A fi vegan – sau cel puțin a încerca o dietă vegană – devine la modă puternic. Și la fel de enervant ca dieta tendințele pot fi, în acest caz, că „un lucru bun. Pentru că atunci când vine vorba de mediul nostru, sănătatea și drepturile animalelor, adoptarea unei diete vegane este un câștig general. Da, a mânca vegan ar putea să te facă să arăți grozav și dacă aceasta este motivația pentru unii oameni și vedete care sunt vegani, atunci spun că orice diminuează industria agriculturii animale este un lucru bun. Dar în timp ce unele vedete, precum Beyonce și Jay -Z, au adoptat recent o dietă vegană cu jumătate de normă, alții au participat mai mult sau mai mult la aceasta – și au mers până la veganism cu normă întreagă.
Dar dacă căutați Wikipedia pagina care prezintă vedete vegane, o verificare rapidă a faptelor Google va arăta că nu este exactă. Desigur, este „o slujbă cu normă întreagă să țin cont de ce celebrități sunt vegane în prezent, mai ales atunci când obiceiurile și pozițiile lor se pot schimba rapid. Din fericire, contactele mele de la People for the Ethical Treatment of Animals (PETA) au pe cineva al cărui loc de muncă Este să fac exact asta. Am luat legătura, cerându-mi cea mai actualizată listă de celebrități vegane verificate pe care le au și aici „o listă cu doar câteva dintre numeroasele nume de celebrități pe care mi le-au trimis.
eci iată-te. Începând cu publicarea acestui articol, iată 32 de vedete care sunt vegane verificate în prezent.
Ellen Page
Pagina este o vegană de multă vreme, care este sinceră despre motivele sale pentru stilul de viață, principalul fiind credința sa de bază în justiția socială. Ca și cum nu ar mai putea fi demnă de zdrobit.
Jessica Chastain
Actrița este vegetariană de peste 15 ani și vegană de opt.
James Cromwell
Cromwell a devenit vegetarian după filmarea lui Babe, ceea ce ar putea fi doar cel mai bun motiv pentru schimbarea vreodată. El este acum și vegan.
Alicia Silverstone
Un celebru iubitor de animale, Silverstone este vegan din 1998, când avea 21 de ani. Înainte de a face schimbarea, spune că lupta împotriva astmului sever, insomniei, acneei , și constipație. „Aveam toate acele urme albe pe unghii și erau foarte fragile, iar acum sunt„ atât de puternice încât nu le pot îndoi „, a spus ea la Oprah. După adoptarea unei diete vegane, spune că aceste probleme au fost clarificate.” și simt că par mai puțin pufos. „
Ariana Grande
Grande a fost vegan din 2013 și a explicat decizia ei de a oglindi astfel: „Iubesc animalele mai mult decât iubesc majoritatea oamenilor, nu glumesc. Dar cred cu tărie că mănânc o dietă alimentară completă pe bază de plante, care îți poate extinde durata de viață și te poate face o persoană mai fericită din toate părțile. „Sună – brusc, dar este adevărat.
Ellen DeGeneres
Îmi place explicația de mai sus a lui DeGeneres despre motivul pentru care este vegană, pentru că chiar mă raportez la asta. Și eu m-am uitat la documentarul Pământeni și, de asemenea, mi-a schimbat asocierea cu mâncarea sau purtarea de produse animale pentru totdeauna. DeGeneres a fost o susținătoare vocală a animalelor și își folosește spectacolul ca o platformă pentru a aduce uneori conștientizarea publicului de masă.
Joaquin Phoenix
Pheonix nu a fost doar un vegan de la vârsta de trei ani, dar el este, de asemenea, responsabil pentru transformarea lui Degeneres și a multora dintre noi în veganism cu povestea sa puternică a filmului documentar Pământeni. Dacă cineva ar câștiga această listă, el ar fi el.
Miley Cyrus
Miley este vegană din 2014 și spune că peștele și porcul ei de companie au inspirat-o să facă schimbarea. „Mi-am dat seama că acestea sunt animale inteligente”, a spus ea pentru Jimmy Fallon. Porcul ei este, de asemenea, vegan.
Liam Hemsworth
Poate că influența lui „s Miley”? De fapt, Hemsworth îl recunoaște pe Woody Harrelson pe costarul lui Hunger Games cu deschiderea minții. „Am mulți prieteni care sunt vegani.Woody Harrelson a fost de fapt unul dintre motivele inițiale pentru care am devenit vegan, pentru că a fost vegan de, nu știu, de 30 de ani sau ceva de genul acesta „, a spus Hemsworth Men s Health.
” După toate informațiile M-am adunat despre maltratarea animalelor, nu puteam continua să mănânc carne. Cu cât eram mai conștientă, cu atât era mai greu de făcut. Acum aproximativ șase luni am mers și am văzut un nutriționist pentru a face o analiză a dietei de sânge Practic, mi-a spus, pe baza grupei mele de sânge și a tuturor celorlalte teste diferite pe care le fac, că carnea roșie a fost bună pentru mine și că ar trebui să mănânc mult mai multă carne roșie și alte alimente. Așa că am început să fac asta și cu cât mâncam mai multă carne roșie, cu atât mă simțeam mai rău „. „Carnea secretă nu este de fapt rea pentru tine și, din fericire, Hemsworth și-a ascultat corpul. Este vegan din 2015.
Woody Harrelson
Harrelson este vegan de peste 10 ani și, așa cum am văzut mai sus, poate fi creditat și pentru că l-a ajutat să-l transforme pe Liam Hemsworth și mai tare. „A fost totul bine. „Sunt, evident, mult mai sănătos”, a spus el despre dieta sa.
Mayim Bialik
Mayim Bialik din The Big Bang Theory are chiar propria carte de bucate vegană. Ea recunoaște cartea lui Jonathan Safran Foer Eating Animals cu decizia sa de a deveni vegan.
Joan Jett
Frontwoman-ul Runaways and the Blackhearts este vegan din anii 1980: „Acum douăzeci de ani m-am gândit: Care este diferența dintre a mânca o friptură sângeroasă și a-mi ucide câinele, a-l tăia deschis și a-l prăji?”
Bellamy Young
Vedeta Scandal a devenit vegană la facultate. „Mi-a venit într-un mod foarte ciudat. Eram la facultate, era al doilea an și am primit pieptul de pui la cuptor și l-au cam ciudat. Pe măsură ce l-am coborât în tava mea, arăta exact ca al meu micul câine yippy cu blană al mamei când se rostogolea și vrea să-i freci burtica. Asta a fost „, a spus ea pentru YouBeauty.
” Cred că veganismul are o problemă de branding, dar în afară de asta, un mod minunat de a trăi. Știu că multor oameni le place acum să urmeze „dieta pe bază de plante”. Cred că asta o face puțin mai plăcută, dar pentru mine a fost răspunsul la o multitudine de lucruri care nu erau Nu funcționează în viața mea. Am avut o acnee chistică teribilă, fără energie deloc, nu am digerat întotdeauna mâncarea perfect. „
Casey Affleck
Affleck are a fost vegan de peste 15 ani și, după cum puteți vedea mai sus, este destul de clar despre motivele sale și deschis în activismul său.
Daniel la Monet
Monet o interpretează pe Trina Vega în Victorious pe Nickelodeon și lucrează și ca tânăr activist pentru PETA.
Moby
Muzicianul și celebrul vegan de peste 30 de ani a scris despre decizia sa de a deveni vegan în Rolling Stone, explicând: „Motivul meu pentru a deveni vegetarian a fost simplu: iubeam (și iubesc) animalele și nu” Nu vreau să fiu implicat în orice lucru care duce sau contribuie la suferința lor … Apoi m-am gândit: „Nu vreau” să vreau să contribui la suferința animalelor. Dar vacile și puii din fermele comerciale de lactate și ouă sunt destul de mizerabile, așa că de ce mai mănânc lapte și ouă? „Așadar, în 1987 am renunțat la toate produsele de origine animală și am devenit vegan. Pur și simplu pentru a putea mânca și a trăi în conformitate cu convingerile mele că animalele au propria lor viață, că „au dreptul la propria lor viață și că contribuția la suferința animalelor este ceva din care nu vreau să fac parte.”
Dawn Richard
Când tatăl ei a fost diagnosticat cu cancer, muzicianul și fostul membru Danity Kane (flashback!) au decis să devină vegani în reduce la minimum riscurile sale pentru sănătate și este acum un auto-proclamat „avocat drogat”.
Morrissey
Faimos pentru „Meat is Murder, „în mod surprinzător, Morrissey a devenit pe deplin vegan doar în 2015, după ce a fost un vegetarian deschis de peste 30 de ani.
Russell Simmons
Sia
Sia este vegan din 2014 și poate fi de fapt unul dintre cele mai puțin ciudate lucruri despre ea.
Stevie Wonder
Stevie Wonder este vegană din 2015. „Îmi place să nu mănânc carne”, spune el.
Pamela Anderson
PETA a primit o mulțime de flak pentru acest anunț cu celebra vegană Pamela Ander fiule, întrucât unii au văzut-o ca pe femei obiective. Dar cred că acesta este exact punctul: Obiectivăm animalele și părțile lor în același mod în care societatea încearcă să reducă femeile la ale lor. Dacă ne supără ca feministe atunci când oamenii o fac femeilor, ar trebui să ne supere și atunci când reducem animalele la nimic altceva decât părți care trebuie consumate, impregnate sau mulse. Dacă credeți că este „diferit” pentru animale, știți că „aceeași logică pe care o folosesc de mult bărbații împotriva femeilor.
RZA
Rapper legendar, producător și lider al clanului Wu-Tang îi spune lui PETA că este „vegan în parte, pentru că„ nu are sens să pui „carne moartă” într-un „corp viu”.
Peter Dinklage
Dumnezeu , de parcă nu ar fi fost destul de mișto, el a fost și vegetarian din copilărie și acum este vegan, potrivit PETA.
James Cameron
Directorul și ecologistul Titanic o spune așa cum este.
Kate Mara
Actrița este vegană de peste cinci ani și explică alegerea în acest fel: „De fiecare dată când stăm să mâncăm, avem de ales. Alegând mai multe mese fără carne, spunem „da” pentru o sănătate mai bună, „da” pentru un mediu mai bun și „da” pentru un tratament mai bun al animalelor. Să fiu vegan a fost atât de bun pentru mine. Nu m-am simțit niciodată mai bine … Am mâncat mult timp carne și aș fi făcut diferite alegeri în dieta mea dacă aș fi știut faptele despre agricultura în fabrică. Acum simt că este obligația mea morală și sunt foarte pasionat de educarea oamenilor să facă alegeri mai bune și mai umane atunci când vine vorba de mâncarea pe care o consumăm. ”
Rooney Mara
Veganismul pare să curgă în surori. „Bineînțeles că mănânc. Mănânc mult”, spune ea. „Îmi place să mănânc. Dar eu sunt „vegan”.
Al Gore
OK, deci poate că este un politician, dar să fie real. Al Gore este, de asemenea, o celebritate – și nu este un ipocrit. Ecologistul știe că a deveni vegan este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-ar fi putut face atât pentru sănătatea sa, cât și pentru planetă.
„În urmă cu peste un an mi-am schimbat dieta într-o dietă vegană, chiar pentru a experimenta vezi cum a fost „, a spus el pentru Medscape. „Și m-am simțit mai bine, așa că am continuat cu asta. Acum, pentru mulți oameni, această alegere este legată de etica mediului și de problemele de sănătate și toate chestiile alea, dar am vrut doar să încerc să văd cum era. Într-un visceral În felul acesta, m-am simțit mai bine, așa că „am continuat cu el și probabil că îl voi continua pentru tot restul vieții mele.”
Evanna Lynch
Actrița Harry Potter nu joacă doar un personaj iubitor – este și ea însăși vegană iubitoare. La un discurs de acceptare din martie, Lynch a spus că „uciderea și mâncarea animalele este o trădare a propriei noastre umanități de bază „, adăugând,” uciderea unui nevinovat merge împotriva naturii noastre. „
Flacăra Wacka Flocka
Rapperul i-a spus lui Vice în februarie că acum este vegan, pentru că „nu voia să fie gras.”
Travis Barker
Fostul baterist Blink 182 este vegetarian de ani de zile, dar recent a devenit vegan în urma unei sperieturi de sănătate. „M-am dus la doctor și am constatat că am opt ulcere în stomac și apoi am constatat că am o afecțiune din cauza fumatului excesiv. Aveam celule precanceroase în gât. Chiar acolo, asta a schimbat jocul … Am renunțat imediat la toate. A făcut diferența. „
Mya
În timp ce cântăreața a sugerat că a încercat doar veganism în trecut, Mya i-a spus lui SOHH chiar în luna martie că într-adevăr trăiește un stil de viață pe deplin vegan – și asta include și îmbrăcămintea. „Este un stil de viață pentru mine și în afara doar mâncării, practic moda și mă asigur că Nu port pantofi de piele și nu am mai purtat blănuri de multă vreme. Trebuie să fiu foarte conștient atunci când iau decizii și spun că sunt vegan, pentru că trebuie să mă ocup tot timpul și acum, asta mi-a dat câteva gânduri în crearea anumitor lucruri precum decorul casei. ”
Nota editorului: o versiune anterioară a acestui articol îi enumera pe Russell Brand, Samuel L. Jackson, Kristin Bell și Noah Cyrus drept „vegani verificați”. De la publicare, a fost adus în atenția autorului că acolo este de fapt mai multă dezbatere cu privire la faptul dacă aceste vedete sunt în prezent pe deplin vegane decât sursele verificate inițial. Articolul a fost modificat pentru a reflecta acest lucru eliminând numele lor din listă.
Imagini: QuickMeme, AZQuote, PETA; VeganScifi