Vegan Brownie Batter for One este un tratament vegan îndulcit natural, care are gustul ca aluatul de brownie!
Produse sănătoase care nu au un gust sănătos Nu este ca jocul final al tuturor?
Tu și cu mine facem acest aluat pentru biscuiți vegani într-un mod mai des decât am dori să recunoaștem. Este dulce, este sănătos și are un gust legitim. Puncte bonus pe care le puteți mânca atunci când sunteți însărcinată, deoarece, în mod serios, evitarea bunătății crude a aluatului pentru biscuiți timp de nouă luni este prea mult de suportat.
Am făcut brownies câteva săptămâni acum și era atât de greu să nu lingi aluatul de pe lingură. Oare o mică lingură va face ceva?
Probabil că nu, dar mai bine în siguranță decât îmi pare rău, nu? Știam că dacă aș putea veni cu un aluat de biscuiți care să se satisfacă, trebuie să existe o modalitate de a face și aluatul de pui.
Rețeta este foarte asemănătoare cu rețetele mele de aluat pentru biscuiți comestibile. De fapt, dacă ați dori să adăugați doar puțin mai puțin sirop de arțar, s-ar îngroșa până la o consistență mai mare de aluat pentru biscuiți. Dar nu urmărim aluatul de biscuiți astăzi. Urmărim o aluat picantă, ciocolată, brownie.
Acest aluat brownie este foarte afectat de temperatură. Când am făcut-o prima oară, era cald și curgător, la fel cum ar trebui să fie un aluat de brownie. După câteva minute stând în casa mea rece, a început să se întărească un pic, așa cum puteți vedea în imagine.
Preferatul meu ar fi fost după ce l-am băgat în congelator câteva minute. S-a transformat într-o consistență asemănătoare fudge-ului, care era masticabilă și irezistibilă.
Dacă nu sunteți mulțumit de textura aluatului dvs., nu ezitați să-l răciți câteva minute sau să-l folosiți la cuptorul cu microunde doar câteva secunde.
Știați că aroma ciocolatei se schimbă odată cu temperatura acesteia? Aceasta este știință. Și cred că îmi place cel mai bine ciocolata congelată.
Îl chem pe acest aluat de brownie, dar dacă încerci cu adevărat să fii sănătos, probabil ar trebui să-l împărtășești cu un prieten sau să-l pui jumătate din el în congelator pentru un fudgy tratează mâine.
Este o porție destul de imensă, decadentă, despre care cu siguranță nu mă plâng. Tratează-te.
Ingrediente comestibile pentru aluat de brownie
- Ulei de cocos
- Sirop de arțar
- Extract de vanilie
- Pudră de cacao
- Făină
- Sare
- Așchii de ciocolată
Cum se prepară o aluat comestibil de brownie
- Se amestecă ulei de cocos, sirop de arțar și extract de vanilie.
- Se amestecă praf de cacao, făină și sare.
- Se amestecă chipsuri de ciocolată.
Sfaturi pentru personalizarea aluatului de brownie vegan
- Coaceți-l timp de 9 minute la 350 ° F pentru a-l face un Brownie Vegan Single Serving
- Adăugați nuci tocate pentru crocanțe
- Incorporează cerealele tale preferate crocante, cum ar fi orezul brun pufos sau porumbul de porumb
- Folosește-l ca strat superior suplimentar pe barele mele de aluat pentru biscuiți vegani
Mai multe rețete de desert cu o singură porție
- Brownie Vegan cu o singură porție
- Aluat pentru biscuiți vegani pentru unul
- Aluat pentru biscuiți cu ciocolată dublă
- Tort sănătos cu cană cu banane
- Tort cu cană cu ciocolată vegan
- Aluat pentru biscuiți comestibil cu unt de arahide
- Ceai vegan Brownie
Dacă faceți această rețetă, asigurați-vă că o evaluați, lăsați un comentariu sau etichetați #theliveinkitchen pe Instagram!
Vegan Brownie Batter for One
Tipărire Pin
Ingrediente
- ▢ 1 lingură ulei de cocos, topit
- ▢ 2 linguri sirop de arțar pur
- ▢ ¼ linguriță extract de vanilie pur
- ▢ 1 lingură praf de cacao neindulcit
- ▢ 3 linguri de făină pentru toate scopurile, tratată termic (vezi notele)
- ▢ ¼ linguriță sare de mare fină
- ▢ 1 linguriță mini chipsuri de ciocolată, (îmi place Brandul Enjoy Life)
Instrucțiuni
-
Într-un castron mic, amestecați împreună ulei de cocos, sirop de arțar și extract de vanilie cu o furculiță.
-
Adăugați pudră de cacao, făină și sare și continuați să amestecați până când toate ingredientele uscate sunt încorporat și amestecul s-a îngroșat ușor.
-
Se amestecă chipsuri de ciocolată. Serviți imediat, înghețați sau puneți la frigider pentru mai târziu.
Note
Cum se încălzește tratați făina
Pentru ca făina dvs. să fie sigură, mâncați făina pe o foaie de copt și prăjiți-o la cuptor timp de 5 minute la 350 ° F, lăsați-o să se răcească complet înainte de a o folosi în rețeta dvs.