalla sina änglar om dig att skydda dig på alla dina vägar … ”Eftersom han älskar mig,” säger Herren, ”jag kommer att rädda honom, jag kommer att skydda honom, för han erkänner mitt namn. Han kommer att anropa mig, och jag kommer att svara honom, jag kommer att vara med honom i nöd, jag ska rädda honom och hedra honom … ”från Psaltaren 91: 1-16
Var säker, Han är med dig i vad du än står inför, i oro och kamp, mitt i de oroliga tankarna och livets bekymmer. Han är där, stärker, hjälper, och han håller dig i sina händer.
Gå d är större. Han ger oss makten att leva modigt, djärvt, orädd i detta liv, när många saker som omger oss skulle säga att vi skulle vara rädda. Hans sanning viskar starkt och säkert till den djupaste kärnan i våra andar.
”Var inte rädd.”
Allt detta du tänker på? Ge det till honom – igen. Ersätt. de fruktansvärda tankarna med sanningens ord. Och sova i fred ikväll. Han vet vad som berör dig, han har täckt dig.
Fred.
Debbie McDaniel är författare, pastors fru, mamma till tre fantastiska barn (och mycket av husdjur). Gå med henne varje morgon på Facebook-sidan Fresh Day Ahead, DebbieWebbMcDaniel, för daglig uppmuntran att leva starka, fria, hoppfyllda liv.
Hitta henne också på webbplatsen och Twitter.
Denna artikel är en del av vårt större resursbibliotek med populära fraser och citat från bibeln. Vi vill tillhandahålla lättlästa artiklar som svarar på dina frågor om betydelsen, ursprunget och historien för specifika verser inom Skriftkontext.Det är vårt hopp att dessa kommer att hjälpa dig att bättre förstå innebörden och syftet med Guds ord i förhållande till ditt liv idag.
”Fruktigt och underbart skapat”
”Tro utan gärningar är död”
” Lita på Herren av hela ditt hjärta ”
” Allt fungerar tillsammans för gott ”
” Var stark och modig ”
”Ta varje tanke i fångenskap”
”Gud är kärlek”
”Jag kan göra allt genom Kristus”
”Herren är min herde”